Gradering den 30-31/5

Nedan följer graderingsupplägget för vårens graderingar. Lördagen den 30/5 09.00-10.30 Vuxen pass 1 10.30-12.30 Uke, Geri, Tsuki 12.30-14.00 Vuxen pass 2 14.00-16.00 Mawashi, Aka 16.00-17.00 Vuxen pass 3 Söndagen den 31/5 09.00-10.00 Vuxen pass 4 10.15- Gradering Vuxen Allmän information Var förberedda på graderingen, se till att ha ätit och druckit bra innan. Gå på toa innan passen. Kom i tid! På lördagen kommer många personer att vara i lokalen och gå ut och in. Försök att vara så tysta som möjligt om ni kollar på graderingen. För att få gradera sig skall man ha ett godkännande från sin Sempai/Sensei. Vuxna Under lördagen kommer barngrupper att graderas. Det innebär att ni måste försöka vara så tysta som möjligt för att inte störa dem. Ta med er mat och dricka så att ni kan fylla på med energi under dagarna. Själva graderingen för vuxna är på söndagen och kommer att ta den tid det tar. Ni som inte skall gradera er får gärna vara med och träna på både lördag och söndag. Det är obligatorisk närvaro för alla som skall upp på blått bälte under båda dagarna, alla pass. Ni som skall upp på orange och orange med streck har obligatorisk närvaro på söndagen, alla pass. OBS Vi önskar att ni som inte graderar er kommer och hjälper till med fighten, främst ni som har gult bälte och uppåt. Fighten beräknas starta tidigast kl 12.00, var gärna där då. Stora Höga Kyokushin Karate 0kommentarer

Mawashiträning 5/4 inställd

Träningen för Mawashi är inställd på påskdagen söndag 5 april. Glad Påsk! Mvh Senpais Stora Höga Kyokushin Karate 0kommentarer

Vårläger lördagen den 25 april

Vi hälsar alla medlemmar med föräldrar välkomna till Stora Högas första egna läger. Under en dag får vi träffas och träna tillsammans. Vi har hyrt Sundahallen den 25 april. Vilken fantastisk känsla att få se alla på en gång. För att vi ska veta hur många som kommer så anmäler man sig i förväg på https://docs.google.com/forms/d/11y_VeHmzSGWaOIoUUh3kX1VVNnfrNHfRuNLrmA5hlyc/viewform Kostnad 40 kr inkl. lunch och fika betalas i förväg på Klubbens konto BG 179-8370 (föräldrar och syskon får gärna vara med och titta och äta) Anmälan senast 11 april Stora Höga Kyokushin Karate 0kommentarer

Visa fler nyheter