Handla genom Sponsorhuset och stöd SAIF

Bli medlem och få pengar tillbaka på dina nätköp! Registrera dig hos Sponsorhuset och börja handla redan idag. Både du och Sunnersta AIF får pengar tillbaka när du handlar från 645 nätbutiker. https://www.sponsorhuset.se/sunnerstaaif/bli-medlem Skidor och motion senior 0kommentarer

SAIF kansli

Vår ordinarie kanslist Susanne är föräldraledig. Stefan kommer att jobba istället för henne följande tider från 27 juli: Mån: 8-12 Tis: 13,00-18,30 Ons: 8-12 Tor: 8-12 Fre: 8-12 Övriga tider enligt överenskommelse. Under vecka 33 är dock kansliet stängt. Skidor och motion senior 0kommentarer

Skidor & Motion

Ett litet men tappert gäng motionsgymnastiserar två gånger veckan i Sunnerstaskolan, och några medlemmar deltar varje år i Vasaloppet. Aktuella träningstider motionsgympa Just nu träffas vi i Sunnerstaskolan och motionerar på: Tisdagar klockan 19:00-20:00 Söndagar klockan 8:55 - 9:55 I många år har vi träffats två gånger i veckan och gympat. Till toner och intruktioner värmer vi upp, tränar styrka, ben och balans, kondition och rörlighet, innan vi avslutar med ett avspänningspass. Vi som unnar kroppen dessa uppfriskande och stärkande rörelser är ett gäng på cirka 20 personer med en ålder av 40+. Det finns plats för fler! Det är mest damer i gruppen, men andelen män har ökat till drygt en fjärdedel. Var håller vi till? Jo i Sunnerstaskolans gymnastiksal. När gympar vi? Jo, tisdagskvällar kl. 19.00, och söndagsmorgnar kl. 8.55. Har Du lust att vara med? Då är det bara att komma till gymnastiksalen några minuter före någon av ovanstående tider. Skulle Du först vilja fråga om något, går det bra att ringa till Eva och Olle Åkerblom, på telefon 018-32 03 83. Skidor och motion senior 0kommentarer