• Laguttagning inför seriepremiären på söndag 30/4

    Hej, Samling på Lärkan 12.30 för match mot Nora BK på konstgräset 14.00. Laget ser ut som följer: Målvakt: Mia Guldbacke Libero: Anna H (C) Backar: Ebba R, Frida W Spelfördelare: Maja P Mittfältare: Elin D, Julia T Yttrar: Olivia F, J. Hammarbäck Forward: Darin O Target: Stina F Ersättare: Veronica B, Maria G, Linda W, Tova S, Freja S Damseniorer 28 apr 2017 0kommentarer
  • Planering vecka 17.

    På följande sätt ser planeringen ut för vecka 17. Tisdag träning 20.30-22.00 Lärkans konstgräs. Fokus på löpstyrka och uppspel. Samling 20.15. Onsdag träning 20.30-22.00 Lärkans konstgräs. Fokus på uppspel och skott. Samling 20.15. Torsdag träning 17.30-19.00 Lärkans konstgräs. Fokus på energi, glädje och förberedelse för seriepremiär. Samling 17.15. Fredag: Laget tas ut inför söndagens seriepremiär. Lördag träning 11.00-11.45 Lärkan. Gemensam frivillig lätt jogg och uppladdning inför seriepremiär. Söndag: SERIEPREMIÄR hemma mot Nora på Lärkans konstgräs. Samling 12.30. Match 14.00. Väl mött nästa vecka. Damseniorer 22 apr 2017 0kommentarer
  • Planering vecka 17.

    På följande sätt ser planeringen ut för vecka 17. Tisdag träning 20.30-22.00 Lärkans konstgräs. Fokus på löpstyrka och uppspel. Samling 20.15. Onsdag träning 20.30-22.00 Lärkans konstgräs. Fokus på uppspel och skott. Samling 20.15. Torsdag träning 17.30-19.00 Lärkans konstgräs. Fokus på energi, glädje och förberedelse för seriepremiär. Samling 17.15. Fredag: Laget tas ut inför söndagens seriepremiär. Lördag träning 11.00-11.45 Lärkan. Gemensam frivillig lätt jogg och uppladdning inför seriepremiär. Söndag: SERIEPREMIÄR hemma mot Nora på Lärkans konstgräs. Samling 12.30. Match 14.00. Väl mött nästa vecka. Damseniorer 22 apr 2017 0kommentarer
  • Visa fler nyheter