﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Rasbo IK P-14</title><atom:link href="http://www.laget.se:811/Rasboik-P14/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/Rasboik-P14</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">5085fe92-4559-13db-986e-427aa848f00c</guid><title>Kallelse Rimbo cupen 13-14/6</title><description>&lt;br&gt;Samling: 13.30 Rimbo IP&lt;br&gt;Matchstart kl.15.30&lt;br&gt;Plats: Rimbo IP&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kallade är samtliga som har anmält intresse!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vid sjukdom kontakta Johan Björklund&lt;br&gt;Alt Magnus Pettersson&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kom ihåg att packa med:&lt;br&gt;Fotbollsskor&lt;br&gt;Matchshorts&lt;br&gt;Benskydd&lt;br&gt;Fotbollsstrumpor/ gärna flera par&lt;br&gt;Kläder efter väder&lt;br&gt;Badbyxor&lt;br&gt;Handduk&lt;br&gt;Duschtillbehör&lt;br&gt;Madrass/liggunderlag&lt;br&gt;Sängkläder&lt;br&gt;Kudde/ täcke/ sovsäck&lt;br&gt;Tandborste/tandkräm&lt;br&gt;Solkräm&lt;br&gt;Pengar/ swish för köp av mellis eller annat (Disco)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Se tidigare utskickad information.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-11 11:45&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Rasboik-P14/News/8114276/Kallelse-Rimbo-cupen-13-14-6</link><pubDate>Thu, 11 Jun 2026 09:45:13 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">490fddb0-db65-1e4e-5ae2-f74cc84b7699</guid><title>Kallelse matcher 6/6 och 7/6</title><description>Lördag 6/6&lt;br&gt;Rasbo IK vs Rånös&lt;br&gt;Samling: 8.30&lt;br&gt;Matchstart kl.9.30&lt;br&gt;Plats: Rasbo IP&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Medtag ombyte, svarta strumpor och shorts.&lt;br&gt;Fotbollensdag så försök cykla/samåk.&lt;br&gt;Ev går det inte att duscha efteråt.&lt;br&gt;Vid sjukdom kontakta Johan Björklund&lt;br&gt;Alt Magnus Pettersson&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kallade är:&lt;br&gt;Samtliga som anmält sitt intresse.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Norrtälje vs Rasbo 7/6&lt;br&gt;&lt;br&gt;Sördag 7/6&lt;br&gt;Norrtälje vs Rasbo IK&lt;br&gt;Samling godislunden: 12.40&lt;br&gt;Matchstart kl.15.00&lt;br&gt;Plats: Norrtälje sportcentrum 6&lt;br&gt;&lt;br&gt;Medtag ombyte, svarta strumpor och shorts.&lt;br&gt;Vid sjukdom kontakta Johan Björklund&lt;br&gt;Alt Magnus Pettersson&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kallade är:&lt;br&gt;Samtliga som anmält sitt intresse.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-03 17:13&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Rasboik-P14/News/8109754/Kallelse-matcher-6-6-och-7-6</link><pubDate>Wed, 03 Jun 2026 15:13:23 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">1f03d9bb-b883-46ff-f176-0fb5d9260285</guid><title>Matcher nästa helg</title><description>Hej!
Vi behöver fler som kan spela borta i Norrtälje nästa söndag.
Saknar anledning i kommentar.
Orkar man bara spela en match så välj söndagen.
Av spelare som behöver stå över lördag kommer vi välja av de som inte heller kan delta på söndag.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-31 17:28&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Rasboik-P14/News/8107785/Matcher-nasta-helg</link><pubDate>Sun, 31 May 2026 15:28:41 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ac004e33-c3b4-5ff4-78ee-6c64ddf37af1</guid><title>Kallelse 31/5 Vaksala SK P14 </title><description>Söndag 31/5&lt;br&gt;Rasbo IK vs Vaksala SK P14 Lindbacken 2&lt;br&gt;Samling: 14.00&lt;br&gt;Matchstart kl.15.00&lt;br&gt;Plats: Rasbo IP&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Medtag ombyte, svarta strumpor och shorts.&lt;br&gt;Vid sjukdom kontakta Johan Björklund&lt;br&gt;Alt Magnus Pettersson&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kallade är:&lt;br&gt;Arian&lt;br&gt;Arvid&lt;br&gt;Elias - Målvakt&lt;br&gt;Elmer&lt;br&gt;Elton&lt;br&gt;Jamie&lt;br&gt;Jesper&lt;br&gt;Oden&lt;br&gt;Olle&lt;br&gt;Oscar&lt;br&gt;Theodor&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-28 19:37&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Rasboik-P14/News/8106471/Kallelse-31-5-Vaksala-SK-P14-</link><pubDate>Thu, 28 May 2026 17:37:58 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3f5d9ca1-2e97-22b3-8d36-35a0dc0206ac</guid><title>Dagens träning 26/5</title><description>Pga åska har vi gått in i omkl och kör teori och har trevligt.
Vi avslutar träningen 18.30&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-26 17:38&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Rasboik-P14/News/8105193/Dagens-traning-26-5</link><pubDate>Tue, 26 May 2026 15:38:49 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">85f29556-725c-8eea-656e-cc8d76dbe016</guid><title>Kallelse Rånäs-Rasbo 24/5</title><description>Söndag 24/5
Rånäs vs Rasbo IK
Samling vid godislunden: 10.00
Vi försöker få ihop killarna så de åker tillsammans.
Matchstart kl.12.00
Plats: Rånäs IP 2

Medtag ombyte, svarta strumpor och shorts.
Vid sjukdom kontakta Johan Björklund
Alt Magnus Pettersson

Kallade är:
Arvid
Colin
Elmer
Elias
Jamie
Jesper
Malte
Oscar
Theodor
Timmy
Elton&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-21 21:09&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Rasboik-P14/News/8102491/Kallelse-Ranas-Rasbo-24-5</link><pubDate>Thu, 21 May 2026 19:09:43 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">d34c69f8-43be-dafb-1c2c-ac0fc78171c0</guid><title>Kallelse 30/5 Åland</title><description>Lördag 30/5&lt;br&gt;IFK Mariehamn vs Rasbo IK&lt;br&gt;Samling: 08.00 vid godislunden&lt;br&gt;Matchstart kl.15.00&lt;br&gt;Plats: Wiklöf Holding Arena&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mer info kommer!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Medtag ombyte, svarta strumpor och shorts.&lt;br&gt;Vid sjukdom kontakta Johan Björklund&lt;br&gt;Alt Magnus Pettersson&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kallade är:&lt;br&gt;Arvid&lt;br&gt;Casper&lt;br&gt;Colin&lt;br&gt;Elmer&lt;br&gt;Jamie&lt;br&gt;Jesper&lt;br&gt;Oscar&lt;br&gt;Theodor&lt;br&gt;Timmy&lt;br&gt;Elton&lt;br&gt;Elias&lt;br&gt;Malte&lt;br&gt;Alfred&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-18 20:25&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Rasboik-P14/News/8100481/Kallelse-30-5-Aland</link><pubDate>Mon, 18 May 2026 18:25:43 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">1448d93e-ffd2-d127-d9e2-726527bc5df7</guid><title>Kallelse 17/5 Jomala IK Vit</title><description>Söndag 17/5&lt;br&gt;Rasbo IK vs Jomala IK Vit&lt;br&gt;Samling: 15:00&lt;br&gt;Matchstart kl.16:00&lt;br&gt;Plats: Rasbo IP&lt;br&gt;&lt;br&gt;Medtag ombyte, svarta strumpor och shorts.&lt;br&gt;Vid sjukdom kontakta Johan Björklund&lt;br&gt;Alt Magnus Pettersson&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kallade är:&lt;br&gt;Arvid&lt;br&gt;Theodor&lt;br&gt;Casper&lt;br&gt;Malte&lt;br&gt;Oscar&lt;br&gt;Jamie&lt;br&gt;Olle&lt;br&gt;Arian&lt;br&gt;Colin&lt;br&gt;Jesper &lt;br&gt;Elton&lt;br&gt;Oden&lt;br&gt;Alfred&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-14 19:53&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Rasboik-P14/News/8098231/Kallelse-17-5-Jomala-IK-Vit</link><pubDate>Thu, 14 May 2026 17:53:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">77a5fc40-1320-3791-22a5-b8b26b48445f</guid><title>Flyttad träning 14/5</title><description>Hej!
Även kvällens träning kommer vara vid kilens bygdegård för att spara på planen vid ip
Samma tid, 17.30-19.00&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-14 10:58&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Rasboik-P14/News/8097908/Flyttad-traning-14-5</link><pubDate>Thu, 14 May 2026 08:58:36 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">d9e63591-6b35-09b4-702f-ed0de2c73731</guid><title>Kallelse 9/5 Funbo</title><description>Lördag 9/5
Funbo vs Rasbo IK
Samling: 10.00
Matchstart kl.11.00
Plats: Vargspåret IP

Medtag ombyte, svarta strumpor och shorts.
Vid sjukdom kontakta Johan Björklund
Alt Magnus Pettersson

Kallade är:
Arvid
Casper
Colin
Elmer
Jamie
Jesper
Oscar
Theodor
Oden 
Timmy
Elton&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-07 20:41&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Rasboik-P14/News/8093146/Kallelse-9-5-Funbo</link><pubDate>Thu, 07 May 2026 18:41:47 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">54e06c9d-2b9e-e16b-490b-8babb8c78bd3</guid><title>Kallelse söndag 3/5</title><description>Söndag 3/5
Rasbo IK vs Upsala IF
Samling: 14.00
Matchstart kl.15.00
Plats: Rasbo IP

Medtag ombyte, svarta strumpor och shorts.
Vid sjukdom kontakta Johan Björklund
Alt Magnus Pettersson

Kallade är:
Arvid
Arian
Casper
Colin
Elmer
Jamie
Jesper
Malte
Olle
Oscar
Theodor
Alfred
Elias&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-29 21:14&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Rasboik-P14/News/8087556/Kallelse-sondag-3-5</link><pubDate>Wed, 29 Apr 2026 19:14:03 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">119403e7-95f6-99b8-4702-11223fad268f</guid><title>Klädsel</title><description>Hej!
Gör en vädjan här så jag inte sabbar Jennys meddelande om spelaravgift :blush:

Skulle vilja att ni hjälper killarna att klä sig.
Det blir kallt på planen och bättre att ta av sig om man bli varm.
Jättesvårt att hålla en träning med barn som fryser.
-Lyssnar sämre
-Mer gnäll
-Utför övningar sämre
-Blir tråkigare upplevelse 
Mm mm

Tack!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-28 16:11&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Rasboik-P14/News/8086422/Kladsel</link><pubDate>Tue, 28 Apr 2026 14:11:33 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">20dc6a0c-95c6-faa5-4622-d24599001f6c</guid><title>Underhållsdag 26/4</title><description>Hej!
Som ni säkert fått kallelse på så är det underhållsdag den 26/4.
Viktigt att man deltar och gör det man kan!

Sen får ni gärna se över era medlemsavgifter så de är betalda.
Man får inte delta i matcher mm om den inte är betald så därför viktig.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-20 07:25&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Rasboik-P14/News/8079733/Underhallsdag-26-4</link><pubDate>Mon, 20 Apr 2026 05:25:07 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">fc526b40-e93c-2fb5-3b45-3c9eff648d46</guid><title>Ändring träning 7/4</title><description>Hej!
Även imorgon får vi inte gå på planen i kilen så vi kör samma upplägg imorgon som ikväll fast lite tidigare.
Imorgon 17.30-18.30 vid Hall2000.
Samling 17.25.

Från och med nu börjar man fylla i anledning till ej närvaro till träning.
Ex
-Sjuk
-Skolarbete
-Annan idrott

6/4
Träning 18.00-19.00
Samling 17.55
Parkeringen Hall2000
Fotbollsskor lr annan smidig träningssko om man behöver vila sina fötter.

7/4
Träning 17.30-18.30
Samling 17.25
Parkeringen Hall2000
Fotbollsskor lr annan smidig träningssko om man behöver vila sina fötter.



&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-06 14:11&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Rasboik-P14/News/8070371/Andring-traning-7-4</link><pubDate>Mon, 06 Apr 2026 12:11:59 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">98dc26c8-b243-e0cf-cd7c-944af65fcb3a</guid><title>Ändrad träning 6/4</title><description>Pga att gräset är för blött i kilen får vi tyvärr inte träna där ikväll.
Därför ses vi istället på parkeringen vid hall 2000 kl17.55.
Kläder efter väder och har man fötter som behöver vila från fotbollsskor går det bra med andra skor, men de behöver vara smidiga.
Benskydd behövs inte.
Så tränar vi till kl 19.00!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-06 10:17&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Rasboik-P14/News/8070204/Andrad-traning-6-4</link><pubDate>Mon, 06 Apr 2026 08:17:27 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">4d388a89-f8ae-4daa-baf3-1e18e9419ca5</guid><title>Info om träning</title><description>Hej!
Lite info om kommande träningar.
Kilen börjar på måndag, vi har de tider som fanns och tycker man det blir sent är det ok att hämta lite tidigare.
Dessa tider är endast tills vi får gå på vid IP.
När vi börjar träna på IP som kommer vara på tisdagar och torsdagar 17.30-19.00 kommer vi att lägga 30min fys efter ena tillfället. 
Om det blir tisdagar eller torsdagar har vi inte bestämt än.

Vi har endast två träningstillfällen varje vecka så viktigt att man försöker delta på träningarna.

Med det passar vi på att önska en trevlig påsk!

Hälsningar Magnus och Johan&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-03 15:54&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Rasboik-P14/News/8069149/Info-om-traning</link><pubDate>Fri, 03 Apr 2026 13:54:39 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">81057cb0-d56e-4467-6de8-9fdc60f84385</guid><title>Lördag 4 april, cupinfo Nacka</title><description>Hej!
Nästa helg är det dags att besöka Nacka och spela cup i fotbollstältet.
Precis som för Diös är det viktigt med bra energi och inte för mycket godis mm mellan matcherna.
Som det ser ut nu spelar vi samtliga matcher på plan2.
Skapa gärna samåkning.
Försök prioritera söndagens träning vid Hall2000.
Så ni som inte anmält er, in och gör det!

Samling:
Vi samlas i tältet kl 8.00

Ta med:
Svarta strumpor och shorts, Benskydd och fotbollsskor. Energi

Plats:
&lt;a href="https://maps.app.goo.gl/tCx4L5UMLUiRaDka7?g_st=ic" target="_blank"&gt;https://maps.app.goo.gl/tCx4L5UMLUiRaDka7?g_st=ic&lt;/a&gt;

&lt;a href="https://docs.google.com/document/d/1m03CVYSoTG9UTA2zIXWTLTyjrDmi-_5ADLy3CONwzXQ/edit?usp=sharing" target="_blank"&gt;https://docs.google.com/document/d/1m03CVYSoTG9UTA2zIXWTLTyjrDmi-_5ADLy3CONwzXQ/edit?usp=sharing&lt;/a&gt;

De som anmält sig är:
Arvid
Colin
Elias
Elmer
Jamie
Jesper
Malte
Nidal
Olle
Theodor
Timmy

Hälsningar Magnus &amp; Johan

&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-27 13:05&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Rasboik-P14/News/8064359/Lordag-4-april-cupinfo-Nacka</link><pubDate>Fri, 27 Mar 2026 12:05:30 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3e4d2c67-743d-6228-799b-48785cd228c5</guid><title>Info 14/3, Diös</title><description>Hej!
Nu är det inte många dagar kvar tills vi har årets första cup som är i DIÖS-hallen
Vi har anmält 2st lag och varje lag spelar 3st matcher enligt tidigare utskickat schema.
Lagen kan behöva ändras men gäller idagsläget.

Denna cup är inte nivåanpassad och nu var inte jag med förra året men förstått att det var tufft.
Så prata gärna hemma att oavsett resultat så är vi där för att lära oss och för att bli bättre fotbollsspelare samt få mer erfarenhet. Det bästa som finns är att träna mot bra lag!
Vi kommer få hjälp av 3st killar från P15.


-Svarta shorts och strumpor
-Bra energi, både i tanke och för magen
-Samling:13.00
-Heja och titta på varandras matcher!
-Publik hejar, inte coachar :blush:



&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-10 16:48&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Rasboik-P14/News/8053060/Info-14-3-Dios</link><pubDate>Tue, 10 Mar 2026 15:48:19 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">dd71fd4c-2003-74ac-48e9-b0f3be63966c</guid><title>Fokus på sin egna prestation </title><description>Hej!
Varning för ev lite långt meddelande :warning:
Vi har börjat prata mycket med killarna om varför vi gör saker och till vilken nytta.
Det vi trycker väldigt hårt på är att man ska göra sitt bästa. Skit i att någon ex är snabbare, fokusera på att du göra ditt bästa och då bli bättre.
Idag visade jag också ”träningstriangeln” och vad den innebär för att uppnå prestation.
Triangeln består av tre sidor som består av träning, äta, vila som behöver vara likvärdiga. Tar man bort/fuskar med någon av dessa uteblir prestationen.

Jag skulle vilja uppmana killarna att titta på serien ”Shaolin Heroes” som finns på Svtplay.
Titta gärna tillsammans!
Handlar om sin egna syn på sig själv och sin egen prestation utan att jämföra sig.

Idag gjorde grabbarna en otroligt bra träning och hoppas de känner sig nöjda med just deras egna prestation!

&lt;a href="https://www.svtplay.se/shaolin-heroes" target="_blank"&gt;https://www.svtplay.se/shaolin-heroes&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-01 18:05&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Rasboik-P14/News/8047351/Fokus-pa-sin-egna-prestation-</link><pubDate>Sun, 01 Mar 2026 17:05:26 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3abb06c5-213f-fe4d-cd4d-46e11e27d05f</guid><title>Cup Rimbo, info</title><description>Hej!
Igår fick man inbjudan till cup i Rimbo.
Skickar med en länk ifall man vill läsa mer om cupen

Målet är övernattning i sal på plats för spelare men beror lite på hur många vi blir mm.
Man kommer då inte behöva lägga ut pengarna för övernattning från egen ficka.

&lt;a href="https://www.rimboif.com/start/?ID=165298" target="_blank"&gt;https://www.rimboif.com/start/?ID=165298&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-28 07:32&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Rasboik-P14/News/8046482/Cup-Rimbo-info</link><pubDate>Sat, 28 Feb 2026 06:32:54 GMT</pubDate></item></channel></rss>