Försäsongsträning på Hälsohuset

Nu ligger träningspassen på Hälsohuset och i Hälsoboxen på tisdagar upplagda i kalendern. Vi började med ett grymt Bodypump-pass med Karin igår och kommer fortsätta köra olika typer av träning under januari till mars med yoga, TRX, Funktionell fitness och cykel. Det kommer bli en rolig försäsongsträning för att vara redo när säsongen drar igång. Tid och plats varierar lite, så ha koll i kalendern. Damjunior 0kommentarer

VFFs Öppna träningar för F2010

Nu är anmälan till VFFs öppna träningar för F2010 öppen. Syftet med träningarna är att utbilda, entusiasmera och motivera samt få möjlighet att träna ihop med spelare från andra lag. Träningarna är ett komplement till träningarna i föreningen. Ta chansen och gå på dessa träningar! Det krävs anmälan för att delta på de öppna träningarna. Sätila SK står för kostnaden på 350 kr, men ni får betala in själva och få tillbaka pengarna från klubben. Du väljer vilken plats du önskar delta, obeservera att det är tre träningar du anmäler dig till. Du ser vilka de två övriga datumen är under kursbeskrivning i anmälan. Mer information på denna länk. https://vastergotland.svenskfotboll.se/utbildning/spelare/distriktslag/2010/ VFF kommer också ha en lägervecka för både F2009 och F2010 den 3-5 juli. Anmälan till lägerveckan öppnar i början på april. Damjunior 0kommentarer

Säsongsstart

Hej! Då är det äntligen dags för en ny säsong! Vi hälsar våra duktiga tjejer födda 2010 välkomna till laget, även om ni redan har varit med och tränat ett tag. Vi drar igång träningarna igen efter juluppehållet i nästa vecka. Vi kommer fortsätta med träningar på konstgräset i Skene, men nu på onsdagar, samt i Sätilahallen på lördagar. Vi tittar också på lite andra typer av träning under försäsongen. Vi planerar ett träningsläger i april, vi återkommer med datum, samt att vara med på Dana cup i Danmark vecka 30, 21-26 juli, så planera in detta i kalendrarna redan nu. I år är det också dags att spela seriespel i division 2, den näst högsta ungdomsserien. Tränarstaben är i dagsläget Markus Grimhusen, Mattias Karlsson, David Andreasson och Elin Grimhusen, men vi jobbar på att komplettera den med ytterligare något namn. Har ni några funderingar, så är det bara att höra av er. Vi ses snart på en fotbollsplan. Ska bli härligt att komma igång igen! Mvh tränarna Damjunior 0kommentarer

Bingolottos julkalendrar

Den här veckan kommer vi att dela ut Bingolottos julkalendrar till alla för försäljning. Varje medlem får tre kalendrar att ta med sig hem, och klubbens mål är att alla ska sälja minst tre var. (Om du inte lyckas sälja alla kalendrar kan de enkelt lämnas tillbaka för retur.) Efter att du har sålt kalendrarna, vänligen swisha beloppet till Markus på 0739023075. Om du tror att du kan sälja fler än tre kalendrar, meddela oss gärna så kan du få fler att sälja! Lycka till och stort tack för ditt stöd! Damjunior 0kommentarer

Framtidsdag!

Sätila SK bjuder in F2008 till och med F2013 till en framtidsdag den 15 september. För att uppnå målet med att ha ett damlag i Sätila SK bjuder föreningen tillsammans med SISU in till en framtidsdag med de äldre flickspelarna i föreningen. Detta blir en uppföljning på inspirationsdagen i våras, för att stärka banden mellan lagen samt skapa relationer och förebilder mellan spelarna. Vi kommer ha en gemensam träning och därefter en workshop för att diskutera hur vi tillsammans ska uppnå målet att ha ett damlag på några års sikt. Hur ser tjejernas drömförening ut? Vad behöver vi som förening göra för att uppnå detta? Schema: 13.00-14.30 Gemensam träning 14.30-15.00 Fika 15.00-17.00 Workshop Vi vill verkligen att så många som möjligt är med på denna dag, då den är oerhört viktig för både klubbkänslan och lagkänslan, så boka in 15:e september i kalendern! Damjunior 0kommentarer

Visa fler nyheter