Uppdaterad trännigsinfo

Det börjar närma sig slutet på säsongen avseende inomhusträningar, så vi fortsätter blanda in lite utomhustider, i en träningsform som kommer ha fokus på att hålla igång konditionen på en hyfsat nivå, samt köra styrka och knäkontroll lite mer fokuserat än vad vi får till under säsong. Vi samarbetar så mycket som det går med F07 och F09-10 Haga under hela denna perioden, och det kommer växla lite vem ni får kallelser från, beroende på vilket lag/tränare som har huvudansvaret för träningen. Därmed finns också en risk för lite strul när vi är flera som skall kalla och planera olika tider, samt komma ihåg alla lags spelare (men även inte kalla dom som inte vill ha kallelser under fotbollshalvåret), men det hoppas jag ni har överseende för. Genom samarbetet vi har med F09-10 Haga har vi kunnat köra rätt bra träningar genom april och även nu i maj, vilket skall ge ett riktigt bra träningserbjudande för er som inte spelar fotboll. När vi nu har fått en hel lista med preliminära tider för utomhusträningar som F09-10 vill köra, samt ett par innebandy-tider som dom bjuder oss med på även under juni, så skickar vi en liten summering till för träningstider innan sommaren. Annars gäller det att hålla koll i kalendern, och även klicka in på den enskilda träningen för att säkra att man tar del av all info som finns. Kalendern kommer just nu uppdateras såhär: v. 20 onsd 17/5 kl 17:30 – 19:00 Hagahallen torsd 18/5 kl 09:15 – 10:30 Ryggis-spåret (fokus: styrka) sönd 21/5 kl 09:15 – 11:00 A-hallen v. 21 onsd 24/5 kl 17:30 – 19:00 Hagahallen fred 26/5 kl 17:30 Smålagsturnering i A-hallen med P09 till ca. kl 21 sönd 28/5 kl 17:55 – 19:00 Ryggis-spåret m. F09 v. 22 tisd 30/5 kl 18:25 – 19:30 Ryggis-spåret m. F09 sönd 4/6 kl 17:55 – 19:00 Ryggis-spåret m. F09 v. 23 läggs in lite senare I övrigt: Dom innebandypass som vi er medbjudna på i juni ligger onsdag 14/6 och onsdag 28/6 – kl. 18 i Balders. F08 0kommentarer

Tack för mig

Då var den här tiden över för min del. Som sig bör så ska man sluta när man är på topp. Tänk att man varit en del i att fostra de här tjejerna till de individer och innebandyspelare de blivit. De är ett lag där varje länk räknas och är lika viktig. Viljestarka, passionerade och tuffa som få andra samt ett gäng fantastiska människor varenda en. Även om jag inte kommer att stå på sidan och coacha dem så kommer de är åren alltid vara något jag kommer att se tillbaka på med glädje och stolthet. Tack IBF Sundsvall flickor 08 för att ni gett mig alla dessa fina minnen. Vi ses nästa säsong ❤️🙏 F08 6kommentarer

Ny lagledare, samt träningsinfo för maj

Ny lagledare (uppdaterad 14/5) Det är med stor glädje vi kan meddela att Maria Holmgren (Violas mamma) har räckt upp handen och tagit på sig rollen som lagledare inför kommande innebandysäsong. Hon kommer starta upp redan nu i maj, med att delta på denna säsongens sista möte för föreningens lagledare. Stort tack för så snabbt och positivt initiativ, Maria, efter Bergmans meddelande för 2 veckor sedan. Vill också passa på att skicka ett stort tack från oss andra tränare till Lizze-Lott och Daniel för alla dessa år som ni spenderat eran fritid på våra innebandytjejer - och tack så mycket för det fina samarbetet vi haft ! När det nu är sagt, så är vi också väldigt tunna i ledningen runt laget inför kommande säsong, där vi är i behov av en till tränare, samt att alla andra proaktiva bidrag från föräldrar är mycket välkomna, nästan oavsett vad det är! Vi kommer få en bättre och roligare nästa säsong om någon t.ex. vill ta initiativ till att rigga för cuper och arrangemang som tjejerna gillar att åka på, igångsättande av olika försäljningar, sponsringar eller att föreslå och implementera liknande idéer som stärker lagkassan etc. Just nu riggar vi inför nästa säsong med att passa på att ta tag i följande saker i god tid… 1. Vi diskuterar möjligheten för att ha ett lag ihop med F09-10 (på samma sätt som vi hade med F07 förra året), då det kan vara lösningen på att få ett passande antal matcher i seriespelet 2. Vi ansöker om att utöka antal träningar i A-hallen från 1 till 2 (tyvärr har vi haft reguljära träningsfrånvaron i laget innevarande säsong som beror på att träningarna varit i Hagahallen / Höglunda) 3. Vi försöker hitta initiala lösningar med lagen runt oss i ålder för att kunna arrangera matcher och träningar på ett bra sätt ifall vi inte får in flera målvakter 4. Vi fortsätter försöka få till gemensamma träningar nu under våren för spelare som inte spelar fotboll (eller har annan konditionsrelaterad idrott) …för att frige tid/möjlighet att söka lösningar på dessa lite större utmaningar; a) Hitta en till tränare b) Hitta ny målvakt eller flera målvakter c) Hitta målvaktstränare samt ett bättre upplägg för målvakter/målvaktsträning Uppdaterad träningsinfo När vi nu går in i slutskedet av eftersäsongen kommer vi inte längre planera och uppdatera denna typ av träningsinfo. Efter denna info gäller till varje tid kalendern, som uppdateras med inomhus- och sen utomhusträningar löpande, och vi kommer informera genom att kalla till träningarna. Vi fortsätter ta bort er som inte önskar att få träningskallelser pga. andra idrotter som har fokus nu, samt ni som av andra orsaker inte ens besvarar kallelserna (alla träningar finns ändå i kalendern). Det är dock fortsatt så att vi försöker planera träningarna, för att erbjuda så bra kvalitet som möjligt, så det är till stor hjälp om ni besvarar. Så länge vi får ihop ett bra gäng spelare, inkl. spelare från F07 och F09 som inte spelar fotboll, kommer vi fortfarande ha halltider enligt listan nedanför, med onsdagar och fredagar i A-hallen som gällande från nu; v. 17 … Fred 28/4 kl 17:45 – 19:30 A-hallen Lördag 29/4 – Cup i Gävle, Bergby (gemensam avresa från Tonhallen kl 06:45) v. 18 Onsd 3/5 kl 17:15 – 19:00 A-hallen Fred 5/5 kl 17:45 – 19:30 A-hallen v. 19 Onsd 10/5 kl 17:15 – 19:00 A-hallen Fred 12/5 kl 17:45 – 19:30 A-hallen v. 20 Onsd 17/5 kl 17:30 – 19:00 Hagahallen Fred 19/5 kl 17:45 – 19:30 A-hallen v. 21 Onsd 24/5 kl 17:15 – 19:00 Hagahallen Fred 26/5 från kl 17:30 - Johan Nordell (NIU och FBC P09) bjuder oss till turneringsspel ihop med P09 i Sporthallen. 3mot3 spel i cupform som skoj och avslutning på inomhussäsongen. Separat kallelse kommer. F08 4kommentarer

Viktigt om SM finalerna

Hej 1) Alla BÖR / MÅSTE packa i en ryggsäck var. Inga resväskor. Vi kommer gå till hotellet, vi kommer gå till arenan, ifjol var det dyrt att låsa in bagage, vi behöver snabbt komma därifrån efteråt. Så alla bör enbart resa med en ryggsäck. 2) Observera betalningen av eventet. Vi har en begränsad kassa och pengarna måste in för att kunna betala hotell och mat. 3) Under det senaste året har vi kontinuerligt vid resa fått ha samtal / diskussioner med olika spelare kring vår grundprincip att laget hållet ihop när vi är ute och reser / kontra individernas behov av frihet och sitt perspektiv att de är gamla nog att röra sig mer fritt och ta mer eget ansvar. I fjol på SM finalerna bodde vi på ett hotell där det fanns absolut ingenting intressant utanför hotellets väggar. I år bor vi i hjärtat av söder med en massa spännande saker att upptäcka / situationer som kan gå fel. * För de föräldrar som känner att de själva - på distans - tar fullt ansvar för eventuella konsekvenser avseende sitt barns ev "utflykter" meddelar Lizze-Lottt detta i god tid, senast lunch på fredag, skriftligt på sms eller messenger. I dessa fall tar vi ledare inget ansvar för ev utflykter eller säkerställer att de kommer hem i rimlig tid osv. Vi förutsätter således att ni då också resonerar att barnen är stora nog att både hitta tillbaka till hotellet i sådan tid att upplevelsen på lördagen inte blir påverkad. Vi kommer äta frukost på lördag vid 07,30 tiden och vi avser gå mot arenan ca 09,15. Vänligen informera i sådant fall era barn om dessa hållpunkter. För de föräldrar som anser att tidigare princip om att vi håller ihop inom gruppen och ev tar utflykter tillsammans" så är det vi ledares klara förväntan att ni individuellt pratar med era barn om ert ställningstagande och att ni inte gett tillåtelse till individuella utflykter. Detta så att vi ledare inte ska behöva ta diskussioner med barnen om vad som kan hända om man drar iväg, hur känslan kan vara för de som lämnas kvar, vikten av att vara ett lag tillsammans. osv. Vi förutsätter att ni föräldrar tar detta samtal med era barn innan avresa. Vi kommer inte kunna hantera att ni förälrar under kvällen ringer och ger individuella tillåtelser, det kommer bli rörigt och oroligt i gruppen. Utan i så fall vill jag att ni i skrift på sms eller messenger kommunicerar det individuellt till mig. Senast fredag lunch. Vi ser fram emot en härlig resa, många goda skratt och en fin delavslutning på säsongen. mvh Lizze-Lott F08 0kommentarer

Betalning SM-finalerna!

Gokväll! Lagkassan är inte i lika god form som samma tid förra året, så därför behöver vi betala lite mer för tjejernas sm-finalhelg i Stockholm. Swisha 1100 kr till 076-112 23 64 så fort som möjligt och märk betalningen med spelarens namn. I denna summa ingår (som Lizze-Lott tidigare skrivit om) sm-finalbiljett, hotell, tåg, middag fredag och tunnelbana. Ha en fin kväll! F08 0kommentarer

Visa fler nyheter