Typ inställd fys 28/5

Hej! Nu vid terminsslut och många i åk 6 på östra får vi räkna med att några träningar ställs in. Så nu på onsdag är det ingen gemensam träning. Däremot ska ni träna själva! Ni kan göra er egen träning med löp och styrka eller så föreslår jag cirkelträning. 45 sekunder, 3 varv följande stationer. Burpies Utfall Armhävningar Situps Triceps (armböj mot stol/bänk/soffa vad som) Under träningspasset ska ni skicka bild eller video till mig så jag kan närvarorapportera er! Skicka till 070-277 30 24! Lycka till, kör hårt! /Tränarna P 11/12 0kommentarer

INSTÄLLD TRÄNING 8/5

Hej! Blir tyvärr såhär i dessa tider, det krockar med annat och vi har lite för låg närvaro idag för att kunna träna. Med risk för enstaka avhopp nära inpå träningen så väljer vi att ställa in. Hoppas ni förstår! Nya tag på måndag! /Tränarna P 11/12 0kommentarer

INSTÄLLD FYS IDAG 7/5

Hej! Vi ställer in idag tyvärr. Många i laget gick till final i DM (superkul) men vi får indikationer på att dom då är ganska slitna redan. Så vi ställer in idag och siktar på nästa vecka! Grattis Östra Stenhagenskolan (typ SKK) till silvret! /Tränarna P 11/12 2kommentarer

Visa fler nyheter