Kick-off Bollnäs 2025

Hej! Det är dags att anmäla sig till kick-offen i Bollnäs, som äger rum 11 – 12 oktober. Se separat kallelse via laget.se. Avresa från Gärdehov lördag morgon den 11/10 med storbuss och ev. några privata bilar. Avresetid ej bestämt, men vi har isen bokad från 09.00 så räkna inte med sovmorgon. Hemresa från Bollnäs cirka 15.00 söndagen den 12/10. Preliminär kostnad är 1500 kr/person. Priset är beroende på hur många som åker och därigenom delar på kostnaden för bussen mm. När vi fått in alla anmälningar återkommer vi med exakt kostnad. Ev. medföljande föräldrar betalar 1200 kr för mat, boende och resa. Det som ingår är: Resa med buss (eller bil) Två ispass / dag Boende på Scandic Hotel i 3- eller 4-bäddsrum. Lunch på arenan lördag och söndag Middag på hotellet lördag Frukost på hotellet söndag Vid anmälan specificera även ev. allergier / specialkost eller övrigt som kan vara bra att meddela. Svar senast 10:e september Herr utveckling 0kommentarer

Datum att boka in under hösten

Hej! Nedan är några datum ni kan boka in under hösten. Mer info kommer närmare. Föreningskväll Intersport Den 17-18 september kommer vi att ha föreningskvällar på Intersport. Vi har 25% på ordinarie sortiment. Kick-off / Läger Bollnäs Den 11-12 oktober kommer vi att genomföra kick-off / läger i Bollnäs. UK återkommer med mer info snart. Herr utveckling 0kommentarer

Sammanslagning av lag och återstart av barmarksträningen

Hej! Eftersom planen för kommande säsong är att det lag som förra säsongen spelade div 2 och det som tidigare haft benämningen 09/10 kommer spela tillsammans i den nystaratade division 3-serien har vi nu slagit ihop lagen till en sida här på laget.se. Imorgon måndag 4/8 kör barmarksträningen igång igen efters uppehållet. Som före uppehållet kör vi gemensam träning med herrlaget (A-laget) och nedan har ni utdrag från infotexten som skickats ut till dem. "Måndag den 4 augusti drar vi igång igen och kör ett gemensamt löppass som vi sedan följer upp med på tisdagen. Torsdagen den 7 kör vi löpning igen. Därefter siktar vi på tre gemensamma pass i veckan (mån- tis- och tordag) då det är dags att börja växla upp mot säsongen. När isttider börja dyka upp återsåtr att se, men besked om det kommer så fort vi vet något. Vi kör med samma tid som tidigare, 18.45 alla dagarna" Vi utgår från Gärdehov om inget annat meddelats innan. MVH Andreas Herr utveckling 0kommentarer

Tömma omklädningsrummet

Hej! Se nedan info från styrelsen ang. omklädningsrummet. Ni måste alltså packa ihop alla era grejor före den 4/6 och flytta in det i Bodegan. A-laget har fått infon och ombetts plocka bort sina bagar och övrig utrustning från hyllorna i Bodegan. Mail från Styrelsen Styrelsen har under säsongen arbetat med att se över hur vi kan skapa mer jämlika förutsättningar inom föreningen. Ett område vi har fokuserat på är tillgången till omklädningsrum. Idag har vårt damlag ingen egen tilldelad omklädningslokal, vilket vi ser som en viktig fråga att åtgärda. För att förbättra förutsättningarna för våra representationslag har vi därför beslutat att det omklädningsrum som idag benämns som "DIV 2" kommer att tilldelas damlaget från och med nästa säsong. Det innebär att rummet behöver tömmas och städas senast den 4 juni, i samband med årsmötet. Vi ber därför de lag som i dag använder rummet att planera för detta och tackar er på förhand för ert samarbete. För de lag nu flyttar ut går att nyttja de övriga omklädningsrum som föreningen disponerar – exempelvis vid sliprummet eller mitt emot herrarnas omklädningsrum. Det kommer att finns möjlighet att lämna kvar utrustning i Bodegan. Stort tack för ert engagemang – tillsammans tar vi viktiga steg mot en mer jämställd förening! Herr utveckling 0kommentarer

Barmarksträning från och med måndag 26/5

Hej! I måndags hade A-laget ett möte med Joakim Jenhagen (ledare i 13/14) som kommer hoppa in som fys- / barmarkstränare och presenterade sitt upplägg fram till hösten när vi böjar träna på is ute. Vi bestämde då att vi och 09/10 (blivade div 3-laget) kör tillsammans med dem. LIte om upplägget i korthet är att träningen delas in i block på 4-5 veckor där vi i början kör väldigt lågintensiv träning som tex. långsam löpning i 60-90 minuter (tempo så man kan springa länge och prata med varandra under hela tiden) och styrketräning med inga eller väldigt lätta vikter och många repetitioner för att sedan succesivt bygga upp med snabbare / tyngre och kortare distanser och intervaller / färre repetioner ju närmare säsongen vi kommer. Måndagar och torsdagar 18.45 + ett pass egen träning / vecka Samling på Gärde om inget annat anges. Jag kommer lägga in aktiviteterna i kalendern här på laget.se men kommer inte skicka ut kallelser utan det är eget ansvar att hålla koll på när det är träning. Jag är inte på plats imorgon men André är där om ni har några frågor om träningen och upplägget. MVH Andreas Herr utveckling 0kommentarer

Påfyllnad varuautomat Mittuniversitetet april

Hej! Som vi informerat om tidigare har föreningen har ett uppdrag att sköta om en varuautomat på Mittuniversitetet. Alla lag har en månad var där man ansvarar för att köpa in och fylla på varor och april ligger på oss i div 2. Vi behöver därför 2-3 personer som kan dela på uppdraget nu i april. Det som ska göras är att en gång per vecka kolla till automaten vad som behövs fyllas på och ev. köpa in det som saknas. Varuautomaten finns på Mittuniversitetets campus, ingång från Grönborgsvägen. Det finns ett litet ett varulager i samma hus och inköpen görs på Snabbgross mot faktura. Det finns färdiga instruktioner och vi fixar en överlämning från det laget som har det nu i nästa vecka (ej bestämt dag och tid ännu) av nycklar, kort samt genomgång på var påfyllnadsgrejorna finns och hur maskinen funkar. Hör av er till mig så fort som möjligt om ni kan ta på er detta. MVH Andreas Herr utveckling 0kommentarer

Betalning buss Skutskär

Hej! Sista matchen för säsongen klar och sista betalningen för bussresa. 250:- / spelare swishas till mig på 070-3404173. Märk betalning med Skutskär+namn Vi kör på med träningarna som vanligt nästa vecka och så får vi se hur vi gör vecka 10 beroende på vilka som är hemma. Återkommer ang. detta. MVH Andreas Herr utveckling 0kommentarer

Match Söråker imorgon onsdag

Hej! Imorgon onsdag är det säsongens viktigaste match, hemmaderbyt mot Söråker. Jag är tyvärr bortrest och missar det så behöver lite hjälp av er förädlrar att fixa före och efter match. * Skrinnarna tränar fram till 19.00 och så fort de är klara ska sargen byggas upp, plocka fram matchbollar (finns en hink i förrådet märkt med matchbollar) och ställa ut hörnflaggorna så det är klart till matchstart 19.30 * Göra kaffe till föräldar och motståndarna + en termos kaffe och muggar till domarna i domarrummet * Några som är sargvakter och fyller på bollar till målvakterna under match. * Plocka undan sarg, bollar mm efter matchen. MVH Andreas Herr utveckling 0kommentarer

Ledare Skridskokul lördag 15/2

Hej! Nu på lördag är det div 2-laget som har extrabemanningen på Skridskokul 09.00-10.40. Tre spelare har fått uppdraget att vara där och hjälpa till men Mats Johansson som håller i det är bortrest så det behövas en förälder på plats också som håller i det. Någon av er som kan hoppa in och hjälpa till? MVH Andreas Herr utveckling 0kommentarer

Chaufför minibuss 22/2 till Skutskär

Hej! Till matchen borta mot Skutskär den 22/2 har vi bokat två minibussar men jag är i Stockholm fredag-lördag så jag åker direkt däfifrån till Skutskär. Anders Dahlin kör den ena bussen men vi behöver en till förälder som kan köra den andra. Bussarna hämtas fredag kväll eller lördag morgon på Shell vid tågstationen. Meddela mig så snart som möjligt om ni kan ställa upp och köra. MVH Andreas Ljungström 070-3404173 Herr utveckling 0kommentarer

Visa fler nyheter