Fysträning på Friskis och Svettis

Hej! Även denna söndag (30 augusti) är man välkommen att träna med Södermalm och instruktör på Friskis och Svettis i Nacksta! Passet pågår mellan kl.10-11. Samling 09:50. Kostnad 100 kr vid 12 anmälda, lite mindre om det bli fler! Skriv en kommentar i nyheten och meddela senast lördag om ni kommer! /Tränarna F11-12 Haga 5kommentarer

Fysträning med Södermalm på söndag?

Hej på er! På söndag 23/8 kl.10-11 kör Södermalm på Friskis och Svettis med Chris igen. Våra tjejer är välkommen att hänga med, om de vill. Kan ni fråga era tjejer om de är intresserade. Blir en kostnad för varje spelare. Exempel på kostnad per spelare: * 12 spelare = 100 kr/person * 15 spelare = 80 kr/person * 20 spelare = 60 kr/person * Fler spelare = ännu lägre kostnad För att det ska bli ekonomiskt rimligt behöver dom helst vara minst 12 spelare. Om färre än 12 är intresserade hittar dom på någon annan träningsaktivitet utomhus den söndagen. Svara ganska omgående (under dagen idag, med en kommentar till denna nyhet) om tjejerna vill hänga med! /Tränarna F11-12 Haga 8kommentarer

Uppstart 2026/2027

Hejsan! Det är dax att starta upp säsongen (äntligen) som vi tänker börja köra igång kommande vecka med träningar mån, ons, tor och det är de dagar som vi har träningstider under vintern. Just nu är målvaktsfråga den stora frågan och vet ni av någon som vill stå imål så är alla förslag välkommen. I dagsläget har vi målvakt men ser helst att vi stärker upp med flera. Vi kommer att ha ett föräldramöte där vi helst ser att en vuxen kommer från varje spelare för att kunna komma ut med information om vad som händer och sker med allt från arbetsuppgifter, kläder, resor, cuper, försäljningar mm Väl mött! Ledarna F11-12 Haga 0kommentarer

Nu drar säsongen snart igång på riktigt!

Hej på er! Hoppas ni haft en fin sommar! Inom kort drar innebandysäsongen igång på riktigt och i början av nästa vecka har vi ett ledarmöte för att sätta planen för säsongen. Efter det kommer vi informera om när träningarna drar igång, vilka cuper vi ska åka på etc. Redan denna vecka har några tjejer varit med på gemensamma träningar med Nord och Södermalm. Jättekul med bra samarbete mellan lagen! Vi skickade ut SMS om detta, men intresset var tyvärr inte jättestort. Det kan också vara så att alla inte sett dessa SMS, så därför informerar vi här om att det är en gemensam fysträning på söndag i föreningen. Det är Södermalm som är initiativtagare, men alla tjejer är välkommen. Meddela oss tränar om tjejerna vill gå, så kan vi kan förvarna om hur många från oss som kommer. Det är alltså på söndag 16/8 mellan kl.10-11 på Baldershovs IP (samling 09:45). Chris Ohlsson som bl.a. är fystränare för JAS-laget håller i träningen! Vi ser fram mot starten av ytterligare en rolig och utmanande innebandysäsong! Ses inom kort! 😊 /Tränarna F11-12 Haga 1kommentar

Visa fler nyheter