Föreläsning mental träning

Igår höll Annika Berglund föreläsning om mental träning för laget. Det var mycket uppskattat av alla. Vi fick bla höra om Annikas väg till VM guld. Hon berättade hur viktig den mentala träningen är för man ska kunna prestera bra inom sin idrott, men även i livet generellt. Vi gjorde även några praktiska övningar som vi tar med oss inför höstens träningar och matcher. Stort tack till Annika, nu är vi redo att kicka igång säsongen💚💪. F 2009-2011 3kommentarer

Sommarträning

Nu har sommarträningen startat. I måndags var vi i Svaneholm och i onsdags blev det Bräknehus. Aktiviteterna blev löpning, backträning och cirkelträning. Tjejerna kämpar på väl. ❤️💚 F 2009-2011 0kommentarer

Bowlingkväll

Ikväll har vi varit i Ystad och bowlat samt käkat gott. Mycket trevligt! Härligt att höra allt snack, fniss och skratt. ❤️💚 F 2009-2011 4kommentarer

Visa fler nyheter