Terminsavslut

Det börjar närma sig slutet av terminen och schemat för kommande två veckor ser ut som följer: V.50 Måndag: Tabata Torsdag: Cirkelfys V.51 Måndag: Yoga Robrofys önskar alla en riktigt rofylld julledighet och hälsar välkomna till ny termin i mitten av januari 2024 🎄 Tabata/Cirkelfys RIF 0kommentarer

27/11 kör vi yoga istället för tabata

Den 27/11 har vi en schemaändring: istället för tabata blir det yoga med Emma. Du behöver inte ha yogat förut! Vi kommer att jobba med balans, rörlighet, styrka och avslappning. Ta gärna lite varmare kläder än vad du brukar har på tabatan. Har du en matta får du gärna ta med den, men vi har också mattor att låna ut. Välkomna! Tabata/Cirkelfys RIF 0kommentarer

Tabatan den 30/10 ersätts av yoga med Emma

Den 30/10 tar tabatan lite ledigt och ersätt av yoga med Emma Pettersson. Inga förkunskaper krävs! Vi kommer att jobba med rörlighet, balans, styrka, andning och avslappning. Mattor finns att låna, ta gärna på dig lite varmare kläder än du brukar ha på tabatan. Välkommen precis som du är! Tabata/Cirkelfys RIF 0kommentarer

Visa fler nyheter