Kiosk- och matchvärdar 7 feb

Hej och god fortsättning på innebandyåret! Nu är det snart dags för oss att vara kiosk- och matchvärdar. För att allt ska fungera behöver jag fyra personer per pass – två i kiosken och två som matchvärdar. Passen ser ut så här: Pass 1: kl. 10.30 (första match kl.10.45) - 12.30 Pass 2: kl. 12.30-14.45 (ca) Emmy Fribergs pappa Fredrik har lovat att baka :-) Meddela mig i kommentarsfältet, via sms eller mejl vilket/vilka pass du kan ta. Behöver du en snabb genomgång av rutinen för kiosk eller matchvärd? Hör av dig! Vänliga hälsningar Johanna, kioskansvarig (Leas mamma) Tel: 0730-65 65 96 E-post: berggren.johanna@yahoo.com Rutin för kioskvärd Rutin för matchvärd Flickor Röd 12kommentarer

Matchinformation - Lördag 10/1

Hej, Då är det dags för årets första matcher efter uppehållet. Vi hoppas att tjejerna är riktigt taggade inför morgondagen. Lördag innebär också en så kallad Vide-dag i CIK. Det betyder att vår andra match för dagen mot Alunda spelas med inspring, musik och fullt sekretariat med speaker. Detta pågår hela dagen, från första matchen till den sista som är vår match. Vi behöver två personer i sekretariatet som sitter tillsammans med Kerstin från SK Vide. Det här är ett perfekt tillfälle att se hur det fungerar. Tanken är att vi under resten av säsongen roterar mellan spelarnas föräldrar, så att det inte alltid är samma personer som bemannar. Jag kommer att kontakta de som berörs direkt via telefon eller sms under kvällen. Upplägget är att någon av de föräldrar vars barn spelar alltid bemannar sekretariatet, och att någon som gjort det tidigare sitter tillsammans med de som är nya. Har vi någon frivillig så kan ni gärna skriva i kommentarerna. Flickor Röd @ Vaksala Matchstart 09:00, IFU Arena E Samling 08:20 i trappen högst upp i IFU Arena Matchens sänds i Innebandy Play Målvakt: Alice Backar: Adele, Lea, Elin och Wilda Centrar: Ebba, Fredriksson Växlande center: Wilda (1:a), Elin (2:a), Ella (3:e) Forwards: Ella, Alicia, Elsa, Friberg, Stella, Lilian (C), Meja (3:e perioden, back i 1:a och 2:a) Spelare ska ta med inneskor, klubba, glasögon, vattenflaska, matchtröja (blå), shorts och strumpor. Flickor F13 – Alunda F13–14 Matchstart 16:30, CIK A Samling 15:50 i omklädningsrummen i CIK Målvakt: Moa (1:a och 2:a perioden), Alice (3:e perioden) Backar: Alicia, Ebba, Meja, Alice och Elsa Centrar: Elin, Ella och Fredriksson Forwards: Wilda, Lilian, Olivia (C), Elvira och Ida Spelare ska ta med inneskor, klubba, glasögon, vattenflaska, matchtröja (blå), shorts och strumpor. Försök gärna se till att de som spelar båda matcherna får i sig ordentligt med vätska mellan matcherna, samt både frukost och lunch, så att de orkar hela dagen. Återbud? Kontakta Johan direkt på 070-980 09 07 så snart som möjligt. Med vänliga hälsningar Ledarna Flickor Röd 6kommentarer

5 mot 5-spel i ny serie

Information till föräldrar Bruttotrupp 5 mot 5 Vi arbetar med en bruttotrupp för 5 mot 5-spel. Det innebär att en större grupp spelare är aktuella för alla matcher i ”röd” och den nya ”ljusröda” serie, och att uttag görs match för match. Bruttotruppen är levande och kan justeras över tid utifrån utveckling, närvaro och mognad. Flera spelare på blå nivå har nu nått en nivå där de bör få möjlighet att prova 5 mot 5-spel, och vissa som redan provat bör få spela mer. Samtidigt kan spelare som spelat rött få fler matchminuter genom ljusröda matcher. Uttag sker tillsammans med spelare som har erfarenhet av 5 mot 5 för att skapa trygghet i matchmiljön. Utveckling – rätt matchmiljö, inte bara träning För bästa utveckling behöver spelarna möta rätt matchmiljö. Det kan innebära matcher i olika tempo, där man får mer boll och bättre möjlighet att utveckla sitt spel. I vissa fall provar vi även nya eller ovana positioner, alltid med försök till tydlig coachning. Matcher och anmälan Alla matcher som finns i kalendern spelas 5 mot 5, 3 x 15 minuter, på fullstor plan med fullstora mål och poängräkning. Inför matcherna kallas bruttotruppen, och man tackar ja till de matcher man kan spela. För spelare som redan provat 5 mot 5 ser vi gärna att man anmäler sig till både röda och ljusröda matcher. Utifrån anmälningarna fördelar vi spelare till matcherna med målet att alla som kan och vill ska få spela 5 mot 5 på rätt nivå. Samåkning finns vid behov. Viktigt Ljusrött innebär ingen separat trupp. Alla uttag görs från samma bruttotrupp och fördelas utifrån tillgänglighet, belastning och utveckling. Spelare på blå nivå som är intresserade av poängmatcher uppmanas att prata med Niklas, så försöker vi hitta en lämplig nivå och matchning. Syftet med upplägget är att skapa kontinuitet, trygghet och rätt nivå för spelarna, och ge så många som möjligt möjlighet att spela match så ofta de vill, kan och orkar. Ni föräldrar får gärna prata med era tjejer om hur mycket de vill spela. Vissa vill spela fler matcher per dag eller helg, andra färre. Det viktiga är att det känns bra för spelaren. Vi har med oss vikten av vila och återhämtning och försöker hela tiden vara lyhörda på träningar och matcher för att undvika överbelastning. Har ni frågor, tveka inte att höra av er. Flickor Röd 0kommentarer

Visa fler nyheter