﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Skuttunge SK Motion</title><atom:link href="http://www.laget.se:810/SKUTTUNGESK_Motion/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">9b9547f0-9c1c-525b-ed5b-361f99c812a3</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/12004096_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="120170" /><title>Tisdag 13 oktober </title><description>🌂Styrka och puls, med och utan redskap.&lt;br&gt;Träna tillsammans, träna för att funka, träna för att bli gammal och för att hålla oss starka 💨&lt;br&gt;&lt;br&gt;🍁Nu kör vi inomhus!🌬️&lt;br&gt;&lt;br&gt;🕝: 19:00&lt;br&gt;🏡: Skuttunge bygdegård&lt;br&gt;💪: Tabata i cirkel&lt;br&gt;&lt;br&gt;☔️Det blir gamla beprövade och kanske några nya övningar och som alltid en gemensam avslutning i Sally.&lt;br&gt;&lt;br&gt;🌧️För att det är roligare Tillsammans! 🎐&lt;br&gt;&lt;br&gt;Anmälan ⬇️&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-12 22:14&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8174918/Tisdag-13-oktober-</link><pubDate>Mon, 12 Oct 2026 20:14:27 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">06c2790d-ae5b-dd94-fcd5-b77aa4c927ea</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/12000145_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="286322" /><title>Lördag och träning</title><description>&lt;b&gt;Starta helgen med träning!&lt;br&gt;&lt;br&gt;🍁 Lördag kl.9&lt;br&gt;&lt;br&gt;🍁 Utegymmet&lt;br&gt;&lt;br&gt;🍁 Kläder efter väder😉&lt;br&gt;&lt;br&gt;🍁 Anmälan&lt;br&gt;&lt;br&gt;🍁🍁VÄLKOMNA🍁🍁&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-08 20:52&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8172552/Lordag-och-traning</link><pubDate>Thu, 08 Oct 2026 18:52:03 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">72eef5a0-48b1-4298-492b-c1c4d3939369</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11995285_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="203336" /><title>Tisdag 6 oktober </title><description>🪾Styrka och puls, med och utan redskap.&lt;br&gt;Träna tillsammans, träna för att funka, träna för att bli gammal och för att hålla oss starka 🍁&lt;br&gt;&lt;br&gt;🍂Nu kör vi inomhus!🍁&lt;br&gt;&lt;br&gt;🕝: 19:00&lt;br&gt;🏡: Skuttunge bygdegård &lt;br&gt;💪: Tabata i cirkel&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;🪾Det blir gamla beprövade och kanske några nya övningar och som alltid en gemensam avslutning i Sally. &lt;br&gt;&lt;br&gt;🪾För att det är roligare Tillsammans! 🍂&lt;br&gt;&lt;br&gt;Anmälan ⬇️&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-05 07:52&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8169782/Tisdag-6-oktober-</link><pubDate>Mon, 05 Oct 2026 05:52:09 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a1bae7e2-4db3-d360-e1c8-92ef4b8368c4</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11991007_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="280314" /><title>Lördag!</title><description>&lt;b&gt;Kom och umgås vid utegymmet på lördag vetja🤗&lt;br&gt;&lt;br&gt;🍄 Lördag kl.9&lt;br&gt;&lt;br&gt;🍄 Movallen &lt;br&gt;&lt;br&gt;🍄 Anmälan ⬇️ &lt;br&gt;&lt;br&gt;🍄Hoppas vi ses🍄&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-01 22:16&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8167799/Lordag</link><pubDate>Thu, 01 Oct 2026 20:16:25 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">32ad9e70-4962-d41c-240c-5c4c2b1a4fdf</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11988034_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="211295" /><title>Tisdag 29 september </title><description>🍁Styrka och puls, med och utan redskap.&lt;br&gt;Träna tillsammans, träna för att funka, träna för att bli gammal och för att hålla oss starka 🍂&lt;br&gt;&lt;br&gt;Sista tisdagsträningen ute för i år.&lt;br&gt;&lt;br&gt;🕝: 19:00&lt;br&gt;🏡: Utegymmet vid Movallen&lt;br&gt;💪: Tabata i cirkel&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det blir gamla beprövade och kanske några nya 🍁övningar och som alltid en gemensam avslutning i Sally.&lt;br&gt;&lt;br&gt;För att det är roligare Tillsammans! 🍂&lt;br&gt;&lt;br&gt;Anmälan ⬇️&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-29 07:21&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8165618/Tisdag-29-september-</link><pubDate>Tue, 29 Sep 2026 05:21:59 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">1e0494c3-c4b5-ee8b-9ff2-a2f2532726b1</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11982888_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="269329" /><title>Lördagsträning och frukost!</title><description>&lt;b&gt;Träning på lördag! OBS!! 8.30!!&lt;br&gt;&lt;br&gt;🍎Lördag kl.8.30&lt;br&gt;&lt;br&gt;🍎Movallen, utegymmet &lt;br&gt;&lt;br&gt;🍎Anmälan ⬇️ &lt;br&gt;&lt;br&gt;🍎Efteråt gemensam frukost i bygdegården för de som vill/kan&lt;br&gt;&lt;br&gt;🍎VÄLKOMNA!🍎&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-23 17:18&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8161772/Lordagstraning-och-frukost</link><pubDate>Wed, 23 Sep 2026 15:18:59 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">bec6f333-d9b7-6d26-24e0-06195efd7f9c</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11981204_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="167973" /><title>Tisdag 22 september </title><description>🍁Styrka och puls, med och utan redskap.&lt;br&gt;Träna tillsammans, träna för att funka, träna för att bli gammal och för att hålla oss starka 🍂&lt;br&gt;&lt;br&gt;🕝: 19:00&lt;br&gt;🏡: Utegymmet vid Movallen&lt;br&gt;💪: Tabata i cirkel&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det blir gamla beprövade och kanske några nya 🍁övningar och som alltid en gemensam avslutning i Sally.&lt;br&gt;&lt;br&gt;För att det är roligare Tillsammans! 🍂&lt;br&gt;&lt;br&gt;Anmälan ⬇️&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-21 22:04&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8160589/Tisdag-22-september-</link><pubDate>Mon, 21 Sep 2026 20:04:44 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f075549c-ff72-4b84-3935-8418051c40cf</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11976861_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="346884" /><title>Lördag</title><description>&lt;b&gt;Då var det snart helg igen!&lt;br&gt;&lt;br&gt;💚 Movallen kl.9&lt;br&gt;&lt;br&gt;💚 Ta gärna med handskar 🧤 &lt;br&gt;&lt;br&gt;💚 Anmälan&lt;br&gt;&lt;br&gt;💚 Hoppas vi ses!&lt;br&gt;&lt;br&gt;💚VÄLKOMNA💚&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-17 19:40&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8157816/Lordag</link><pubDate>Thu, 17 Sep 2026 17:40:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">5504d6bf-f950-c5c6-6768-420aef16785b</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11973804_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="188183" /><title>Tisdag 15 september </title><description>🍁Styrka och puls, med och utan redskap.&lt;br&gt;Träna tillsammans, träna för att funka, träna för att bli gammal och för att hålla oss starka 💪🏼&lt;br&gt;&lt;br&gt;🕝: 19:00&lt;br&gt;🏡: Utegymmet vid Movallen&lt;br&gt;💪: Tabata i cirkel&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det blir gamla beprövade och kanske några nya övningar och som alltid en gemensam avslutning i Sally.&lt;br&gt;&lt;br&gt;För att det är roligare Tillsammans! 🍂&lt;br&gt;&lt;br&gt;Anmälan ⬇️&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-14 20:01&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8155631/Tisdag-15-september-</link><pubDate>Mon, 14 Sep 2026 18:01:30 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">7d2125fe-383e-7cf3-7cbe-4dcf0e57943c</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11970686_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="245572" /><title>Lördag 12 september </title><description>&lt;b&gt;Välkomna till härlig morgonträning!&lt;br&gt;&lt;br&gt;🍐 Lördag kl.9&lt;br&gt;&lt;br&gt;🍐 Movallen &lt;br&gt;&lt;br&gt;🍐 Ta gärna med handskar&lt;br&gt;&lt;br&gt;🍐 Anmälan ⬇️ &lt;br&gt;&lt;br&gt;Hoppas vi ses 👋 &lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-10 22:21&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8153368/Lordag-12-september-</link><pubDate>Thu, 10 Sep 2026 20:21:42 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">17127c8c-ae25-a2ed-fb6c-1640bd56d602</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11967502_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="200789" /><title>Tisdag 8 september </title><description>🍁Styrka och puls, med och utan redskap.&lt;br&gt;Träna tillsammans, träna för att funka, träna för att bli gammal och för att hålla oss starka 💪🏼&lt;br&gt;&lt;br&gt;🕝: 19:00&lt;br&gt;🏡: Utegymmet vid Movallen&lt;br&gt;💪: Tabata i cirkel&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det blir gamla beprövade och kanske några nya övningar och som alltid en gemensam avslutning i Sally.&lt;br&gt;&lt;br&gt;För att det är roligare Tillsammans! 🍂&lt;br&gt;&lt;br&gt;Anmälan ⬇️&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-07 11:40&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8150649/Tisdag-8-september-</link><pubDate>Mon, 07 Sep 2026 09:40:37 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a0c2e741-c7eb-b07a-5d80-e6b07f979c0f</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11963961_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="237293" /><title>Lördag 5/9</title><description>&lt;b&gt;Härlig morgonträning utlovas...&lt;br&gt;&lt;br&gt;🍎Lördag kl.9&lt;br&gt;&lt;br&gt;🍎Movallen&lt;br&gt;&lt;br&gt;🍎Anmälan&lt;br&gt;&lt;br&gt;VÄLKOMNA&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-03 16:35&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8148418/Lordag-5-9</link><pubDate>Thu, 03 Sep 2026 14:35:26 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">5381f2b2-c9e7-abc0-32e5-6507b091e94b</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11961210_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="231697" /><title>Tisdag 1 september </title><description>🌸 Första tisdagen i september, pass på!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Styrka och puls, med och utan redskap.&lt;br&gt;Träna tillsammans, träna för att funka, träna för att bli gammal och för att det är kul.&lt;br&gt;&lt;br&gt;🕝: 19:00&lt;br&gt;🏡: Utegymmet vid Movallen&lt;br&gt;💪: Tabata i cirkel&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det blir gamla beprövade och kanske några nya övningar och som alltid en gemensam avslutning i Sally.&lt;br&gt;&lt;br&gt;För att det är roligare Tillsammans! 🌸&lt;br&gt;&lt;br&gt;Anmälan ⬇️&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-31 20:47&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8146537/Tisdag-1-september-</link><pubDate>Mon, 31 Aug 2026 18:47:28 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ed880e4a-70af-9f18-d627-6044f888bd72</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11959353_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="274530" /><title>Söndag 30 augusti </title><description>Någon som är sugen på en söndagsträning?&lt;br&gt;&lt;br&gt;🌺 09:00&lt;br&gt;🌺 Movallens utegym&lt;br&gt;🌺 Tabata eller 20-minutare&lt;br&gt;&lt;br&gt;Skriv i anmälan vad du föredrar ⤵️&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-29 20:27&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8145148/Sondag-30-augusti-</link><pubDate>Sat, 29 Aug 2026 18:27:20 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">7a0e37c5-3bc9-68a3-4ce5-9dc9a24f43ec</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11954187_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="248139" /><title>Tisdag 25 augusti </title><description>🌸Lönetisdag, eller sista tisdagen i augusti, pass på!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Styrka och puls, med och utan redskap.&lt;br&gt;Träna tillsammans, träna för att funka, träna för att bli gammal och för att det är kul.&lt;br&gt;&lt;br&gt;🕝: 19:00&lt;br&gt;🏡: Utegymmet vid Movallen&lt;br&gt;💪: Tabata i cirkel&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det blir gamla beprövade och kanske några nya övningar och som alltid en gemensam avslutning i Sally.&lt;br&gt;&lt;br&gt;För att det är roligare Tillsammans! 🌸&lt;br&gt;&lt;br&gt;Anmälan ⬇️&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-24 07:50&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8141410/Tisdag-25-augusti-</link><pubDate>Mon, 24 Aug 2026 05:50:36 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">fa4d0dfd-5430-34fe-21f4-3f0335f84c68</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11950640_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="285195" /><title>Lördag morgon</title><description>&lt;b&gt;Välkomna till härlig morgonträning!&lt;br&gt;&lt;br&gt;🖤💛Lördag kl.9&lt;br&gt;&lt;br&gt;🖤💛Movallen, utegymmet &lt;br&gt;&lt;br&gt;🖤💛Ta gärna med handskar och vattenflaska &lt;br&gt;&lt;br&gt;🖤💛Anmälan&lt;br&gt;&lt;br&gt;🫶VÄLKOMNA🫶&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-20 10:02&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8139118/Lordag-morgon</link><pubDate>Thu, 20 Aug 2026 08:02:13 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">fa7e7bea-a232-ff7b-558e-d89f93d04145</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11948575_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="287915" /><title>Tisdag 18 augusti </title><description>🌸Tillbaka till skolan, dags att träna!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Styrka och puls, med och utan redskap.&lt;br&gt;Träna tillsammans, träna för att funka, träna för att bli gammal och för att det är kul.&lt;br&gt;&lt;br&gt;🕝: 19:00&lt;br&gt;🏡: Utegymmet vid Movallen&lt;br&gt;💪: Tabata i cirkel&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det blir gamla beprövade och kanske några nya övningar och som alltid en gemensam avslutning i Sally.&lt;br&gt;&lt;br&gt;För att det är roligare Tillsammans! 🌸&lt;br&gt;&lt;br&gt;Anmälan ⬇️&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-17 21:45&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8137618/Tisdag-18-augusti-</link><pubDate>Mon, 17 Aug 2026 19:45:43 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e863a49e-475f-fbca-c0fd-a33fa7db59dd</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11941927_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="274530" /><title>Tisdag 11 augusti</title><description>🌸Tillbaka till vardagen, få till rutinen att träna!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Styrka och puls, med och utan redskap.&lt;br&gt;Träna tillsammans, träna för att funka, träna för att bli gammal och för att det är kul.&lt;br&gt;&lt;br&gt;🕝: 19:00&lt;br&gt;🏡: Utegymmet vid Movallen&lt;br&gt;💪: Tabata i cirkel&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det blir gamla beprövade och kanske några nya övningar och som alltid en gemensam avslutning i Sally.&lt;br&gt;&lt;br&gt;För att det är roligare Tillsammans! 🌸&lt;br&gt;&lt;br&gt;Anmälan ⬇️&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-10 15:00&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8133075/Tisdag-11-augusti</link><pubDate>Mon, 10 Aug 2026 13:00:20 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">4b5e2d2b-3f9e-724b-baf7-f93cce62de2f</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11938537_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="320068" /><title>Åttonde i åttonde </title><description>&lt;b&gt;Då kör vi&lt;br&gt;&lt;br&gt;🌻Lördag kl.9&lt;br&gt;&lt;br&gt;🌻Utegymmet &lt;br&gt;&lt;br&gt;🌻20 min x 2&lt;br&gt;&lt;br&gt;🌻Anmälan&lt;br&gt;&lt;br&gt;🤗VÄLKOMNA🤗&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-05 22:12&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8130879/Attonde-i-attonde-</link><pubDate>Wed, 05 Aug 2026 20:12:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">1d37fa52-4c1b-06b9-0f35-415965a9047d</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11936352_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="232593" /><title>Tisdag 4 augusti </title><description>🌸Är du hemma så kom och träna!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Styrka och puls, med och utan redskap.&lt;br&gt;Träna tillsammans, träna för att funka, träna för att bli gammal och för att det är kul.&lt;br&gt;&lt;br&gt;🕝: 19:00&lt;br&gt;🏡: Utegymmet vid Movallen&lt;br&gt;💪: Tabata i cirkel&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det blir gamla beprövade och kanske några nya övningar och som alltid en gemensam avslutning i Sally.&lt;br&gt;&lt;br&gt;För att det är roligare Tillsammans! 🌸&lt;br&gt;&lt;br&gt;Anmälan ⬇️&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-03 09:17&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKUTTUNGESK_Motion/News/8129512/Tisdag-4-augusti-</link><pubDate>Mon, 03 Aug 2026 07:17:31 GMT</pubDate></item></channel></rss>