Innebandy på Balders i helgen!

https://innebandy.se/vasternorrland/nyheter/svensk-innebandy-tar-valkommen-till-folksporten-pa-turne F11-12 Haga 0kommentarer

Ute-innebandy plan på Gärdehov

Hej alla! Hoppas ni har det bra i solen och sommarvärmen 😊 Såg denna info och tänkte att det kanske kan vara en rolig grej för tjejerna att göra nån mulen (eller iaf inte stekhet) dag nu i sommar? Om tjejerna är tröga får vi som föräldrar kanske tipsa dem.. 😉 Ha det fint! F11-12 Haga 7kommentarer

Sommar, träning och diverse

Hej! Här kommer lite blandad info: Sommarträning Vi skulle vilja ha någon/några som kan hålla i konditionsträning en gång i veckan med start så snart det är möjligt. Det behöver inte vara en och samma utan det kan ju vara flera som hjälps åt. Utöver den (förhoppningsvis) gemensamma träningen så vill vi att alla kör en egen träning varje vecka som är någon form av intervallträning. Vi kommer göra kallelser där man svara ja om man har genomfört träning eller inte. Vi vill även att man skjuter minst 100 skott i veckan samt dribblar med en boll genom koner (eller vad som helst) i en åtta så man hanterar klubba och boll. Även detta kommer vi skicka kallelse på där man svarar ja på kallelsen veckovis om man genomfört övningarna. Cup Vi planerar att åka på Umeå floorballfestival den 4-6 oktober. För att vi ska kunna anmäla oss dit så behöver vi veta om det finns intresse att åka, och det behöver vi veta inom kort. Det kommer även för cupen att komma ut en kallelse som man svarar på om man vill/kan följa med, svar behöver vi senast 16 juni. Det kommer vara en cupavgift som vi inte vet exakt än men mellan 1200-1500kr. Man kommer även behöva ta ledigt del av dag för barnen i skolan för att hinna upp till Umeå innan första match. Summercamp Västernorrlands innebandyförbund håller ett summercamp på Balders i augusti, läs mer och anmäl er på länken: https://www.innebandy.se/vasternorrland/nyheter/team-vasternorrland-summercamp-2024-f-p-2009-2013 Detta blev mycket info men nu är jag klar 😊 F11-12 Haga 14kommentarer

Säsongsavslutning

Vilken cup tjejerna gjorde, snöpligt avslut blev det med förlusten i åttondelsfinalen, men vi kommer igen på nya cuper! Vi tänker oss att vi tränar tisdag och torsdag till veckan för dom som kan och vill. Sen blir det en favorit i repris med match mot mammorna (ev någon pappa😀) på tisdag i nästa vecka. Får se om mammorna även detta år tar hem segern..... Vi avslutar med fika och summerar säsongen. Hoppas många kan komma, kallelse kommer gå ut även till föräldrarna. F11-12 Haga 0kommentarer

Sista rycket

Nästa vecka går vi in i sista "riktiga" innebandyveckan och den är ganska intensiv. - Söndag: Vi smygstartar veckan med träning som vanligt 16:45 - Måndag: Träningsmatch mot Nord, samling 16:30, orange matchtröja - Tisdag: Träning 16:45-18:00, vi slutar tidigare och kör ingen fys så alla hinner till damernas kvalmatch på sporthallen till kl 19. Vi ser gärna att man hinner med både träning och kvalmatchen (om man vill). - Onsdag: Vila - Torsdag: Sista träninmgen innan cupen - Fredag - Söndag: MÄLAR ENERGI CUP Ladda för en rolig kommande vecka! F11-12 Haga 1kommentar

Visa fler nyheter