laget.se - Nyheter från Föreningen Showdansgruppen Level Up

Köks- och pyntföräldrar sökes!!

Tue, 28 Apr 2026 16:43:09 GMT

Hej, Vi behöver fortfarande fler köks- och pyntföräldrar :blush:. Köksförälder Som köksförälder ansvarar du för att hålla ordning i köksområdet. Det innebär att ha överblick, löpande torka av bord, plocka undan samt se till att det är rent och trivsamt under hela passet. Pyntförälder Som pyntförälder hjälper du till att dekorera foajén med färdigt pynt inför föreställningarna. Tider: Köksföräldrar: • Onsdag 6/5 kl. 17:00–21:00 • Fredag 8/5 kl. 17:00–21:00 • Lördag 9/5 kl. 12:00–16:30 • Lördag 9/5 kl. 16:30–21:00 Pyntföräldrar: • Fredag 8/5 kl. 16:00–ca 18:00 Vi är mycket tacksamma för all hjälp – det är en viktig del för att arrangemanget ska fungera smidigt. Anmäl ert intresse till en ledare och ange vilket pass ni kan hjälpa till på. Med vänliga hälsningar, Styrelsen

Publicerad: 2026-04-28 18:43

Sociala medier

Sat, 25 Apr 2026 19:11:00 GMT

Hej!

Vi ledare för Pixies, Balance och Level Up vill informera om att vi idag har pratat med eleverna om hur man beter sig mot varandra, speciellt på sociala medier så som TikTok. Detta då det förekommit olämpliga kommentarer mm i de berörda grupperna. Vi har lyft hur viktigt det är att tänka sig för innan man skriver något och att alltid vara trevlig och respektfull.

Vi vill att alla i föreningen ska känna sig välkomna och vara en del av gemenskapen. Därför har vi också pratat om att undvika formuleringar på sociala medier som kan uppfattas exkluderande. Vi förstår att man har olika åsikter, men sådant kan lätt såra andra och riskerar att någon känner sig utpekad eller inte vill fortsätta dansa. Kom ihåg att vi dansar för att ha roligt tillsammans!:heart:

Vi uppskattar om ni vill fortsätta prata om detta hemma, så att vi tillsammans kan bidra till en trygg, inkluderande och positiv miljö för alla våra dansare.

Tack för förståelsen!

Publicerad: 2026-04-25 21:11

Information inför lördagens T4 rep

Thu, 23 Apr 2026 16:19:33 GMT

Det är bra om man har ätit innan det börjar. Ta med något att äta och dricka då det blir en lång dag. OBS! Ta inte med nötter, kiwi eller stenfrukter då det finns allergiker i grupperna. Vi påminner också om att undvika parfym och starka dofter av hänsyn till allergiker. Energidryck är inte tillåtet. Mobiltelefon får tas med men ska inte användas under tiden som aktiviteten pågår. Vi ser gärna att alla deltar aktivt och bidrar till en bra dag tillsammans :+1: Glöm inte att ha roligt också! /Styrelsen

Publicerad: 2026-04-23 18:19

Biljetter

Wed, 18 Mar 2026 10:14:00 GMT

BILJETTSLÄPP
Showen börjar verkligen närma sig vilket betyder att det snart är biljettsläpp.
Wihoo!! Äntligen!!!
Biljettsläppet är satt till fredagen den 27/3 kl 10.00
Då våra shower är populära kommer vi även i år att öppna upp genrepet för publik. Biljettpriserna är precis som förra året reducerade.
Biljetterna säljs via länken nedan!
Biljetter

Publicerad: 2026-03-18 11:14

Scenkläder & Hår

Wed, 18 Mar 2026 08:00:00 GMT

Hej! Här kommer all info angående kläder för showen 2026!
Som vanligt försöker ni att fixa dessa själva, förutom det som strå under Vi fixar. Fråga kompisar, släkt, vänner osv. Kolla second hand. Det är inte meningen att ni ska lägga massa pengar på detta.
Skulle det vara så att ni absolut inte får tag i något av det vi önskar, HÖR AV ER! OBS!!!! Hör av er i tid då vi mest troligt behöver beställa då, vilket innebär att det måste hinna levereras innan showen!

INTRO - Genom eld & vatten
Ni fixar
Blåa kläder från topp till tå. Det vill säga en blå valfri underdel (byxa, shorts, kjol) och en valfri blå överdel (t-shirt, linne, långärmad osv).
Barfota

Höstterminen - My strange addiction
Vitt eller beiget påslakan som klipps och färgas “smutsiga”. (Vi klipper och färgar dem sedan tillsammans!!)
Ta ett gammalt vitt eller beiget påslakan som ligger o skräpar i garderoben! Har ni inte så fråga kompisar, släkt, grannar osv. OBS! måste vara påslakan, det vill säga lakanet som tillhör täcket.
Barfota
Ni fixar:
Påslakan i vitt eller beige.
Beigea eller vita cykelbyxor.

Hår:
Slarvigt uppsatt alternativt nedsläppt tovigt. (Bestäms tillsammans med eleverna, beror på vad som funkar för dem)

Vårterminen - What the hell
Samtliga elever kommer att ha lite olika kläder. Leta efter ert barns namn i det fetstilta. Ni ska alltså fixa det som står över ert barns namn.

Guldig tröja & Svart skärp - Vi fixar.
Svarta cykelbyxor & svart linne & Svarta nätstrumpbyxor & Vita skor - Ni fixar
Charlie, Alexia, Leah, Signe, Svea, Nellie, Lena, Selma, Ellen

Guldiga nätstrumpbyxor & Svart skärp -Vi fixar
Svarta cykelbyxor & Svart långärmad & Vita skor - Ni fixar
Jocelyn, Harriet, Elli, Hailey, Lowa, Thea, Stella

Guldiga cykelbyxor & Svart skärp - Vi fixar
Svarta nätstrumpbyxor & Svart långärmad tröja & Vita skor - Ni fixar
Nemi, Petra, Enya, Elin, Maggie, Zoey, Tilde, Lea, Freja, Elsa, Aela

Hår:
Våffeltångat hår, alternativt att man sovit i många många flätor!! Vi hjälps åt!

Scener - Fire burning & OM
Svart bas med kläder/rekvisita. Den svarta basen är valfri. Man kan alltså ha cykelbyxor, långa byxor, tajta/lösa samt t-shirt eller linne osv - Man väljer själv! De har samma kläder i de båda scenerna.
Barfota

Svart valfri bas - Ni fixar
Rund cykelhjälm som ska "göras om" till brandmanshjälm - Ni fixar Obs! Den kommer att vara återstäld efter showen. Bifogar en bild på hur vi tänker. Helst vit, men annan färg fungerar också!
Svarta hängslen - Ni fixar

Ta med samtliga scenkläder på det tekniska repet!

Hoppas att detta känns bra för alla!

Observera även att tiderna är framflyttade en halvtimme under det tekniska repet!!!!

Skriv en kommentar när ni har läst så att vi kan se att ni har fått informationen!

Kram Ebba & Iris

Publicerad: 2026-03-18 09:00

Rep-tider!

Tue, 10 Mar 2026 10:11:00 GMT

Information inför våra dansshower 2026!

Lördag 11/4 Rep: T4-skolan stora idrottshallen
09:30 - 14.00 - Alla grupper

Lördag 25/4 Rep: T4-skolan stora idrottshallen
09:30 - 14.00 - Alla grupper

Lördag 2/5 Tekniskt rep: Röda Salongen - Kulturhuset, ingång genom foajén
Denna dag är avsedd för scentider, gemensamma nummer och tekniskt rep.
Scentider:
Scentider:
08.30 - 09.00 – Ledarna
09.00 - 09.30 – Forever young
09.30 - 10.00 – Move it
10.00 - 10.30 – Jump
10.30 - 11.00 – UDC
11.00 - 11.30 – Pixies
11.30 - 12.00 – Just Dance
12.00 - 12.30 – Sunflower squad
12.30 - 13.00 – Excellent
13.00 - 13.30 – Balance
13.30 - 14.00 – High Five
14.00 - 14.30 – Level up
14.30 - 15.00 – Power Puffs
15.00 - 15.30 – Dancing divas
15.30 - 16.00 – Shake it
16.00 - 16.50 – Samling för alla dansgrupper, träna scener & brandinfo
16.50 - 18.00 – Gemensamma nummer
18.00 - 20.30 – Tekniskt rep

Onsdag 6/5 Genrep: Röda Salongen - Kulturhuset, ingång genom foajén
TA MED ALLA SCENKLÄDER!
Denna dag är avsedd för genrep (med publik):
17.00 – Samling på scenen för alla grupper
19.00 - 21.00 – Genrep (med scenkläder, men utan smink)
OBS! Vi säljer biljetter till vårt genrep och därmed kommer vi ha publik. Under genrepet kör
vi som vanligt med scenkläder och vi kommer även att ha håret så som vi har tänkt till
showerna. Ta med allt som behövs till era eventuella håruppsättningar! Vi kommer inte att
köra med smink under genrepet.

Fredag 8/5 Showdag: Röda Salongen - Kulturhuset, ingång bredvid porten till P-garaget,
Andra Avenyn
TA MED ALLA SCENKLÄDER!
17.00 – Samling på scenen för alla grupper
19.00 - 21.00 – Show

Lördag 9/5 Showdag: Röda Salongen - Kulturhuset, ingång bredvid porten till P-garaget,
Andra Avenyn
Shake it.
11.00 - 11.15 – Samling på scenen för alla grupper, förutom High Five, Dancing Divas och
12.00 – Samling för High Five, Dancing divas och Shake it.
13.15 - 14.00 – Tomt på scen
14.00 – Första showen börjar
18.00 – Andra showen börjar
Efter varje föreställning kommer danseleverna ut i foajén för beröm och kramar från familj
och vänner. Efter sista föreställningens beröm ute i foajén samlas alla danselever på scenen.
Föräldrar och vänner ombeds då vänta i foajén. Ni får åka hem med era barn när respektive
dansledare har gett sina elever tillåtelse för detta.
Vi tillåter fotografering på våra föreställningar.
Ca kl. 21:00 på lördagen den 9/5 är allt slut och danseleverna släpps ut via foajén.
Våra repetitioner är ganska långa så ta gärna med frukt och dricka så att ni orkar. På lördagens
showdag bjuder vi alla dansare på pastasallad mellan de två föreställningarna, men ta gärna
med något extra att äta och dricka. Det är en lång dag så vi måste hålla uppe energin!
Om ni har några frågor så är ni välkomna att höra av er till respektive dansledare.

Kommentera en emoji så att vi kan se att ni läst!:star2:

Publicerad: 2026-03-10 11:11

Extraträning

Mon, 09 Mar 2026 07:56:01 GMT

Hej bästa ni!
Eftersom vi blev sjuka och behövde ställa in en träning så tar vi nu igen den på påsklovet. Vi ses den 6 april, 17:00 som vanligt. En kallelse ligger ute till detta, svara så fort som möjligt om ni kan!

Kram Ebba & Iris

Publicerad: 2026-03-09 08:56

Sportlov

Sat, 14 Feb 2026 17:26:56 GMT

Hej världens bästa ni! Eftersom det är sportlov har vi uppehåll på måndag. Vi ses istället 23 februari! Ha ett riiiktigt bra sportlov:snowflake::star2: Kram Ebba & Iris

Publicerad: 2026-02-14 18:26

Allmän information

Thu, 15 Jan 2026 10:32:59 GMT

Vi vill gärna dela med oss av några viktiga punkter som kan vara bra att tänka på under din tid hos oss i föreningen. Som ny elev har du rätt till ett prova-på-tillfälle. Om du väljer att inte fortsätta, kontakta din ledare för vidare instruktioner. Befintliga elever debiteras från första lektionen. För att eleverna ska kunna genomföra danslektionen behöver de ha kläder avsedda för träning. För att främja gemenskap och marknadsföring tar föreningen ibland foton som kan användas på sociala medier. Höstterminen består av tio lektioner samt en gemensam julavslutning, medan vårterminen innehåller tio lektioner, fyra gemensamma reptillfällen och tre shower spridda över två dagar. Eleverna förväntas deltaga i alla tre showerna. DET ÄR JÄTTEVIKTIGT ATT NÄRVARA PÅ LEKTIONER OCH GEMENSAMMA REPETITIONER FÖR ATT KUNNA KÄNNA SIG TRYGGA INFÖR GENOMFÖRANDET AV SHOWEN. Under dessa evenemang behöver vi hjälp från logeföräldrar som assisterar våra olika grupper framförallt i de yngre grupperna. Vi bedriver ingen försäljning av lotter eller dylikt under året utan behöver istället ert stöd genom frivillig insats vid någon av våra shower samt ev. uppträden på stan. Till showerna kan eleverna behöva komplettera sina scenkläder från egen garderob utöver de föreningen lånar ut. Vi förespråkar att man lånar av nära och kära om man inte har det som efterfrågas i den egna garderoben. Ledarna informerar i god tid vad eleverna behöver tillhandahålla själva. Föreningen deltar vid enstaka evenemang under året såsom höstmarknad & nationaldagsfirande med Hesslecity. Eleverna förväntas delta vid dessa evenemang, de meddelas i god tid. All information från styrelse och ledare kring aktiviteter och förändringar kommuniceras via appen Laget.se. Om du har allergier eller sjukdomstillstånd/diagnoser som föreningen bör känna till, vänligen meddela dina ledare detta. Vid hämtning och lämning ska gällande trafikregler respekteras för allas säkerhet. Slutligen, om du är intresserad av att bära föreningens logga på dina kläder kan Intersport hjälpa dig med detta. Föreningen har loggan i två olika storlekar liggande för tryck där. Vi ser fram emot ett givande år tillsammans! Med vänliga hälsningar, Showdansgruppen

Publicerad: 2026-01-15 11:32

Terminsstart

Fri, 09 Jan 2026 09:52:11 GMT

Hej världens bästa ni! Nu börjar det äntligen bli dax för den bästa terminen!:star2::heart_eyes: Denna terminen kommer vi precis som förra ha 10 st träningar men sedan börjar vi med olika sorters rep och till slut show! Så roligt!! Det finns ett separat inlägg som är fäst längst upp med info om de olika repen och vad de innebär!:tada: Vi börjar vår första träning den 19/1 17:00 som vanligt! Ses snart:heart_eyes: Stor Kram Ebba & Iris

Publicerad: 2026-01-09 10:52

Info om rep & shower

Fri, 09 Jan 2026 09:49:00 GMT

Hej bästa ni!
Här kommer lite info kring repen och showerna och hur de går till!

T4-Rep
Först har vi 10 st träningar och sedan kommer de första två repen som vi kallar T4-rep! Vi kallar dem så eftersom vi samlas i den stora gympasalen i T4- skolans sporthall, alltså samma byggnad där vi har träningar. Väl där går vi igenom (repeterar) showen i den ordning som den sedan kommer vara på scenen. Det är en relativt lång dag så vi ber er att få i er en ordentlig frukost samt ta med er dricka och en enkel matsäck, ex. mackor, pastasallad, yoghurt eller liknande. OBS! vi har ej tillgång till micro. Datumen är 11/4 & 25/4, står även i kalendern!

Tekniskt rep
Efter T4-repen kommer det tekniska repet där alla grupper först har 30 min egen scentid där vi går igenom all scenografi och ”känner på” scenen. Tider för dessa kommer när de närmar sig. Sedan avslutar vi repet med en gemensam repetition på scenen där vi går igenom gemensamma nummer såsom scener, intro, tack & extranummer - eleverna & vi ledare har koll på detta! Första gruppen som har egen tid på scen brukar vara vid 8, och vi är sedan klara med det gemensamma runt 20/21. Även här behöver eleverna ha ätit ordentligt samt ha med sig en lättäten matsäck. Gärna så att man kan äta lite åt gången om det skulle behövas. ex. macka, frukt, pastasallad eller liknande. Middagen för eleverna kommer att ätas på plats, alltså behöver den mängden mat tas med.
Vi peppar varandra och hjälper varandra och är goda förebilder för dem som är yngre än oss! Dem ser upp till oss.
Att vara nervös är helt normalt, det blir vi ledare också! Skicka iväg ett sms eller ring och prata med oss om du känner dig osäker eller vill fråga något!!

Genrep
Genrep är en förkortning på general repetition och innebär att vi “låtsas” genomföra showen, numera för publik! Med förutsättning att det kan bli fel och vi kan behöva göra om. Vi har scenkläderna och håruppsättningarna som vi ska ha på showen. Även här behövs en matsäck, gärna lättäten så att man kan få i sig mat snabbt om så behövs, ex. pastasallad. Vi har inte tillgång till micro. Viktigt att tänka på är att man inte får äta i scenkläder, man måste alltså ha med sig ett ombyte, OBS! kläderna ska bytas från topp till tå, alltså ej något som man endast tar över scenkläderna.

Shower
En show består av två akter (delar), där eleverna dansar varsin dans per akt. Utöver sin “egna” dans finns en del gemensamma nummer som alla i föreningen är med på, Introt kommer allra först, sedan finns det en del scener (korta danser som förstärker temat) och precis i slutet kommer tacket. Mellan akterna är där en kort paus. Vi samlas en stund innan showen och även efteråt för att plocka i ordning i logerna (omklädningsrum) och så vill vi såklart tacka alla otroliga dansare! Även här behövs matsäck, även denna behöver vara lättäten. Vi äter inte i scenkläder, alltså behövs ett ombyte från topp till tå! (ej underkläder, strumpor) ex. ett linne, t-shirt.
Eftersom vi har smink på oss kan det vara bra att tänka på att inte ha en tröja som man behöver “dra” så att man inte förstör sminket. Vi har smink på plats och dansarna får tid till att sminka sig & fixa eventuella håruppsättningar innan showen, dock begränsat bas smink (concealer, foundation) om så önskas kan man behöva ta med det själv.
Vi har totalt 3 st shower varav en är på fredagen den 8e och två är på lördagen den 9e. Vi samlas runt 17 på fredagen & är klara vid 21 och runt 10 på lördagen och är klara vid 22.

Det kommer mer exakt info om tiderna när det närmar sig, samtliga datum med preliminära tider finns i kalendern! Samt info om scenkläder och hår!

Stor kram!
Ebba & Iris

Publicerad: 2026-01-09 10:49

Årsmöte 2026

Tue, 30 Dec 2025 17:01:10 GMT

Vi, i Showdansgruppens styrelse, hälsar alla medlemmar välkomna till föreningens årsmöte som äger rum i danssalen lördagen den 7 mars 2026 kl. 11.00.
I en ideell förening, som vår, finns det alltid behov av engagerade personer. Är du en sådan person och är intresserad av att hjälpa till i föreningen så hör gärna av dig till oss i styrelsen via vår mailadress: showdans@live.com

God fortsättning och Gott Nytt År!
// Styrelsen

Publicerad: 2025-12-30 18:01

Julavslutning

Sun, 09 Nov 2025 18:41:23 GMT

Hej alla föräldrar i Level Up!
Nu börjar det närma sig julavslutning och här kommer lite info och tips!
Vi samlas 14:00 lördagen den 29/11 på samma plats (T4-sporthallen), och slutar 15:30.

På julavslutningen visar föreningens olika grupper upp den dansen dem lärt sig under höstterminen. OBS det är endast dansare denna dagen, ni föräldrar och anhöriga får vänta tills showerna i maj:grin:
Det kommer att serveras fika och saft så vi vill påminna om att det är viktigt att ni meddelar oss om eventuella allergier!

Att tänka på:
Ta med vattenflaska. Man blir törstig!
Ta gärna också med något litet att äta då det är viktigt med energi! Exempelvis en macka eller frukt, INGA nötter!!
Ta gärna med skor så vi slipper några olyckor.
Och viktigast av allt, tagga till!!:laughing:

Kram Ebba & Iris

Publicerad: 2025-11-09 19:41

Fritidskortet - information från styrelsen

Wed, 05 Nov 2025 10:52:24 GMT

Hej!

Vi har glada nyheter !
Vår förening har nu blivit godkänd för Fritidskortet!

Har du frågor om hur betalningen går till eller behöver hjälp?
Kontakta gärna styrelsen på showdans@live.com

/Styrelsen

Publicerad: 2025-11-05 11:52

Faktura!

Fri, 24 Oct 2025 17:23:12 GMT

Hej! Terminens fakturor har skickats ut idag via laget.se. Om du inte redan har laddat ner appen rekommenderar vi att du gör det – där kan du enkelt se och betala fakturan samt ta del av information från både ledare och styrelse. Fakturorna har skickats ut lite senare än vanligt eftersom vi har avvaktat den nya kopplingen till Fritidskortet. Kopplingen är ännu inte helt på plats, men styrelsen kommer att meddela så snart den är aktiv. Vid eventuella frågor är du varmt välkommen att kontakta styrelsen på showdans@live.com. Vänliga hälsningar, Styrelsen

Publicerad: 2025-10-24 19:23

Träning v.43 (20 okt)

Sat, 18 Oct 2025 09:47:48 GMT

Hej bästa ni! Nästa vecka (20 oktober) ses vi 16:40-18:30 istället! Meddela senast idag (lördag) om du inte kan den tiden!! Om det är flera som inte kan så hittar vi en ny tid! Kram Ebba och Iris

Publicerad: 2025-10-18 11:47

Påminnesle att gå med i gruppen!

Wed, 08 Oct 2025 12:18:12 GMT

Hej bästa ni!
Ni är många som ännu inte är med i gruppen. Vill ni vara med kan ni börja följa mig på instagram så lägger jag till er i gruppen, ebbaamarie heter jag där! Man måste såklart inte men då måste man skriva en varför man inte vill till oss privat.

OBS!!
Läs föregående nyhet kring regler om gruppen!!

Kram Ebba & Iris

Publicerad: 2025-10-08 14:18

Privat Grupp-Instagram

Mon, 29 Sep 2025 09:25:04 GMT

Hej bästa ni! Eftersom ingen har skrivit kring restriktioner kommer vi att använda oss utav instagram! Vi kommer att göra gruppen på träningen ikväll, ta därför gärna med era mobiltelefoner så att ni kommer med i gruppen. Har ni inte möjlighet att komma ikväll eller inte kan ta med mobilen så kan ni börja följa @ebbaamarie på Instagram så kommer jag att lägga till er i gruppen!:star2: OBS!!!!! Det som läggs ut i gruppen är givetvis privat, alltså delar vi inte med oss vad som delas där till kompisar eller andra! Om gruppen missbrukas kommer vi att stänga ner gruppen omedelbart. Alla ska kunna känna sig trygga i gruppen!:heart: Kram Ebba & Iris

Publicerad: 2025-09-29 11:25

Dans på stan

Sat, 27 Sep 2025 12:14:33 GMT

Hej! Vi samlas utanför statt! Mvh Iris och Ebba

Publicerad: 2025-09-27 14:14

Dans på stan!

Fri, 19 Sep 2025 12:36:06 GMT

Hej! Vi har nu blivit tillfrågade att få dansa på stan efter att en grupp har behövt hoppa av. Det gäller den 27 september (alltså nästa lördag) kl 14:30! OBS?? Det gäller den GAMLA koreografin, alltså kan man inte medverka om man är ny för denna terminen!! Ni kommer därför inte heller att bli kallade i kallelsen! Förhoppningsvis kommer fler tillfällen nästa år som ni kan medverka i!:star2: Vi behöver därför veta snarast om du vill och kan! Svara på kallelsen SENAST imorgon (Lördag):exclamation::exclamation::exclamation: Kram Ebba & Iris

Publicerad: 2025-09-19 14:36