Föreläsning Skadeförebyggande träning

I samarbete med Upplands fotbollsförbund, RF Sisu Uppland och Askhan Kiani bjuder SK Iron in till en föreläsning om skadeförebyggande träning. Måndag 11 november på dansbanan, bjuder vi in spelare och ledare från 2012 och äldre till en givande och lärorik föreläsning av Askhan Kiani om skadeförebyggande träning. Under åren 2005–2010 genomförde Askhan en av världens största studier i skadeförebyggande träning för fotbollsspelare och lyckades sänka risken för att drabbas av en allvarlig knäskada med 90 %. Studien och träningsprogrammet döptes till Harmoknee. Sedan 2006 är Askhan landslagsläkare i fotboll med bland annat två EM-guld, ett EM-silver, ett EM-brons och två VM-slutspel på meritlistan. Han är även medicinskt ansvarig för Elitidrottsgymnasiumet i Uppsala och för Eurocenter i Uppsala – nationellt träningscentrum för badmintonlandslaget. Utöver dessa uppdrag är Askhan även konsult för flera elitorganisationer och föreningar verksamma i Uppsala. För spelare är detta ”obligatoriskt” och vi hoppas att ni vårdnadshavare tar tillfället i akt och deltar ni också. Svara på kallelsen så vi ser hur många deltagare från F12 som kommer. Föreläsning kl 18:00-19:15 (till cirka 19:15), är för spelare från 2012 (9v9 spelform) deras tränare/ledare samt intresserade föräldrar. Hälsningar SK Iron F-12 0kommentarer

Försäljning av Newbody

Hej! Nu är det dags för alla fotbollslag inom SK Iron att sälja Newbody! SK Iron har som mål att varje spelare ska försöka sälja minst 12 paket. Varje paket kostar 120-250 kr och förtjänsten är ca 25 % av försäljningspriset. Vinsten kommer delas 50/50 mellan SK Iron och fotbollslaget. Så här kommer du igång: Fysiska kataloger kommer inom kort men ni kan redan nu gå in via länken nedan för att starta upp er egen digitala shop och dela er länk. https://portal.newbodyfamily.com/reg/TFJVZQZ Sprid gärna er shop på olika sätt som t.ex. på sociala medier, på föräldrarnas arbetsplatser eller varför inte skriva ut ett säljblad med er personliga kod. Försäljningen pågår mellan 28/8-30/9. Under vecka 45 kommer varorna delas ut till alla säljare. Mer info om betalning kommer närmare leveransdatum. Hälsningar Bissen F-12 1kommentar

Exempelträning med André

Igår på träningen var André från Upplands fotbollsförbund på besök. Temat på träningen var anfallsspel- speluppbyggnad. Vi ledare tyckte att träningen var väldigt bra och givande. Vi tror även att de flesta spelarna tyckte det var bra! Även fast övningarna och vissa ord och termer var nya, fick vi ledare ändå kvitto på att vi är på rätt väg. Vi pratar och övar på samma saker men har använt andra ord och övningar. F-12 0kommentarer

Klubbrabatten

Hej alla föräldrar! Nu är det dags att sälja klubbrabatten. Nytt för i år är att det kommer vara en digital kod som man scannar och sedan har man sitt häfte digitalt. Häftet kostar 200kr st. Man måste sälja minst 3 häften per spelare. Om ni har fler barn så är det minst 5 häften per familj. Skriv en kommentar nedan hur många häften ni ska sälja, senast tisdag 27/8. Jag återkommer med tillfälle för utlämning av era häften (förmodligen onsdagens träning). Hälsningar Bissen F-12 22kommentarer

Kioskpasset 6/10 är inställt

Hej! Kioskpasset 6/10 är inställt. Det gäller er nedan: Kl.16-17.30-Ottilia och Elida (öppnar kiosken) Kl.17.30-19-Elsa och Astrid J (stänger kiosken Matchen är flyttad och vårt lag behöver inte täcka upp då. F-12 0kommentarer

Visa fler nyheter