﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Skuttunge SK Motion</title><atom:link href="http://www.laget.se:811/SKUTTUNGESK_Motion/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">3c549e53-2b24-03b3-3b3b-bcec824edb15</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11932702_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="116212" /><title>Lördag 25 juli</title><description>Välkomna till sommarträning🤗&lt;br&gt;&lt;br&gt;☀️Lördag&lt;br&gt;&lt;br&gt;☀️Kl.9&lt;br&gt;&lt;br&gt;☀️Utegymmet&lt;br&gt;&lt;br&gt;☀️Ta med vattenflaska&lt;br&gt;&lt;br&gt;☀️Anmälan ⬇️&lt;br&gt;&lt;br&gt;🤗VÄLKOMNA🤗&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-07-24 21:21&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8127129/Lordag-25-juli</link><pubDate>Fri, 24 Jul 2026 19:21:43 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c727fa08-290d-c795-31e5-1c1c1fc3fea8</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11931733_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="211162" /><title>Tisdag 21 juli</title><description>🌸Är du hemma så kom och träna!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Styrka och puls, med och utan redskap.&lt;br&gt;Träna tillsammans, träna för att funka, träna för att bli gammal.&lt;br&gt;&lt;br&gt;🕝: 19:00&lt;br&gt;🏡: Utegymmet vid Movallen&lt;br&gt;💪: Tabata i cirkel&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det blir gamla beprövade och kanske några nya övningar och som alltid en gemensam avslutning i Sally.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;För att det är roligare Tillsammans! 🌸&lt;br&gt;&lt;br&gt;Anmälan ⬇️&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-07-21 09:44&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8126426/Tisdag-21-juli</link><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 07:44:27 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a741165a-4806-0a59-1843-f839a69e2981</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11930525_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="360556" /><title>Mittisommarträning</title><description>&lt;b&gt;Välkomna till mitt i sommarträning🤗&lt;br&gt;&lt;br&gt;☀️Lördag&lt;br&gt;&lt;br&gt;☀️Kl.9&lt;br&gt;&lt;br&gt;☀️Utegymmet &lt;br&gt;&lt;br&gt;☀️Ta med vattenflaska &lt;br&gt;&lt;br&gt;☀️Anmälan ⬇️&lt;br&gt;&lt;br&gt;🤗VÄLKOMNA🤗 &lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-07-14 19:19&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8125654/Mittisommartraning</link><pubDate>Tue, 14 Jul 2026 17:19:11 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">9cec7dc6-22be-6095-f718-218bbb78d345</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11929282_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="279465" /><title>Lördag</title><description>&lt;b&gt;Vi ses på lördag för härligt träningshäng!&lt;br&gt;&lt;br&gt;💚 Movallen kl.9&lt;br&gt;&lt;br&gt;💚 Ta med vattenflaska och handskar &lt;br&gt;&lt;br&gt;💚 Anmälan&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hoppas vi ses!&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-07-08 19:59&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8125001/Lordag</link><pubDate>Wed, 08 Jul 2026 17:59:32 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">68e48f97-4129-d15b-aeeb-6d6364468a59</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11928370_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="198666" /><title>Tisdag 7 juli</title><description>🌸Tisdag - det betyder träning i Skuttunge!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Styrka och puls, med och utan redskap.&lt;br&gt;Träna tillsammans, träna för att funka, träna för att bli gammal!&lt;br&gt;Första tisdagen i juli - nu kör vi!&lt;br&gt;&lt;br&gt;🕝: 19:00&lt;br&gt;🏡: Utegymmet vid Movallen&lt;br&gt;💪: Tabata i cirkel&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det blir gamla beprövade och kanske några nya övningar och som alltid en gemensam avslutning i Sally.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;För att det är roligare Tillsammans! 🌸&lt;br&gt;&lt;br&gt;Anmälan ⬇️&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-07-06 15:15&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8124596/Tisdag-7-juli</link><pubDate>Mon, 06 Jul 2026 13:15:04 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">223a2b8b-4387-c9a0-3b17-990cfbb84d81</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11926565_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="219707" /><title>Lördag</title><description>&lt;b&gt;Vi kör vidare med vår sommarträning☀️&lt;br&gt;&lt;br&gt;☀️Lördag kl.9&lt;br&gt;&lt;br&gt;☀️Movallen &lt;br&gt;&lt;br&gt;☀️Ta med vattenflaska och ev handskar&lt;br&gt;&lt;br&gt;☀️Anmälan&lt;br&gt;&lt;br&gt;🤗Välkomna&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-07-01 22:21&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8123787/Lordag</link><pubDate>Wed, 01 Jul 2026 20:21:23 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">2a9d2428-1a93-6089-8bc0-57931d50560c</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11924782_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="221865" /><title>Tisdag 30 juni</title><description>🌸Tisdag - det betyder träning i Skuttunge!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Styrka och puls, med och utan redskap.&lt;br&gt;Träna tillsammans, träna för att funka, träna för att bli gammal!&lt;br&gt;Sista chansen i juni månad!&lt;br&gt;&lt;br&gt;🕝: 19:00&lt;br&gt;🏡: Utegymmet vid Movallen&lt;br&gt;💪: Tabata i cirkel&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det blir gamla beprövade och kanske några nya övningar och som alltid en gemensam avslutning i Sally.&lt;br&gt;Tack så jättemycket för den fina sommarpresenten!! 🍾&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;För att det är roligare Tillsammans! 🌸&lt;br&gt;&lt;br&gt;Anmälan ⬇️&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-29 14:10&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8122931/Tisdag-30-juni</link><pubDate>Mon, 29 Jun 2026 12:10:30 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c554107c-be3f-eae7-e1be-b08a577e7610</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11922072_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="189253" /><title>Lördagsträning </title><description>&lt;b&gt;Snart lördag igen...då ses vi för gemensam träning vid Movallen👌&lt;br&gt;&lt;br&gt;🇸🇪Lördag&lt;br&gt;&lt;br&gt;💙Kl.9-10&lt;br&gt;&lt;br&gt;💛Utegymmet &lt;br&gt;&lt;br&gt;🇸🇪Anmälan&lt;br&gt;&lt;br&gt;💙Ta med vattenflaska👌&lt;br&gt;&lt;br&gt;💛Hoppas vi ses! Välkomna!&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-24 20:38&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8121290/Lordagstraning-</link><pubDate>Wed, 24 Jun 2026 18:38:28 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">d12eff4f-23a7-d778-7429-bf88dc49930c</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11916549_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="264627" /><title>🍀MIDSOMMARAFTON🍀</title><description>&lt;b&gt;Starta midsommar med gemensam träning vid Movallen, kan det bli bättre?!&lt;br&gt;&lt;br&gt;🍀 Fredag kl.9&lt;br&gt;&lt;br&gt;🌸 Utegymmet &lt;br&gt;&lt;br&gt;☀️ Vi gör det tillsammans!&lt;br&gt;&lt;br&gt;🐞 Anmälan ⬇️ &lt;br&gt;&lt;br&gt;🌸🍃🌸VÄLKOMNA🌸🍃🌸&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-16 21:28&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8118135/--MIDSOMMARAFTON--</link><pubDate>Tue, 16 Jun 2026 19:28:29 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">20594872-d770-f87a-89b3-3a44c5341d29</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11913239_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="183534" /><title>Tisdag 16 juni</title><description>🌸Tisdag - det betyder träning i Skuttunge!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Styrka och puls, med och utan redskap.&lt;br&gt;Träna tillsammans, träna för att funka, träna för att bli gammal! &lt;br&gt;Sista innan jag tar en paus och drar till Gotland i en vecka.&lt;br&gt;&lt;br&gt;🕝: 19:00&lt;br&gt;🏡: Utegymmet vid Movallen&lt;br&gt;💪: Tabata i cirkel&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det blir gamla beprövade och kanske några nya övningar och som alltid en gemensam avslutning i Sally.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;För att det är roligare Tillsammans! 🌸&lt;br&gt;&lt;br&gt;Anmälan ⬇️&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-15 15:53&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8116321/Tisdag-16-juni</link><pubDate>Mon, 15 Jun 2026 13:53:37 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">8768e6ba-9451-707d-bbc8-a9640eb8f926</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11909568_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="404323" /><title>Sommarlördag💛</title><description>&lt;b&gt;Dags för härlig sommarträning☀️&lt;br&gt;&lt;br&gt;☀️Lördag kl.9&lt;br&gt;&lt;br&gt;☀️Utegymmet &lt;br&gt;&lt;br&gt;☀️Greppa vattenflaskan och häng med👊&lt;br&gt;&lt;br&gt;☀️Anmälan&lt;br&gt;&lt;br&gt;🤗VÄLKOMNA🤗&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-11 18:05&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8114452/Sommarlordag--</link><pubDate>Thu, 11 Jun 2026 16:05:25 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a875930d-bfb7-6d5a-6601-1f09ef055cdc</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11907023_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="116212" /><title>Tisdag 9 juni</title><description>🌸Tisdag - det betyder träning i Skuttunge!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Styrka och puls, med och utan redskap.&lt;br&gt;Träna tillsammans, träna för att funka, träna för att bli gammal!&lt;br&gt;&lt;br&gt;🕝: 19:00&lt;br&gt;🏡: Utegymmet vid Movallen&lt;br&gt;💪: Tabata i cirkel&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det blir gamla beprövade och kanske några nya övningar och som alltid en gemensam avslutning i Sally.&lt;br&gt;&lt;br&gt;För att det är roligare Tillsammans! 🌸&lt;br&gt;&lt;br&gt;Anmälan ⬇️&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-09 07:36&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8112873/Tisdag-9-juni</link><pubDate>Tue, 09 Jun 2026 05:36:34 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ce33b56b-d79e-b86b-e092-516cbb872d3e</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11903009_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="77788" /><title>Någon som kan? På lördag..</title><description>&lt;b&gt;är jag bortrest...&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nationaldagsträning vid utegymmet?!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Skriv i kommentarerna hur ni vill göra🤗&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-04 19:07&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8110452/Nagon-som-kan--Pa-lordag</link><pubDate>Thu, 04 Jun 2026 17:07:23 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">815a422c-18ce-d8ec-f349-b984992dfcce</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11900340_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="264804" /><title>Tisdag 2 juni</title><description>Tisdag - det betyder träning i Skuttunge!
Första tisdagen i juni - passa på, den kommer inte igen i år.
Styrka och puls, med och utan redskap.
Kom och stärk knopp och kropp!

:clock230:: 19:00
:house_with_garden:: Utegymmet vid Movallen
:muscle:: Tabata i cirkel


Det blir gamla beprövade och kanske några nya övningar och som alltid en gemensam avslutning i Sally.

För att det är roligare Tillsammans! :muscle:

Anmälan ?&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-01 21:48&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8108714/Tisdag-2-juni</link><pubDate>Mon, 01 Jun 2026 19:48:18 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">662933b1-2520-c76b-4f4a-8eaf585eba34</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11894984_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="225011" /><title>Lördag</title><description>&lt;b&gt;Träning vid utegymmet Movallen!&lt;br&gt;&lt;br&gt;:bee: Kl.9&lt;br&gt;&lt;br&gt;:bee: Movallen&lt;br&gt;&lt;br&gt;:bee: Ta med handskar och vattenflaska &lt;br&gt;&lt;br&gt;:bee: Anmälan&lt;br&gt;&lt;br&gt;:blossom:Vi ses!:blossom:&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-27 17:02&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8105788/Lordag</link><pubDate>Wed, 27 May 2026 15:02:48 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">944c84a8-de34-04fb-e8d4-51256f5fa618</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11891863_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="228741" /><title>Tisdag 26 maj</title><description>Tisdag - det betyder träning i Skuttunge! 
Sista tisdagen i maj - passa på!
Styrka och puls, med och utan redskap.
Kom och stärk knopp och kropp!

:clock230:: 19:00
:house_with_garden:: Utegymmet vid Movallen
:muscle:: Tabata i cirkel


Det blir gamla beprövade och kanske några nya övningar och som alltid en gemensam avslutning i Sally.

För att det är roligare Tillsammans! :muscle:

Anmälan :arrow_down:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-25 11:08&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8104356/Tisdag-26-maj</link><pubDate>Mon, 25 May 2026 09:08:54 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">d6faa773-9448-155f-9920-f3fbae96ffe1</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11886865_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="193050" /><title>8.30 på lördag</title><description>&lt;b&gt;OBS!! Tidigarelagd träning på lördag...&lt;br&gt;&lt;br&gt;:beetle:Lördag kl.8.30&lt;br&gt;&lt;br&gt;:beetle:Utegymmet &lt;br&gt;&lt;br&gt;:beetle:Ta med handskar och vattenflaska &lt;br&gt;&lt;br&gt;:beetle:Anmälan&lt;br&gt;&lt;br&gt;Efter träningen äter vi frukost i bygdegården (motorfrukost), de som vill.&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-20 21:05&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8101841/830-pa-lordag</link><pubDate>Wed, 20 May 2026 19:05:48 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">66e3b61b-ef88-f1f8-36ea-782ec34efd4b</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11884647_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="200428" /><title>Tisdag 19 maj</title><description>Tisdag - det betyder träning i Skuttunge! Nytt försök.
Styrka och puls, med och utan redskap.
Kom och stärk knopp och kropp!

:clock230:: 19:00
:house_with_garden:: Utegymmet vid Movallen
:muscle:: Tabata i cirkel


Det blir gamla beprövade och kanske några nya övningar och som alltid en gemensam avslutning i Sally.

Tillsammans blir vi starkare! :muscle:

Anmälan ?&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-18 21:43&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8100567/Tisdag-19-maj</link><pubDate>Mon, 18 May 2026 19:43:10 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f68752c6-8beb-d41e-c786-aa9f8ba53863</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11879996_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="272069" /><title>Lördag </title><description>&lt;b&gt;Häng med på träning ?? vid Movallen&lt;br&gt;&lt;br&gt;:wave:Lördag kl.9&lt;br&gt;&lt;br&gt;:wave:Utegymmet &lt;br&gt;&lt;br&gt;:wave:Ta med handskar och vattenflaska &lt;br&gt;&lt;br&gt;:wave:Anmälan&lt;br&gt;&lt;br&gt;:blossom:Visst ses vi?!:blossom:&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-14 10:25&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8097874/Lordag-</link><pubDate>Thu, 14 May 2026 08:25:44 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3373932b-7003-fc41-8ead-9ff0f6c8d6ba</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11876801_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="200428" /><title>Tisdag 12 maj</title><description>Tisdag - det betyder träning i Skuttunge!
Styrka och puls, med och utan redskap.
Kom och stärk knopp och kropp!

:clock230:: 19:00
:house_with_garden:: Utegymmet vid Movallen
:muscle:: Tabata i cirkel


Det blir gamla beprövade och kanske några nya övningar och som alltid en gemensam avslutning i Sally.

Tillsammans blir vi starkare! :muscle:

Anmälan :arrow_down:
&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-11 21:39&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8095966/Tisdag-12-maj</link><pubDate>Mon, 11 May 2026 19:39:57 GMT</pubDate></item></channel></rss>