﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från SK Höjden Göteborg P19</title><atom:link href="http://www.laget.se:810/SKHojdenGoteborg-P09-Bandy/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/SKHojdenGoteborg-P09-Bandy</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">312d4822-1c26-1bc7-2536-aa0b91c1403a</guid><title>Innebandyträning och lite info inför nästa säsong</title><description>Hej – vi har ikväll haft möte och pratat om planer för kommande säsong. Vi planerar att träna tillsammans som ett P19-lag bestående av pojkar födda 2008-2009 och anmäla oss till P19 Regional Syd där vi spelade i år. Vi hoppas så klart att alla vill fortsätta att spela, men vet ni redan nu att ni har andra planer får ni gärna meddela detta så vi kan ta hänsyn till det.

Tills dess så har vi bokat tid i gymnastiksalen på Nordhemsskolan där vi kommer köra innebandy för att hålla uppe vår kondis lite grann under våren. Vi börjar nästa tisdag 14/4 kl 18:00-19:00 – kallelse till detta tillfälle kommer. Vi vill be att ni svarar på kallelsen. Blir vi för få deltagare kommer vi få planera om.

Nytt är också att vi använder oss av 2009-lagets laget.se sida som nu blir P19-sida.
&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-07 21:21&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKHojdenGoteborg-P09-Bandy/News/8071394/Innebandytraning-och-lite-info-infor-nasta-sasong</link><pubDate>Tue, 07 Apr 2026 19:21:58 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a9f3a922-6d7d-16d1-6539-f256f3f8ed8e</guid><title>Betala träningsavgift med Fritidskortet</title><description>Hej 
Det har precis gått ut avier för årets träningsavgifter. Vill tipsa om att använda Fritidskortet som ger 500 kr för barn upp till 16 år för avgiften.
Gå in på  &lt;a href="https://fritidskortet.se/" target="_blank"&gt;https://fritidskortet.se/,&lt;/a&gt; ansök och betala 500 kr på avin från klubben och sedan resten själv via banken.

&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-11-01 16:36&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKHojdenGoteborg-P09-Bandy/News/7979990/Betala-traningsavgift-med-Fritidskortet</link><pubDate>Sat, 01 Nov 2025 15:36:46 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a5d11993-5360-3f5b-d295-3a9815b90e63</guid><title>Uppdaterad information för Kosa-natta – OBS avresetiden</title><description>Hej – nu börjar planerna klarna för helgens äventyr till Örebro med bandyspel på natten. En utmaning för helgen kommer vara något som man annars lär sig när man gör värnplikten – att vila när man kan – för spelschemat är sådant att vi inte har någon sammanhängande nattvila. 

Vi har bestämt oss för att justera avresetiden något till kl 16:30 med samling 16.20 på Ruddalen för att hinna äta sen middag innan kl 21:00 på Engelska Skolan i Örebro (vilket blir första anhalten där uppe). Därefter åker vi till omklädningsrum som vi skall ha i Idrottens Hus under hela helgen och lämnar vår bandyutrustning, och slutligen till Hotel Grand Örebro för incheckning och en stunds vila innan vi spelar första matchen kl 03:00 mot Stabaek/Ready från Oslo.

Därefter har vi en plan för måltider under helgen, men förmodligen kommer vi gå till Max och äta vid ett tillfälle då vi spelat sen match mot Bollnäs så skicka med pengar för en sådan måltid till era killar. Lite godispengar utöver det är nog ingen dum idé heller.

Vad gäller packningen så fördela den på två – en för bandyutrustningen med handduk etc. för dusch efter match och sedan en mindre som kan vara på hotellet (där det naturligtvis också kommer gå att duscha om man vill). 

För resan upp är planen att vi fördelar oss i bilar på följande vis:
Jonas: Joakim, Olle, Olof
Joel: Isac, Otto A, Eric, Axel G
Peter: Cesar, Sigge, Malcolm, Sixten
Otto v S: Axel v S, Klas, Elvin, Elis + släp med utrustning

Eventuellt får vi stuva om i bilarna om någon råkar bli sen så vi kan skicka iväg Otto med släpet så fort som möjligt.

På hotellet bor vi i 4 st fyrbäddsrum och ett trebäddsrum enligt följande:
Rum 1: Jonas, Elis, Olle, Olof
Rum 2: Joel, Otto A, Cesar, Axel v S
Rum 3: Peter, Axel G, Eric, Sixten
Rum 4: Otto v S, Sigge, Klas, Elvin
Rum 5 (3 bäddar): Joakim, Isac, Malcolm

Hemresan på söndag beror på utfall i slutspelet men också på att vi tar höjd för att vi som skall köra behöver lite vila innan vi åker och siktar på att åka senast ca kl 14:00 med ankomst till Göteborg ca 3.5 – 4 h senare.


Slutligen vill jag passa på att påminna alla spelare att ta det försiktigt med energidrycker, kaffe och annat som innehåller koffein – tar man något sådant innan matchen kl 03:00 så tar det dels ca 45 min innan det gått ut i blodet och sedan 6 timmar innan det halverats i kroppen så risken är stor att man inte kan sova något vidare efteråt, vilket kommer behövas för att orka till nästa match. Utöver detta precis som ovan – se till att vila och sova så mycket ni kan när det är läge – det kommer påverka prestationen både mentalt och fysiskt hur mycket vila vi kan få mellan matcherna.
&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-10-22 19:21&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKHojdenGoteborg-P09-Bandy/News/7974042/Uppdaterad-information-for-Kosa-natta---OBS-avresetiden</link><pubDate>Wed, 22 Oct 2025 17:21:57 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">4eb8eca8-4730-35d6-b748-2ca7bcc24c0f</guid><title>Avfärdsinformation inför Kosa-natta</title><description>Hej
Vi har fått spelschemat för Kosa-natta och förhoppningsvis så kommer det inte att ändras:
&lt;a href="https://kosanatta.cupmanager.net/2025/result/team/63387731" target="_blank"&gt;https://kosanatta.cupmanager.net/2025/result/team/63387731&lt;/a&gt;

Vi spelar första matchen först kl 03:00 natten mellan fredag och lördag vilket gör att vi inte behöver åka så tidigt från Göteborg. Vi samlas dock på Ruddalen redan kl 16:50 för avfärd kl 17:00 så att vi kommer upp till Örebro i tid till att äta en sen middag som serveras av cupen. Därefter checkar vi in på hotell och installerar oss och försöker få vila innan första matchen.

När vi fått information om tillgängliga hotellrum osv återkommer vi med rumsplacering osv. Hemfärd på söndag sker efter sista matchen vilket kan vara redan runt kl 9:00 på morgonen, men även senare beroende på om vi går till A eller B-slutspel och isåfall kvalificerar oss för en final.
&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-10-13 18:51&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKHojdenGoteborg-P09-Bandy/News/7967619/Avfardsinformation-infor-Kosa-natta</link><pubDate>Mon, 13 Oct 2025 16:51:39 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">2989e1ef-376e-c0b3-fe4d-d79db03b0b56</guid><title>Betalning för Kosa-natta</title><description>Hej spelare och ledare

Lite ytterligare info inför Kosa-natta 24-26/10. Det kan vara så att vi kommer behöva ta lite ledigt på fredagen beroende på när vi börjar spela fredagkväll i Örebro – vi återkommer med avfärdstid från Ruddalen så fort vi vet spelschemat.

Planen är att vi ledare samt Otto von Schwerin tar våra bilar och Otto tar ett släp för att vi skall få med all utrustning, och då löser vi 15 spelare + 4 ledare som kommer bo på hotell och ha mat inkluderad. Så fort vi vet hotell etc. Så meddelar vi detta om det är någon mer förälder som vill åka med upp.

Vi har bett om två dispenser för Axel G och Eric från 2008 gruppen och kommer isåfall vara 15 spelare som åker (13 -09 och två -08). Efter avstämning av lagkassan så har vi 15000 kr att disponera så för att täcka kostnad för boende och mat (2200 kr/person) samt hyra av ett släp så behöver vi ta upp 1900 kr/spelare. Vänligen Swisha detta till Jonas Östh (0703-371125) senast den 16 september så att vi kan betala i tid.

Sedan vill jag slå ett slag för matchsekreterarutbildningen också - Lars Jensen har sagt sig vilja gå kursen i år igen (det är samma som innan, man behöver den bara för att bli certifierad) och jag hoppas att vi kan få ett par föräldrar till som kan tänka sig att gå den digitala kursen - hör av er med en kommentar.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-09-08 15:50&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKHojdenGoteborg-P09-Bandy/News/7937698/Betalning-for-Kosa-natta</link><pubDate>Mon, 08 Sep 2025 13:50:14 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">30a05b9f-398c-1a07-edd4-e36454cd1db2</guid><title>Uppstart och cup info</title><description>Hej – vi har så småningom börjat med bandysäsongen med lite fotboll och innebandyträning, samt lite isträning på rink ihop med Mölndal. De går på is redan i nästa vecka och kallelser har gått ut till de som vi hunnit prata med och varit intresserade att fylla på hos dem i P17N i vinter. Är det någon som skulle vilja vara med men inte fått kallelse så hör av er till mig.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Förutom detta så har vi uppstartscampen 6-7/9 där vad jag kan se alla är anmälda på kallelsen som Svenne skickat ut från P19 sidan – toppenbra. För uppstartscampen så tar föreningen en avgift för mat och ishyran som är lite högre under försäsongen – är man med bägge dagarna är det 600 kr/spelare och bara en dag 400 kr/spelare. Om det är någon som bara kan vara med en av dagarna så hör av er. I övrigt skulle jag uppskatta om ni kan Swisha avgiften till mig på 0703-371125 så vidarebefodrar jag till föreningen för alla våra -09 killar (Svenne tar upp för 07/08-killarna).&lt;br&gt;&lt;b&gt;Uppdatering - är det någon som behöver specialkost så säg till! Tidigare år har vi otroligt nog inte haft det, men sådan kan ju ändras.&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Sedan så har Svenne kallat till svenska cupen i Nässjö  27/28 September där Höjden är anmälda som ett P19 Regional-lag som möter de andar P17N lagen – hoppas många -09 killar kan och vill åka på det också.&lt;br&gt;&lt;br&gt;För att ytterligare öka intensiteten i informationsflödet så kommer det komma en kallelse till Kosa-natta 24-26 oktober (första helgen på höstlovet) där vi är anmälda som P17-lag (men kanske kan få dispens för någon -08a om så behövs). Där valde vi att ta det bekväma alternativet och boka s.k. Hotellgästkort för att bo i famlijerum på t.ex. Scandic – vi kommer att täcka en del av det med vår lagkassa men vi får tyvärr räkna med att det går på i storleksordningen 1800 kr/spelare (återkommer med mer exakt kostnad när vi räknat in hur vi löser transporten). Vänligen svara på denna kallelse så att vi vet att vi har underlag att åka.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Slutligen så skulle vi uppskatta mycket om vi kunde få 3-4 st -09 föräldrar som kunde anmäla sig och gå matchsekreterarkursen (online) så att vi kan bemanna sekretariatet även i vinter.&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-08-23 14:49&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKHojdenGoteborg-P09-Bandy/News/7924864/Uppstart-och-cup-info</link><pubDate>Sat, 23 Aug 2025 12:49:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">0c0c59e4-422b-cd09-f7fa-ec283cb589fe</guid><title>Isträning med Mölndal i Borås</title><description>Hej - tack ni som svarat och anmält intresse. Som det ser ut nu så blir både tisdag och söndagstiden av.

En sak som jag glömde nämna är att Mölndal "crowd-fundar" dessa extra pass med ca 50 kr/person så vi får vara beredda att betala detta för att köra. Ursäkta att jag inte fick med det i första utskicket.

Är det någon mer som vill följa med så hör av er, men då behöver jag stämma av med Jonas R i Mölndal först så det inte blir för fullt.
&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-08-07 14:09&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKHojdenGoteborg-P09-Bandy/News/7913702/Istraning-med-Molndal-i-Boras</link><pubDate>Thu, 07 Aug 2025 12:09:15 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">4a1738c8-07b9-72a6-326f-b06f43a1875a</guid><title>Uppstartscampen flyttas till 6-7 sept</title><description>IOFF kommer inte kunna ha isen på Ruddalen klar till 30-31 aug, så vi måste dessvärre flytta uppstartscampen en vecka till 6-7 september. Orsakerna IOFF anger är elarbeten på området, kontroller som behöver göras och en byggfirma som gått i konkurs.

Jag uppdaterar kalendern och hoppas att ni som svarat fortfarande kan – och om ni inte svarat på kallelsen får ni gärna göra det.
&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-08-02 18:27&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKHojdenGoteborg-P09-Bandy/News/7910781/Uppstartscampen-flyttas-till-6-7-sept</link><pubDate>Sat, 02 Aug 2025 16:27:35 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">438255a4-ae14-95bf-3e9f-03f7102c6491</guid><title>Snart bandystart</title><description>Vi närmar oss start för bandysäsongen 2025/2026 och här kommer lite info om läget så som vi känner till det just nu.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Sedan innan är vi anmälda till Kosa-natta i Örebro fredag 24/10 till söndag 26/10, dvs första helgen på höstlovet. Ta gärna med det i planeringen för eventuella resor osv. över lovet då vi verkligen kommer behöva så många som möjligt av våra -09 spelare. Det kan vara så att vi behöver åka från Göteborg runt lunchtid också så eventuellt behövs lite ledigt från skolan också. Det är ont om cuper etc. för äldre lag så det kan vara en av de sista chanserna att åka på en sådan tillsammans så det vore verkligen kul om vi kunde få med alla killar.&lt;br&gt;&lt;br&gt;08/07-laget är också anmälda till Svenska Cupen för P17 Nationella lag (det går att anmäla överåriga regional P19 lag till denna) och vi kommer behöva fylla på med -09 killar i den också. Plats och datum är ännu inte fastställt, men troliga spelhelger är:&lt;br&gt;27–28 september eller&lt;br&gt;4–5 oktober&lt;br&gt;&lt;br&gt;Utöver detta så är seriespel och träningar i viss mån rörlig materia då serier skall spikas och träningstider bokas, men planen är att vi skall ha två isträningar i veckan ihop med de äldre spelarna födda -08 och -07. Planen är också att det skall vara en öppen träning på fredagar som tidigare år.&lt;br&gt;&lt;br&gt;För de födda -09 är vi anmälda till en regional P17 serie där vi tror att det blir tre andra lag, Villa, Vänersborg och Skövde. Här planerar vi att spela med vårt lag och låna in någon född -08 på dispens vid behov, eller från våra 10:or men alla födda -09 skall spela varje match. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Gemensamt med de äldre -08/07 spelarna är vi också anmälda till P19 Regional som har några fler lag. Här är det tänkt att stommen är våra -08/07 spelare, kompletterade en handfull eller mer -09 spelare varje match. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Utöver detta kommer de som är födda -09 ha möjlighet att fylla på Mölndal som kommer spela P17 Nationell serie med sitt lag som vi mött över åren. Vi hoppas att detta inte skall krocka allt för mycket med våra eget seriespel och ger då möjlighet till att spela fler matcher för de av våra -09or som vill göra det. Planen är också att de spelare som vill delta i detta samarbeta skall kunna vara med på en av Mölndals träningar på Åby – vi hoppas att vi får till en bra fördelning av träningstiderna så att det funkar och att vi inte tappar spelare från våra träningar för det. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi tänker att vi skall dra igång träningarna vecka 33, runt den 11-15/8 och här försöker Sven-Olof boka idrottshall och fotbollsplan för att vi skall kunna spela innebandy och lite fotboll för att komma igång. Vi behöver här få upp närvaron betydligt jämfört med barmarksträningarna under våren som imploderade – våra killar är i en fas i livet då de kan utvecklas fantastiskt fysiskt genom träning, men om man skippar den så kommer vi bli grymt frånsprungna av de andra lagen som faktiskt gjort sin träning. Återkommer så fort tiderna är spikade.&lt;br&gt;Sedan är planen att det är uppstartscamp som tidigare år 6-7/9 och vi kommer då ha spelarmöte och spelarsamtal för att prata ihop oss med hela 07/08/09 gruppen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;31/8 14:00-16:00 blir det utrustningsloppis i klubbstugan – här är det ett bra tillfälle att sälja av urvuxen utrustning för våra killar som börjar bli fullvuxna i längd och roligt för de med yngre spelare om det finns utrustning att köpa så kolla gärna i gömmorna. Kom ihåg att vi behöver märka upp grejorna själva och komma i tid – det är ingen som sköter försäljningen utan det är själv administration.&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-08-01 13:23&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKHojdenGoteborg-P09-Bandy/News/7910317/Snart-bandystart</link><pubDate>Fri, 01 Aug 2025 11:23:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">16f9cdbb-b019-cfc4-b872-91cc21ac422e</guid><title>Avslutningsaktivitet 3e juni</title><description>Hej – vi rundar av säsongen 2024/25 med en liten avslutningsakvitet i form av discgolf i Slottskogen. Vi samlas vid stugan kl 18:15 och är väl klara runt 20:00 senast efter en liten fika också. Vi hoppas på fint väder så att det blir en trevlig upplevelse – vid regn får vi preppa med rätt kläder! 

Kallelse till det kommer inom kort – vänligen svara så vi kan planera för inköp av fika osv.
&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-05-06 17:27&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKHojdenGoteborg-P09-Bandy/News/7866773/Avslutningsaktivitet-3e-juni</link><pubDate>Tue, 06 May 2025 15:27:15 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f895dd9a-bede-ba80-6ef0-a923655e076c</guid><title>Lite info om kommande säsong + arbetsmöjlighet nästa helg</title><description>Hej – det börjar ticka in några små hålltider inför den kommande säsongen som jag tänkte informera om och som kan vara bra att lägga in en anteckning om i kalendrarna (om ni inte redan prenumererar på lagets kalender där de finns inlagda).

Det blir en uppstartscamp för hela föreningen som vi gjort de senaste två åren den 30-31e augusti ungefär mellan kl 9-16 med ispass och lite uppstartsmöten osv. Planen är att det kommer finnas mat till självkostnadspris enligt upplägg förra året och att Grit kommer med utrustning till försäljning.

Vi har anmält oss till Kosa-natta P17 cup i Örebro den 24-26 oktober (notera att den 24e är fredagen innan höstlovet så beroende på när spelschemat lägger vår första match så kan vi behöva åka lite tidigare för att hinna). 

Vi kommer att vara en träningsgrupp ihop med P08/07 killarna och beroende på underlag i övriga föreningar kommer vi att spela i en regional P17 eller P19 serie, eller båda.

Sedan har vi fått en fråga från Mölndal som är med och arrangerar Bohus cup i handboll nästa helg på Åby, fredag till söndag 9-11/5, och de behöver fler ungdomar som kan tänka sig att hjälpa till att bemanna sekretariat och övrigt mot ersättning 100 kr/h. Är det några P09 killar som kan tänka sig att ställa upp får ni gärna höra av er till mig så vidarebefordrar jag detta.
&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-05-04 17:32&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKHojdenGoteborg-P09-Bandy/News/7864810/Lite-info-om-kommande-sasong---arbetsmojlighet-nasta-helg</link><pubDate>Sun, 04 May 2025 15:32:07 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">981fc75c-7a2c-6751-47df-83359edfe3a5</guid><title>Ingen gemensam träning idag + plan för strumpförsäljning</title><description>Hej – då endast jag och Joakim är anmälda till dagens träning så får den ske i enskild regi (jag kommer dock visserligen vara på Ruddalen om någon vill komma och t.ex. vara på gymmet).

Det är några veckor sedan vi avslutade isträningen och även om barmark inte är lika roligt så vill vi passa på att uppmana de som inte tränar andra idrotter på måndagar att prioritera att komma – det behövs grundträning för att bygga kroppen för att vi skall kunna vara med och konkurrera till nästa säsong.

Sedan skulle jag vilja be att få återkoppling från följande spelares familjer om hur vi kan lösa distribution och försäljning av strumpor då vi bara kunna lämnat ut hälften av de som vi har tilldelade oss:
Elis
Hampus
Otto
Sixten
Malcolm
Gustav
Olof

Jag kan åka förbi och lämna av vid något tillfälle, men helst ser vi naturligtvis att vi ses på en träning. Då redovisning av försäljningen skall ske 7e maj så är det bara nästa måndag kvar att hämta upp innan dess.

Mvh
Jonas
&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-04-28 16:19&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKHojdenGoteborg-P09-Bandy/News/7859737/Ingen-gemensam-traning-idag---plan-for-strumpforsaljning</link><pubDate>Mon, 28 Apr 2025 14:19:20 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3d26afa9-6f2a-046e-b919-b64fa1889b11</guid><title>Nominera eller kandidera till styrelsen</title><description>Hej - vidarebefordrar ett meddelande från vår valberedning inför årsmötet i föreningen:

Hej!
Som ni alla vet krävs en styrelse för att ha en fungerade förening. Så inför årsmötet söker vi i valberedningen (Matilda &amp; Olof) efter folk som kan vara intresserade av styrelsearbete. Du som känner någon eller själv vill bidra till föreningens utveckling får gärna höra av dig till oss.

Vi vill gärna se en spridning så att så många lag som möjligt har representanter i styrelsen.

Ni kan nå oss på Olof.fasten@gmail.com eller m.carlberg.larsson@gmail.com&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-04-20 19:25&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKHojdenGoteborg-P09-Bandy/News/7852710/Nominera-eller-kandidera-till-styrelsen</link><pubDate>Sun, 20 Apr 2025 17:25:12 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">4dfab2e6-ce62-4d1b-8129-91a877388ad5</guid><title>Ytterligare strumpförsäljning</title><description>Hej – som tidigare kommunicerats så har föreningen pga ökade reskostnader bestämt att de äldre lagen har en försäljningsaktivitet i form av strumpor för att täcka ökade reskostnader då vi åker buss till flera bortamatcher – det jag missat att ta till mig och kommunicera vidare är att det var planerat två gånger den här säsongen. 

Det sista tillfället har infallit precis nu och en ny omgång strumpor med samma upplägg som senast. Det finns påsar med 5 paket per påse för 200 kr/st och varje spelare behöver sälja 1 påse (dvs totalt 1000 kr). I paketen finns 5 eller 7 par strumpor, beroende på typ. Intäkten för detta till föreningen skall då vara 500 kr.


Påsarna kommer finnas för upphämtning vid barmarken kommande tillfällen (nu närmast på måndag) och jag hoppas att samtliga kan hjälpa till att sälja var sin påse – är det någon som har lätt att sälja sina via kontakter får ni gärna hjälpa någon annan i laget. 

Redovisning av försäljningen behöver ske senast den 7e maj och görs genom Swish till mig på 0703-371125 (skriv gärna spelarens namn så jag kan hålla koll) som sedan redovisar vidare till föreningen.

Hoppas att ni orkar hjälpa oss även med detta!
&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-04-08 20:16&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKHojdenGoteborg-P09-Bandy/News/7843853/Ytterligare-strumpforsaljning</link><pubDate>Tue, 08 Apr 2025 18:16:31 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">fb1b10f9-5514-5362-f20f-c9c8d2ce564d</guid><title>Avslutning av issäsongen – uppstart av barmark</title><description>Hej – vi närmar oss nu avslutningen av issäsongen med sista vecka med ordinarie tider. Nästa vecka 14 har vi inga egna träningar då det är bokat för konståkning, men två föreningsgemensamma tider den 2/4 och 3/4 april kl 17:30-18:45 för de som vill.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu på fredag den 28e mars är det också gemensam träning lite senare än innan, kl 17:00-19:30.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Efter det tänker vi att vi växlar över till barmarksträning direkt utan uppehåll och kör på måndagar kl 18:15-19:30 på Ruddalen med start 7/4. Planen här är att köra lite konditionsträning i form av löpning, styrka inne i klubbstugan eller på utegymmet och explosivitet i backarna runt om. Hjälp gärna till att pusha era ungdomar att komma på detta tillfälle så vi håller ihop laget och också gör jobbet som krävs för att hålla igång konditionen tillsammans.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Här vill vi passa på att lyfta att ett träningspass i veckan inte riktigt räcker för att hålla igång fysiken som bandyspelare utan det är viktigt att försöka komplettera med egen träning kanske 1-2 gånger – det kan vara i form av löpning men barmarkssäsongen är också ett mycket bra tillfälle att styrketräna om man har tillgång till gym för att öka sin toppfart med starka benmuskler till nästa säsong.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Slutligen så vet vi att det är mycket som händer till hösten då killarna födda 2009 börjar gymnasiet. Vi har inte hört något om att det är någon som t.ex. flyttar p.g.a. eller av andra skäl skulle vilja sluta med bandyn, men om ni har sådana planer får ni gärna höra av er inom närmsta tiden så vi vet när vi skall sitta ner tillsammans i föreningen och planera inför nästa säsong. Vi kommer att ha ett lag och aktivitet för våra P09 killar, men vi behöver stämma av i föreningen och med övriga föreningar om vad det kan bli för lag och serier och behöver då ha lite underlag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;En säsongsavslutningsaktivitet kommer att ske när vi är klara med barmarken, någon gång runt skolavslutningstiden.&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-03-24 20:37&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKHojdenGoteborg-P09-Bandy/News/7831575/Avslutning-av-issasongen---uppstart-av-barmark</link><pubDate>Mon, 24 Mar 2025 19:37:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">82a4b0ae-8f1b-104c-325b-9f44d42a3b5a</guid><title>Plan för Höjdens dag</title><description>Hej - här är övergipande planering för Höjdens dag på söndag. Jag skulle vilja att alla U16 killar är på plats till kl 14 då vi blivit ombedda att ordna aktiviteterna på isen - jag har lite tankar om att ta ner pingisbordet ut på isen, smålagsspel för Skridskokulbarnen, kanske limbo om vi hittar grejor osv. och vi skulle behöva lite bemanning för det.

Schemat för dagen:
14.00 Öppen is för alla medlemmar. Roliga aktiviteter och tävlingar på isen
15.00 Utdelning av utmärkelser till våra spelare
15.30 Matchspel – alla mot alla i blandade lag (för alla som spelar i lag i Höjden)
18.30 Prisutdelning och avslut.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-03-19 21:01&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKHojdenGoteborg-P09-Bandy/News/7827844/Plan-for-Hojdens-dag</link><pubDate>Wed, 19 Mar 2025 20:01:02 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">8e6c06e1-1418-1e50-c893-8341c36aafeb</guid><title>Anmälan Höjdens dag 23/3</title><description>Hej - senast imorgon måste jag berätta vidare hur många vi blir på Höjdens dag den 23/3 så svara på anmälan om ni kan komma eller inte senast till i eftermiddag.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-03-12 10:13&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKHojdenGoteborg-P09-Bandy/News/7821845/Anmalan-Hojdens-dag-23-3</link><pubDate>Wed, 12 Mar 2025 09:13:06 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">de067ccd-5216-7eba-e6ad-6d9f0c2351cb</guid><title>Mästarcupen tider funktionärer mm</title><description>Hej på er alla,

Vi får tillgång till café och omklädningsrum ca 7.30 på lördag. Vore bra om de som är uppsatta på cafét och sekretariat pass 1 på lördag kan vara på plats 07.30. På söndag får vi tillgång till café 08,30, samling Café &amp; Sek pass 1: 08,30. Första match 09.00

Mattider, ett lag har begärt att få äta lunch redan klockan 10. Maten är begärd att den skall levereras till Ruddalen ca 9.45.  Matpersonal behöver vara på plats i klubbstugan vid 9 på lördag. Lunch serveras mellan 10 - 12. 30. Middag två pass: 14-15.30 tre lag, och två lag 18.00.  Söndag begärt att maten skall levereras senast 10.30 Lunch tider mellan 11.30-13.15. Samling ca 10.00.

På söndag efm har vi lite att städa enl instruktioner ifrån Ruddalen. Läktare, Café, Hallen, Omklädningsrum ,Domarrum m.m. Om fler personer än de som har sista passet i Cafe och Sek kan komma upp och hjälpa till runt 16.30-17.00 så vore det tacksamt. Killarna i laget om de har spelat färdigt borde självklart hjälpa till. 

Bakning, märk bakverk med Mästarcupen P16, går bra att lämna in löpande under Lördagen. Vi fryser in en del och använder på söndagen. 

Hoppas att vi alla får en rolig säsongsavslutning med vår cup.  Med många utmanade, roliga matcher där våra killar: har roligt tillsammans, spelar för varandra som ett lag, kämpar och spelar på topp.  Vi tränare ser fram med förväntan mot helgens matcher. 

Stort tack på förhand.

Med vänlig hälsning.
Ledarna SK Höjden P16.





dfdf &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-03-03 14:45&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKHojdenGoteborg-P09-Bandy/News/7815461/Mastarcupen-tider-funktionarer-mm</link><pubDate>Mon, 03 Mar 2025 13:45:08 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">41b260ce-900d-2f81-cf41-ada9423d4403</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11417296_medium.png" type="image/png" length="152943" /><title>Istider på eftersäsong, Höjdens dag och Mästarcupen</title><description>Från och med nu vecka 10 kommer vi träna eftersäsongstider mars ut. För oss blir det vår måndagstid kl 18:15 som innan och onsdagar kl 17:00-18:10. Kallelse till onsdagen den här veckan kommer ut i samband med detta inlägg.

Sedan är Höjdens dag med spel över åldrarna i föreningen är planerad till söndagen 23/3 kl 14:00-19:00 – då är tyvärr de av våra spelare som är uttagna till distriktslagsturneringen borta men jag vill be övriga svara på kallelsen om ni kommer då eller inte så vi kan meddela detta vidare inom kort för planering av dagen.

Spelschemat för Mästarcupen finns sedan några dagar i Profixio och kan ses via Bandygrytan om man vill, men lägger det som en bild här. Spelare samlas kl 8:00 på lördag morgon, men vi kommer nog behöva hjälp av våra funktionärer något tidigare än så också – Peter kommer ut med planeringen för det senare. Vi vill också passa på att uppmana er föräldrar att hjälpa barnen att komma i säng i god tid på fredag och lördag inför söndagens cupspel – erfarenheten säger att många somnar för sent och det är inte lätt att prestera om man sovit dåligt.
&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-03-02 15:36&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKHojdenGoteborg-P09-Bandy/News/7814672/Istider-pa-eftersasong-Hojdens-dag-och-Mastarcupen</link><pubDate>Sun, 02 Mar 2025 14:36:32 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">74ddf3cb-e3c9-d942-a50f-6219c1398534</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11415528_medium.jpg" type="image/jpeg" length="184425" /><title>Lån av högtalaren</title><description>Hej - för fjärde gången i vinter har jag nu bytt kod på vår skrubb. Anledningen är att koden läcker och någon som då lånar högtalaren inte klarar av att ställa tillbaka den i skrubben - vi hittar den återkommande kvarlämnad ute i omklädningsrummen. Då vi inte vill att den gemensamt inköpta högtalaren skall försvinna så väljer vi därför att nu ha en ny kod. Vill man nyttja den går det bra att fråga och då också ta ansvar så att den lämnas tillbaka och låses in efteråt.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-03-01 09:14&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/SKHojdenGoteborg-P09-Bandy/News/7813915/Lan-av-hogtalaren</link><pubDate>Sat, 01 Mar 2025 08:14:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>