Referat: Strängnäs IBK Röd - Katrineholms IBF Svart

P1: 01.02 1-0 William assist Vilhelm 04.02 2-0 Oscar L assist Vilgot 05.14 3-0 William assist Alexander W 08.08 4-0 Max assist Oscar L 09.53 4-1 12.34 4-2 P2: 12.41 4-3 14.44 5-3 Vilhelm assist William P3: 00.24 6-3 Oscar L 14.19 7-3 William assist Alexander W 14.36 8-3 Jacob L HJ / JAS 0kommentarer

Dax att redovisa försäljning av RC-häfte

Hej alla! Nu är det dax att redovisa försäljning av RC-häftet eller om man "köpt sig fri" för 520:- Meddela Mogge via sms eller under lördag 7 mars i Thomas Arena då vi har match mot Katrineholm. Vi finns i hallen mellan 13 och 1530.. HJ / JAS 0kommentarer

Match hemma på lördag

Hej! Gäller alla föräldrar till kallade spelare: Nu på lördag har vi hemmamatch mot Katrineholm och behöver som vanligt hjälp med kiosk, matchvärdar och sekretariat. Skriv i kommentarsfältet vad du kan hjälpa till med. Mvh ledarna HJ / JAS 1kommentar

Erbjudande om kostföreläsning för spelare 12-16 år

Har ni spelare mellan 12-16 år i ert lag som kan behöva lära sig mera om kost, sömn, vila i relation till fysisk ansträngning? Ta chansen och låt dem ta del av kunskap om proteiner, kolhydrater och fett samt dess påverkan och verkan på kroppen. Varför det är viktigt med en bra mix av sömn, vila, kost - kontra fysisk ansträngning. Fokus blir också på hur mycket, hur ofta och vad man behöver äta och dricka. Varför är mellanmål och återhämtningsmål viktiga? Vad ska vi dricka och hur mycket? Föreläsningen arrangeras av RF-SISU Sörmland. Datum: 23 april Tid: 18.00 - 20.00 Plats: SMOL-gården, Strängnäs SIBK står för kostnaden för kursdeltagare från SIBKs ungdomslag (mellan 12-16 år gamla). Sista anmälningsdag: 2020-04-16 Tänk på att kursen är öppen för flera föreningar så säkra platser genom tidig anmälan. Information och anmälan här! Tack också till P04/05 som uppmärksammade oss på föreläsningen! HJ / JAS 0kommentarer

Info till ALLA föräldrar...

Hej! Vi har vid flertalet tillfällen uppmärksammat ett hårt klimat mellan spelarna i vårat lag. Vi har flertalet gånger haft samtal med spelarna om hur man beter sig som en bra lagkamrat. Idag var vi tvungna att ta upp det samtalet igen då det visade sig att man kritiserar och kommenterar varandras prestation under fyspass och träning. Vi önskar nu att Ni som föräldrar tar en diskussion med era barn om hur man ska bete sig under och utanför plan vid träning och match. Uppmärksammas vi på liknande beteenden framöver kommer spelare att bänkas på träning, ej kallas på match och Ni som föräldrar meddelas om händelsen. //ledarna SIBK P07 HJ / JAS 1kommentar

Referat: Onyx IBS Orange - Strängnäs IBK Röd

Sammanställning från matchen mot Onyx Orange i Rosvalla: P1: 06.21 0-1 Oscar L assist Theo 10.03 0-2 Azo assist William P2: 08.05 1-2 08.49 2-2 14.31 2-3 Oscar L assist William P3: 02.50 2-4 Vilhelm assist Oscar L 04.07 3-4 06.02 4-4 11.13 4-5 Vilhelm assist Molly HJ / JAS 0kommentarer

Visa fler nyheter