﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Skuttunge SK Motion</title><atom:link href="http://www.laget.se:811/SKUTTUNGESK_Motion/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">8768e6ba-9451-707d-bbc8-a9640eb8f926</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11909568_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="404323" /><title>Sommarlördag💛</title><description>&lt;b&gt;Dags för härlig sommarträning☀️&lt;br&gt;&lt;br&gt;☀️Lördag kl.9&lt;br&gt;&lt;br&gt;☀️Utegymmet &lt;br&gt;&lt;br&gt;☀️Greppa vattenflaskan och häng med👊&lt;br&gt;&lt;br&gt;☀️Anmälan&lt;br&gt;&lt;br&gt;🤗VÄLKOMNA🤗&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-11 18:05&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8114452/Sommarlordag--</link><pubDate>Thu, 11 Jun 2026 16:05:25 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a875930d-bfb7-6d5a-6601-1f09ef055cdc</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11907023_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="116212" /><title>Tisdag 9 juni</title><description>🌸Tisdag - det betyder träning i Skuttunge!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Styrka och puls, med och utan redskap.&lt;br&gt;Träna tillsammans, träna för att funka, träna för att bli gammal!&lt;br&gt;&lt;br&gt;🕝: 19:00&lt;br&gt;🏡: Utegymmet vid Movallen&lt;br&gt;💪: Tabata i cirkel&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det blir gamla beprövade och kanske några nya övningar och som alltid en gemensam avslutning i Sally.&lt;br&gt;&lt;br&gt;För att det är roligare Tillsammans! 🌸&lt;br&gt;&lt;br&gt;Anmälan ⬇️&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-09 07:36&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8112873/Tisdag-9-juni</link><pubDate>Tue, 09 Jun 2026 05:36:34 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ce33b56b-d79e-b86b-e092-516cbb872d3e</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11903009_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="77788" /><title>Någon som kan? På lördag..</title><description>&lt;b&gt;är jag bortrest...&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nationaldagsträning vid utegymmet?!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Skriv i kommentarerna hur ni vill göra🤗&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-04 19:07&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8110452/Nagon-som-kan--Pa-lordag</link><pubDate>Thu, 04 Jun 2026 17:07:23 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">815a422c-18ce-d8ec-f349-b984992dfcce</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11900340_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="264804" /><title>Tisdag 2 juni</title><description>Tisdag - det betyder träning i Skuttunge!
Första tisdagen i juni - passa på, den kommer inte igen i år.
Styrka och puls, med och utan redskap.
Kom och stärk knopp och kropp!

:clock230:: 19:00
:house_with_garden:: Utegymmet vid Movallen
:muscle:: Tabata i cirkel


Det blir gamla beprövade och kanske några nya övningar och som alltid en gemensam avslutning i Sally.

För att det är roligare Tillsammans! :muscle:

Anmälan ?&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-01 21:48&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8108714/Tisdag-2-juni</link><pubDate>Mon, 01 Jun 2026 19:48:18 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">662933b1-2520-c76b-4f4a-8eaf585eba34</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11894984_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="225011" /><title>Lördag</title><description>&lt;b&gt;Träning vid utegymmet Movallen!&lt;br&gt;&lt;br&gt;:bee: Kl.9&lt;br&gt;&lt;br&gt;:bee: Movallen&lt;br&gt;&lt;br&gt;:bee: Ta med handskar och vattenflaska &lt;br&gt;&lt;br&gt;:bee: Anmälan&lt;br&gt;&lt;br&gt;:blossom:Vi ses!:blossom:&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-27 17:02&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8105788/Lordag</link><pubDate>Wed, 27 May 2026 15:02:48 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">944c84a8-de34-04fb-e8d4-51256f5fa618</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11891863_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="228741" /><title>Tisdag 26 maj</title><description>Tisdag - det betyder träning i Skuttunge! 
Sista tisdagen i maj - passa på!
Styrka och puls, med och utan redskap.
Kom och stärk knopp och kropp!

:clock230:: 19:00
:house_with_garden:: Utegymmet vid Movallen
:muscle:: Tabata i cirkel


Det blir gamla beprövade och kanske några nya övningar och som alltid en gemensam avslutning i Sally.

För att det är roligare Tillsammans! :muscle:

Anmälan :arrow_down:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-25 11:08&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8104356/Tisdag-26-maj</link><pubDate>Mon, 25 May 2026 09:08:54 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">d6faa773-9448-155f-9920-f3fbae96ffe1</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11886865_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="193050" /><title>8.30 på lördag</title><description>&lt;b&gt;OBS!! Tidigarelagd träning på lördag...&lt;br&gt;&lt;br&gt;:beetle:Lördag kl.8.30&lt;br&gt;&lt;br&gt;:beetle:Utegymmet &lt;br&gt;&lt;br&gt;:beetle:Ta med handskar och vattenflaska &lt;br&gt;&lt;br&gt;:beetle:Anmälan&lt;br&gt;&lt;br&gt;Efter träningen äter vi frukost i bygdegården (motorfrukost), de som vill.&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-20 21:05&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8101841/830-pa-lordag</link><pubDate>Wed, 20 May 2026 19:05:48 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">66e3b61b-ef88-f1f8-36ea-782ec34efd4b</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11884647_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="200428" /><title>Tisdag 19 maj</title><description>Tisdag - det betyder träning i Skuttunge! Nytt försök.
Styrka och puls, med och utan redskap.
Kom och stärk knopp och kropp!

:clock230:: 19:00
:house_with_garden:: Utegymmet vid Movallen
:muscle:: Tabata i cirkel


Det blir gamla beprövade och kanske några nya övningar och som alltid en gemensam avslutning i Sally.

Tillsammans blir vi starkare! :muscle:

Anmälan ?&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-18 21:43&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8100567/Tisdag-19-maj</link><pubDate>Mon, 18 May 2026 19:43:10 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f68752c6-8beb-d41e-c786-aa9f8ba53863</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11879996_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="272069" /><title>Lördag </title><description>&lt;b&gt;Häng med på träning ?? vid Movallen&lt;br&gt;&lt;br&gt;:wave:Lördag kl.9&lt;br&gt;&lt;br&gt;:wave:Utegymmet &lt;br&gt;&lt;br&gt;:wave:Ta med handskar och vattenflaska &lt;br&gt;&lt;br&gt;:wave:Anmälan&lt;br&gt;&lt;br&gt;:blossom:Visst ses vi?!:blossom:&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-14 10:25&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8097874/Lordag-</link><pubDate>Thu, 14 May 2026 08:25:44 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3373932b-7003-fc41-8ead-9ff0f6c8d6ba</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11876801_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="200428" /><title>Tisdag 12 maj</title><description>Tisdag - det betyder träning i Skuttunge!
Styrka och puls, med och utan redskap.
Kom och stärk knopp och kropp!

:clock230:: 19:00
:house_with_garden:: Utegymmet vid Movallen
:muscle:: Tabata i cirkel


Det blir gamla beprövade och kanske några nya övningar och som alltid en gemensam avslutning i Sally.

Tillsammans blir vi starkare! :muscle:

Anmälan :arrow_down:
&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-11 21:39&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8095966/Tisdag-12-maj</link><pubDate>Mon, 11 May 2026 19:39:57 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">d7500f21-cedd-8b09-e2a8-1e447daa5928</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11871255_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="201384" /><title>Lördagsträning </title><description>&lt;b&gt;Varmt välkomna på lördag! &lt;br&gt;&lt;br&gt;:blossom: Lördag kl.9&lt;br&gt;&lt;br&gt;:blossom: Movallen &lt;br&gt;&lt;br&gt;:blossom: Ta med handskar och vattenflaska &lt;br&gt;&lt;br&gt;:blossom: Anmälan&lt;br&gt;&lt;br&gt;HOPPAS VI SES!&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-06 20:42&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8092384/Lordagstraning-</link><pubDate>Wed, 06 May 2026 18:42:57 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">caed11be-c735-060c-9941-68f03fbf43b7</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11867592_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="237397" /><title>Tisdag 5 maj</title><description>Tisdag - det betyder träning i Skuttunge!
Första tisdagen i maj, passa på!
Styrka och puls, med och utan redskap.


:clock230:: 19:00
:house_with_garden:: Utegymmet vid Movallen
:muscle:: Tabata i cirkel


Det blir gamla beprövade och kanske några nya övningar och som alltid en gemensam avslutning i Sally.

Tillsammans blir vi starkare! :muscle:

Anmälan ?&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-04 09:29&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8090191/Tisdag-5-maj</link><pubDate>Mon, 04 May 2026 07:29:02 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">edc766c1-f18b-6223-d99d-b8e1bd609b7f</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11864236_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="132849" /><title>2 maj</title><description>&lt;b&gt;Härlig majträning! Du hänger väl på?!&lt;br&gt;&lt;br&gt;:sunny:Movallen kl.9&lt;br&gt;&lt;br&gt;:sunny:Ta med handskar&lt;br&gt;&lt;br&gt;:sunny:Anmälan&lt;br&gt;&lt;br&gt;:sunny:Vi ses:sunny:&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-30 15:57&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8088126/2-maj</link><pubDate>Thu, 30 Apr 2026 13:57:44 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">8315ec3e-61d7-cd22-180d-8f6a5ebb599b</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11860262_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="185607" /><title>Tisdag 28 april</title><description>Tisdag - det betyder träning i Skuttunge!
Sista tisdagen i april, nu laddar vi för sista april.
Styrka och puls, med och utan redskap.


:clock230:: 19:00
:house_with_garden:: Utegymmet vid Movallen
:muscle:: Tabata i cirkel


Det blir gamla beprövade och kanske några nya övningar och som alltid en gemensam avslutning i Sally.

Tillsammans blir vi starkare! :muscle:

Anmälan :arrow_down:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-27 15:24&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8085398/Tisdag-28-april</link><pubDate>Mon, 27 Apr 2026 13:24:38 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3b9262bd-9419-925b-cd33-14452ddf4b5f</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11856087_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="209751" /><title>LöÖördag!</title><description>&lt;b&gt;Utomhusträning vid Movallen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;:seedling:Lördag kl.9&lt;br&gt;&lt;br&gt;:seedling:Ta med handskar  &lt;br&gt;&lt;br&gt;:seedling:Anmälan :arrow_down: &lt;br&gt;&lt;br&gt;:seedling:Hoppas vi ses :wave: &lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-23 19:58&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8082682/LoOordag</link><pubDate>Thu, 23 Apr 2026 17:58:56 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">04b6ac2f-c3e3-d6b9-1b83-8dc5ec19dde7</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11852464_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="143758" /><title>Tisdag 21 april </title><description>Tisdag - det betyder träning i Skuttunge!
Första tisdagsträningen ute!
Styrka och puls, med och utan redskap.


:clock230:: 19:00
:house_with_garden:: Utegymmet vid Movallen
:muscle:: Tabata i cirkel


Det blir gamla beprövade och kanske några nya övningar och som alltid en gemensam avslutning i Sally.

Tillsammans blir vi starkare! :muscle:

Anmälan ?
&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-20 20:39&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8080405/Tisdag-21-april-</link><pubDate>Mon, 20 Apr 2026 18:39:49 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">28df6a1e-fda0-b1de-890f-76adb9d805b5</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11846040_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="177872" /><title>Ses vi på lördag?!</title><description>&lt;b&gt;Dags igen...utomhusträning vid Movallen&lt;br&gt;&lt;br&gt;:seedling: Lördag kl.9&lt;br&gt;&lt;br&gt;:seedling: Ta med handskar och vattenflaska&lt;br&gt;&lt;br&gt;:seedling: Anmälan :arrow_down: &lt;br&gt;&lt;br&gt;:seedling:VÄLKOMNA:seedling:&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-15 22:04&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8076988/Ses-vi-pa-lordag-</link><pubDate>Wed, 15 Apr 2026 20:04:51 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">de076a60-a895-1645-c22e-9681cf9a766d</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11843017_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="141110" /><title>Tisdag 14 april</title><description>Tisdag - det betyder träning i Skuttunge!
Kan vara sista tisdagen inne så nu kör vi!
Styrka och puls, med och utan redskap.


:clock230:: 19:00
:house_with_garden:: Skuttunge bygdegård
:muscle:: Tabata i cirkel


Det blir gamla beprövade och kanske några nya övningar och som alltid en gemensam avslutning i Sally.

Tillsammans blir vi starkare! :muscle:

Anmälan :arrow_down:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-13 15:42&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8075164/Tisdag-14-april</link><pubDate>Mon, 13 Apr 2026 13:42:49 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">07c609cd-826d-fb75-69cc-6ecbb2941d72</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11839262_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="162628" /><title>Lördag utomhus</title><description>&lt;b&gt;Välkomna till träning vid Movallen:green_heart:&lt;br&gt;&lt;br&gt;:green_heart:Movallen kl.9&lt;br&gt;&lt;br&gt;:green_heart:Lördag 11/4&lt;br&gt;&lt;br&gt;:green_heart:Ta med handskar&lt;br&gt;&lt;br&gt;:green_heart:Anmälan :arrow_down: &lt;br&gt;&lt;br&gt;:green_heart:Hoppas vi ses:green_heart:&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-09 18:43&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8072635/Lordag-utomhus</link><pubDate>Thu, 09 Apr 2026 16:43:25 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">2739797c-6e83-328f-edf3-417e4a491c74</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11836549_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="95293" /><title>Tisdag 7 april </title><description>Tisdag - det betyder träning i Skuttunge!
Första tisdagen i april så nu kör vi!
Styrka och puls, med och utan redskap.


:clock230:: 19:00
:house_with_garden:: Skuttunge bygdegård
:muscle:: Tabata i cirkel


Det blir gamla beprövade och kanske några nya övningar och som alltid en gemensam avslutning i Sally.

Tillsammans blir vi starkare! :muscle:

Anmälan ?&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-06 20:15&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8070616/Tisdag-7-april-</link><pubDate>Mon, 06 Apr 2026 18:15:19 GMT</pubDate></item></channel></rss>