• Träna med SIK vecka 4

    Häng med på våra gruppträningar under vecka 4: 👉 Jogg/löpning, måndag 18:00 👉 Styrka, måndag 19:00 👉 Spinning, tisdag 19:00 👉 Styrka/tabata, obs! Onsdag 19:00 👉 SomaMove, obs! Torsdag 18:00 👉 Spinning, torsdag 19:00 Alla inomhuspass hålls i Föreningshuset. Stjärnhovs IK 19 jan 0kommentarer

  • Nu drar träningen igång - välkommen!

    Vecka 3, nu startar vi gruppträningen 2026: Jogg/löpning, måndag 18:00 Styrka, måndag 19:00 Yoga, startar preliminärt vecka 4 på tisdagar, vi återkommer med mer information Spinning, tisdag 19:00 Styrka/tabata, obs! Onsdag 19:00. SomaMove, obs! Torsdag 18:00 Spinning, torsdag 19:00. Alla inomhuspass hålls i Föreningshuset. Välkomna! Stjärnhovs IK 11 jan 0kommentarer

  • Kom och träna med SIK 2026

    Nytt år, vi kommer även denna vår hålla samma program för gruppträningar. Det flesta passen börjar vecka 3, se nedan: 👉 Styrka, måndag 18:00. Start 12 januari. 👉 Jogg/löpning, måndag 19:00. Start 12 januari. 👉 Yoga, tisdag 17:30. Preliminär start tisdag 20 januari. 👉 Spinning, tisdag 19:00. Start 13 januari. 👉 SomaMove, onsdag 19:00. Start 14 januari. 👉 Styrka/tabata, torsdag 18:00. Start torsdag 8 januari. 👉 Spinning, torsdag 19:00. Start torsdag 15 januari. Alla inomhuspass hålls i Föreningshuset. Men håll koll inför varje pass på Instagram och Facebook då ändringar kan förekomma (exempelvis byte av dag). Hoppas vi ses våren 2026 på träningar hälsar ledarna i Stjärnhovs IK! Stjärnhovs IK 3 jan 0kommentarer

  • Några träningspass vecka 51

    Är du träningssugen så kör vi några aktiviteter vecka 51: 👉 Jogg/löpning, måndag 18:00 👉 Styrka, måndag 19:00 👉 Tabata, torsdag 18:00 Håll utkik här på Instagram och Facebook - det kan dyka upp pass under helgerna. #sik #träninginnanjul Alla pass hålls i eller startar från Föreningshuset. Välkommen! Stjärnhovs IK 15 dec 2025 0kommentarer

  • Häng med i helgen! (V. 50)

    Häng med på SIKs aktiviteter i helgen v. 50: Luciapromenenad eller jogg, vi ses kl 10 i konstparken på lördag. Julbad med varm dryck, vi ses på söndag kl 9 på Dammhagen för ett svalkande dopp. Anmäl dig gärna via kommentarsfältet till respektive inlägg på Instagram/Facebook. Stjärnhovs IK 12 dec 2025 0kommentarer
  • Visa fler nyheter