Förberedelser inför säsongen

Hej! Fortfarande oklart när vi får gå på konstgräs - kanske såpass snart att vi knappt hinner starta upp med inomhusfotboll. Vi från ledarhåll vill att vi är redo när vi ska köra igång - och de flesta tjejerna har hållt igång hela vintern med sporter som tränat upp både snabbhet och kondition. De som INTE tränat denna typ av aktiviteter i vinter ser vi därför att de (från och med nu) börjar löpträna ute ca 2 ggr/ vecka ca 1,5 -2,5 km) så de både hänger med i tempo och orkar med träningarna. -Tjejerna kan med fördel variera lätt jogging med snabbare tempo (intervaller) under löpturerna. Vi återkommer med träningstider så snart vi vet mer /Tränarna F-13 0kommentarer

Snön smälter :-) Snart är det fotboll

Hejsan! Dagarna går fort och på ett par veckor är innebandyn slut för i år och fotbollen tar vid. Vi kommer behålla de inomhustider som innebandyn haft (mån 17-18, ons 17:30-18:30) och använda dem fram till vi får gå ut på vårt konstgräs på IP. (Många av våra motståndare har tränat inomhus hela vintern) Vi lägger ut en kallelse som vi vill att ni besvarar för att få en överblick kring vilka spelare som ska utgöra F13 laget i år. (Datumet på kallelsen är inte den definitiva starten på inomhusträningen utan den dag vi startar kommer mer info om senare. F-13 0kommentarer

BINGOJOBB 22 OKTOBER

Här kommer en påminnelse om att FB F-13 är tilldelade jobb på bingon 22/10. Arbetsbeskrivning finns på bingons hemsida här på laget.se. FB-sektionen gm Carina F-13 0kommentarer

Visa fler nyheter