﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Rimbo HK Roslagen Damlag</title><atom:link href="http://www.laget.se:811/RimboHK_Dam/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/RimboHK_Dam</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">077fa89b-dfe0-3ae2-ac19-fb30f805042e</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11962814_medium.png" type="image/png" length="1383483" /><title>Mathilda förlänger</title><description>Vi är glada att kunna meddela att Mathilda Forslund fortsätter i Rimbo HK även kommande säsong.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Huvudtränare Marcus Hahlin kommenterar:&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;"Mathilda har varit en del av laget under flera år och det känns bra att hon fortsätter hos oss. Kontinuitet är viktigt i ett lagbygge och Mathilda känner både gruppen och verksamheten väl sedan tidigare. Det är roligt att hon väljer att fortsätta sin handbollsutveckling tillsammans med oss även kommande säsong."&lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ser fram emot att se Mathilda i de gröna färgerna även kommande säsong 💚&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-02 16:00&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RimboHK_Dam/News/8147505/Mathilda-forlanger</link><pubDate>Wed, 02 Sep 2026 14:00:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">9e0c8f42-b035-2cd6-1b96-2c6ac963d4ea</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11955652_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="192763" /><title>Embla Hammar ansluter till Rimbo HK!</title><description>Vi är glada att kunna välkomna Embla Hammar till Rimbo HK. Efter ett längre uppehåll från handbollen har Embla fått tillbaka suget och väljer nu att göra comeback hos oss. Niometersspelaren kommer närmast från Göksten.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Huvudtränare Marcus Hahlin kommenterar:&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;“Det ska bli väldigt spännande att få arbeta med Embla. Trots att hon haft ett längre uppehåll från handbollen har hon redan tidigt visat fina kvaliteter och egenskaper som jag tror att vi kommer få stor nytta av. Med kontinuitet och mer träning i kroppen är jag övertygad om att hon kan bli ett riktigt fint tillskott till vår trupp. Framför allt är det väldigt roligt att hon hittat tillbaka till handbollen och att hon valt att göra det tillsammans med oss.”&lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi hälsar Embla varmt välkommen till Rimbo HK och ser fram emot att följa henne i vår gröna tröja 💚&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-27 10:00&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RimboHK_Dam/News/8142442/Embla-Hammar-ansluter-till-Rimbo-HK</link><pubDate>Thu, 27 Aug 2026 08:00:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f2800a52-a77a-8661-8bf3-a48ec72baa2e</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11938813_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="201542" /><title>Linnéa förlänger</title><description>Vi är glada att kunna meddela att Linnéa Segerström kommer att fortsätta i Rimbo HK även kommande säsong.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Huvudtränare Marcus Hahlin kommenterar:&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;“Det känns väldigt bra att Linnéa väljer att fortsätta hos oss. Hon har haft en fin utveckling över tid och det ska bli spännande att få fortsätta arbeta tillsammans med henne. Med sin fina spänst och variation i avsluten är hon ett ständigt hot från sin kantposition. Linnéa har en hög potential och vi ser fram emot att följa hennes fortsatta utveckling under den kommande säsongen.”&lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi är glada över att Linnéa fortsätter i Rimbo HK och ser fram emot att se henne ta ytterligare kliv i sin utveckling under den kommande säsongen 💚&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-07 10:00&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RimboHK_Dam/News/8131036/Linn-a-forlanger</link><pubDate>Fri, 07 Aug 2026 08:00:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f8555274-0cec-1060-2212-e34805b7f4ac</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11928522_medium.png" type="image/png" length="1385345" /><title>Sandra förlänger</title><description>Vi är glada att kunna meddela att Sandra Stark kommer att vakta målet i Rimbo HK även kommande säsong.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Huvudtränare Marcus Hahlin kommenterar:&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;"Sandra har under flera år varit en konstant i vårt lag och det känns väldigt bra att hon väljer att fortsätta. Hon håller en imponerande hög lägstanivå, är noggrann i sitt arbete och väldigt påläst i sitt målvaktsspel. Under förra säsongen visade hon vid flera tillfällen vilken hög klass hon håller och var en starkt bidragande orsak till att vi kunde plocka viktiga poäng. När hon når sin högstanivå tillhör hon seriens främsta målvakter. Med Sandra får vi både kontinuitet och trygghet längst bak, vilket är oerhört värdefullt för laget."&lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi är glada över att Sandra fortsätter i Rimbo HK och ser fram emot ännu en säsong med henne mellan stolparna 💚&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-07-07 10:00&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RimboHK_Dam/News/8124703/Sandra-forlanger</link><pubDate>Tue, 07 Jul 2026 08:00:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">6d533d8e-ebb8-79cc-44aa-a75663e45023</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11926736_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="197697" /><title>Tilda och Tintin förlänger</title><description>Vi är glada att kunna meddela att även Tilda Sigg och Tintin Zanders Häll kommer att representera klubben kommande säsong.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Huvudtränare Marcus Hahlin kommenterar:&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;“Det känns väldigt bra att både Tilda och Tintin fortsätter hos oss. Tilda hann tyvärr bara spela fyra matcher förra säsongen innan korsbandsskadan satte stopp. Hon är en spelare med en fantastisk näsa för mål och när hon är frisk är hon tveklöst en av seriens bästa niometersspelare med en enorm spets i främst anfallsspelet. Vi ser verkligen fram emot att få tillbaka henne på planen när hon är redo.”&lt;br&gt;&lt;br&gt;“Tintin kom in mitt under förra säsongen när vi hade en tuff skadesituation och satte avtryck direkt. Hon är vårt universalverktyg – en spelare som kan användas på flera positioner och som bidrar med hög kvalitet i både anfalls- och försvarsspelet. Nu får hon dessutom en hel försäsong tillsammans med laget, vilket gör att det nästan känns som ett nyförvärv inför den kommande säsongen.”&lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi är väldigt glada över att både Tilda och Tintin fortsätter hos oss. Båda kommer att spela viktiga roller för oss under den kommande säsongen och vi ser fram emot att få se dem bidra på planen i våra färger 💚&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-07-03 10:00&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RimboHK_Dam/News/8123873/Tilda-och-Tintin-forlanger</link><pubDate>Fri, 03 Jul 2026 08:00:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">44bd05f8-bb82-9930-0167-bc517bec4500</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11924599_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="165475" /><title>Emma och Sofi förlänger</title><description>Vi är mycket glada att kunna meddela att även Emma Berg och Sofi Lindroos kommer att representera klubben kommande säsong.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Huvudtränare Marcus Hahlin kommenterar:&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;“Sofi är motorn i vårt anfallsspel. Med farten som sitt signum har hon gjort livet obekvämt för våra motståndare. Hon har länge varit en skicklig framspelare, men under förra säsongen tog hon stora kliv i sitt eget anfallsspel och utvecklades till ett betydligt större hot som målskytt. Hon är en väldigt viktig pusselbit i vårt lagbygge och det ska bli roligt att följa hennes fortsatta utveckling.”&lt;br&gt;&lt;br&gt;“Emma gjorde en imponerande comeback efter graviditet och barnafödande och var tillbaka i spel snabbare än vi hade räknat med. Hon är en ledare på planen, väldigt spelskicklig och ett ständigt hot med sitt halvdistansskytte. Att hon nu får en hel försäsong i kroppen gör att det nästan känns som ett nyförvärv inför den kommande säsongen.”&lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi är väldigt glada över att både Emma och Sofi fortsätter hos oss. De är båda viktiga byggstenar i vårt lagbygge och vi ser fram emot att se dem i våra färger även nästa säsong 💚&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-30 10:00&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RimboHK_Dam/News/8122863/Emma-och-Sofi-forlanger</link><pubDate>Tue, 30 Jun 2026 08:00:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">dcfb3636-650e-eba7-dc67-c748d2c24cbf</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11922702_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="182833" /><title>Nelly och Moa förlänger</title><description>Vi är glada att kunna meddela att Moa Lind och Nelly Åhman kommer att representera klubben även kommande säsong.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Huvudtränare Marcus Hahlin kommenterar:&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;“Det känns väldigt bra att både Moa och Nelly har valt att förlänga med oss. Moa hade oturen att dra korsbandet förra säsongen och missade därför större delen av året. Hon arbetar hårt med sin rehab och vår förhoppning är att vi får se henne tillbaka på planen igen under säsongen.”&lt;br&gt;&lt;br&gt;“Nelly kom till oss inför förra säsongen där hennes säsongsinledning tyvärr spolierades av en del skadebymmer. Men när minuterna väl ökade på planen visade hon vilken viktig spelare hon är för laget. I Nelly har vi en av seriens bästa m6or: en trygg tvåvägsspelare och lagspelare som ger oss enorm kvalitet såväl defensivt som offensivt.”&lt;br&gt;&lt;br&gt;“Att få behålla två så duktiga M6:or känns väldigt viktigt för oss. De ger oss både kontinuitet och kvalitet, och vi är mycket glada över att de fortsätter sin satsning tillsammans med oss.”&lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ser fram emot att se Moa och Nelly i våra färger även kommande säsong!  💚&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-26 10:00&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RimboHK_Dam/News/8121669/Nelly-och-Moa-forlanger</link><pubDate>Fri, 26 Jun 2026 08:00:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f9d7f5e7-89c2-98c2-cea9-1a4e6f11d743</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11919781_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="193832" /><title>Ida och Amanda förlänger</title><description>Vi är glada att kunna meddela att både Ida Bernhardsson och Amanda Forsgren Löthman kommer att representera klubben även kommande säsong.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Huvudtränare Marcus Hahlin kommenterar:&lt;br&gt;&lt;i&gt;“Det känns väldigt bra att få fortsätta bygga laget med både Ida och Amanda. Ida är en notorisk målskytt och visade förra säsongen vilken kapacitet hon har genom att tillhöra toppen av seriens skytteliga. Hon är en spelare som kan avgöra matcher och vi ser fram emot att få se henne fortsätta producera poäng även kommande säsong.”&lt;br&gt;&lt;br&gt;“Amanda stod för en mycket stark säsong förra året där hennes roll blev allt större ju längre säsongen gick. I Amanda har vi en av seriens bästa tvåvägsspelare där hon bidrar med såväl mål som robust försvarsspel”&lt;br&gt;&lt;br&gt;“Tillsammans får vi i Ida och Amanda både spets i skyttet och stor styrka i duellspelet. Det är två viktiga pusselbitar som faller på plats och som betyder mycket för oss!”&lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ser fram emot att se Ida och Amanda i våra färger även nästa säsong! 💚&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-23 10:00&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RimboHK_Dam/News/8119892/Ida-och-Amanda-forlanger</link><pubDate>Tue, 23 Jun 2026 08:00:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">d635bbbf-56d2-a483-c2ca-3a3bf0c62fdd</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11919044_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="171561" /><title>Ella och Ronja förlänger</title><description>Vi är glada att kunna meddela att Ella Jerremalm och Ronja Forsén kommer att representera klubben även kommande säsong.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Huvudtränare Marcus Hahlin kommenterar:&lt;br&gt;&lt;i&gt;"Det känns väldigt bra att både Ella och Ronja väljer att fortsätta hos oss. Ella kom till laget inför förra säsongen och visade en fin utveckling under året. Det ska bli spännande att följa hennes fortsatta resa och se vilka kliv hon kan ta kommande säsong."&lt;br&gt;&lt;br&gt;"Ronja är en riktig fanbärare för föreningen och en mycket viktig spelare för vår trupp. Hon står för stort engagemang och är en spelare som alltid ger 100 procent, både på träning och match – en riktig lagspelare. Att få behålla henne är väldigt värdefullt för oss."&lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ser fram emot att se Ella och Ronja i våra färger även nästa säsong! 💚&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-19 10:00&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RimboHK_Dam/News/8119251/Ella-och-Ronja-forlanger</link><pubDate>Fri, 19 Jun 2026 08:00:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">d1cbb23c-187c-25e7-3821-a5ecd4f195d7</guid><title>Referat: VästeråsIrsta HK - Rimbo HK Roslagen</title><description>Sista matchen för säsongen och ett väldigt tufft motstånd som väntade för oss i form av VästeråsIrsta - utvecklingslaget som stått för en riktigt fin säsong där man utmanat i toppen från start av säsongen. Västerås är ett av seriens bättre lag i sitt försvarsspel med mycket dynamik och fysik och är sylvassa i kontringsspelet. Vi hade givetvis lagt mycket fokus på att försöka hålla vår skärpa uppe för att minimera risken för kontringar i baken, men också att själva våga ställa om på dem i första- och andrafas för att "slippa" stångas i uppställt försvar. Två försvarsstarka lag och det skulle visa sig tydligt över de 60 minuterna som sen utspelade sig. Kvalplatsen till Allsvenskan levde inför den sista omgången där vi var tvingade att vinna samtidigt som Guif var tvingade att förlora i sin avslutande match på bortplan mot Strand. 

Rytmen för vår del störs en del under uppvärmningen när Ida olyckligt trampar snett och stukar foten med 15min till avkast. vilket således krävde lite rockader på planen Första kvarten är rejält tillknäppt med två lag som tar ut varandra lite - två ramstarka uppställda försvar där både vi och Västerås har svårt att skapa klara lägen. När lägena väl kommer så inleder hemmalagets målvakt med fina parader och Sandra vill inte vara sämre vilket kvarten in medför en ställning om 4-2 till hemmalaget. Efter detta tycker jag vi får till vår andrafas lite bättre - Sandra fortsätter rädda med ett solitt 6-0 framför sig och vi kan driva på lite bättre i kontringarna: 5-0 till oss i efterföljande åtta minuter gör att vi är i förarsätet inför den avslutande femman av halvleken. Temat håller dock i sig där det fortsatt är jämnt och Västerås främst gör mål i kontring när vi antingen missar eller kastar bort bollar. Vi går trots detta till ledning i paus med 9-10 och kan ändå blicka tillbaka till några bättre perioder under första halvlek trots en del egna misstag.

Jag misstänker att halvtidssnacket lät ungefär likadant i respektive omklädningsrum: försöka undvika det uppställda anfallsspelet där vi båda sliter för att ta oss till lägen och därmed då fortsätta våga driva tempo i kontringar för att möjliggöra de enkla målen. Vi ville försöka få till lite mer skytte då vi slet en del i duellspelet i första halvlek, men framförallt få upp skärpan när vi väl vinner boll och straffa dem i kontringsspelet. Tyvärr hamnar vi helt fel i andra halvlek; vi fortsätter kasta bort lägen att göra enkla mål i främst andrafas och då kan Västerås istället svara med samma motmedel. I kombination med en svajig domarnivå matchen igenom (åt båda håll ska tilläggas) så börjar fokus läggas på fel saker och inom loppet av den inledande kvarten förbrukas två time-outer för att försöka få lite ordning på torpet. Västerås fortsätter göra enkla mål i första- och andrafas och glider ifrån till ledning med 18-12. Efter den tunga inledningen förmår vi oss liksom inte att repa tillräckligt mod och gunst för att vända på matchen: den avslutande kvarten är bättre men vi kommer aldrig närmare än fyra mål då vi fortsätter att missa skott och göra tekniska fel. Hemmalaget vinner klart och rättvist med 24-18 och vi får konstatera att vi inte lyckas stå för en tillräckligt bra prestation för att ta poäng idag.

Mycket besvikelse i omklädningsrummet efteråt - inte nödvändigtvis knutet till någonting alls med kvalplats eller ej utan snarare för att vi inte förmår att göra en bättre prestation i den avslutande matchen. Vi gör alldeles för mycket egna tekniska fel och blir på dessa syndigt straffade av en duktig motståndare. Försvars- och målvaktsspel är återigen av högsta klass när vi får landa in i uppställt: jag räknar det till kanske 6-7st gjorda mål av gästerna i den delen av spelet så där har vi god kontroll på handlingarna och Sandra gör en mäktigt insats i målet. Dessvärre gör de mellan 10-15 kontringsmål på oss och vi tappar som sagt lite grepp och koncept i främst andra halvlek där vi inte tar uppgift i hemspring och lägger fokus på fel saker. Trist att avsluta med en match där vi ändå upplever att vi har alla chanser att kunna vinna - samtidigt: det har varit en lång säsong där vi presterat oerhört bra sett till helheten. Tjejerna har gjort en stor utveckling såväl kollektivt som individuellt där jag främst tycker vi höjt vårt försvarsspelet ytterligare några hack och vi har gjort en stor resa i hur vi kommer iväg i kontringsspelet, hur vi löper samt att vi i högre utsträckning lyckas omsätta vårt fina försvarsspel i enkla mål. Vi slutar 6a i tabellen med 27 inspelade poäng som nykomling och där en (smått osannolik) kvalplats till Allsvenskan levde hela vägen in i mål: hatten av till det här laget som trots motgångar i form av tunga skadeavbräck och tunn trupp lyckats leverera på det sätt de gjort. Vi har visat att vi står för en fin handboll och markerat att vi menar allvar på den här nivån.

Avslutningsvis: till alla som på något sätt stöttat och följt oss under säsongen - vi har hört er, sett er och ni är övärderliga! Det stöd ni givit oss i såväl Rimbo Sporthall som ute på vägarna är starkt bidragande till de resultat och framgångar vi fortsätter skörda - TACK!

För vår del väntar nu (inom kort) lite välförtjänt vila för tjejerna - en möjlighet att läka lite kroppar och få lite break ifrån handbollen. Sen spänner vi bågen igen för att ta ny sats mot en viktig uppbyggnadsperiod och sedermera spel i Division 1 även nästa år - det ser vi fram emot!

Vid pennan,
Marcus Hahlin&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-17 10:37&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RimboHK_Dam/News/8057419/Referat-VasterasIrsta-HK-Rimbo-HK-Roslagen</link><pubDate>Tue, 17 Mar 2026 09:37:03 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">98d7a461-cafd-32e2-cffd-0183900bbe5e</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11813881_medium.png" type="image/png" length="802223" /><title>Inför VästeråsIrsta HK borta</title><description>Tre raka segrar och en stark avslutning på hemmaplan – damerna går in i seriens avslutande omgång med kvaldrömmen fortfarande vid liv. Efter seger med komfortabla 41–25 mot Arbrå i den sista hemmamatchen väntar nu bortamöte mot unga och talangfulla VästeråsIrsta HK. Västerås har stått för en fin säsong i Norrettan där man för närvarande parkerar in på en tredjeplats i tabellen med 31 inspelade poäng. Man har blott förlorat en match efter årsskiftet - mot seriesegraren Tumba - och kommer från en stabil bortaseger i senaste omgången mot IK Bolton med 24–31. När lagen möttes i premiäromgången i Rimbo Sporthall blev det en mycket jämn tillställning där Västerås drog det längsta strået och vann med uddamålet, 25–26. Som sagt, kvaldrömmen lever fortsatt för damerna och förutsättningarna är tydliga: vinst krävs samtidigt som Eskilstuna GUIF behöver förlora sin avslutande match på bortaplan mot Strands IF. Nu väntar en sista kraftsamling i jakten på kvalplats, något vi ser fram emot!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Inför sista seriematchen har vi fått tillfälle att prata med huvudtränare Marcus Hahlin för att dels prata ner säsongen som gått samt kommande match:&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Denna säsong känns som att den färdats i ljusets hastighet och nu på lördag är vi redan framme vid sista matchen i seriespelet – hur skulle du vilja summera denna säsong som nykomlingar i div 1 norra?&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Jag känner en stor stolthet över den här truppen och det arbete som har lagts ner under säsongen. Som nykomlingar i division 1 norra har vi inte bara etablerat oss i serien, utan också visat att vi kan konkurrera med toppen. Att vi inför sista omgången fortfarande har kvalplatsen till Allsvenskan inom räckhåll är en väldigt stark prestation. Samtidigt har vi hanterat en del motgångar med två långtidsskador, vilket gjort att flera spelare fått kliva in i nya roller och ta ett större ansvar – något de har gjort på ett imponerande sätt. Det som också gläder mig är att vi blivit lite bättre hela tiden under säsongen: av våra 13 segrar har åtta kommit efter juluppehållet, vilket visar på den utveckling laget har haft både som kollektiv och på individnivå.&lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Västerås är det som står för motståndet på bortaplan på lördag – vad krävs ifrån tjejerna för att sno med oss grundseriens två sista poäng hem till Valvet?&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Västerås är ett starkt lag som spelar med mycket fart i alla delar av spelet. För vår del kommer skärpan att vara central, inte minst för att undvika att ge dem möjligheter att ställa om på oss. Samtidigt handlar det, som så ofta i den här typen av matcher, om duellspelet och att vinna kamperna ute på planen. Kan vi vara noggranna i vårt spel och stå upp bra i närkamperna så tycker jag att vi har goda förutsättningar att ta med oss två poäng hem till Valvet.&lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Avslutningsvis tar vi ett klassiskt journalistiskt grepp med lite korta frågor och svar:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Bästa vinsten i år? &lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Det finns många fina skalper, men jag tror ändå det får bli Bajen borta i Eriksdalshallen – stort publiktryck och underläge med sju mål i första halvlek som vi lyckas vända efter en riktigt mogen och cynisk insats.&lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Svagast insats i årets upplaga av vinstfotbollen?&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;I ärlighetens namn är det svårt att singla ut en, så jag gör det enkelt för mig själv och säger hela det ”unga” laget. Mer ofta än sällan blir det torsk och med bred marginal – här finns utvecklingspotential (om man vill se det positivt).&lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Vem är den sista du skulle skicka fram för att ta den avgörande straffen?&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Jag tänker att målvakterna är exkluderade här (annars hade det varit någon av dem). Som spelare, tillika gammal straffskytt, har jag alltid gillat finess och med det sagt hade nog våra m6or varit de sista som fått gå fram och lägga en straff: lite för lite finess, lite för mycket ”rå-flå” = en mindre bra kombination i en straffduell mot målvakt. &lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Vem borde egentligen ha fler utvisningsminuter än vad vederbörande har?&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Det är smått osannolikt och nästan misstänkt att lagets genom tiderna mest utvisade spelare, Ronja Forsén, står på noll utvisningsminuter i år. Beröm ska ges dock, kanske att åldern börjar visa sig på rätt sätt med mer rutin i försvarsspelet – men jag ska inte säga för mycket heller: det är fortfarande en match kvar av serien och nollan kanske spricker. &lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi tackar Marcus för pratstunden och önskar hela damlaget stort lycka till i säsongens sista match. För den som har möjlighet – ta er gärna till Västerås och stötta tjejerna på plats. För er som inte kan vara där sänds matchen som vanligt via Handbollplay (&lt;a href="https://handbollplay.se/vasterasirsta-hf-a-lag-damer/games/g/ynr78epq" target="_blank"&gt;VästeråsIrsta HK - Rimbo HK&lt;/a&gt;)&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;VästeråsIrsta HK – Rimbo HK&lt;br&gt;Lördag 14/3, kl 14.00&lt;br&gt;Expandia Arena C&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Foto: Martin Lidholm&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-13 10:00&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RimboHK_Dam/News/8053683/Infor-VasterasIrsta-HK-borta</link><pubDate>Fri, 13 Mar 2026 09:00:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3f756e9a-69b3-6946-6ff0-875953743127</guid><title>Referat: Rimbo HK Roslagen - Arbrå HK</title><description>Sista hemmamatchen för grundserien var det som stundade och med ett pågående USM arrangemang i hallen väntades en välfylld hemmaläktare och fin inramning. För motståndet stod Arbrå HK som haft en tuff säsong där man fightats för överlevnad i serien: mycket att spela för får såväl oss som dem och vi var inställda på att jobbet behövde göras mot ett förväntat desperat motstånd.

Första fem minuterna är ganska jämna målmässigt och tydligt att det är två lag som känner på varandra lite och försöker hitta rätt i spelval och tempo - vi hade tryckt mycket på att komma iväg med mycket folk i första- och andrafas för att såra gästerna och det lyckas vi bra med inledningsvis även om skärpan är sådär; lite obeslutsamshet i sista avgörande passningen och missade skott gör att gästerna känner vittring. De kapitaliserar på vårt slarv och vi uppträder virrigt och glest bakåt vilket gör att gästerna kan glida ifrån till hela 4-10 med kvarten spelad av första. Timeout för vår del för att väcka liv i oss och sätta lite tydligare strukturer framåt i anfallet och efter det är det som att vi vaknar ur dvalan: på tio minuter gör vi 11-0 där försvarsspelet är tydligare och vi kan vrida upp tempot i vårt omställningsspel med mycket enkla mål. Gästerna börjar gå på knäna och sista fem kan vi dryga ut ytterligare och vi går till pausvilan med 18-11 på tavlan där vi summerar en ganska svag första kvart men en desto bättre avslutande sådan. 

I andra halvlek fortsätter vi på inslagen väg: solitt försvarsspel i kombination med bra fart i omställningsspelet vilket ger ledning med 10 mål efter första tio minuterna. Gästernas ork börjar tryta tidigt och trots att avslutande tjugan blir en transportsträcka för vår del där det handlar om hur stora siffrorna ska bli så är det glädjande att vi fortsätter springa i våra omställningar och med det kan dryga ut vår ledning ytterligare. Som sagt, avslutningen blir mer utav en transportsträcka men slutresultatet skrivs till 41-25 och en mycket övertygande seger hamras in inför publikens stora jubel. 

Återigen är vi missnöjda med öppningen av matchen, men samtidigt blir det tydligt ju längre matchen lider att vi tagit stora kliv i att omsätta vårt försvarsspel i enkla kontringsmål. Bra insats av både Sandra och Cissi i buren där de får varsin halvlek. Vidare aktiverar vi många spelare och nästintill samtliga hittar in i målprotokollet vilket alltid är glädjande. Matchutvecklingen gav oss också möjlighet att träna på lite alternativa lösningar såväl bakåt som framåt vilket alltid är nyttigt. Mycket stabila och bra insatser från många spelare idag där jag väljer att lyfta fram samtliga kantspelare (Emma, Ella, Linnéa och Ronja) som alla löper på bra och belönas med mål i såväl kontring som uppställt samt Tintin och Amanda på 9m som sliter bakåt och belönas med enkla mål i våra omställningar.

Vi vill passa på att tacka vår hemmapublik som bidrog till en grym stämning och inramning i vår avslutande hemmamatch - nu återstår det att se om det blir fler hemmamatcher då platsen till allsvenskt kval fortsatt lever in i den sista och avslutande omgången. Vi har fokuset på en tuff avslutande bortamatch mot Västerås där vi behöver vinna för att chansen till kval ska leva, vad de andra lagen gör kan vi inte påverka. Det var en tight öppningsmatch hemma i Rimbo som vi förlorade med uddamålet och vi kan nog förvänta oss minst lika tufft motstånd nu då Västerås gjort en riktigt fin säsong med många tunga skalper. Mer om det kommer som vanligt under veckan - nu laddar vi för att avsluta säsongen på bästa möjliga sätt!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-09 09:52&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RimboHK_Dam/News/8052005/Referat-Rimbo-HK-Roslagen-Arbra-HK</link><pubDate>Mon, 09 Mar 2026 08:52:01 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3bf7e211-4416-edf9-3072-02efe86f5bde</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11807950_medium.jpg" type="image/jpeg" length="191855" /><title>Inför Arbrå HK hemma</title><description>Två nya poäng in på kontot och tolfte segern för säsongen – så lyder det efter att damerna bortabesegrat Strands IF med 20–25 efter en stark försvars- och målvaktsinsats. Med vinsten nosar man fortsatt på kvalplats uppåt till Allsvenskan, en poäng bakom Eskilstuna Guif, när det nu återstår två omgångar av grundserien. Sista hemmamatchen under grundserien väntar nu när Arbrå HK välkomnas från Bollnäs. Arbrå, nykomlingar likt våra damer, har fightats i den nedre regionen av tabellen hela säsongen och man kämpar med näbbar och klor för att hålla sig kvar genom kval. Helgens gäster står för närvarande på åtta inspelade poäng och med tre poäng upp till kvalplats, således krävs en vinst för att hoppet ska leva. Man kommer från en stor förlust i förra omgången på bortaplan mot VästeråsIrsta med 39–19. Mötet i Bollnäs i höstas vann våra damer med komfortabla 24–30. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Inför seriens sista hemmamatch har vi suttit ned vår 9m spelare, Amanda Forsgren Löthman, för att ta pulsen på henne och laget inför uppgiften som stundar:&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Vackert var det inte, men seger blev det mot Strands IF med 20–25. Vad var det som gjorde att vi till slut drog det längsta strået?&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Det var ingen prestation vi är särskilt stolta över, men två poäng på bortaplan i Hudiksvall är alltid starkt. Vårt stabila försvar lade grunden. Vi stod rätt, hjälpte varandra och gjorde det jobbigt för Strand att komma till enkla avslut. När det inte stämde fullt ut framåt så höll vi ändå ihop det bakåt, och det gav oss möjligheten att avgöra i slutet.&lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Nu väntar Arbrå HK som verkligen slåss för sin överlevnad i serien – vad för typ av matchbild förväntar du dig?&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Arbrå kommer säkert med massor av kampvilja. Vi är ödmjuka inför uppgiften och vet att det kommer krävas hårt jobb i 60 minuter. Det är dessutom sista matchen på hemmaplan för säsongen, så jag förväntar mig fullsatta läktare och en inramning som verkligen lyfter oss. Förhoppningsvis kan vi stå för en prestation som vi alla – spelare, ledare och publik – känner oss stolta över.&lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Sista hemmamatchen för säsongen och därmed sista chansen att spela inför vår hemmapublik – hur mycket extra energi ger det i en sådan här match?&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Det ger extremt mycket energi. Att få spela säsongens sista hemmamatch inför vår publik skapar en särskild motivation och glöd i gruppen. Stödet från läktaren bidrar med energi och kan vara avgörande i vissa skeden av matchen, samtidigt som det ger oss en extra vilja att avsluta på ett bra sätt hemma. Det kan vara de där extra procenten i hemjobbet eller den sista kraften i avslutet. &lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Slutligen: på lördag är det ”internationella ostbågens dag”. Ostbågar är ju inte bara gott att förtära (fråga bara Berra) utan det är ju också ett känt begrepp för en felhänt högerkant i handboll – så: vem i laget skulle du säga är den knackigaste ostbågen?&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Haha, jag får nog säga vår mittsexa Nelly. Det hade varit rätt underhållande att se henne ta några byten på högerkanten. Jag hade gärna sett henne stå där ute i den snäva vinkeln och försöka trycka in ett par kantmål – det hade varit en syn för publiken! Tror dock vi får behålla henne på linjen inför hemmamatchen!&lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi tackar Amanda för svaren och önskar henne och laget stort lycka till på lördag! Sista hemmamatchen är det alltså som stundar och damerna – efter en fin säsong hoppas vi att så många som möjligt kan sluta upp och stötta tjejerna i de två sista matcherna av grundserien. Vi uppmanar således alla att ta er till hallen, klä er i grönt och ge tjejerna en fin avslutning hemma i Rimbo Sporthall! Matchen sänds via Handbollplay (&lt;a href="https://handbollplay.se/rimbo-hk-roslagen-a-lag-damer/games/g/8wz93wgo" target="_blank"&gt;Rimbo HK - Arbrå HK&lt;/a&gt;) för de som inte har möjlighet att komma till hallen på lördag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Rimbo HK – Arbrå HK&lt;br&gt;Lördag 7/3, kl 14.00&lt;br&gt;Rimbo Sporthall&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Foto: Pär Ahrling&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-06 08:30&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RimboHK_Dam/News/8048959/Infor-Arbra-HK-hemma</link><pubDate>Fri, 06 Mar 2026 07:30:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">04f9d160-9bfd-cbb1-432d-4fd002a29035</guid><title>Referat: Strands IF Hudiksvall - Rimbo HK Roslagen</title><description>In i det längsta fick vi vänta med att damma av säsongens längsta bortaresa då GPSen var inställd på Hudiksvall och Strands IF som motståndare. Sol och milt väder mötte oss när vi anlände till det nya värstingbygget Oilquick Arena (jag konstaterar att man ändå saknade gamla Idrottshallen) samt tufft motstånd i form av hemmastarka Strand som i sin senaste hemmamatch tog en stark poäng av Västerås. I tabellen skiljde det bara en poäng oss emellan och vi hade således möjlighet att potentiellt haka av gänget från Hudik vid en vinst i kampen om kvalplats till Allsvenskan. 

Jag tyckte att våra förberedelser hade varit goda och vi hade satt upp rätt tydliga ramar för hur vi ville angripa matchen och motståndet, men det noterades tidigt att även hemmalaget gjort detsamma. En riktigt målsnål och trög första tia av matchen var det som utspelade sig med två pålästa målvakter och en kavalkad av tekniska fel - 2-2 på matchtavlan och det var inte direkt någon klang- och jubelföreställning som utspelade sig. Sandra inleder med mycket räddningar men vi har enorma problem att omsätta detta i en fungerande första- och andrafas där vi kastar bort bollar till höger och vänster. Temat håller i sig stundtals även i uppställt spel då Strand gör ett bra jobb med att störa vår rytm i våra spelföljder genom att lyfta ut högt på främst Ida och spelet är rejält hackigt och utan vidare flyt. Trots detta tar vi ett grepp om matchen med en ledning som pendlar mellan ett till tre mål då vi har riktigt bra kontroll på händelserna bakåt. Vi tvingar hemmalaget till dåliga avslut och står riktigt tight och kompakt från zon 2 till 3 och Sandra fortsätter att rädda det mesta som kastas emot henne. En ganska risig första halvlek slutar med att hemmalaget reducerar till 7-10 på straff och vi går in i halvtidsvilan med ledning trots att vi är långt ifrån nöjda med hur spelet ser ut.

Andra halvlek inleds också jämnt där vår ledning är intakt med tre mål efter första fem men där temat för oss med tekniska fel fortsätter. Detta efterföljs av en bättre tia där vi sätter anfallsspelet lite bättre och står riktigt bra bakåt och med det kan vi segla iväg till ledning med 11-17 samt att hemmalaget i samma veva drabbas av en tvåminutersutvisning: läge att kunna köra matchen för oss med kvarten kvar. Men icke; ett svagt 6-5 spel med missar på målvakt och passmissar gör att Strand återigen tillåts få kontakt och när det återstår 10 minuter av matchen är det helt jämnt och ställningen 17-18. Vi tar timeout och ändrar lite i spelval framåt och i kombination med bra försvars-och målvaktsspel får vi pendeln att svänga igen då vi (trots fortsatta missar och hackigt spel) lyckas vinna den avslutande tian med 3-7 och Nelly får fastställa slutresultatet i tom kasse till 20-25.

Två blytunga poäng i en inte så välspelad match. Försvars- och målvaktsspel är återigen mycket bra men anfallsmässigt får vi bara konstatera att vi inte är tillräckligt bra idag: över 20 tekniska fel och överlag ett uppställt spel som lämnar mer att önska. Det blir för mycket skygglappar och individuellt i vårt kontringsspel där det finns stora ytor att jobba i men som vi inte utnyttjar och vi blir på tok för stressade i vårt uppställda när Strand lyfter högt ibland. Men, tjejerna visar återigen en enorm styrka att vinna handbollsmatcher när spelet inte riktigt flyter och att vår grund där vi bygger bakifrån återigen ger oss två poäng. Sandra gör en kanomatch med närmare 50% i mål, Ella gör en bra match såväl framåt som bakåt och Amanda tar stort ansvar i andra halvlek med viktiga mål och robust försvarsspel. Vi är en stark grupp och jag tycker att vi vinner välförtjänt!

Två matcher återstår för oss och närmast är det säsongens sista (?) hemmamatch när vi välkomnar Arbrå från Bollnäs. Hoppas vi kan fylla hallen och skapa en riktigt grym inramning för tjejerna i avslutningen!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-02 10:02&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RimboHK_Dam/News/8047684/Referat-Strands-IF-Hudiksvall-Rimbo-HK-Roslagen</link><pubDate>Mon, 02 Mar 2026 09:02:59 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c6cccf1c-1e81-12eb-8b65-4ee9f104f373</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11802508_medium.jpg" type="image/jpeg" length="162444" /><title>Inför Strands IF borta</title><description>Damerna tog två nya poäng efter att ha blåst NKIK Norrköping av banan i senaste hemmamatchen med hela 36–17. Med denna vinst hoppade man upp en placering i tabellen och laget man gick om är faktiskt kommande motståndare: Strands IF. Ett etablerat topplag i divisionen i många år och även i år är man med och krigar om allsvensk kvalplats då det som bekant är tight kring strecket och många lag är inblandade. Man kommer senast från en stor förlust på bortaplan mot Hammarby (35–23) men dessförinnan tog man en stark poäng hemma i Hudiksvall mot topplaget Västerås (27–27). Det kommer bli en tuff uppgift som väntar våra damer och ett hemmastarkt motstånd som brukar kunna dra mycket publik på sina matcher. Mötet hemma i Rimbo, redan i omgång fyra, slutade med en komfortabel hemmavinst med 36-27. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Inför helgens bortamatch har vi pratat lite med vår vänstertass, Emma Carlsson, för att ta ner helgens resultat men också blicka framåt mot uppgiften som väntar:&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Det blev en kassaskåpssäker seger i helgen med 36–17 mot NKIK. Vad har du att säga om matchen?&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Det finns inte så mycket mer att säga än att vi var det bättre laget i lördags! Spritt målskytte och starkt försvar och målvaktsspel. Heddas såpa-händer var höjdpunkten, och sen vår härliga publik. &lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Nu väntar jagande Strands IF på bortaplan – vad laddar vi bössan med för att ta med oss två poäng hem?&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Ja den här jakten är ju spännande, och den har man kunnat följa och läsa om i sociala medier. Vi behöver sätta våra attacker ordentligt framåt, och vinna våra kamper bakåt. Vårt försvar blir bättre och bättre hela tiden och jag hoppas det syns i helgen. Tufft men inte fult, vi vill inte ha några röda kort som vid förra mötet. Vi ska oavsett vad inte bli något jaktbyte! &lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Det är en speciell match i helgen för ditt hushåll med en potentiell intressekonflikt där din gubbe, Simon, är en glad hudikare och ”Strandare” – så frågan blir: vilka kommer han egentligen att heja på i helgen?&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Jag tror ju att man aldrig riktigt kan ta Strands IF ur en Hudikare, men jag har ju verkligen försökt med gubben. Eftersom han är målvakt kanske han kikar efter någon mäktig räddning från Lövet, men utöver det så hejar han till 100% på Rimbo. Annars får han sova på soffan… &lt;br&gt;&lt;/i&gt;&lt;br&gt;Vi tackar Emma för pratstunden och skickar med en lyckospark till såväl henne som laget inför helgens drabbning. Har ni inte vägarna förbi Hudiksvall så kommer matchen att sändas via Handbollplay (&lt;a href="https://handbollplay.se/strands-if-handboll/games/g/fpkoigyz" target="_blank"&gt;Strands IF - Rimbo HK&lt;/a&gt;) – se till att stötta tjejerna i avslutningen av säsongen så hoppas vi att de kan bärga två tunga poäng på bortaplan!&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Strands IF – Rimbo HK&lt;br&gt;Lördag 28/2, kl 15.00&lt;br&gt;Oilquick Arena&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Foto: Bosse Andersson&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-27 10:00&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RimboHK_Dam/News/8045387/Infor-Strands-IF-borta</link><pubDate>Fri, 27 Feb 2026 09:00:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f84d492c-3241-2fe4-c758-47edd925d7af</guid><title>Referat: Rimbo HK Roslagen - NKIK Norrköping</title><description>Säsongens näst sista hemmamatch stod för dörren när vi välkomnade NKIK till Rimbo sporthall för batalj. Mötet nere i Norrköping var en tillknäppt historia (minst sagt) med oerhört lite mål och mycket kamp (13-19) så vi var förberedda på en tuff match igen men med en bra träningsvecka i ryggen där mycket fokus hade lagts på att lösa gästernas höga 3-2-1 försvar.

Vår vana trogen (som det sett ut lite för många gånger på hemmagolvet) inleder vi lite trevande med rätt dålig fart och rörelse i anfallsspelet vilket mynnar ut i lite för enkla och svaga tekniska fel och det dröjer således ett par minuter, tre närmare bestämt, före Emma kan skicka in oss i målprotokollet. Efter att första fem haft lite problem med att lösa upp gästernas aggressiva försvar så börjar vi få lite bättre snurr på sakerna - oerhört stabilt försvarsspel i kombination med enkla Sandraräddningar gör att vi kan komma iväg riktigt fint i första- och andrafas och vi springer med detta iväg i målprotokollet och kvarten in leder vi med 11-5. Gästerna får slita hårt för att överhuvudtaget skapa lägen och vi tvingar dem ofta till pressade avslut och med det kan vi fortsätta driva ett högt tempo och man noterar tidigt att det börjar krokna hos Pekinglirarna. Vi avslutar första halvleken med att göra 9-1 där vi håller nollan från minut 18 till 29 och går med detta till halvtidsvilan med 20-7 på tavlan och en match som är klar i såväl teorin som praktiken.

För vår del handlar den andra halvleken om att fortsätta trumma på och inte slappna av - målskillnad är viktigt och kan komma att spela stor roll i en tight tabell och därmed var receptet tydligt inför de avslutande 30: fortsätta göra ett solitt arbete bakåt och fortsätta löpa och driva tempo för att skapa de enkla målen. Återigen kommer en något trög inledande femma i andra där vi inte känns helt påkopplade, men efter det är det återigen bara ett lag på planen: 8-1 i efterföljande tia där vi fortsätter skölja över gästerna i kontring och när vi hamnar uppställt har vi bra variation i våra rörelser och kombinerar oss fint runt planen. Sista kvarten handlar mer om hur stora siffrorna ska skrivas till men vi hinner testa lite anfallsrörelser vi jobbat på en del och vi kan fördela ut såväl speltid som mål på mycket spelare. Slutresultatet skrivs till 36-17 och det är aldrig något snack om saken idag.

En fin match i mångt och mycket där vi springer jättefint hela matchen och kör slut på gästerna tidigt. Det uppställda anfallsspelet funkar bra, såväl mot högt som lågt försvar där vi också fick möjligheten att praktisera lite spelval som vi jobbat på under den senaste perioden i träning. Mycket minuter på samtliga spelare och vi sprider målskyttet på många vilket alltid är ett bra kvitto på ett välfungerande spel. Bakåt står vi jättebra och både Sandra och Hedda räddar det dem ska (plus lite till). På det hela sammantaget en bra insats och jag tycker återigen att resultatet visar att det här laget tagit stora kliv i utvecklingen sedan vårt senaste möte med NKIK och att det skiljer ett par nivåer på oss. Kollektivet lyfts fram idag där det är många spelare som bidrar såväl i målprotokollet som i övrigt.

Alltid gott att inleda en ny vecka med två poäng och vinst i ryggen - vi har en rolig träningsvecka framför oss innan vi till nästa helg ska åka iväg på säsongens längsta bortaresa och ett tufft motstånd i form av hemmastarka Strands IF. Mer om detta kommer i sedvanlig ordning under veckan, så håll utkik!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-22 21:20&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RimboHK_Dam/News/8043200/Referat-Rimbo-HK-Roslagen-NKIK-Norrkoping</link><pubDate>Sun, 22 Feb 2026 20:20:22 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">1a3347aa-9096-77a3-7730-2690df16e9ae</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11797624_medium.jpg" type="image/jpeg" length="263120" /><title>Inför NKIK Norrköping hemma</title><description>Det blev förlust för våra damer i toppmötet på bortaplan mot Nacka HK när man föll med 32–28 efter att ha halkat rejält efter i början av den andra halvleken. När det nu endast återstår fyra omgångar av årets upplaga av Norrettan är det fortsatt jämnt kring bägge kvalstrecken och det är just ett sådant möte som nu väntar när vi välkomnar NKIK Norrköping till Rimbo Sporthall. NKIK slåss för sin överlevnad och med sin niondeplats innehar man kvalplatsen nedåt med 11 inspelade poäng men med två jagande lag bakom inom tre poängs räckhåll. För damernas del är det fortsatt få poäng upp till kvalplatsen till Allsvenskan och det är således viktiga poäng som står på spel för båda lagen. NKIK kommer även dem från en förlust i sin senaste match där man föll mot IK Bolton hemma i Mässhallen med 24–25. Mötet lagen emellan i höstas var en rejält målsnål historia som slutade i vinst för våra damer med 13-19 efter en sagolik försvars- och målvaktsinsats i främst den andra halvleken.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Inför säsongens näst sista hemmamatch har vi fått tillfälle att prata med vår sista utpost tillika lagets mest rutinerade pjäs, Sandra Stark, för att höra lite hur tankarna går inför helgens match:&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Förlust i senaste bortamatchen mot Nacka – vad kan vi ta med oss från matchen trots att poängen uteblev?&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Tycker vi kan ta med oss anfallsspelet som stora delar av matchen är bra, samt de sista sju minuterna där vi visar hjärta och börjar kämpa för varandra på ett annat sätt. Den energin och inställningen är något vi måste ta med oss från start i kommande matcher!&lt;br&gt;&lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Det är tätt i toppen där ytterst få poäng skiljer upp till kvalplats till Allsvenskan – hur ser du på avslutningen av säsongen?&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Det är precis där man vill vara – med och slåss om det hela vägen in. För vår del handlar det om att fokusera på prestation och ta en match i taget. Gör vi det vi ska, håller vår nivå och fortsätter utvecklas varje vecka så ger vi oss själva den chansen. För ett kval hade ju varit otroligt kul för oss som nykomlingar i serien, eftersom de är en bit högre än vårt eget mål med säsongen!&lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Ny viktig match hemma mot NKIK på lördag – hur ser vi till att poängen stannar hemma i Rimbo?&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Mot NKIK handlar det om att sätta tonen direkt. Hemma i Rimbo ska det vara tufft att komma och spela. Vi behöver få upp tempot, vara noggranna i våra avslut och sätta försvarsspelet från start. Med publikens stöd i ryggen och rätt inställning ska vi se till att poängen stannar hemma i Rimbo sporthall!&lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Slutligen: du som lever under samma tak som er tränare – vem i laget hade varit bäst respektive sämst på att bli coach för en dag – och varför?&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Bäst coach för en dag? Det hade ju utan tvekan varit vår nyblivna morsa Berra, Emma Berg – vår eldigaste spelare med bra spelförståelse och en tydlig kommunikation. Talar hon, då lyssnar man! &lt;br&gt;Sämst? Jadu, nu vill man ju kanske inte peka ut någon som just sämst! Men vi har ju en person i laget som gillar att prata lite mer än alla andra... Ronja, som förmodligen snackade sig ut ur morsans ... redan på BB! Så det hade nog blivit mycket snack, och lite verkstad! Samt så hade kanske fyspassen uteblivit då taktiksnacket hade prioriterats och gärna över en fika!  Men kanske att hon kan få chansen om så bara för en dag ;) &lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi tackar Sandra för pratstunden och önskar henne och laget stort lycka till på lördag. Nu återstår som sagt blott fyra omgångar och två hemmamatcher för våra damer – se till att ta er till Rimbo Sporthall för att stötta tjejerna i avslutningen av säsongen så ska de göra allt för att bjuda på fina insatser! Har ni mot förmodan inte möjlighet att vara på plats på lördag kommer matchen att, i sedvanlig ordning, sändas via Handbollplay (&lt;a href="https://handbollplay.se/rimbo-hk-roslagen-a-lag-damer/games/g/32u4jawa" target="_blank"&gt;Rimbo HK - NKIK Norrköping&lt;/a&gt;)&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Rimbo HK – NKIK Norrköping&lt;br&gt;Lördag 21/2, kl 16.15&lt;br&gt;Rimbo Sporthall&lt;br&gt;&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Foto: Pär Ahrling&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-20 10:00&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RimboHK_Dam/News/8041297/Infor-NKIK-Norrkoping-hemma</link><pubDate>Fri, 20 Feb 2026 09:00:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">9aca9de0-ac87-de86-5ddc-1a9778323a9f</guid><title>Referat: Nacka HK - Rimbo HK Roslagen</title><description>Toppmatcherna avlöser varandra en efter en och i helgen var det tufft motstånd igen för vår del när vi åkte till Skuruhallen för möte med Nacka HK. Nacka har gjort en riktigt fin säsong och är därtill mycket starka på hemmaplan - ett ungt lag där fart och duellspel är signumet och därmed var nycklar inför för vår del att försöka bromsa farten i omställningar och stå tight och kompakt bakåt för att kunna hantera mycket attackspel på halvdistans. 

Vi inleder matchen ganska piggt - anfallsspelet är bra där vi spelar förbi Nackaförsvaret gång på gång med stora rörelser där de får svårt att hänga med. Vi har ledningen med 5-6 efter 10min men har redan då fått lite problem med att få till spelstopp på hemmalaget, oavkortat om det är i uppställt spel eller i kontringsfaserna. Kvarten in kopplar hemmalaget ett grepp om matchen och går upp i ledning där vi i försvar blir på tok för grunda och med det förlorar vi massvis med dueller vilket antingen leder till mål eller straffar. Framåt fortsätter vi spela bra men vi börjar missa stora och fina lägen på bortamålvakten och med missarna så får Nacka göra det de är bäst på vilket är att springa och spela förbi oss. Temat håller i sig hela första halvleken där vi fortsatt har bekymmer med att få till stopp i Nackas attacker och framåt blandar vi bra aktioner med fortsatta missar. I paus är ställningen 16-13 där vi är med men samtidigt känner att det finns mer för oss att få ut, kanske främst bakåt.

Vi kommer ut till den andra halvleken och inleder med en mardrömsöppning: fortsatta problem med att göra mål på hemmamålvakten och tekniska fel vilket leder till omställningar där Nacka straffar oss rejält. Jag upplever oss osynkade och stressade och således erfordras en timeout redan efter 6min för att försöka skaka lite liv i oss när Nackas ledning växt till 21-14. Det efterföljs av en något bättre period, om än kort, och sedan är det Nacka för hela slanten igen. Ledningen är 26-17 när kvarten återstår och en ny timeout krävs. Vi får inte tag i något bakåt, lämnar över ansvar till andra utan att ta något eget och vi fortsätter att missa kopiösa mängder frilägen när vi spelar oss till dem. Med viss desperation får vi jaga sista kvarten där vi provar både högt försvar, punktspel och 7-6 framåt - men det är liksom "too little, too late". Vi spelar bättre sista kvarten och vinner den med 6-11 men uppvaknandet är tyvärr för sent och slutresultatet blir 32-28 till hemmalaget där vi förlorar klart och rättvist.

Vi är inte tillräckligt bra över längre perioder och då får vi svårt att vinna matcher. Anfallsspelet är på det hela taget väldigt bra där vi tar oss till stora fria lägen, men i takt med att missarna fortsätter blir vi mer och mer individuella och då blir även anfallsspelet sämre i främst delar av andra halvleken. Försvarsspelet är det stora problemet hela matchen: vi förlorar för många man-man kamper och vi får framförallt väldigt sällan stopp i Nackas spel. De är samtidigt duktiga på att driva ett högt tempo där de orkar trampa mot oss hela matchen, men med mycket 6m avslut gör vi det inte enkelt för våra målvakter att få någon vidare hjälp heller. Såklart positivt att vi avslutar matchen på ett bättre sätt och gnuggar hela vägen in i mål, men vi behöver ha fler som tar ansvar tidigare och att gropen inte blir för djup som den blir idag. All heder till Nacka som gör en bra match och sätter oss i svåra situationer. Hos oss tycker jag Ida gör en bra match där hon tar ansvar framåt och belönas med 8mål samt Emma som gnuggar sig in i matchen och kröner den med 7 gjorda mål. 

Alltid tungt med förlust men väldigt lite hände i tabellen för vår del och det innebär att topplaceringarna fortsatt är inom räckhåll. Ny viktig match väntar redan till helgen mot ett desperat Norrköping som krigar för att hålla sig kvar i serien - vi behöver förbereda oss på bästa sätt och göra oss redo för en tuff drabbning!
På återhörande!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-16 10:24&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RimboHK_Dam/News/8039292/Referat-Nacka-HK-Rimbo-HK-Roslagen</link><pubDate>Mon, 16 Feb 2026 09:24:37 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">1913b567-8bf9-db73-dfcf-f0ed62daa56e</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11790752_medium.jpg" type="image/jpeg" length="152434" /><title>Inför Nacka HK borta</title><description>Damerna tog säsongens hittils tyngsta skalp när man i senaste hemmamatchen besegrade serieledarna Tumba med 27–23 och därmed såg till att deras vinstsvit stannade vid femton raka segrar. Med detta står man på 21 inspelade poäng och med rejäl känning på topplaceringarna i en hypertight tabell runt kvalstrecket uppåt till Allsvenskan. Ett lag som ligger strax ovanför med en poäng mer inspelad är helgens motståndare, Nacka HK. Utvecklingslaget till Skuru IK har stått för en imponerande säsong och är ett ungt och duktigt gäng med farten som signum i sitt spel. Man kommer ifrån en förkrossande seger i sin senaste match där man besegrade tabelljumbon Kungsängen med hela 20–46 men dessförinnan förlorade man sin första match på hemmaplan för året mot VästeråsIrsta HK med 22–27 – så det är ett hemmastarkt lag som är svårslagna i Skuruhallen som väntar våra damer. Mötet i Rimbo Sporthall före jul var en jämn historia där våra damer tillslut vann efter en rafflande avslutning med 30–28.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Inför matchen har vi fått tillfälle att prata lite med vår 9m spelare tillika ledare av den interna skytteligan, Ida Bernhardsson, för att höra lite om helgens seger och uppgiften som väntar:&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;En mäktig insats i senaste hemmamatchen där vi stod för en av säsongens starkaste prestationer när vi slog Tumba. Vad är du mest nöjd med i hur laget genomför matchen?&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Jag vet knappt vart jag ska börja – det är så mycket som är bra! Men framför allt är jag otroligt nöjd med hur kompakta vi är i försvarsspelet och hur stabilt målvaktsspelet är bakom oss. Vi möter 7–6 under stora delar av matchen och ändå lyckas vi styra Tumba till stressade och svåra lägen. Sen måste jag också lyfta vårt lugn - vi håller nerverna i schack och det är dem som tappar det i slutminuterna med snacktvåor, rött kort och stressade avslut. Men vi har spelat en del jämna matcher i år vilket jag tycker ger resultat nu. Hatten av till oss – och till publiken! De sista tio minuterna i Rimbo sporthall är magiska och publiken är en stor del av det - fler matcher av denna kaliber och fler ”Island” av Emma Carlsson, tack!&lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Nu väntar Nacka, som ligger en poäng före oss i tabellen och är ett starkt lag på hemmaplan – vad tror du kommer bli avgörande för att vi ska ta två poäng även där?&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Jag tror att nyckeln blir att fortsätta på samma inslagna väg med vårt kompakta försvarsspel men också bygga vidare så att det kan generera i fler enkla mål i första- och andrafas. Framåt handlar det om att bygga vidare på vårt anfallsspel som hela tiden blir bättre mot både lågt och högt försvar. Vi behöver involvera ännu fler spelare. Gör vi jobbet i båda ändar av banan så har vi alla möjligheter att ta två poäng även där.&lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Du leder den interna skytteligan i laget – känner du att du har tagit ett steg i ditt spel den här säsongen, och i så fall på vilket sätt?&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Först och främst måste jag tacka mina 9 meterskompisar Sofi och Amanda – de fixar ju många av straffarna som jag får sätta, men målen ska ju likväl också göras! Men ja, jag känner verkligen att jag tagit ett kliv den här säsongen. Framför allt i anfallsspelet där jag fått ta en större roll, både som skytt och i spelet i stort. Det har kanske blivit naturligt med tanke på vår tunna 9 meters besättning, men jag tycker att jag vuxit in i det på ett bra sätt med många tunga minuter både framåt och bakåt! &lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Till sist då: på lördag är det alla hjärtans dag. Om du fick ge en Alla hjärtans-dag-present till någon i laget – vad hade det varit, vem hade fått den och varför?&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Jag skulle faktiskt vilja ge en Alla hjärtans dag present till vårt "yngre lag". De vinner ju sällan tävlingar – oavsett om det är fotboll, dopboll eller något annat vi hittar på. Och eftersom det varit mycket vinstfotboll på sistone, så hade jag gett dem en fotbollsträning i present. En träning med fokus på avslut – för som en klok man brukar säga: ”För att det ska bli mål måste bollen vara innanför ramen.” (citerat gudfadern Dick Tollbring)&lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi tackar Ida för svaren och önskar henne och laget stort lycka till i helgens toppfight. Stockholmsmatch på agendan, om än på ”fel” sida stan, och vi hoppas således på mycket support på plats i Nacka på lördag. Skulle ni inte ha möjlighet att se matchen live så kan ni, som vanligt, stötta tjejerna på distans och se matchen via Handbollplay (&lt;a href="https://handbollplay.se/nackahk-dam/games/g/c7rupgvh" target="_blank"&gt;Nacka HK - Rimbo HK&lt;/a&gt;)&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Nacka HK – Rimbo HK&lt;br&gt;Lördag 14/2, kl 14.30&lt;br&gt;Skuruhallen&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Foto: Bosse Andersson&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-12 12:00&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RimboHK_Dam/News/8036616/Infor-Nacka-HK-borta</link><pubDate>Thu, 12 Feb 2026 11:00:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">d1702179-7056-5081-72cc-00de13afb45c</guid><title>Referat: Rimbo HK Roslagen - Tumba HBK</title><description>Tuffast tänkbara uppgift stod framför oss när serieledarna Tumba kom på besök under lördagen. Femton raka segrar i ryggen och ett möte på bortaplan där vi var totalt chanslösa och förlorade med 35-25 en sen måndagkväll före jul. Vi hade haft en riktigt bra träningsvecka i ryggen och kände att vi satt upp en bra matchplan för hur vi skulle kunna störa dem. De har överlägsna skyttedrottningen Melina Pilav som öst in i mål såhär långt och är svårstoppad och i övrigt en skicklig 9m besättning som vi ville försöka störa rytmen hos och sätta i jobbiga valsituationer.

Med det receptet klart blev således sned 5-1/punkt på Pilav vad vi inledde med - Tumba har inte behövt spela särskilt mycket 7-6 i år och vi ville att de skulle få bekänna färg då vi kände oss ganska komfortabla i att kunna hantera spelet i fem mot fem bakom punkten. Inledningsvis står vi bra bakåt och jag tycker ganska tidigt Tumba får problem med att kunna sätta attacker i fart mot oss. Detta renderar i att Sandra tidigt får en bra start i matchen med ett par räddningar men bortamålvakten Erica Andrews vill inte vara sämre och även om vi kanske får jobba lite hårdare för våra lägen stänger hon igen butiken tidigt. Med missade avslut kan gästerna göra det de kanske är bäst på: trycka på oss i andrafas och de kliver iväg till ledning med 0-3 efter ca 5min där målen kort och gott uppstår av fas ett eller tvåspel där vi har lite svårt att ta uppgift i hemspringet. Amanda gör vårt första mål efter sju minuter men trots den klena målskörden känner vi att vårt försvarsspel fått rejält bett på dem då dem tämligen omgående börjar praktisera 7-6, något vi inte alls känner oss obekväma i att hantera. Sandra fortsätter rada upp parader och när halva första halvlek har gått har vi både kvitterat och tagit ledningen samt tvingat gästerna till en första time-out. Resterande del av halvleken går i samma tecken där mycket av gästernas mål kommer på att de får löpa på oss vid miss/tekniskt fel och jag tycker vi periodvis spelar ganska OK anfallsspel - men det finns mer att ta av. Tumba är i förarsätet när vi går ut till halvtidsvila med 10-13 men där vi fortsatt går in med känslan att vi har fått matchen dit vi vill.

För vår del handlar mycket av vårt halvtidssnack om att få till lite större rörelser i anfallsspelet och framförallt involvera fler spelare (både m6 och kanter) då Tumba gärna lyfter ut ganska högt med både tvåor och treor för att störa vår rytm. Bakåt står vi jättebra när gästerna hamnar i uppställt men vi behöver vara noggrannare i att försöka få stopp på dem i andrafas där de sårar oss. Första tio av andra är fortsatt jämn - gästerna i ledningen men där vi får lite bättre snurr på vårt uppställda anfallsspel och vi utnyttjar de luckor som uppstår när gästerna vill lyfta ut högt. Detta renderar i såväl bra lägen som utvisningar där Tumba får svårt att sortera. Vi växer in i det och med hjälp av publiken skapas ett rejält tryck när Tintin skickar in 19-18 med kvarten kvar och gästerna återigen tvingas till en time-out. Den får önskad effekt där vi börjar slarva med tekniska fel som gästerna kan springa på och vips så var ledningen ombytt till gästernas favör istället. TO från oss med ca tio kvar där vi försöker ha lite tydligare avtal kring vad vi vill göra framåt samt egentligen bara fortsätta med det fina arbetet bakåt. Gästerna känns stressade och något i obalans och det är något vi utnyttjar: bra fart och rörelse i våra attacker vilket skapar mål och utvisning och detta följs sedan upp med en snacktvåa från gästernas kantspelare. Det numerära överläget är vi inte sena på att utnyttja: ledning med två när det återstår ca 4min av matchen och nu är trycket enormt i hallen. Sandra är som en vägg i målet sista 10 där Tumba missar tre straffar och hon får kröna en mäktig insats med att skicka in bollen i tom kasse efter att Emma satt matchavgörande 25-22 med två minuter kvar. Gästerna försöker med något form av man-man spel i slutet som vi enkelt spelar oss igenom och Sofi trycker dit 27-23 vilket blir matchens sista mål och frustrationen hos gästerna blir märkbar när man tar ett direkt rött kort i slutet för en eftersläng efter ett missat avslut. 

Ja, ni kan hur det funkar vid det här laget: alla motståndare som förlorar mot oss har gjort sin "sämsta prestation" eller "inte kommit upp i nivå" men jag tycker vi får serieledarna att bekänna lite färg. De har enorma problem att lösa vårt lite högre försvar med punkt och vi reder ut 7-6 spelet med den äran - vi håller de alltså nere på 23 mål, hatt av! Vårt anfallsspel blir bättre ju längre matchen lider där vi med bra kreativitet och stort ansvar skapar väldigt mycket lägen (där vi också då bränner en del på gästernas målvakt som välförtjänt tog hem blomsterkvasten efter en fin prestation). En riktig lagprestation i 60min där vi är jobbiga, lagom grisiga och jävligt disciplinerade - ingen faller ur ramen och när vi tillsammans med vår fantastiska hemmapublik kan skapa det tryck som är i andra halvlek är vi oerhört svåra att slå. Vi involverar många spelare i målprotokollet och fördelar ut målen på flera spelare vilket visar på att alla på banan tar ansvar. Av många duktiga lyfter vi fram Sandra i mål som står för en enorm prestation (4st missade straffar från gästerna) och räddar det hon ska plus lite till och Tintin som växer in hos oss mer och mer för varje fight som spelas och bidrar med stabilt försvarsspel och viktiga mål i främst andra halvlek. Som vanligt dock: vilket jävla kollektiv. Tjejerna visar på nya höjder hela tiden och det här ger en rejäl boost i självförtroende att klippa av suveräna serieledarnas vinstsvit - på ett väldigt övertygande sätt dessutom. 

Nu återstår fem viktiga matcher och i tabellen är det oerhört jämnt kring kvalstrecket där vi nu ligger och nosar de förväntade topplagen i ryggen - det kommer bli en fantastiskt rolig avslutning på den här säsongen, var så säkra! Nu laddar vi om för en ny tuff uppgift då vi nästa helg ska till Nacka för möte med duktiga utvecklingslaget Nacka HK - men det kommer ni få läsa mer om under veckan som kommer!
Heja Rimbo!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-09 09:52&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RimboHK_Dam/News/8035384/Referat-Rimbo-HK-Roslagen-Tumba-HBK</link><pubDate>Mon, 09 Feb 2026 08:52:10 GMT</pubDate></item></channel></rss>