Öppningsdag på Runavallen!

10/4 (dvs annandag påsk) kör vi öppningsdag på Runavallen! Vi ses klockan 10 och gör en gemensam insats att öppna upp för säsongen, röjer iordning, ställer fram bänkar, krattar o.s.v. I utbyte bjuder vi som vanligt på korv! Nytt för i år är att vi kommer ha ett "klädbytarbord". Har man fotbollsskor, benskydd, röda strumpor, RIK-träningsoveraller eller svarta shorts som vuxits ur kan man ta med sig dem (eller lämna hemma hos mig innan) så ställer vi upp allt på plats för andra att ta vad man behöver. På så sätt får vi cirkulation på fullt funktionsdugliga kläder och skor, och sparar både lite ekonomiskt och på miljön. Vi kommer inte utkräva betalning, men om man vill ge en slant kommer man kunna swisha klubben! ❤️ Efteråt kommer jag (Ida) förvara sakerna hemma, så uppstår behov framöver kan man alltid vända sig till mig först och se om det finns i passande storlek, t.ex. om fötterna växt under sommaruppehållet eller någon ny börjar eller provspelar. Kallelse har gått ut, så in och besvara den och hör av er till mig om ni vill lämna något innan måndag (eller efter, men helst innan givetvis)! Vänligen /ledarstaben Flickor 11-13 0kommentarer

Extraträning och en påminnelse

Glad torsdag! Vi har en extraträning (hurra!) nu på söndag 12/3 klockan 13-14:30 på Omega/Borgis. En stor sal, med mål, inför vår kommande träningsmatch (kan man inte vara med på matchen får man SJÄLVKLART ändå vara med på träningen). Vatten, hårsnodd, benskydd, osv osv. Ni vet! En liten påminnelse också: Era barn är försäkrade via oss, vilket betyder att om barnet skadar sig eller på annat sätt upplever smärta i samband med, eller efter, idrottsutövning (knän, höfter, axlar o.s.v.) kan ni ringa Folksam Råd och Vård vid Idrottsskador. Där får man prata med en fysioterapeut som kan ge tips och råd, eller hänvisa er vidare. Uppge att spelaren hör till Runtuna IK. 020 - 44 11 11 Vi ses! /Ledarna Flickor 11-13 0kommentarer

Föräldramöte

Dags för upptaktsmöte inför kommande säsong! Vi kommer gå igenom hur det ser ut med lag och tränare i år, tankar och mål inför säsongen, förväntningar och förhoppningar o.s.v. Vi behöver som alltid lagföräldrar, ju fler desto bättre, som kan hjälpa till med bl.a. kiosken på matcherna. Vi kommer, främst för de lag som spelar seriespel i år, införa fasta matchvärdar som ska få en kortare genomgång om vad detta innebär. T.ex. ska lag och domare hälsas välkomna, men den ännu viktigare rollen att stötta våra unga domare och vara en trygghetsperson och förebild i publiken är något vi verkligen vill satsa på. Fundera på om någon av er skulle kunna tänka sig att vara med i någon av grupperna! Fler på varje position innebär mindre jobb, men alla som hjälper oss runt matcherna underlättar MASSOR för oss som ledare. Frågor och funderingar? BRA i så fall! Kom ihåg dem så tar vi dem på mötet :) Vi ses på respektive lags träningstid, barnen är i goda händer hos ett annat ungdomslags tränare under tiden! /Tränarna Flickor 11-13 0kommentarer

Visa fler nyheter