Ändrade träningstider!!

Hej! Vi ändrar träningstiderna från och med tisdagen den 28 augusti. Nya tider blir: Tisdagar mellan kl. 17.30 - 19.00 Torsdagar mellan kl. 17.30 - 19.00 Lätt att komma ihåg och det hinner inte att bli lika mörkt innan vi är klara :-) //Mats, Karin, Johan, Erik Dam 0kommentarer

Träningsläger i Närkesberg

Hej! Nu är det dags att pumpa cyklarna och tänka träningsläger. Här kommer kort info: Fredag: Samling fredag 10/8 kl. 16.00 på Skyllbergsvallen. Cykling till Närkesberg. Kvällsmat kl 18.00. Aktivitet 19.00–20.30 Kvällsfika. Softning. Sova. Lördag: Förmiddagsträning. Lunch kl. 12.00. Träning/Match. Kvällsmat. Aktivitet. Kvällsfika. Sova. Söndag: Förmiddagsträning. Lunch kl. 12.00. F14 avresa kl. 12.45 till Hovsta för seriepremiär. F15-18 lägret avslutas efter lunchen ca 13.00. Ta med detta på lägret: • 100 kr till klubben (matsponsring) • träningskläder + överdragskläder + fotbollskor & gympaskor, matchprylar • regnkläder • badkläder • övernattningsprylar: tandborste & co, liggunderlag/madrass, sovsäck eller lakan/täcke, kudde, björn m.m. • annat bra. Hälsningar Erik, Johan, Mats & Karin! Dam 0kommentarer

Nu börjar sommarträningen!!

Hej! Efter tre veckors välförtjänt sommaruppehåll är det nu dags att börja med sommarträningen så att vi är i kanonform när höstsäsongen börjar!! Under fliken dokument har vi lagt upp ett träningsprogram med löpning, intervallträning mm som ni kan köra var ni än befinner er i sommar. Glöm bara inte ta med träningskläderna och en boll när ni åker på semester!! Vi ser fram emot att träffas snart - första träningen efter uppehållet är måndagen den 6 augusti på Skyllbergsvallen. Vi ses!! Karin, Mats, Johan och Erik Dam 0kommentarer

Visa fler nyheter