Samuel är snart i träning igen

För en vecka sedan råkade vår juniormålvakt Samuel Häljesgård ut för en rejäl smäll på träningen och hamnade på sjukhuset med hjärnskakning. Vi tog kontakt med Samuel för att höra efter hur läget är. Hur mår du? Nu mår jag bättre, lite yr och illamående från och till fortfarande men det går åt rätt håll! Snart över. Vad hände på träningen förra veckan? Ja jag kommer inte riktigt ihåg vad det var som hände men jag skulle gå ut på en hörna och ta bollen tror jag, träffades av ett knä i pannan, det blev svart och jag slog bakhuvudet i golvet. När är du tillbaka? Läkaren sa att jag inte skulle träna på i alla fall en vecka sen fick jag känna efter själv, och som det känns nu så kan jag säkerligen träna på måndag igen! Det är lite tuffare med seniorfotboll va? Ja det är det, men man vänjer sig, det ska va lite tuffare så man får lite utmaning. Du missade matlagningskvällen i onsdags på grund av din skada och din målvaktskollega skar av halva fingret vid gurkskärningen, kommentar? Det var synd att jag inte kunde komma, hade sett framemot matlagningen. Händerna är ju våra viktigaste verktyg så det var otur att han skar sig. Vad har du roat dig med när du varit tvungen att vara still? Har inte roat mig så värst mycket eftersom jag haft huvudvärk, yrsel och mått illa. Bara tagit det lugnt och vilat. Det låter bra att du snart är tillbaka i träning igen för nu är det bara tre veckor till träningsmatcherna börjar och då vill vi ha två målvakter fit for fight Herrseniorer 0kommentarer

Grym mattris överträffar sig själv

I onsdags hade hela truppen en matlagningsväll där vi fick lära oss eller mera kanske bli påminnda om hur viktigt det är att äta rätt och nyttigt för att ta till sig all träning som läggs ner just nu. Materialförvaltare Peder Gustavsson serverar brunch på lördagsförmiddagarna efter den tuffa gymträningen och fick väl lite tips om vad han ska stoppa i de hungriga spelarna. Vi fick in en bild från fysioterapeuten Johan Liljebäck som han plåtade idag på förmiddagen med kommentaren "PEDER HAR DENNA GÅNG ÖVERTRÄFFAT SIG SJÄLV" Vi frågade om det fanns någon mera kommentar från Silvervallen och svaret kom omgående "Allt var bara rätt. Riktig mat efter ett gympass sitter hur fint som helst. Tystnaden runt bordet talar för hur gott det var."Grymt Peder" (vem är det med som sitter med handduk runt huvudet och tror att han är på SPA?) Herrseniorer 0kommentarer

Träningsavbrott med kyckling

Första månaden är avklarad av försäsongsträningen. Nu går truppen in i en ännu hårdare uppbyggnadsfas fram till träningsmatcherna börjar. Igår kväll var det ett välkommet avbrott i träningarna då hela truppen samlades på Vallaskolan och under ledning av hemkunskapslärare Maria Hagblad fick en lektion i "planering av dagligt intag av mat". Därefter blev det praktisk matlagning. Hela truppen bjöds på Chiapudding vid genomgången. En riktigt nyttig start på dagen, det var blandade miner vid avsmakandet men några åt upp allt. Kyckling var temat för kvällen och tre varianter av kyckling lagades. Quinoasallad som gjordes av en grupp som får priset för bästa uppläggning. Gruppen som gjorde kycklinggryta utsåg sig själva till att ha gjort den bästa rätten. Tredje gruppen styckade färsk kyckling och ugnsstekte. Det var även grupper som bakade nyttiga bröd. Kvällen avslutades med att all kyckling åts upp med god aptit och det blev till och med doggybags till Boström och Forsgren. Spelarna såg nöjda ut med sitt jobb i köket och sköljde ner maten med Marias måltidsdryck gjord på citron och ingefära, NYTTIGT, men vissa grinade lite illa. En av våra målvakter började skära grönsaker till salladen men lyckades redan efter en minut skära av halva fingret och såg nästan svimfärdig ut men efter en kvarts vila så var han på igen. Annars var det inga mer skador den här kvällen. Spelarna fick recepten med sig hem och nu är vi säkra på att de kommer att äta nyttigt för att klara all träning de lägger ner på sin fotboll. Herrseniorer 0kommentarer

Mousehunter har slagit till igen

Vi följer inte bara truppen i Sala FF på fotbollsplanen. Nej, vi försöker fånga någon vardagshändelse ibland också som händer runt truppen. Och det här var stort tycker vi. Han har många uppgifter att sköta som materialförvaltare. Bollarna ska pumpas, tröjorna ska tvättas, kaffet ska kokas med mera. Mycket tid går åt till att slänga käft med spelare och de andra ledarna. När det gäller att snacka så handlar det ofta om vilken som är bäst på minigolf eller något annat aktuellt ämne. Nu kan vi tänka oss att snacket blir om hur jäkla stor råttan var som han fångade. Så här skrev materialförvaltare Peder Gustavsson på sociala medier på fredagskvällen Ett och ett halvt års jakt är över. Vet inte hur många hundra fällor jag ordnat på Silvervallen men Ballerinachokladen blev din sista måltid. R.I.P Inatt ska en annan känd Gustavsson fightas, han kallas Mauler och nu har vår Gustavsson startat sin fight mot sina motståndare. Idag på morgonen fick vi på SFF-redaktionen in bilden på hans andra offer på två dagar. Förmodligen har han redan laddat nästa fälla med ny Ballerinakex, eller rättare sagt chokladen inuti kexen. En nöjd mattris som kanske funderar på ett artistnamn nu The Mousehunter Gustavsson. Herrseniorer 0kommentarer

Matchprogrammet är spikat för 2015

Division 3 södra Norrlands matchdatum och matchtider är spikade. Här nedan kan ni se alla tillfällen vi spelar. Vi hoppas ni kommer och kollar på oss. Efter många många telefonsamtal och många många mail så fick vi ihop det. Serien kommer att börja och sluta med söndagsmatch. Sen är det mest lördagar. Våra hemmamatcher ligger på lördagar klockan 15.00. Förutom en kvällsmatch i juni klockan 19.30. X Järbo IF - Sala FF SÖNDAG 19 APRIL 15.00 X Sala FF - Korsnäs IF FK LÖRDAG 25 APRIL 15.00 X Årsunda IF - Sala FF FREDAG 1 MAJ 16.00 X Sala FF - Forssa BK LÖRDAG 9 MAJ 15.00 X Strands IF - Sala FF LÖRDAG 16 MAJ 15.00 X Sala FF - IFK Mora FK LÖRDAG 23 MAJ 15.00 X Sala FF - Bollnäs GIF FF LÖRDAG 30 MAJ 15.00 X Ytterhogdals IK - Sala FF LÖRDAG 6 JUNI 15.00 X Sala FF - Falu FK ONSDAG 10 JUNI 19.30 X Sala FF - Rengsjö SK LÖRDAG 13 JUNI 15.00 X Avesta AIK - Sala FF TORSDAG 18 JUNI 19.00 X Korsnäs IF FK - Sala FF LÖRDAG 25 JULI 14.00 X Sala FF - Järbo IF LÖRDAG 1 AUGUSTI 15.00 X Sala FF - Årsunda IF LÖRDAG 8 AUGUSTI 15.00 X Forssa BK - Sala FF LÖRDAG 15 AUGUSTI 13.00 X Sala FF - Strands IF LÖRDAG 22 AUGUSTI 15.00 X IFK Mora FK - Sala FF LÖRDAG 29 AUGUSTI 15.00 X Bollnäs GIF FF - Sala FF LÖRDAG 5 SEPTEMBER 15.00 X Sala FF - Ytterhogdals IK LÖRDAG 12 SEPTEMBER 15.00 X Rengsjö SK - Sala FF LÖRDAG 19 SEPTEMBER 15.00 X Sala FF - Avesta AIK LÖRDAG 26 SEPTEMBER 15.00 X Falu FK - Sala FF SÖNDAG 4 OKTOBER 14.00 Premiäromgången 2015-04-17 19:30 Årsunda IF - Strands IF Jernvallen 2015-04-18 15:00 Forssa BK - Bollnäs GIF FF Maservallen 2015-04-18 15:00 Falu FK - Ytterhogdals IK Kopparvallen 2015-04-18 15:00 Avesta AIK - Rengsjö SK Avestavallen 2015-04-18 15:15 Korsnäs IF FK - IFK Mora FK Dalavallen 2015-04-19 15:00 Järbo IF - Sala FF Gullhedens IP Herrseniorer 0kommentarer

Sala FF 2015 Assisterande tränare Fredrik Dimberg

Nu är det klart att Fredrik "Dimman" Dimberg blir assisterande tränare i Sala FF den här säsongen. Dimman har haft ledarroller under många säsonger och senast som målvaktsinstruktör. Du är klar som assisterande tränare i Sala FF har vi fått rapport om. Blir det i kombination med målvaktstränandet? Så blir det, jag hoppar på assisteranderollen i Sala FF. Det blir som ett dubbeluppdrag som målvaktsinstruktör och assisterande Berätta lite om din fotbollsbakgrund? Jag har spelat i 3 olika klubbar i Västers. Oden , Franke och IFK Västerås. I IFK spelade jag som junior och senior. Flyttade till Sala 1996, spelade i Sala FF och Grällsta IF. Efter det har det blivit olika ledaruppdrag i SFF. Du har ju varit förbundskapten för olika länslag, hoppar du över det i år? Jag har uppdrag i Västmanlands FF. Där jobbar jag som målvaktsinstruktör. Drar igång med en ny kull nu i januari P 00. Vår förre tränare hade känningar på Gotland och då blev det träningsläger där och vi vet att du tillbringar mycket tid på Åland, det kanske blir läger där i år? Träningsläger på Åland vore roligt, synd att man inte har stugan kvar. Hur lägger ni upp tränarjobbet, blir det du som sköter försvaret och Alriksson anfallen eller? Uppgifterna mellan mig och Henrik är att jag tar hand om mlvakter och fasta situationer och kanske något mer. Får väl se hur man sköter sig Du är ju expert på målvakter och Sala FF har en 20-åring som redan är rutinerad och har spelat i superettan, Adrian Forsgren, och en ung lovande junior Samuel Häljesgård. Kan vi få ett utlåtande om våra målvakter? Adrian är en talang som har gjort det bra sen han kom från VSK. Han har fått bra utbildning där. Gäller att vi jobbar på, så ska det bli bra i år också. Samuel var det ett tag sen jag tränade och såg i action. Tror han är ambitiös och vill lära sig. Det är ett stort kliv från pojkfotboll till seniorerna, vi ska skynda långsamt. Du har varit assisterande tränare i Sala FF tidigare, till Pelle Johansson. Är assisterande en roll som passar dig eller finns planer på att ta huvudansvaret för en klubb i framtiden? Jag gillar rollen som assisterande, man är med i bakgrunden, men ändå med och bidrar, sen gillar jag att jobba med mlvakter Vad gör "Dimman" när han inte jobbar eller håller på med fotboll. Vi vet att du kollar på det där kaffeburkslaget från Karlstad men annars vad gör du då? "Fritiden" den som finns blir numera att fixa med sommarstugan i Rensmur (Broddbo), och kaffeburkslaget har i alla fall det LILA extra Du är så välkommen in i truppen Dimman! Herrseniorer 0kommentarer

Säsongsupptakt

Som ni ser har vi fått nytt namn! Mer om det och annat inför säsongen 2015 kommer vi att prata om söndag 1 februari kl 17:00 då vi har upptaktsmöte på Silvervallen. Alla spelare som tänker spela i år (även de tveksamma) är välkomna -Föräldrar till spelarna likaså. Väl mött! Damseniorer 0kommentarer

Våra motståndare i år - Järbo IF

Vi ska kolla upp vilka som är våra motståndare i div 3 södra Norrland och varifrån de kommer. Vi startar med Järbo IF som vi möter i seriepremiären. Säsongen kommer att börja med en resa till Järbo som ligger 16 km nordväst om Sandviken i Gästrikland. När man googlar på Järbo så är första träffen Järbo Garn & Mönster i Sandviken. Vi hittar även Järbo hembygdsförening som i sitt program har midsommarfirande och trivselkvällar. Därefter kommer hemsidan för Järbo IF. Klubben är nykomlingar efter att ha slutat på andra plats i div 4 Gästrikland säsongen 2014 efter Årsunda IF. Andraplatsen gav en kvalplats och efter två segrar och en oavgjord så var Järbo IF klara för division 3. Matchdräkten är Gul/Svart/Gul. Järbo IF är en ny motståndare för oss, hemmaplanen heter Gullhedens IP naturgräs. Vi kan läsa på deras sajt att de har värvat 2 målvakter samt 3 spelare från division 4 laget Kungsgården SK. Någon mer intressant info hittar vi inte om Järbo IF just nu men vi får hålla koll under försäsongen. Orten där vi ska spela premiärmatchen har 2400 invånare och när vi söker på kända personer från Järbo hittar vi inget spännande men vi får lära oss mera innan vi åker till seriepremiären mot en hungrig nykomling. Datum för premiären är 19 april 15.00 och hemmamatch mot Järbo är 1 augusti 15.00 Herrseniorer 0kommentarer

Enskede IK ny adress för Johan Möller

Det blev en halv säsong för Blekingegrabben Johan Möller i Sala FF. Flyttlasset från södra Sverige har nu gått till Stockholm och det blir spel i division 2 med Enskede IK. Vi pratade med Johan här om dagen och kollade läget lite. Har du några känningar efter hjärnskakningen mot Avesta? Ja vissa kvällar då man kollat mycket tv eller suttit en del framför datorn känner jag fortfarande mig yr om kvällarna när jag liger i sängen och blundar. Annars inga problem med det. Är det tuffare träning i tvåan än hos oss i trean? Ja självklart är det lite tuffare men framförallt lite högre tempo och bättre kvalité på alla även om Sala var/är ett väldigt bra lag. Vad har Enskede för målsättning? Vi har inte satt upp något ännu utan ska ha möte inom snar framtid men kan inte tänka mig med det spelarmaterialet vi har att vi skulle sikta på något annat än en topplacering eller första plats såklart. Du kommer att få möta din gamle tränare Micke och lagkompis Jonatan Partin som tränar Skiljebo nu, kommentar? Känns bara kul att få träffa de grabbarna igen och se hur dem sköter sina nya uppgifter i Skiljebo! Du bor i Stockholm nu och vad gör du på dagarna Ja det gör jag. Just nu gör jag inte mycket, opererade hälen igår (onsdag) morse och kommer göra allt för att ta mig tillbaka till fotbollsplanen så snabbt som möjligt. Det borde inte ta allt för lång tid. Därefter är Fotboll prio ett och sedan kommer jag jobba åt Wellness Studio från Blekinge genom att sitta i telefon åt dem och lägga in scheman. Kommer du att följa oss i Sala FF under säsongen och se hur det går? Självklart kommer jag ha koll på Sala kommande säsongen. Har varit en oerhört givande och rolig tid med Sala så jag kommer ha koll på hur de går! Tack Johan för din tid i Sala FF och lycka till i din nya klubb. Hoppas rehaben går snabbt så du kommer igång med träningen. Vi kommer och kollar någon match när du spelar. Ni möter ju 3 Västeråslag och det är ju i närheten av Sala Alltid kul att hålla kontakten, speciellt med er som jag verkligen tycker har skött allt så oerhört bra! Och det har vart ett nöje att vara hos er under hösten som var! Vi i Sala FF kommer att följa Enskede också. Sen kommer vi till 2:an säsongen 2016. Ja men det hade ju varit kul om det blev så! Med den truppen och organisationen ni har så borde ni ha stora möjligheter till att ta er dit! Som sagt, ska bli kul att följa er denna säsongen ! Johan avslutar med att säga Ville bara tacka för allt Sala FF har gjort för mig! Ni har alla skött det exemplariskt och det har vart ett nöje att vara hos er under hösten som var! Herrseniorer 0kommentarer

Järbo IF borta i premiären

Preliminärt matchprogram för div 3 södra Norrland har kommit från Svenska Fotbollförbundet. Vi startar borta mot nykomlingarna Järbo IF. Derbyn mot Avesta AIK i midsommar borta och hemmaderbyt i näst sista omgången. Här är alla seriematcher vi ska spela den här säsongen. OBS att datumen är mycket preliminära och matchdatum samt matchstarter ska spikas den närmaste veckan. Det är hemmalagen som styr över sin match och har möjlighet att flytta den inom rimlig gräns framåt eller bakåt. Vi kommer att presentera våra motståndare vart efter det blir klart med tiderna. När det står ett klockslag efter datumet så är matchen spikad Järbo IF - Sala FF sö 19 apr Sala FF - Korsnäs IF FK sö 26 apr Årsunda IF - Sala FF sö 03 maj Sala FF - Forssa BK sö 10 maj Strands IF - Sala FF sö 17 maj Sala FF - IFK Mora FK sö 24 maj Sala FF - Bollnäs GIF FF sö 31 maj Ytterhogdals IK - Sala FF sö 07 jun Sala FF - Rengsjö SK sö 14 jun Avesta AIK - Sala FF sö 21 jun Sala FF - Falu FK sö 28 jun Korsnäs IF FK - Sala FF sö 26 jul Sala FF - Järbo IF sö 02 aug Sala FF - Årsunda IF sö 09 aug Forssa BK - Sala FF sö 16 aug Sala FF - Strands IF sö 23 aug IFK Mora FK - Sala FF Lördag 29 aug 15.00 Bollnäs GIF FF - Sala FF sö 06 sep Sala FF - Ytterhogdals IK sö 13 sep Rengsjö SK - Sala FF sö 20 sep Sala FF - Avesta AIK sö 27 sep Falu FK - Sala FF Söndag 04 okt 14.00 Herrseniorer 0kommentarer

Visa fler nyheter