Inför lag- och utbildningsdagen 11/3

Under dagen ska vi: följa upp och sammanfatta vårt spelsystem, diskutera gemensamt förhållningssätt till match, bestämma arbetssätt vid fasta situationer samt välja lagkaptener, spelarråd och aktivitetsgrupp. Vi ska även äta lite mat och ha lite sociala aktiviteter. Vad det blir, är upp till er! Så här ser grupperna ut: Grupp 1: Fia, Maria, Thea, Lena, Nicole Grupp 2: Ingvar, Frasse, Felicia, Amanda J, Emma E Grupp 3: Malin, Nathalie, Cassandra, Ebba, Juliet Grupp 4: Johanna, Stephanie, Nina, Lovisa, Elma Grupp 5: Frida, Karin, Emma F, Elsa Grupp 6: Annie, Amanda M, Andrea, Alicia, Elina G Huvudansvar för arbetsuppgifter för grupperna: Grupp 1: förrätt Grupp 2, 3 och 4: huvudrätt, dukning och disk Grupp 5: efterrätt Grupp 6: underhållning och lek/tävling (som avslutar dagen) Till förfogande finns: grill, kokplatta, engångsbestick, muggar och tallrikar samt diverse köksredskap. Vi kommer gemensam att åka ner till affären och handla det ni behöver. Matlagningen och själva ätandet sker mellan kl. 12-14. Damsenior 0kommentarer

Match Dam A: Lärandefokus och laget mot Värsås

Söndag 15/3 med matchstart kl 19.15 inleder vi säsongens DM mot Värsås, en bra möjlighet att omsätta det vi tränat på hittills. Lärandefokus i den aktuella matchen är enligt nedan. Försvar: tillämpa positionsförsvar med fokus på att hålla ihop lagdelarna och arbeta kollektivt i presspelet. Anfall: hög spelbarhet och passningsspel med låg risk. Följande 16 spelare är med och spelar: Cassandra Fia Emma Johanna Stephanie Frasse Ebba Linn Alicia Karin Ida Frida Maria Nicole Felicia Nathalie Ni som inte är med och spelar: kom och stötta samt hjälp till med matchanalysen. Vi samlas kl. 18.00 ombytta till 18.15, på Södermalms IP. Ta med joggingskor då vi värmer upp på löparbanan. Vi ser fram emot en god prestation! Damsenior 0kommentarer

Vinterulven - en lovande början på fortsättningen

Helt nytt spelsystem med fokus på positionsförsvar och passningsspel med låg risk, nytt lag, ett par veckors träning med mindre bra träningstider = andraplats i A-finalen. Med andra ord en mycket god lagprestation som ger en god grund till det vi kommer att prestera när seriespelet väl drar igång. Vi har nu börjat bygga ett lag med ett nytt spelsystem genom utbildning, tålamod, hårt arbete, delaktighet och glädje. Målet för cupen var att använda det vi har tränat på under de senaste träningarna: 1) högt positionsförsvar med fokus på återerövring; 2) att spela anfallsspel med låg risk och speluppbyggnad från backlinje till mittfält till forwards. Totalt sett lyckas vi väl med detta i gruppspelet då vi också orkar att hålla ihop lagdelarna och arbeta som ett kollektiv. Finalspelet blev en bonus. Det ser mycket lovande ut inför säsongen. Extra positivt att ni som inte var med och spelade istället deltog genom att stötta, göra matchanalyser och ge värdefull återkoppling till övriga lagmedlemmar. Vi gör varandra bra! Damsenior 0kommentarer

Lag- och utbildningsdag för Damsenior

Hej! Lördag 28/1 träffas vi hela dagen med fokus på den kommande säsongen. Vi startar kl 9.00 på Golfrestaurangen (Simsjövägen 11) så var på plats i tid. Vi ska gå igenom, analysera och diskutera vårt spelsystem, sätta kollektiva mål för säsongen samt gemensamt bestämma vilka regler som ska gälla i laget. Vi kommer även att påbörja de individuella spelarsamtalen så fundera på dina egna målsättningar och vad du vill lära dig den kommande säsongen. Alla behöver således vara med, helst hela dagen men går inte det så var med så mycket du kan. Det bjuds på fika och lunch. Meddela eventuella allergier. Vi kommer att avsluta dagen med en social aktivitet och mat. Vi håller på fram till ca 20.00. Meddela Erik om du ska vara med eller inte: 0703-498091. Detta gör du senast 25/1. Damsenior 0kommentarer

Tack alla tjejer !

Stort grattis till pristagarna ! samt en trevlig kväll och uppvaktning till oss ledare. Tackar ! Håkan Kenneth Ulf Thord Patrik Damsenior 0kommentarer

Möte om 2017 på onsdag den 9 november.

Det börjar klarna hur det kan se ut kommande säsong. För att delge detta till alla spelare kallar vi nu till möte onsdag den 9 November kl 19.00 på Orkanvallen. Damsenior 0kommentarer

Träning i höst fortsättning

Vi har även fått tider på Putteplan tillsammans med de yngre tjejerna samma tider som på IP. Vi kör på Putteplan så länge det inte kommer snö. Damsenior 0kommentarer

Träning i höst

Vi har fått tider på Södermalms konstgräs från 2 november till 21 december kl 1830-2000. Träningarna är inlagda i kalendern. Damsenior 0kommentarer

Visa fler nyheter