Tack för säsongen 2015/2016

Nu är innebandyn slut för denna säsong. Tack alla som varit med! JAS/H2 0kommentarer

P07 startar den 23 september

Snart är det dags att kliva in i hallen och starta upp innebandysäsongen! Vi kommer att träna två dagar i veckan under kommande säsong. Onsdagar 16.50 - 18.00 Söndagar 16.50 - 18.00 Första träningen är onsdag den 23 september. Vi kör första veckan och sedan kommer vi kalla till ett föräldrarmöte där vi går igenom lite info. Nytt för i år är att vi kommer spela poolspel. Det blir matcher i bland annat Hagfors, Skoghall och Storfors. Vi har anmält två lag till poolspel så indelning kommer ske inför varje speldag. Spelprogram för våra killar hittar ni i menyn under Dokument. Dokument Frågor och återbud till träning till Mattias på 072-713 37 30 JAS/H2

Vad för utrustning behövs ?

Det är ganska enkelt att vara med och spela innebandy. Det enda som behövs är: Klubba (Se separat nyhet om hur du väljer klubba) Gympakläder Gympaskor (Inneskor. Ej svart sula) Skyddsglasögon (Se separat nyhet om glasögon) Vattenflaska Skyddsglasögon är ett krav från Skattkärrs IK och är jätteviktigt speciellt i bland de yngre barnen. Det är väldigt lätt att en klubba åker upp i ansiktet och ögonen. Har ni frågor kring detta eller vill ha hjälp med något. Hör av er till oss ledare. JAS/H2 0kommentarer

Vilken klubba ska vi välja?

Klubbans längd Valet av längd på en innebandyklubba är väldigt individuellt men en bra tumregel är att klubban bör gå till naveln ungefär. En för lång klubba kan resultera i att du får svårt att hantera bollen nära kroppen och en för kort klubba kan göra så att du får böja för mycket på ryggen. Ungefärlig tabell över vilken klubblängd som passar till din längd: Din längd-Klubbans längd 100-110cm-60cm 110-120cm-65cm 120-130cm-70cm 130-140cm-75cm 140-150cm-80cm 150-160cm-85-87cm Bladet Sedan ska ni också tänka på vilken vinkel (böj) det är på bladet. Killen på bilden är "left-skytt". Det vill säga för honom känns det mest naturligt att hålla klubban till vänster om kroppen. Då ska bladet vara böjt lite så det pekar framåt när han håller klubban till vänster om kroppen. Många klubbor är lite skålade för att göra det lite enklare att hantera bollen. Det behöver inte vara mycket böj alls. Max 3-4 cm. Viktigt att det inte är böj bakåt. Då är det fel vinkel (böj) för ert barn. Har ni frågor om klubbor eller annan utrustning så är det bara att fråga oss ledare. JAS/H2 0kommentarer

Skyddsglasögon

En väldigt viktig del i utrustningen är skyddsglasögon. Detta för att undvika skador på ögonen. Bland de yngre barnen så är det inte alltid som de har full kontroll på klubban. De ser bollen, blir ivriga, och svingar mot bollen. Svingen blir för stor och någon som står nära träffas i av klubban. Vi jobbar hårt med att få barnen att tänka på hur de använder klubban. Att de inte får ha klubban högre än vid knät. Skattkärrs IK har som policy att alla som är med och tränar ska bära skyddsglasögon. Det finns utformade och godkända glasögon i alla sportbutiker i Karlstad. Enklast är att ta med ert barn till en affär. Prata med en säljare och prova så att de sitter bra. Det ska finnas en elastisk rem som håller glasögonen på plats även när barnet är i full fart. Glasögonen kostar någonstans kring 200-300 kronor och är en bra investering. Har ni frågor eller vill ha hjälp med skyddsglasögon så hör av er till oss ledare. JAS/H2 0kommentarer

Visa fler nyheter