Träningsuppehåll mm

Nu på fredag (midsommarafton) blir det ingen träning. Vi har två matcher kvar innan sommaruppehållet. Efter bortamatchen mot KAIF den 24/6 så gör vi ett kortare träningsuppehåll. Det betyder ingen träning fredag 26/6 och ingen träning vecka 27 och 28. Vi börjar om med träningar måndag 13/7 och fortsätter med samma dagar och tider. Kalendern är uppdaterad. Första match efter uppehållet är onsdag 29/7 kl.19.00 då vi spelar mot Norsjö borta. Om man vet redan nu att man inte kan spela match 24/6, 29/7 eller 6/8 pga att man är bortrest så meddela gärna det. P-2011 5kommentarer

Toabalar

Vi har fortfarande 10 osålda toabalar. Dessa måste laget sälja, det blir ingen ytterligare försäljningsinsats. Hoppas på frivilliga lösningar här också där ni som inte har sålt några toabalar ännu förhoppningsvis kan sälja (eller köpa själva) i vart fall en bal för att stötta laget. En bal är 24 rullar för 295 kr. Återstående balar finns att hämta hos Axel F och Jobran. Betalning swishas till mig Ida, 070-5689411 P-2011 0kommentarer

Nya träningstider och "Att göra vid skada"

Vi har nu fått nya träningstiderna för säsongen, kalendern är uppdaterad. Vi kommer att träna: Måndagar kl.16.05-17.40 (plantiden är 16.30-17.30) Tisdagar kl.16.05-17.40 (plantiden är 16.30-17.30) Fredagar kl.15.05-16.40 (plantiden är 15.30-16.30) Vi valde en tidigare tid på fredagar då det har fungerat med fysträning kl.15.30 under vintern.Om det blir stressigt för någon från skolan till samling så kommer man så snart man kan, men det är ju snart sommarlov! Samling och klara på utsatt tid. Uppvärning börjar 15 minuter innan plantiden. Det är viktigt att ha ätit ordentligt innan träning och match. På matcherna kan det vara bra att ta med sig något litet för att fylla på energi i halvtid. Det är många av killarna som känner av skador i perioder vilket är väldigt vanligt när de växer myckte och är träningsflitiga. Påminner om att spelarna har en försäkring genom Sunnanå hos Folksam som ger rätt till vård om det behövs, det är dock viktigt att man då inte går till hälsocentralen först utan till fysioterapeut kopplad till försäkringsbolaget. Mer informaiton finns under Dokument "Att göra vid skada". P-2011 0kommentarer

Visa fler nyheter