Nya klubbrekord

Tre stycken nya klubbrekord såg dagens ljus vi Mondo Indorrs games i helgen. Vikt 7,26 kg 11.40 Emilia Johansson F15 60 m 9,39 Felicia Karlsson F10 600 m 2.23,08 Lovisa Nilsson Wik F10 Grattis Rånäs 4H 0kommentarer

Glöm inte att anmäla er till utbildningarna!

En liten påminnelse att anmäla er till utbildningarna i friidrott, 7-10 samt 10-12 år i Mathildahallen under våren. Bifogar länk nedan (ni får klistra in den i webläsaren) till de olika kurserna. Kurserna är kostnadsfria för våra medlemmar och mycket uppskattade av både tränare och föräldrar https://idrottonline.se/SvenskaFriidrottsforbundet/Distrikten/dalarnasfriidrottsforbund/UCFriMitt/Kommandeutbildningar Rånäs 4H 0kommentarer

Mondo indoor

Idag får vi hålla tummarna för våra ungdomar som är i Uppsala och tävlar i Mondo indoor Rånäs 4H 1kommentar

Medlemskap för år 2020

Hej! Inom kort kommer faktura för medlemskap och aktivitetsavgift för år 2020 skickas ut till alla våra medlemmar. Vänligen se till att du har rätt mailadress registrerad på laget.se. När du sedan betalar fakturan kom ihåg att ange OCR-numret som står på fakturan. Nytt för i år är att vi har ingen familjeavgift och alla medlemmar får sin egen faktura. Med vänlig hälsning Styrelsen Rånäs 4H Rånäs 4H 0kommentarer

Nära nytt världsrekord

Mondo ruggigt nära 6,17 Rånäs 4H 0kommentarer

Nytt stavrekord av Samuel

Vid en eftergranskning bland resultatlistorna upptäckte jag att Samuel E har förbättrat klubbrekordet i stav för P18-19 Rekordet på 4.43 var en förbättring av det gamla rekordet med 3 cm gjordes under Just pole vault game i Sätra den 25/1 . Grattis Samuel Rånäs 4H 1kommentar

Visa fler nyheter