Träningshelg 2014

Dagen började tidigt på morgonen med ett träningspass på 1,5 timme. Vi var pigga redan från start och det var roligt att se, vi hade efter detta ett bra "umgänge" i konferansen på över en timma. Sedan hade vi tre snälla damer som hade sett till så att vi fick en god lunch. Lite vilotid innan det var dags för andra passet för dagen. Detta var också på nästan 1,5 timma och samma tempo var det här. Alla slet och gjorde det vi skulle. Eftermiddagen kom och vi väntade besök fån Bohuslän, Dingle AIK. I denna match så ville jag och Johan ha lite teambildning i det praktiska och det skulle visa sig att det gav resultat. Tyvärr var det inte ett resultat som vi hade hoppats på, vi ändrade inte våra planer utan stog fast vid vår "dumma" ide och blandade spelare hej vilt i alla perioder. Därav lite virrigt på planen samt att grabbarna var mkt trötta. Det absolut sämsta med denna dagen var när Niklas trampar snett på uppvärmningen och missade matchen samt att han är borta från spel ca 1-2 veckor. Vi snackade inte så mycket efter matchen (som vi förlorade med 5-8) utan vi lät det va där och inväntade söndagen för att ta det då. Söndagen kom och som vanligt var alla i tid då träningen drog igång 10:30. Vi snackade om att inför eftermiddagens match skall vi hitta tillbaka i försvaret och framåt skall vi andvända vår fantasi. Vi hade inför detta träningspass bjudigt in Markus, Oskar och Dennis från 98:a truppen för att stötta vår slitna grabbar. Passet börjar vi med Droppboll efter att joggat igång kroppen och man ser hur grabbarna blir som barn på nytt men samtidigt en bra tanke bakom och viljan att vinna även här är stor. Vi kör lite PP denna träning som såg helt okej ut, två-målet ser bra ut med den farten vi kan räkna med efter mkt träning. Trevliga Göteborgs City kommer på besök för att spela match. Vi pratar om det vi gjorde i morse att hitta det defensiva för att sedan andvända fantasin framåt. Tyvärr skadade sig Oliver som skulle börja matchen i mål (Vi har tre målvakter och alla skulle stå var sin period) så Janne fick hoppa in med kort varsel och han gjorde det bra. Höll nollan hela första perioden vilket var riktigt skoj att se. Patrik som stog andra och dom första tio i tredje gjorde det mycket bra men oturligt fick han släppa två bakom sig. Man kunde inte se några trötta huvuden i denna matchen utan vi jobbade för varandra och defensiven satt där den skulle och fantasin framåt var också ett stort steg framåt. Vi vinner denna match med hela 12-2 och det var ju en rolig avslutning på helgen. Det ligger några foton under fliken fot och träningshelg, Jag har bett JAnne ladda upp flera bilder här. SAMTLIGA inblandade i denna helg skall ha ett stort tack, då det har varit mycket givade. Säsonge e igång...... A-lag Herrar 0kommentarer

Träningshelgen

Här nedan kan ni se hur schemat ser ut för vår träningshelg. Vi skall vara ombytta och klara klockan 09:00 på lördagen. 09:00-10:30 Träning 11:00-12:15 Snack, teori i "kan-kan-salen" 12:15-13:15 Lunch 13:30-14:45 Träning 16:15 Samling inför match 17:00 Match mot Dingle AIK 19:00 Hemgång...... Vi skall vara ombytta och klara 10:30 på Söndagen 10:30-12:15 Träning 12:15-13:15 Lunch 14:15 Samling inför match 15:00 Match mot Göteborg City 17:00 Hemgång.... A-lag Herrar 0kommentarer

På språng..

..mot en ny säsong! Föredömligt slit av samtliga idag , som vanligt kan vi med glädje tillägga. Måndag är nästa tillfälle att hugga i ordentligt! /Johan å Tobbe A-lag Herrar 0kommentarer

Visa fler nyheter