Träningsstart Tisdag 14/8 19:00

Hejsan nu kommer vi att köra igång träningarna tis-tors 19:00-20:30 med tag vattenflaska ! ett glatt humör,nu kör vi Kondition/styrka. A-lag Herrar 0kommentarer

Triathlon Ljustorp 29/6 start 11:00

Hejsan här kommer en inbjudan att deltaga frivilligt i en rolig trekamp 4,8 km cykel 3,3 terräng löpning 150 m simning växlingar & målgång vid badplatsen i röjesjön (samma som i fjol ) då några av er deltog anta utmaningen även i år. Kolla in på ljustorp triatlhlon på Facebook eller ring Mats 070-6382429 Ellen 070-3513077 A-lag Herrar 0kommentarer

Fystest onsdag 2/8 Söråkers IP !

Hej i sommarregnet ! Onsdagen 2/8 kl 19,00 kör vi en fyskoll på samtliga i a-truppen på IP. Se till att behålla formen ni byggt upp under sommar`n. Efter testen lite snack om fortsättningen på hösten. Meddela kuben eller Göran om ni är borta, alla skall testas ! mvh Kuben,Mats,Göran. A-lag Herrar 0kommentarer

Cykelloppet !

Bilda tre manna lag & utmana varandra ! är tipset... A-lag Herrar 0kommentarer

Visa fler nyheter