﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Rinns AIK F15-19</title><atom:link href="http://www.laget.se:811/RinnsAIKF11/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/RinnsAIKF11</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">dddee1dd-dff8-81f9-aa95-924c9991d146</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11988983_medium.png" type="image/png" length="1323053" /><title>Gratis kostföreläsning!</title><description>Torsdag 8 oktober klockan 18:00 besöker omtyckta Erik Hellmén Frykenskolans Aula för en gratis föreläsning riktad till aktiva över 12 år, alla ledare och vårdnadshavare i Rinns AIK.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Under en tids samarbete mellan skola och föreningslivet här i torsby har man sett ett behov av att uppmärksamma ämnet och ha en föreläsning för att uppmärksamma och stötta våra ungdomar. &lt;br&gt; &lt;br&gt;&lt;b&gt;Föreläsning: Ät smart - må bättre och prestera mer!&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Hur mycket påverkar maten egentligen ditt humör, din energi och din prestation i skolan och på träningen?&lt;br&gt;Kom på en inspirerande föreläsning om hur du med enkla matvanor kan må bättre, orka mer och prestera både i skolan och på fritiden.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Erik Hellmén är sakkunnig i nutrition och antidoping på RF-SISU Örebro län. Samt universitetsadjunkt på Örebro universitet.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Erik har också skrivit ett flertal utbildningsmaterial kring kost och träning. Bland annat för idrottens bokförlag, SISU förlag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Under dagen samma datum kommer alla elever i årskurs 6-9 få en lektion med Erik men det är vi vuxna som oftast lagar maten!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Sista anmälningsdag är 8/10.&lt;br&gt;&lt;a href="http://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/2273365" target="_blank"&gt;Anmäl dig här!&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-29 23:41&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RinnsAIKF11/News/8166374/Gratis-kostforelasning</link><pubDate>Tue, 29 Sep 2026 21:41:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c232253c-452f-fb17-f38e-ba115be10996</guid><title>Arbetsdag</title><description>Då fotbollen börjar gå mot sitt slut så skulle vi vilja ha lite hjälp med att förbereda anläggningen för vintern.&lt;br&gt;Näten ska plockas ner sponsorskyltar ska tas in och bollarna ska ses över mm.&lt;br&gt;Torsdag 1/10 kl 17 hoppas jag att vi ses på rinnevi för detta.&lt;br&gt;&lt;br&gt;//Lars Sandberg&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-27 20:33&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RinnsAIKF11/News/8164539/Arbetsdag</link><pubDate>Sun, 27 Sep 2026 18:33:51 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">b86fb317-ef23-8a00-d6d6-d118b4753256</guid><title>OBS! Ny träningstid.</title><description>OBS! &lt;br&gt;Imorgon måndag 21/9 tränar vi mellan 18:00-19:30.&lt;br&gt;Så klarar vi oss ifrån mörkret.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mvh ledarna.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-20 20:20&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RinnsAIKF11/News/8159704/OBS-Ny-traningstid</link><pubDate>Sun, 20 Sep 2026 18:20:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">acae413b-c270-1372-29b2-daa3425143ed</guid><title>OBS !! Ändrad träningstid</title><description>I morgon måndag startar vi träningen 18:30 i stället eftersom mörkret börjar komma nu. Så i morgon gäller 18:30-20:00 i Rinn. Håll koll här för resterade tider som vi har kvar att träna kan kommas och ändras.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-13 19:57&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RinnsAIKF11/News/8154898/OBS--Andrad-traningstid</link><pubDate>Sun, 13 Sep 2026 17:57:45 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">640bd5b8-7b7c-04f7-17be-84e126bcb85b</guid><title>Säsongsavslutning </title><description>Tro det eller ej men denna fantastiska fotbollssäsong börjar närma sig sitt slut. Självklart vill vi avsluta med ett gemensamt firande efter sista matchen. &lt;br&gt;Så planera in för en avslutning direkt efter bortamatchen mot Norrstrand lör 26/9. På hemvägen stannar vi till för middag och aktivitet. &lt;br&gt;Vi återkommer inom kort med mer information, vi inväntar bara några sista detaljer. &lt;br&gt;Spelare som ej är uttagna till att spela sista matchen hoppas vi också deltar. Även föräldrar är välkomna!&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Signe, Sebastian, Frida och Åsa&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-11 21:45&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RinnsAIKF11/News/8153968/Sasongsavslutning-</link><pubDate>Fri, 11 Sep 2026 19:45:22 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">af7311a3-9a4a-25f9-a7cc-a5cfad7ee7d3</guid><title>Inställd träning</title><description>Vi ställer in dagens träning på Björnevi då flera tjejer behöver få lite vila.  Vi ser gärna att man kör lite egen träning så som löpning senast lördag för att hålla igång kroppen.&lt;br&gt;Kallelse till måndagens match kommer.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-02 12:18&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RinnsAIKF11/News/8147562/Installd-traning</link><pubDate>Wed, 02 Sep 2026 10:18:59 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">63c34210-39f1-e4fd-d0aa-f49587f18274</guid><title>Papper</title><description>Nu finns pappret på Rinnevi! Varje säljare samlar in pengar från köparna. Därefter swishar säljaren HELA summan till Rinn (123 069 2673) märkt med säljarens namn. Inbetalning senast 7/9.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det finns en lista där man bockar i att man tagit sin beställning.&lt;br&gt;&lt;br&gt;TACK för er insats!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-31 12:35&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RinnsAIKF11/News/8146158/Papper</link><pubDate>Mon, 31 Aug 2026 10:35:15 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">37dc8576-3d30-4131-33c8-16255f48c967</guid><title>Påminnelse – vinster till tombolan på Mârten!</title><description>Den 11–13 september är det dags för Mârten i Torsby och som vanligt kommer föreningen att ha vår tombola. 🎟️&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu behöver vi hjälpas åt att fylla på med vinster! Har du något nytt och fint hemma som du kan tänka dig att skänka tar vi tacksamt emot det. Det kan till exempel vara dukar, pussel, spel, prydnadssaker, ljus eller andra saker som passar som tombolavinster.&lt;br&gt;&lt;br&gt;💰 Har du ingen vinst att skänka går det lika bra att bidra med en slant via Swish. Pengarna används till att köpa in vinster till tombolan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Swish: 123 069 26 73&lt;br&gt;Märk betalningen med ”Tombola”.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Alla bidrag, stora som små, hjälper föreningen och är varmt välkomna! ❤️⚽&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tack för att ni hjälper till!&lt;br&gt;/Styrelsen&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-28 10:10&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RinnsAIKF11/News/8144304/Paminnelse---vinster-till-tombolan-pa-M-rten</link><pubDate>Fri, 28 Aug 2026 08:10:31 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a0e4c987-cfbd-b147-4b12-f462395bc633</guid><title>Kioskschema hösten </title><description>Hej.&lt;br&gt;Nu ligger kioskschemat ute för hösten 2026 under dokument.  Vissa har fått 2 pass denna säsong men det enbart för att få ihop schemat och hoppas alla är ok med det.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-12 09:43&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RinnsAIKF11/News/8134161/Kioskschema-hosten-</link><pubDate>Wed, 12 Aug 2026 07:43:05 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">92856303-e7e7-ba40-4118-7b908b98558e</guid><title>Åtagande under Svennis Cup</title><description>Hej.&lt;br&gt;Nu har vi fått klart med alla som ska spela Svennis så är kommer vårt åtagande under cupen.&lt;br&gt;Vi ska som förra året ha avprickningen i matsalen och här kommer listan.&lt;br&gt;Kan ni inte er tid så får ni byta med varandra.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Fredag &lt;br&gt;Frukost 07:30-10:00 Karro&lt;br&gt;Lunch 10:00-12:30 Sigrid  12:30-15:00 Mollie&lt;br&gt;Middag 15:30- 17:30 Ella  17:30-19:30 Bella&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lördag&lt;br&gt;Frukost 05:30-07:30 Hilma  07:30-09:30 Lova&lt;br&gt;Lunch 10:00-12:30 Wilma  12:30-15:00 Thea&lt;br&gt;Middag 15:30-17:30-Leah.D  17:30-19:30 Fanny&lt;br&gt;&lt;br&gt;Söndag&lt;br&gt;Frukost 05:30-07:30 Lykke  07:30-09:30 Stella&lt;br&gt;Lunch 10:00-12:30 Alice  12:30-15:00 Tilde&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-07-28 11:07&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RinnsAIKF11/News/8127849/Atagande-under-Svennis-Cup</link><pubDate>Tue, 28 Jul 2026 09:07:32 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">41832006-2ca1-bdac-44ab-9c20b759f374</guid><title>Träning inför Svennis Cup</title><description>Go kväll. Nu är kalendern uppdaterad med träningstider inför Svennis Cup. Vi börjar träna redan nu på Torsdag. Dom tjejer som vill va med och spela behöver swisha 300:- till Sebastian på 070-6300510 senast tisdag 21/7. Skriv med ev. allergier. Tjejerna får lunch Fredag-Söndag. &lt;br&gt;Det kommer att komma ett schema på vårt åtagande så fort vi fått in vilka som spelar. &lt;br&gt;Ha en trevlig kväll 🌟&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-07-19 19:30&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RinnsAIKF11/News/8126225/Traning-infor-Svennis-Cup</link><pubDate>Sun, 19 Jul 2026 17:30:23 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">695e9b10-895a-6686-b0af-28cb183cad01</guid><title>Info &amp; tips om Cupen.</title><description>Go kväll.&lt;br&gt;Här kommer lite info och tips på packning ang cupen😊&lt;br&gt;Vi möts upp vid Björnevi vid kl 15:00 på onsdag och åker sedan uppöver när allt är packat och klart i bilarna.&lt;br&gt;Är kommer lite grejer som kan va bra att ha med sig när vi åker:&lt;br&gt;Kudde&lt;br&gt;Täcke&lt;br&gt;Lakan&lt;br&gt;Duschgrejer&lt;br&gt;Bikini&lt;br&gt;Galge&lt;br&gt;Vattenflaska&lt;br&gt;Madrass&lt;br&gt;Sandaler&lt;br&gt;Laddare&lt;br&gt;Grenutag&lt;br&gt;Solkräm&lt;br&gt;Hörlurar&lt;br&gt;Extra fotbollsstrumpor&lt;br&gt;Ryggsäck/gympapåse&lt;br&gt;Öronproppar&lt;br&gt;Ev mediciner&lt;br&gt;Handduk&lt;br&gt;Tandborst, tankkräm&lt;br&gt; &lt;br&gt;Tänk på att madrassen får bara va 90 cm och har man en dubbel så får man sova 2 på den så alla får plats. &lt;br&gt;Tjejerna behöver ävan ha med sig pengar för att kunna äta mat på onsdag på vägen upp.&lt;br&gt;Det ingår mat 3 gånger om dagen under helg för oss (frukost,lunch &amp; middag)&lt;br&gt;Vi ser oxå att det ska bli en väldigt varm cup så försök få tjejerna att börja grunda med vatten redan nu. &lt;br&gt;Detta kommer bli en fantastik helg ⚽️&lt;br&gt;Ha en trevlig helg 🌸&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-21 20:16&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RinnsAIKF11/News/8119793/Info---tips-om-Cupen</link><pubDate>Sun, 21 Jun 2026 18:16:39 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">93225042-ee5f-8fe0-69ec-a189c2fcdb22</guid><title>Träningen måndag 15/6</title><description>Vi samlas 18:30 i klubbstugan i Rinn imorgon måndag för ett spelarmöte inför cupen. Vi tränar som vanligt fram till 20:30.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Viktigt att så många som möjligt kommer i morgon även om man inte kan träna är det bra om man är med på spelarmötet.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mvh Ledarna.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-14 17:23&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RinnsAIKF11/News/8115751/Traningen-mandag-15-6</link><pubDate>Sun, 14 Jun 2026 15:23:23 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">9fc294ea-b01a-3ce5-163d-26d186a9ecfa</guid><title>Vi tar bort träningstiden på onsdagar. </title><description>Vi kommer ta bort träningen på onsdagar tills vidare från och nu.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-01 21:28&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RinnsAIKF11/News/8108692/Vi-tar-bort-traningstiden-pa-onsdagar-</link><pubDate>Mon, 01 Jun 2026 19:28:23 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">0854a1f5-a845-ab2a-450a-842f520fc457</guid><title>Ingen träning i morgon onsdag</title><description>Vi skippar onsdagens träning då många av tjejerna är borta. Tränar som vanligt på torsdag igen.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-26 07:12&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RinnsAIKF11/News/8104882/Ingen-traning-i-morgon-onsdag</link><pubDate>Tue, 26 May 2026 05:12:40 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">029da9d3-4161-7590-5b32-02e4ef94eeb6</guid><title>Bilar till match.</title><description>Godkväll.

Vad jag kan se från anmälningarna till matchen imorgon så är det ingen som har kryssat i att dom har bil, det betyder att vi bara har 2 bilar till matchen imorgon (2st ledare med bil) och vi är totalt 17 st som ska åka. Det kommer inte funka.

Så vi kommer att behöva flera som kan köra annars måste vi ställa in matchen.

Mvh Sebastian.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-21 19:46&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RinnsAIKF11/News/8102409/Bilar-till-match</link><pubDate>Thu, 21 May 2026 17:46:49 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">bd549bfd-9bc7-15c3-a0a3-d4334f1f0b4b</guid><title>Dalecarlia cup!</title><description>Godkväll!

Kort info om cupen!
Tack vare tre sponsorer så är det nu klar med tre spelarbussar (minibussar) till cupen.
Detta innebär att vi kommer att åka gemensamt spelare och ledare från Torsby på onsdag em den 24/6 (info om tid och plats kommer närmare avresa)

Detta innebär i sin tur att ni föräldrar inte behöver tänka på skjuts dit och hem eller transport under cupens gång. Så ni kan ägna er tid till att heja och se på massor med fotboll:soccer:?

Det som vi fortfarande jobbar på är att hitta en sponsor som kan hjälpa till med bränslekostnaden, har ni något förslag så tas detta tacksamt emot.

Tack för mig och ha en trevlig kväll

// Sebastian&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-20 21:02&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RinnsAIKF11/News/8101834/Dalecarlia-cup</link><pubDate>Wed, 20 May 2026 19:02:17 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">371c25eb-4f7e-c552-a2c7-36ab219cf3b6</guid><title>Förtydligande.</title><description>OBS!
Ingen träning på torsdag denna vecka. Endast träning imorgon Onsdag. 
Vi tränar alltså imorgon onsdag och vilar torsdag då vi haratch på fredag.

Mvh Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-19 21:48&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RinnsAIKF11/News/8101230/Fortydligande</link><pubDate>Tue, 19 May 2026 19:48:18 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e52852e8-ef12-0754-f76a-f8379af7598f</guid><title>Träning A-plan Torsby</title><description>Från och med i morgon onsdag kommer vi även träna onsdagar framöver på A-planen i Torsby. 18:30-20:00. Kalendern kommer uppdateras.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-18 22:03&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RinnsAIKF11/News/8100594/Traning-A-plan-Torsby</link><pubDate>Mon, 18 May 2026 20:03:18 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">d283db55-0f91-8871-79af-30c0bc5564fb</guid><title>Ändrad träningsplats idag måndag</title><description>Hej. Idag måndag byter vi plan och har träning i Granevik B-plan då planen i Rinn behöver få vila lite. Samma tid gäller, alltså 19:00-20:30&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-18 11:24&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RinnsAIKF11/News/8100125/Andrad-traningsplats-idag-mandag</link><pubDate>Mon, 18 May 2026 09:24:13 GMT</pubDate></item></channel></rss>