En imponerande 5:e plats i tabellen!

Det var en tuff start på säsongen, det visste vi! Efter 4 spelade matcher så hade damlaget 4 förluster som nykomlingar i elitettan. Men sakta men säkert växte vi in i elitettan kostymen! Med endast 2 importer under våren och ca 90% Skellefteåtjejer i truppen, så är det mycket starkt att vi kunde gå till vila efter vårsäsongen på en 6:e plats i tabellen. Där sista 9 matcherna gav 6 segrar och 1 oavgjord match. Framförallt förmågan att vinna de jämna matcherna och avgöra sent, var ett mycket bra betyg på både den fysiska aspekten på truppen, men också den mentala styrkan. Nu har starten på höstsäsongen via helgens seger borta mot svårspelade Mallbacken med 2-0. Gett en riktigt bra start på höstsäsongen. Visst sved förlusten hemma mot Umeå IK med 0-1. Men samtidigt är det inte topplagen Alingsås, Umeå IK och Malmö FF, som vi tävlar med än, fullt ut. Vi klev via segern upp på en 5:e plats i tabellen, endast 1 poäng efter just Mallbacken på en 4:e plats. Sen är det hela 13 poäng upp till malmö FF på den 3:e platsen i tabellen. Det viktigaste är att etablera oss i elitettan! Där har vi i skrivande stund hela 8 poäng ned till Sundsvalls DFF, med 6 lag mellan oss. Så tar vi 2-3 segrar till, så bör kontraktet vara säkrat för 2024. Sen får vi absolut fortsätta att utvecklas och gärna behålla vår 5:e plats i tabellen. Det bäddar i många aspekter för bättre förutsättningar för 2025 och en fortsatt utveckling. Ledarstaben med Fredrik Markström i spetsen har så här långt gjort ett mycket bra arbete! Det är många timmar som läggs ned för att förbereda på bästa sätt. Men redan nu så pågår arbetet för att fortsätta att bygga vidare på den fina säsong som vi har gjort så här långt. Vi är stolta och glada över de fina prestationer som vi har gjort, men vi vill mer. A-lag Damer 0kommentarer

Ännu en stark seger för damlaget!

Solen sken verkligen över E-Lux Home Arena under söndag den 12 maj! Extra mycket värmde den när domaren blåste i pipan och vi kunde räkna hem en viktig 2-1 seger. Vi har nu efter de inledande 4 förlusterna tagit två raka segrar som hjälpt oss upp på en skön 10:e plats i tabellen. Men framförallt så ger det en väldigt skön känsla i truppen att vi är på rätt väg. Vi har haft ett antal nyckelspelare som haft problem med skador under försäsongen, men nu har merparten av dessa tränat senaste 4-5 veckorna, det ger en annan rytm och kvalité. Matchen mot Mallbacken var en ganska jämn historia! Förvisso tog dom ledningen i 16:e minuten. Men straffen vi fick på stopptid i första halvlek, som sedan Tilda Sahlman förvaltade på bästa sätt, var en oerhört skön kvittering just före paus. Att sedan Wilma Dahlgren, i matchens finaste anfall, kund trycka in 2-1 i början av andra halvlek, från snäv vinkel. Det var ett riktigt snyggt mål i alla aspekter. Sen hade Mallbacken ett boll- och chansövertag sista ca 30 minuterna, men försvarsspelet var stabilt och Lisa Sjögren fortsätter att utstråla ett bra självförtroende. När då slutsignalen ljöd, så var det både spelare, tränare och publiken som tjöt av glädje. Det är så viktigt just att få de här segrarna, att klara av att hålla undan, även om man sätts under press. Då tre poängs systemet för seger, ger så mycket bättre utdelning än att spela oavgjort. Tyvärr så blev det en 1-0 förlust borta mot Uppsala IK, söndag den 19 maj. Efter ett mål i den 92:a matchminuten. /Krister A-lag Damer 0kommentarer

Första segern för damlaget i elitettan!

Det var ett härligt segerjubel som hördes på E-Lux Home Arena, på söndag kväll ca 17.50! Efter fyra förlustmatcher som nykomlingar i elitettan, så var matchen mot bottenkollegan Sundsvalls DFF, självklart ännu mer viktig för oss. I första halvlek så var vi inledningsvis det klart bättre laget, skapade några riktigt bra chanser. Men hade tyvärr inte varken kylan eller marginalerna på vår sida. Sundvalls DFF, jämnade ut matcher eftersom, men det stod 0-0 i paus. I andra halvlek så var det en del slarv från båda lagen, men Tilda Sahlman gjorde två individuellt mycket skickliga prestationer, gjorde två mål och det var skillnaden den här kvällen. Vi hade också hjälp av en stabil backlinje och en sista utpost i Lisa Sjögren, som kunde hålla tätt. Helhetsmässigt en rättvis seger, då vi stod för ett större bollinnehav och skapade fler chanser än SDFF. Sen var Tildas individuella prestationer självklart pricken över i:et, som gav oss tre mycket viktiga poäng. Nu väntar en härlig träningsvecka med en bra boost från den här segern och på söndag kommer Mallbacken på besök till E-Luh Home Arena, 13.00. Då hoppas vi på ett vamrare väder, mer folk på läktaren och självklart en seger till! /Krister A-lag Damer 0kommentarer

Se derbyt mellan UIK - SSK på O´Learys!

Seriepremiären mot en tippad seriesegrare i Alingsås, blev en för övermäktig uppgift! Förlust med 4-0 i en match, där vi fick träna mycket på försvarsspel. Men ambitionen är att vi ska lära och kunna bli bättre för varje match som går. Nästa uppgift, nu på fredag den 19 april, 19.00 i länsderbyt mot Umeå IK på bortaplan. Så här får ni en trevlig inbjudan! Kom ca 18.30 till O´Learys nu på fredag, så har vi bokat bord, så att vi kan äta där och se UIK - SSK, på deras skärmar. Var och en beställer den mat och dryck som man vill ha. Det blir ett kort snack före matchen, bara för att ge lite uppdatering inför matchen. Vi äter och dricker gott, hejar på våra tjejer på lite distans och kanske kan vi ta våra första poäng i årets elitettanserie. Anmäl er till anmalan@sunnanask.se, innan onsdag kväll. Så vet vi hur många som kommer. Hör av er om ni har frågor eller funderingar. Hälsningar /Krister 070-528 55 28. A-lag Damer 0kommentarer

Sunnanå SK - En pigg 85-åring!

Nu ska jag som sportchef försöka att summera lite intryck från försäsongen inför stundande seriepremiärer! Men även lyfta lite kort vad som händer i föreningen i stort. Vi har nu på lunchen haft ett mycket trevligt lunchmöte på O´Learys, med samarbetspartners och ett antal av oss som engagerar oss för att göra Sunnanå SK till en ännu bättre fotbollsförening. Det här är första veckan då jag känner att nu är vi på väg att lämna den vackra vårvintern och på allvar ta steget mot våren! Solen lyser starkt och plusgraderna har varit över 10 grader några dagar. Även om Sörvalla IP, förlåt, numer O´Learys Arena, fortfarande är täckt av snö. Men nu sista dagarnas väder, har gjort att nu är det bara ett par dagar till, så är planen snöfri. Det är en ren glädje, när vi på eftermiddagarna ser alla barn och ungdomar som söker sig hit till fotbollsplanen. Vi har inte på många år, haft så många barn och ungdomar som är här och spelar spontanfotboll. Vi står inför en spännande seriepremiär, där damlaget som nykomlingar tar sig an Alingsås, 12.00 nu på söndag den 14 april, 12.00 på E-Lux Home Arena. Som nykomlingar vi är i elitettan, så kommer det att bli en omställning, både mentalt och spelmässigt. Vi har senaste två säsongerna vunnit div 1 serien, gjort mycket mål och släppt in ganska få mål. Nu som nykomlingar i elitettan, så hamnar vi i ett annat läge. Men det är också en fördel att slå ur underläge. Vi fortsätter att bygga på vår unga spelartrupp och bästa nyförvärvet är att de blir ett år äldre under 2024. Sen är det spännande, lite utmanande, men framförallt väldigt roligt att ta del av Fredrik Markströms, Leo Karlssons och Jörgen Lindbäcks fantastiska engagemang. Tillsammans med alla andra viktiga personer runt laget. Fredrik och Leo är nya för året och har flyttat upp från Stockholm. Som kommer med nya spännande idéer och har stort fokus på glädje och utveckling. Vår ambition med året är att etablera oss i elitettan och förhopppningsvis på sikt slåss om en damallsvensk plats. För herrlaget, som har etablerat sig i div 3 senaste åren, är nu ambitionen att på allvar slåss om en topp plats i div 3! Även där är ett av de bästa nyförvärven att den unga truppen, blir ett år äldre. Sen har vi fått in ett antal duktiga nyförvärv, som kommer att bli spännande att se. Men en utmaning som funnits både för dam- och herrlaget, är att vi har haft en försäsong som har haft lite för mycket skador, små som stora. Jonas Ahlin gör nu sin 4:e säsong som huvudtränare i herrlaget. Fortsätter gör även Patrik Sundqvist och även Mikael Lundström som gör sin 2:a säsong. Men ny för året är Veronica Ahlin (Jonas fru), som kommer att bli ett mycket bra tillskott i tränartrojkan. Seriepremiären blir söndag den 21 april, borta mot Notviken. Vi har en till seriepremiär i helgen, då vårt nyblivna F-19 lag, har seriepremiär! Hemma mot Umeå IK, 16.30 på söndag på E-Lux Home Arena. Simon Eriksson är huvudtränare som tillsammans med bl a Hanna Marklund engagerar sig för att ge dessa tjejer bästa möjliga skolning i den elitförberedande verksamhet som både F-17 och F-19 verkar i. Men det är en spännande och utmanande process, att flytta mentala och fysiska gränser, utan att man går för långt. Det är en anledning att vi senaste 8-9 månaderna arbetar mer medvetet med den psykiska hälsan. Något som generellt idrotten inte alltid är så bra på att medvetet träna på. Vi vet att många barn och ungdomar inte mår bra i dag och all forskning visar att fysisk träning och att finnas i positiva sammanhang, bidrar till psykisk hälsa. Vi vill med det samarbete vi har, med den ideella föreningen Hjärnkoll och Unghästen, göra det mer pratbart kring psykisk hälsa. Vi hoppas att det ska vara lika naturligt att rehabilitera ett skadad knä, som att rehabilitera själen, när man inte mår bra. Vi hade senast i måndags en aktivitet, när vi bjöd in alla vårdnadshavare i föreningen, till Nordanåteatern. För att se "El Sueco", med Unghästen, som just belyser det här med psykisk hälsa och ohälsa. Nu är det dags att köra igång fotbollen på allvar och vi är i dag ca 600 barn, ungdomar och vuxna som spelar fotboll i Sunnanå SK! Vi har aldrig varit så många aktiva i Sunnanå SK som vi är i dag. Prognosen kommande 5-7 åren, är att vi kanske är 50% fler spelare, med allt som byggs här på Sunnanå och Sörböle. Bara här söder om Sörvalla, så kommer det att byggas ca 180 lägenheter. Men hjärtat i en förening är ALLA ledare med flera, där dom allra flesta ideellt engagerar sig för att skapa så bra förutsättningar som möjligt för våra barn, ungdomar och vuxna, att utvecklas och ha roligt med att spela fotboll. Utan er, har vi ingen förening och vi har förmånen att ha så många bra ledare som engagerar sig. Nu kör vi!! Hälsningar /Krister A-lag Damer 0kommentarer

Visa fler nyheter