Matchen imorgon (30/8) flyttad

Morgondagens match mot Forsby kommer flyttas. Har fått en del återbud samt att vi har lite skavanker här och var i laget så har vi beslutat att flytta matchen till ett annat datum. En ny kallelse kommer så fort vi har bestämt datum så svara snarast när den skickas ut. Alltså, ingen match imorgon!! FU15/16 0kommentarer

Kom och heja på våra seniorlag!

Nu till helgen spelar bägge våra seniorlag på hemmaplan, på gemytliga och trivsamma Grenadjärvallen! Först ut är herrlaget som spelar nu på fredag 22 augusti klockan 18:45 mot ÖSK Söder. Damlaget spelar hemma nu på söndag 24 augusti klockan 16:00 mot IK Sturehov. Klä er gärna i era RIK-kläder! Ungdomar & medlemmar går in gratis. Kiosken är öppen! Välkomna! FU15/16 0kommentarer

Sälj Restaurangchansen!

Beställ Restaurangchansen och få fantastiska erbjudanden på restauranger, butiker och företag. -Singelapp (1 inlogg) 300 kr. -Familjeapp (flera inlogg) 450 kr. Beställ här: Förtjänst delas 50% till laget och 50% till förening. Beställ senast 15 september. Hämta Restaurangchansen tisdagen 30 september klockan 15:00-18:30 på Klubbhuset, Pettersbergs IP (Ringstorpsvägen 20). Betalning på plats eller innan via Swish 123 609 03 85, märk med spelarens(beställarens) namn och lag. Lycka till med försäljningen! FU15/16 0kommentarer

Info inför seriestart

Hej Föräldrar, Nu när Emma är ensam tränare så måste vi föräldrar hjälpa till och stötta vid matcher. Vi får hjälpa till med uppvärmningen och vara med på bänken under match. Det händer alltid någon skada eller annat och det ska inte Emma behöva hantera ensam. Om ni inte kan vara med enligt matchschema nedan så byt med varandra. Söndag 17/8 - Moa/Clara förälder Lördag 23/8 - Alice förälder Onsdag 27/8 - Ester förälder Lördag 30/8 - Agnes förälder Söndag 14/9 - Wera B förälder Söndag 21/9 - Vera L förälder Söndag 28/9 - Linnea förälder Söndag 5/10 - Selma förälder FU15/16 20kommentarer

Träning med damerna under hösten

Under hösten kommer vissa tjejer få möjlighet att träna med vårt damlag. Planen är att detta sker ungefär en gång i veckan. Vid varje tillfälle kommer cirka två spelare att delta. Det är jag som tränare som avgör vilka som får chansen vid respektive tillfälle. Urvalet baseras på var man befinner sig i sin utveckling, hur kroppen känns för stunden (skadeläge, återhämtning osv) samt träningsnärvaro. Alla kommer därför inte att få delta, och det är inget man kan förvänta sig som självklart. Träningen är helt frivillig. Vill man inte delta är det helt okej, men jag rekommenderar att ta chansen om man får möjlighet. Att träna med damlaget ger både värdefulla utmaningar och goda möjligheter till utveckling. FU15/16 0kommentarer

Info inför Forwardcupen

Hej! Imorgon är det dags för forwardcupen så nedan kommer lite info. Vi kommer få in 6 st spelare från Lillån samt målvakt från 11/12. Viktigt att vi bjuder in tjejerna och får de att känna sig välkomna! Jag kommer även vara själv på cupen så skulle behöva hjälp med att värma upp målvakt till matcherna. Inför varje match vill jag att tjejerna har med följande: - Frukt att äta efter varje match - Vitt och blått matchställ - Extra strumpor - Overall - Jacka/regnjacka - Vattenflaska (gärna 2 st om man vet att man dricker mycket under en match) - Benskydd - Fotbollsskor - Knäskydd eller dylikt om det behövs - Tofflor/skor att ha mellan matcherna Fredag: Match mot ÖSK kl 18:00, samling 17 vid ingången vid klubbhuset på Karlslunds Arena. Lördag: Match kl 09:00 mot Tullinge, samling kl 08:00 på samma ställe som fredagen. Mellan första och andra matchen under lördagen kommer tjejerna stanna kvar på plats. Vi kommer äta lunch på Rostaskolan ungefär vid 11 och sedan se på 11/12s match ihop. Andra matchen spelas mot Oden på samma plats som tidigare. Efter andra matchen är det okej för tjejerna att åka hem och vila inför nästa match. Sista matchen för dagen spelas kl 18:00 mot Norrstrand på Trängens IP. Samling kl 17:00 på parkeringen. Söndag: Match kl 09:00 mot Gullspångs, samling kl 08:00 vid ingången vid klubbhuset på Karlslunds Arena. Oavsett vilken plats vi kommer på i gruppen är det match kl 13:00 på antigen Trängens IP eller Karlslunds Arena. Därför kommer tjejerna behöva ta med lunch att äta mellan matchen då vi alla stannar kvar på plats. Om ni har några frågor är det bara att höra av sig! FU15/16 0kommentarer

Visa fler nyheter