DM match på tisdag 5/9

DM match på tisdag 5/9 kl 20.30 Sam 19.30 i gångsätrahallen mot Lidingö. Thomas L Amman Q Markus E Calle M Fred M David W Sebbe F Jonas W Sebbe J Lukas R Josef B Elvin W Tränare / ledare. Harry. Hannes./ Roger. Nu kör vi på med DM igen. Övriga spelare tränar som vanligt i östra på tisdagen med Johan som tränare. Herrsenior 0kommentarer

DM match på måndag 28/8

DM match på måndag 28/8 kl 20.15 sam 19.15 i östra mot sparta . De som inte blir kallade kör gym eller intervaller 19.15-20.10. Thomas L Ayman Q Markus E Calle M Fred M Matte C Filip K Matte J Victor E ( andra halvlek ) Love F Anton S Lukas R Josef B Tränare / Ledare Harry / Hannes Roger / Crille Andra halvleken sist såg bra ut så nu tar vi och kööööööööör en bra första halvlek och andra halvlek!!!!!!!!! Herrsenior 0kommentarer

DM match på tisdag 22/8

DM match på tisdag 22/8 kl 20.30 i västertorpshallen mot Switte sam 19.30 Egon R Thomas L Markus E Calle M Fred M Matte J Migge G Sebbe F Jonas W Love F Lukas R Josef B Tränare/ Ledare Harry,Hannes / Roger Nu börjar det..... Herrsenior 0kommentarer

Träning och match på torsdag 17/8

Hej grabbar.. På torsdag är det både träning och match alla samlas 18.15 match 19.05. De killar som inte spelar kommer att ha gym 18.15-19.04. utagna spelare tar vi på plats. Efter matchen så ska ALLA som inte ska med till Åland på lägret köra intervaller ute. Så till alla på torsdag ta med kläder för uteoch inne.. Vi ses i morgon :-) Herrsenior 0kommentarer

Träningsläger på Åland

Snart är det dags för klubbens årliga träningsläger på Åland den 18 - 20 augusti. Vi ser fram emot tre intensiva dagar med mycket träning, några matcher och så förstås gemenskap, skratt och annat som hör träningslägret till. Skogås HK 0kommentarer

Snart börjar vi igen..

Så ja killar nu är det bara en veck kvar på ledigheten Jag hoppas ni kört på med eran egen träning annar så kommer den här första tiden bli tung för er. Jag är taggad till tänderna och i år ska vi bara komma bland de 3 bästa i serien. Tiderna före ålandslägret är följande.. Tisdag 8/8 kl 18.45-20.45 torsdag 10/8 kl 18.45-20.45 tisdag 15/8 kl 18.45-20.45 torsdag 17/8 kl 18.45-20.45 på fredag morgon 18/8 bär det av till Ålandslägret mer om det kommer senare.. Som vanligt om man inte kan komma så meddela det i chatten eller via sms till H.arry eller Hannes. Efter som det varit lite o-jämt deltagande så kommer 01 hj och herrarna träna ihop i början.. Nu KÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖR vi ..... Herrsenior 0kommentarer

Eken cup slut för i år

Eken cup har visat sig från sin bästa sida med bra spel och sol under cupens alla fyra dagar. Skogås HK ställde upp med 14 lag i åldrarna 2002 - 2008 i 10 av 23 klasser. 107 matcher har spelats varav 70 slutade med vinst eller oavgjort. Hela 1028 mål har det blivit. Vi kan till slut summera två vinster i B-finalen, F-04 och P-02 vann medam F-02 förlorade sin B-final knappt. P-03 kom för tredje året i rad till A-final men i år var motståndet för starkt så det blev en andraplats efter att ha kämpat väl. Stort grattis och bra kämpat alla Skogåsspelare! En skön sommar önskas er alla! Skogås HK 0kommentarer

Förberedelse inför Eken cup

Imorgon startar Eken cup och Skogås HK deltar förstås med många lag. Skogåstältet är på plats. P-03 och deras föräldrar har sett till att det står stadigt. Heja Skogås HK! Skogås HK 0kommentarer

Ny styrelse

På årsmötet i tisdags den 13 juni fattades beslut om ny styrelse. Ny som ordförande är Daniel Holmlander, tränare för P-03. Övriga ledamöter är Thomas Cederblad, Karin Svenning, Vicotr Ericson och Ulrica Engström Nilsson. Suppleanter är Andreas Zeider och Josef Bredell. Skogås HK 0kommentarer

Egen träning börjar nu 12/6

Hej Killa ! Då vi inte har fått något svar från klubben angående tränigar den här veckan så stryker vi de träningarna och ni får börja köra själva nu. Det som gäller är att ni kör minst ett distanspass (45 min) och ett intervallpass med fys där kroppen är belastningen varje vecka. Sen vill vi att ni försöker komma iväg till gymmet minst 2 gånger i veckan. Vi börjar att träna igen i V32 (7/8 ) vi vet inte vilka tider och dagar vi får för vi har ju inte fått svar på det mailet. Vi återkommer senare med info men vi börjar igen V 32.. Ha nu en skööööööön sommar så ses vi igen V 32. Herrsenior 0kommentarer

Visa fler nyheter