Löpskolning/löpstyrka/snabbhetsträning

Hej. Under tre torsdagar, med start nu på torsdag 28 maj, så kommer vi att inleda träningen med 30 min löpskolning/löpstyrka/snabbetsträning. Viktigt att tjejerna tar med sig lämpliga skor, löparskor. Målvakterna kör målvaktsträning istället. Väl mött! F-13 1kommentar

Information

Hej alla! På tisdag 28/4 kommer träningen att sluta 17.45. A-laget har match och behöver planen från 17.45. Viktigt att alla kommer i god tid till träningen som börjar 16.40. Torsdagens träning 30/4 är inställd med anledning av valborgsmässoafton. Fredag 1/5 har vi seriepremiär hemma mot VSK kl 12.00 på lärkan. Lördag 2/5 är det bortamatch mot Gideonsberg. Kallelser till matcherna kommer under veckan. Pga matchen 2/5 så har vi blivit tvungna att senarelägga apotea clean up-day till kl 14.00 samma dag. Tiderna som står i kalendern på laget.se stämmer. Vi behöver 4 st vuxna som hjälper till under städningen. Kommentera här under om ni har möjlighet att hjälpa till. 13-15 juni kommer vi som bekant att deltaga i Örebrocupen. Vi kommer att bo på glashammars idrottsanläggning. Där kommer vi att bo i sovsalar på medhavda liggunderlag/luftmadrass. Mer info kommer så fort vi fått spelschemat. MVH Tränarna F-13 9kommentarer

Utomhusträning feb-apr

Hej! Nu är det äntligen dags för utomhusträning. Tiderna nedan gäller fram tills naturgräset är spelbart. Imorgon tisdag den 3/3 tränar vi utomhus på stora konstgräset kl 16.40-18.00. På torsdag 5/3 tränar vi utomhus på stora konstgräset Kl 17.40-19.00. Dessa tider gäller tillsvidare om inget annat kommuniceras ut. Medtag springskor då uppvärmning kommer att ske utanför fotbollsplanen. Vid veckor med sämre väder tränar vi inomhus. Med vänlig hälsning, Ledarna F-13 0kommentarer

Visa fler nyheter