﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Rackeby IK Ungdomsledare</title><atom:link href="http://www.laget.se:811/RackebyIK-Ungdomsledare/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/RackebyIK-Ungdomsledare</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">df36ad7f-68fd-d38b-9cfa-ee4a998c1d00</guid><title>Vinterträning</title><description>Tack för en fin säsong! Nu blickar vi framåt, och för er som gärna vill underhålla barnen under vintern så kommer info här:&lt;br&gt;&lt;br&gt;För bokning av tider och plats maila till Fritidsbokning@lidkoping.se&lt;br&gt;&lt;br&gt;Info som ska finnas i mailet:&lt;br&gt;Förening &lt;br&gt;Vilket lag du bokar för&lt;br&gt;Datum när ni vill ha första och sista träning &lt;br&gt;Vilken dag&lt;br&gt;Vilken start och sluttid&lt;br&gt;Vilken plats&lt;br&gt;&lt;br&gt;Observera att Sjölunda gymnastiksal stänger under jullovet. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ni själva ansvarar för att hämta och lämna tillbaka nyckel.&lt;br&gt;Har ni frågor finns jag här- 0766365653.&lt;br&gt;Sara Appelberg&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-06 17:38&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RackebyIK-Ungdomsledare/News/8170977/Vintertraning</link><pubDate>Tue, 06 Oct 2026 15:38:47 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">69cfbe0b-e6e1-f36e-4b0f-69f60bcf3699</guid><title>Utbildning</title><description>Hej alla ledare!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tack för den här säsongen! För att fortsätta föreningens positiva utveckling vill vi uppmuntra såväl nya som gamla ledare att anmäla sig till SvFF D. RIK har en ambition att samtliga tränare ska ha genomgått utbildningen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Varför ska du gå SvFF D-utbildningen?&lt;br&gt;-Lär dig grunderna i fotbollsträning.&lt;br&gt;Få en stabil plattform för att leda och inspirera spelare främst i åldrarna 6–12 år.&lt;br&gt;&lt;br&gt;-Utvecklas som ledare.&lt;br&gt;Lär dig tekniker för att bygga en positiv lagkultur och förstå barnens behov.&lt;br&gt;&lt;br&gt;-Skapa nya möjligheter.&lt;br&gt;Oavsett om du vill engagera dig i ditt barns lag eller drömmer om en lång tränarkarriär, är detta din chans att börja.&lt;br&gt;&lt;br&gt;-Roligt och lättillgängligt.&lt;br&gt;Utbildningen kombinerar teori och praktik både på kursplatsen och i hemuppgifterna på ett sätt som gör det kul att lära sig.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Utbildningens innehåll&lt;br&gt;-Spelet: Fokus på glädje, lek och fotbollens grunder samt hur du planerar och leder en träning.&lt;br&gt;&lt;br&gt;-Ledarskap: Bygg ett lag som trivs och utvecklas tillsammans.&lt;br&gt;&lt;br&gt;-Fysisk träning: Lär dig vad spelare i olika åldrar behöver träna på.&lt;br&gt;&lt;br&gt;-Praktiska övningar: Prova på övningar du kan använda direkt på planen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;-Längd: 16 timmar (uppdelat på två heldagar på Lockörns IP)&lt;br&gt;&lt;br&gt;-Krav: Ingen tidigare erfarenhet krävs – alla är välkomna!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kursen startar 25 oktober och avslutas 6 december. Föreningen står för kursavgiften. &lt;br&gt;OBS! Sista anmälningsdag är 2026-10-08.&lt;br&gt;&lt;br&gt;För anmälan se länk nedan där du väljer Västergötlands Fotbollsförbund i kurskalendern:&lt;br&gt;&lt;a href="https://aktiva.svenskfotboll.se/tranare/tranarutbildning/tranarutbildning-fotboll/svff-d/" target="_blank"&gt;https://aktiva.svenskfotboll.se/tranare/tranarutbildning/tranarutbildning-fotboll/svff-d/&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;För er som tränar barn i åldrarna 10-12 år och har gått SvFF D finns möjlighet att gå UEFA C med start i höst.&lt;br&gt;&lt;a href="https://aktiva.svenskfotboll.se/tranare/tranarutbildning/tranarutbildning-fotboll/uefa-c/" target="_blank"&gt;https://aktiva.svenskfotboll.se/tranare/tranarutbildning/tranarutbildning-fotboll/uefa-c/&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vid frågor hör av dig till undertecknad eller någon annan i ungdomssektionen.&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-03 21:36&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RackebyIK-Ungdomsledare/News/8168932/Utbildning</link><pubDate>Sat, 03 Oct 2026 19:36:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">9a6e54cf-d276-392d-89c5-e6b0db19b0c4</guid><title>Höstinformation</title><description>Höstsäsongen är igång med träningar, poolspel, matcher och cuper. Vi vill passa på att rikta ett stort tack till alla er som engagerar er i Rackeby IK. Er tid, energi och ert engagemang betyder mycket för både våra barn och ungdomar och för föreningen som helhet.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Här kommer några påminnelser och datum att ha koll på under hösten.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Påminnelse om arbetet med värdegrundsarbetet och Rackeby-hjärtat&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Under hösten vill vi påminna om arbetet med vår värdegrund och Rackeby-hjärtats ledord:&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Respekt • Inställning • Kamratskap&lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tack vare stöd från SISU finns det pengar avsatta för värdegrundsarbete och sociala aktiviteter i ungdomslagen (ej fotbollslek och fotbollsskolan). Kanske kan ni göra något extra i samband med säsongsavslutningen? En enkel aktivitet eller fikastund kan vara ett bra tillfälle att stärka gemenskapen i laget. Mer information om värdegrundsarbetet finns i en tidigare nyhet. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Några datum och aktiviteter att ha koll på i höst:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;🏃3 oktober - Rackeby-loppet&lt;br&gt;Tillsammans med Rackeby-Skalunda Bygdeförening arrangerar vi Rackeby-loppet för barn, ungdomar och vuxna. Vi hoppas att många spelare och familjer vill delta.&lt;br&gt;&lt;a href="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfMo1m1uc_hpdkEktkGNfakDWaZgs4pIGgHss4BYcxSdGHj8w/viewform?usp=header" target="_blank"&gt;Anmäl här&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;📅 9 oktober - Vandring med vuxna på stan.&lt;br&gt;Vill du gå? Anmäl dig till Maria Synnerdahl, 0703667864&lt;br&gt;&lt;br&gt;🕺 14 november - Ungdomsledaravslutning och årsfest.&lt;br&gt;Mer information kommer, men boka gärna datumet redan nu.&lt;br&gt;&lt;br&gt;🕺 20 november - Disco i Bygdegården&lt;br&gt;Tillsammans med Rackeby-Skalunda Bygdeförening arrangerar vi disco för barn i låg- och mellanstadiet. Vi kommer att behöva några vuxna som hjälper till under kvällen. Vill du hjälpa till? Hör av dig till Maria Synnerdahl, 070-366 78 64.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tillsammans fortsätter vi att utveckla Rackeby IK, både på och utanför planen.&lt;br&gt;Lycka till under hösten och heja Rackeby IK!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-28 08:55&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RackebyIK-Ungdomsledare/News/8144217/Hostinformation</link><pubDate>Fri, 28 Aug 2026 06:55:43 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">d9460009-b740-9969-1b78-7626cd917b8f</guid><title>Viktig information angående bollboden!</title><description>Hej alla ungdomsledare!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Äntligen är allt material flyttat från omklädningsrummet till bollboden!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Bollboden är än så länge inte helt färdiginredd – det ska ändras lite kring hyllorna och sättas upp krokar. Vi hoppas att inredningen blir helt klar under de kommande två veckorna.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Så här är materialet placerat just nu:&lt;br&gt;Treor: På hyllorna längst in till höger.&lt;br&gt;Fyror: Direkt till höger.&lt;br&gt;Femmor:Längst in till vänster.&lt;br&gt;Västar: Placerade tillsammans med bollarna i respektive storlek.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Fördelning av bollar i bollsäckar och boxar:&lt;br&gt;Bollsäckar: innehålla 15 bollar per säck (gäller treor och fyror)&lt;br&gt;Boxar: Innehåller 5 bollar per box (här ligger femmor).&lt;br&gt;&lt;br&gt;Var extra noga med att räkna in alla bollar efter varje träning så att antalet stämmer!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hjälps åt med ordningen!&lt;br&gt;Nu gäller det att vi alla hjälps åt att hålla rent och snyggt. Ställ alltid tillbaka allt på samma plats som du tog det ifrån.&lt;br&gt;&lt;br&gt;(Observera att det är samma nyckel till bollboden som till klubbhuset.)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hoppas att alla har haft, eller får, en riktigt bra start på höstsäsongen!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu kör vi!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-14 18:24&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RackebyIK-Ungdomsledare/News/8135719/Viktig-information-angaende-bollboden</link><pubDate>Fri, 14 Aug 2026 16:24:50 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">68d45678-1835-1848-92e4-f932348e2a10</guid><title>Föreningsträning fredag 7/8</title><description>Temat för träningen är &lt;b&gt;Utmana, finta och dribbla.&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Upplägg enligt nedan:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Samling kl.16.40 för alla tränare med genomgång.&lt;br&gt;Samling för spelarna 17.00 med kort genomgång av träningen och gruppindelning - 5 min&lt;br&gt;37 barn och 10 ledare är anmälda. Fördelning ca 12 barn och 3 ledare per grupp.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Station 1, 2 och 3 - 45 min&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Station 1 - 15 min. &lt;br&gt;Fyra led mot varandra med tre spelare per led på 5 meters avstånd.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Driv med boll och lämna över till kompisen mitt emot.&lt;br&gt;Anvisning: Driv med yttersida&lt;br&gt;&lt;br&gt;Stegring 1&lt;br&gt;Driv med varsin boll lämna över. Båda startar samtidigt och möts på mitten.&lt;br&gt;Anvisning: Titta upp, använd båda fötterna.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Stegring 2&lt;br&gt;Kroppsfint på mitten.&lt;br&gt;Översteg på mitten.&lt;br&gt;Skottfint på mitten.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Station 2 - 15 min&lt;br&gt;Smålagsspel på fyra konmål. Spelyta ca 15mx10m. Totalt två spelytor med 6 spelare på varje.&lt;br&gt;Tre personer i varje lag som står på varsitt led.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ledaren startar spelet genom att rulla in bollen och ropa 1, 2 eller 3, vilket är antalet som ska spela mot varandra. Matchen avbryts vid mål eller när bollen går utanför spelytan. Efter avslutad match ställer man upp på led och startar en ny match.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Anvisning&lt;br&gt;Anfallsspel: Använd finter/riktningsförändringar och fart framåt för att göra mål. Använd spelbredd och speldjup.&lt;br&gt;Försvarsspel: Återerövra bollen så fort som möjligt och gå till anfall.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Station 3 - 15 min&lt;br&gt;Målvaktsträning med Tobias L och Emelie S.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Spel - 25 min&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Champions League på 3 planer.&lt;br&gt;6 mot 6 med målvakt. Inga avbytare.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vinnare går upp en division och förlorare går ner en division. Vid lika resultat stannar ”utmanaren” kvar.&lt;br&gt;&lt;br&gt;5 matcher med 4 min per match. Vila 1 min.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Stafett - 5 min&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Driva med boll och runda en kon.&lt;br&gt;Driva med boll mellan koner.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Avslutning - 2 min&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vad har vi tränat på idag?&lt;br&gt;Alla som har blivit bättre på att dribbla räcker upp en hand.&lt;br&gt;Är det någon som vill ha fler föreningsträningar?&lt;br&gt;&lt;br&gt;RIK ramsan!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-05 22:29&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RackebyIK-Ungdomsledare/News/8130890/Foreningstraning-fredag-7-8</link><pubDate>Wed, 05 Aug 2026 20:29:28 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">4271ce17-a023-40ec-8f56-7de18ffff12d</guid><title>Föreningen har fått SISU-medel för värdegrundsarbete</title><description>Rackeby IK har beviljats 10 000 kronor från SISU för att stärka arbetet med föreningens värdegrund i ungdomslagen (barn födda 2019-2016).&lt;br&gt;&lt;br&gt;Syftet är att skapa aktiviteter som stärker lagkänsla, föreningskänsla och gemenskap, samtidigt som vi hjälper spelarna att förstå och leva efter Rackeby IK:s värdegrund och Rackeby-hjärtats ledord:&lt;br&gt;&lt;b&gt;Respekt - Inställning - Kamratskap&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Här hittar ni föreningens värdegrund &lt;a href="https://www.laget.se/RackebyIK-Ungdomsledare/Document" target="_blank"&gt;https://www.laget.se/RackebyIK-Ungdomsledare/Document&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Fördelning av medel&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Lag med barn födda 2019–2018: cirka 1 000 kr per lag&lt;br&gt;Lag med barn födda 2017–2016: cirka 2 000 kr per lag&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Hur kan stödet användas?&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Pengarna ska användas för aktiviteter som stärker gemenskapen i laget och förankrar värdegrunden hos spelarna. Arbetet kan ske i samband med träning och match, genom enkla samtal och övningar eller vid en social aktivitet utanför fotbollen. Stödet är tänkt att möjliggöra det lilla extra, till exempel fika, en lagaktivitet eller material som stödjer arbetet.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Det här förväntas av lagen&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Under höstsäsongen ska varje lag:&lt;br&gt;- genomföra några enkla aktiviteter eller samtal kopplade till värdegrunden&lt;br&gt;- genomföra minst en gemensam aktivitet som stärker gemenskapen i laget (utanför fotbollen)&lt;br&gt;- dokumentera kort vad ni gjort och hur det kopplats till värdegrunden&lt;br&gt;- skicka dokumentationen till rik.ungdomssektion@gmail.com&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Hantering av kostnader&lt;/b&gt;&lt;br&gt;För att vi ska kunna följa upp och redovisa stödet:&lt;br&gt;- Fakturor ska märkas med "Värdegrund ungdom"&lt;br&gt;- Vid egna utlägg: kontakta kassören och ange att det gäller utlägg för värdegrund ungdom.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Inspiration&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Behöver ni idéer? Svenska Fotbollförbundets material &lt;i&gt;Ett steg framåt&lt;/i&gt; innehåller enkla övningar kring gemenskap, respekt och inkludering och kan användas som stöd i arbetet. Mer information och material finns här:&lt;a href="https://svff.svenskfotboll.se/samhallsnytta/inkludering/ett-steg-framat/" target="_blank"&gt;https://svff.svenskfotboll.se/samhallsnytta/inkludering/ett-steg-framat/&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lycka till med höstens aktiviteter och tack för att ni bidrar till trygga lag, stark gemenskap och ett levande Rackeby-hjärta!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-07-18 10:19&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RackebyIK-Ungdomsledare/News/8126041/Foreningen-har-fatt-SISU-medel-for-vardegrundsarbete</link><pubDate>Sat, 18 Jul 2026 08:19:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">9147c92e-621d-ff40-be38-dc89a1008098</guid><title>Sommarhäng för ungdomsledare</title><description>Välkommen på ledarträff lördagen den 8 augusti kl. 16.00 på Degeberg!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Viktor Synnerdahl och Albin Johansson (ledare för p-18) har tagit initiativ till lite gött sommarhäng för alla ungdomsledare.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi inleder med att tillsammans titta på när Rackeby herr möter Hällekis. Därefter kör vi en enklare 4 mot 4-fotbollsturnering på 5-mannaplan innan vi tänder grillen och umgås.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Föreningen bjuder på grillad hamburgare.&lt;br&gt;Dryck tar var och en med sig själv.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Sista anmälningsdag är lördag 1/8, då vi behöver veta hur många hamburgare som ska köpas. &lt;br&gt;Meddela om du önskar vegetariskt eller har någon allergi. Anmäl dig genom att skicka ett sms till Viktor Synnerdahl på 073-373 07 96.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi hoppas att så många som möjligt kan vara med – varmt välkommen!&lt;br&gt;&lt;br&gt;/ Viktor och Albin tillsammans med ungdomssektionen &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-07-05 18:14&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RackebyIK-Ungdomsledare/News/8124434/Sommarhang-for-ungdomsledare</link><pubDate>Sun, 05 Jul 2026 16:14:17 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">9acc1551-512e-0469-295e-461d69566aa2</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11898568_medium.jpg" type="image/jpeg" length="161452" /><title>Rackebydagen 6 juni </title><description>Hej alla ungdomsledare! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu närmar sig Rackebydagen den 6 juni.&lt;br&gt;I år har vi mycket på plats redan, men vi vill gärna skapa den där riktigt härliga föreningskänslan där vi hjälps åt – både inför, under och efter dagen. Vi bjuder därför in de som kan och har möjlighet att:&lt;br&gt;&lt;br&gt;- komma förbi på morgonen och hjälpa till att iordningställa området (klockan 8.30-9.15)&lt;br&gt;- finnas till hands under dagen om något behöver lösas&lt;br&gt;- hjälpa till en stund vid nedmontering av hoppborgar, städning och iordningsställande (klockan 15.00-16.00)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det behöver inte vara organiserat i förväg – tanken är att vi hjälps åt där det behövs när vi väl är på plats. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Generationsturneringen kl. 13–15&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi hoppas att så många som möjligt vill delta – ta med hela familjen så skapar vi matchminnen vi sent kommer glömma! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Det viktigaste med dagen är att vi tillsammans skapar en fin dag för våra spelare, familjer och besökare.&lt;br&gt;Hoppas vi ses – och tack för att ni är med och gör Rackeby IK!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-31 08:38&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RackebyIK-Ungdomsledare/News/8107550/Rackebydagen-6-juni-</link><pubDate>Sun, 31 May 2026 06:38:36 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">711d815d-85db-348a-12c1-5d2ddc774a0d</guid><title>Skillsträning/föreningsträning fredag 22/5</title><description>Temat för träningen är Utmana, finta, dribbla. Upplägg enligt nedan:

Samling kl.16.30 för alla tränare med genomgång.

Samling för spelarna 17.00 med kort genomgång av träningen och lagindelning- 5 min

Uppvärmning FIFA 11+kids statyn - 10 min. &lt;a href="https://aktiva.svenskfotboll.se/utbildning/tranarmaterial/digitala-bocker/skadeforebyggande-program/#/lessons/j31lA-iOdhgDuOERRcLaYOvb6rOnM5yA" target="_blank"&gt;https://aktiva.svenskfotboll.se/utbildning/tranarmaterial/digitala-bocker/skadeforebyggande-program/#/lessons/j31lA-iOdhgDuOERRcLaYOvb6rOnM5yA&lt;/a&gt;

Färdighetsövning 1 - 10 min
Totalt 8 personer i varje. 4 personer bakom varje kona på 5 meters avstånd.

Driv med boll och lämna över till kompisen mitt emot.
Anvisning: Driv med yttersida

Stegring 1
Driv med varsin boll lämna över. Båda startar samtidigt och möts på mitten. 
Anvisning: Titta upp, använd båda fötterna.

Stegring 2
Kroppsfint på mitten. 
Översteg på mitten.

Spelövning 1 - 10 min
Smålagsspel på fyra konmål. Spelyta ca 15mx10m
Fyra personer i varje lag som står på varsitt led.

Ledaren startar spelet genom att rulla in bollen och ropa 1,2,3 eller 4, vilket är antalet som ska spela mot varandra. 
Matchen avbryts vid mål eller när bollen går utanför spelytan. Efter avslutad match ställer man upp på led och startar en ny match.

Anvisning
Anfallsspel: Använd finter/riktningsförändringar och fart framåt för att göra mål. Använd spelbredd och speldjup.
Försvarsspel: Återerövra bollen så fort som möjligt och gå till anfall.

Parallellt med Färdighetsövning 1 och Spelövning 1 körs separat målvaktsträning 25 min för de som vill med Tobias L och Emelie S. 
Önskvärt minst 1 målvakt per lag.

Spelövning 2 - 20 min
Champions League på 6 planer.
Smålagsspel 5 mot 5 med målvakt. Inga avbytare.

Vinnare går upp en division och förlorare går ner en division. Vid lika resultat stannar ”utmanaren” kvar.

5 matcher med 3 min per match. Vila 1 min.

Stafett - 5 min
Driva med boll mellan koner.

Avslutning - 2 min.
Vad har vi tränat på idag?
Alla som har blivit bättre på att dribbla räcker upp en hand.
Är det någon som vill ha fler skillsträningar?

RIK ramsan!
&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-20 14:27&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RackebyIK-Ungdomsledare/News/8101589/Skillstraning-foreningstraning-fredag-22-5</link><pubDate>Wed, 20 May 2026 12:27:49 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">086f106b-3e3f-f781-d7f9-40b15cd173c6</guid><title>Viktigt - Ställplatser för fotbollsmålen på Degeberg!</title><description>Hej alla ungdomsledare,&lt;br&gt;Anläggningsgruppen har nu tagit fram nya ställplatser för samtliga fotbollsmål – och det är viktigt att alla tar del av detta. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Efter dagens sista träning eller match ska målen ställas tillbaka på sina anvisade platser.&lt;br&gt;&lt;br&gt;De nya placeringarna framgår i ett dokument som alla ledare behöver gå in och ta del av. Du hittar det &lt;a href="https://www.laget.se/RackebyIK-Ungdomsledare/Document" target="_blank"&gt;här,&lt;/a&gt; i mappen "anläggning".&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Varför är detta viktigt?&lt;/b&gt;&lt;br&gt;- Gräsklipparna behöver komma fram för att sköta planerna. &lt;br&gt;- Om en gräsklipparen fastnar behöver någon från anläggningsgruppen åka till Degeberg och manuellt åtgärda och starta om. &lt;br&gt;- Vi minskar onödigt arbete med att flytta mål långa sträckor.&lt;br&gt;- Det skapar bättre ordning och kvalitet på våra planer.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Kort om bevattning&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Bevattningen hanteras av anläggningsgruppen. Skulle du ändå behöva agera i samband med bevattning finns instruktioner i samma dokument som ovan – följ dem noggrant.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tack för att ni hjälper till, hälsningar anläggningsgruppen!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-18 20:33&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RackebyIK-Ungdomsledare/News/8100493/Viktigt-Stallplatser-for-fotbollsmalen-pa-Degeberg</link><pubDate>Mon, 18 May 2026 18:33:27 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">427d1cc7-0f15-094a-7382-888475ee488a</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11872888_medium.png" type="image/png" length="245915" /><title>Matchklimathelg 9-10 maj </title><description>Den här helgen genomför Svenska Fotbollförbundet Matchklimathelgen, med fokus på en trygg och positiv stämning runt barn- och ungdomsmatcher. Läs mer &lt;a href="https://aktiva.svenskfotboll.se/forening/tryggfotboll/ett-battre-matchklimat/?link_id=8a477329-dc84-43a5-84fa-0c432be8a869&amp;ln_id=ln_9y_F71S6UtsDYlN51-8Mt" target="_blank"&gt;här.&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;SvFF har nyligen uppdaterat sin &lt;a href="https://aktiva.svenskfotboll.se/49940d/globalassets/svff/bilderblock/aktiva/forening/trygg-fotboll/matchklimatpolicy.pdf" target="_blank"&gt;Matchklimatpolicy&lt;/a&gt; samt infört en ny regel som tydliggör att &lt;b&gt;ledare&lt;/b&gt; i barnfotboll har ett särskilt ansvar för matchklimatet. Policyn är en del av SvFF:s arbete med Trygg Fotboll och gäller samtliga barn- och ungdomsmatcher.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Matchklimat handlar om hur vi vuxna runt laget bidrar till att fotboll ska vara roligt och utvecklande för barn och unga. Inför helgens matcher vill vi därför skicka med en påminnelse om att tänka till lite extra, både individuellt och tillsammans i ledargruppen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Föreningen&lt;/b&gt; uppmuntrar er att, när det finns möjlighet, läsa igenom Matchklimatpolicyn och prata kort inom er ledargrupp om hur ni kan hjälpas åt att skapa en bra stämning runt era matcher. Matchklimatpolicyn finns under dokument.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Föreningen kommer jobba vidare i både styrelse och ungdomssektion med hur vi ska implementera Matchklimatpolicyn på ett bra sätt i vår verksamhet. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;SvFF uppmanar föreningar och lag att bidra under matchklimathelgen genom att t.ex.:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Filma en spelare i ert lag som påminner om hur man ska bidra till en bra stämning när man tittar på barn- och ungdomsfotboll:&lt;br&gt;-Fotboll ska vara roligt&lt;br&gt;-Uppmuntra barnens försök och ambition&lt;br&gt;-Spelarna och domarna är under utbildning&lt;br&gt;-Ledarna är oftast ideella&lt;br&gt;-Du är en förebild&lt;br&gt;&lt;br&gt;Avsluta med att samma spelare säger: ”Tillsammans för ett bättre matchklimat” i videon och lägg ut på era sociala medier-konton under matchklimathelgen. Tagga gärna @svenskfotboll och ert distrikt på Instagram.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Är något lag sugen på att vara med?&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Meddela mig, så lyfter vi gärna ert bidrag i Rackebys sociala medier under helgen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Trygghetsansvarig, Maria Synnerdahl&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-08 13:30&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RackebyIK-Ungdomsledare/News/8093628/Matchklimathelg-9-10-maj-</link><pubDate>Fri, 08 May 2026 11:30:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">d36e57b2-9aaa-1890-8f01-4de7903a4cd5</guid><title>Info om anläggning och GRÄSPREMIÄR!</title><description>Frågan vi alla väntar ett svar på, när får vi gå på gräset?&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Från och med lördag 18 april är det okej att gå på och börja träna på B-plan&lt;/b&gt; (5-manna och 7-manna) på Degeberg IP. Dessa planer är ännu inte kritade och långt från perfekta. Det innebär att vi går på planerna med försiktighet. &lt;br&gt;När det är okej att gå på A-plan meddelas detta. Vid frågor om planerna kontaktas anläggningsansvariga Jonas Andersson. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Arbetet med en ny boll- och materialbod är påbörjat&lt;/b&gt;, därför används just nu ett av omklädningsrummen som materialbod. Från huvudingången är det omklädningsrummet direkt till höger. Allt material i omklädningsrummet är inventerat och har ni bollar, konor eller något annat material hemma meddela detta till Maria Synnerdahl så kan inventeringslistan uppdateras. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Utifrån att det pågår en hel del arbeten är det lite rörigt på anläggningen, vi får hjälpas åt att hålla så god ordning vi kan och få det att funka tillfälligt. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Ett förtydligande som styrelsen&lt;/b&gt; vill skicka ut är att vi från och med i år ska börja använda ingången på framsidan som huvudingång. Den första ledren som är på plats låser upp opch öppnar dörrarna. &lt;br&gt;&lt;br&gt;/ Styrelsen&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-12 12:25&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RackebyIK-Ungdomsledare/News/8074067/Info-om-anlaggning-och-GRASPREMIAR</link><pubDate>Sun, 12 Apr 2026 10:25:55 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">8ff2dffc-49b9-6904-2f72-44289753013c</guid><title>Träningstider 2026</title><description>Hej,
Nedan följer tilldelade träningstider för år 2026.
Samtliga lag har fått tilldelade ytor och uppsättningar med mål. Vi ber er att respektera dessa fördelningar så att alla lag får möjlighet att träna på sina planerade tider.
Under fliken Dokument finns en planfördelning där varje planhalva har en egen benämning:
•	A-planen: A1 och A2 (A1 har 1 uppsättning med mål)
•	B-planen är uppdelad i fyra ytor: 
o	B1 och B2: två kritade 5-mannaplaner med tillhörande mål 
o	C1 och C2: två kritade 7-mannaplaner med tillhörande mål 
•	D1 och D2: nätplaner 
Vi önskar att samtliga lag lägger in sina träningstider i respektive lagkalender.
När ni får information om matcher och poolspel på hemmaplan ber vi er även lägga in dessa i lagets kalender. Detta gör att övriga lag får information om att det pågår matcher eller poolspel på Degeberg. Kolla även så att anläggningen är ledig när ni bokar in matcher/poolspel.
Observera att det finns fyra omklädningsrum på Degeberg, vilket innebär att det kan vara olämpligt att fler än fyra lag spelar samtidigt.

Träningstider 2026
Måndag
•	Fotbollslekis: 17.30–18.15 
•	Herrlaget: 19.00–20.30 (Plan A1 + A2) 
Tisdag
•	Flickor 17/18: 17.30–19.00 (Plan B1 + D1) 
•	Pojkar 19: 17.30–19.00 (Plan B2 + D2) 
•	Pojkar 17: 17.30–19.00 (Plan A1) 
•	Flickor 16: 17.30–19.00 (Plan C1 + A2) 
•	Pojkar 16: 17.30–19.00 (Plan C2 + A2) 
Onsdag
•	Flickor 19: 17.30–19.00 (Plan B1 + B2 + D1 + D2) 
•	Damlaget: 18.30–20.00 
•	Herrlaget: 19.00–20.30 
Torsdag
•	Pojkar 17/18: 17.30–19.00 (Plan B1 + B2 + D1) 
•	Flickor 17/18: 17.30–19.00 (Plan A1 + D2) 
•	Pojkar 16: 17.30–19.00 (Plan C2 + A2) 
Fredag
•	Inga träningar planerade
Lördag
•	Inga träningar planerade
Söndag
•	Flickor 16: 15.00–16.15 (Plan C1 + A2)

&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-06 10:32&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RackebyIK-Ungdomsledare/News/8070220/Traningstider-2026</link><pubDate>Mon, 06 Apr 2026 08:32:25 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">9a023559-fae7-aa75-883e-52809dc0fa4a</guid><title>Utbildning</title><description>Hej&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu när säsongen närmar sig så vill vi i ungdomssektionen uppmuntra er ledare att anmäla er till Spelformsutbildning för 5 mot 5 eller 7 mot 7. Dessa är digitala och erbjuds vid flera olika tillfällen under april där man går igenom regler och får lite allmän information från Västergötlands Fotbollsförbund. Se länk nedan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;För er som missade chansen att gå SvFF D med start 21/3 så kommer även Råda BK anordna en kurs med start 11/4. Övriga tillfällen är 27/4 och 28/4.&lt;br&gt;&lt;br&gt;För anmälan se länk nedan.&lt;br&gt;&lt;a href="https://aktiva.svenskfotboll.se/tranare/tranarutbildning/tranarutbildning-fotboll/svff-d/" target="_blank"&gt;https://aktiva.svenskfotboll.se/tranare/tranarutbildning/tranarutbildning-fotboll/svff-d/&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hör av er om ni har några frågor eller funderingar!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-27 14:41&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RackebyIK-Ungdomsledare/News/8064424/Utbildning</link><pubDate>Fri, 27 Mar 2026 13:41:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">355eae2a-553c-1016-a88b-6f52fc3421db</guid><title>Här är allt inför säsongen 2026!</title><description>Stort tack till alla er som deltog på ungdomsledarträffen förra helgen! Det är fantastiskt vad mycket engagemang, kloka tankar och vilja det finns att utveckla Rackeby IK tillsammans för våra barn och unga. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Till er som inte hade möjlighet att vara med denna gång – vi saknade er och hoppas ni har möjlighet att vara med nästa gång. Ni är minst lika viktiga!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nedan har vi försökt sammanfatta informationen från träffen och allt annat som kan vara viktigt inför säsongen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;:green_heart:&lt;b&gt;Vår gemensamma riktning – Rackeby-hjärtat&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi fortsätter bygga en förening där alla barn, unga och ledare känner glädje, trygghet och delaktighet. Under träffen pratade vi om:&lt;br&gt;- Respekt, inställning och kamratskap - föreningens värdegrund.&lt;br&gt;- Visionen om Rackeby IK – föreningen för hela familjen och hela livet.&lt;br&gt;- Målbild 2036 och hur vi stärker ungdomsverksamheten steg för steg.&lt;br&gt;- Betydelsen av starka ledarteam, god träningsmiljö och en röd tråd i föreningen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;:page_facing_up:&lt;b&gt; Material från träffen och allt annat du behöver som ungdomsledare inför säsongen&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.laget.se/RackebyIK-Ungdomsledare/Document/Download/2344506/11816921" target="_blank"&gt;- Presentationen från ungdomsledarträffen 14 mars&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.laget.se/RackebyIK-Ungdomsledare/Document/Download/-1/11417216" target="_blank"&gt;- Barn- och ungdomspolicyn – Gröna tråden&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.laget.se/RackebyIK-Ungdomsledare/Document/Download/-1/11805466" target="_blank"&gt;- Spelarutbildningsplanen Rackeby IK&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://vastergotland.svenskfotboll.se/tavling/barn-och-ungdom/en-ungdomsledares-handbok/" target="_blank"&gt;- Ungdomsledares handbok VFF&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;:trophy: &lt;b&gt;Praktiskt inför säsongen&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Föräldramöten - Meddela Maria när ni planerar årets föräldramöten – styrelsen vill gärna delta och presentera föreningens arbete samt värdegrund, vision och målbild 2036.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.laget.se/RackebyIK-Ungdomsledare/Document/Download/-1/11805470" target="_blank"&gt;Ledarteam och roller&lt;/a&gt; - Sätt era roller inför säsongen. Använd gärna ungdomssektionens förslag på ledarteam för att skapa stabila och tydliga roller.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Fotbollsskola - Du som är ledare i fotbollslek/fotbollsskolan, gå igenom ledarhandboken inför säsongsstart. Den 20 april klockan 18.00-20.00 har vi ett uppstartsmöte på Degeberg. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.laget.se/RackebyIK-Ungdomsledare/Document/Download/-1/11822238" target="_blank"&gt;Ansvarsfördelning för Ungdomslag&lt;/a&gt;, Särnmarkshuset och Kiosk/Entré - här hittar ni fördelningen av tider och information för Särnmarkshuset och kiosk/entré. Gäller P-18, P-17, F-17/18, P-16, F-16.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Träningstiderna presenterades på ledarträffen och kommer även sammanställas och läggas upp här. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://forms.gle/bAPJXYA8hiHqLnuCA" target="_blank"&gt;Ledaravtalet&lt;/a&gt; - alla ledare behöver läsa och skriva under årets ledaravtal. Avtalet beskriver vad du som ledare får från föreningen och vad föreningen förväntar sig av dig som ledare.&lt;br&gt;&lt;br&gt;:speech_balloon: Frågor eller funderingar? Kontakta någon i ungdomssektionen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Tillsammans gör vi 2026 till ett år fyllt av glädje, utveckling och starkt Rackeby-hjärta! &lt;/b&gt;:green_heart:?&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-21 18:40&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RackebyIK-Ungdomsledare/News/8060168/Har-ar-allt-infor-sasongen-2026</link><pubDate>Sat, 21 Mar 2026 17:40:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">dc48bc95-94f2-637e-3966-58a3be8ca380</guid><title>Ungdomssektionen 2026</title><description>Planering av säsongen 2026 är i fullgång! &lt;br&gt;Nedan kommer en presentation och lite info från ungdomssektionen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Ungsomssektionen 2026 består av:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Angelica Axelsson (ledare totbollslek/fotbollsskolan -20)&lt;br&gt;Daniel Joesfsson (ledare flickor-2016 och förälder pojkar-2019)&lt;br&gt;Emir Kapetanovic (ledare pojkar-2016, ledare fotbollslek/fotbollsskolan -20 och förälder flickor-2017/18)&lt;br&gt;Maria Synnerdahl (ledare fotbollslek/fotbollsskolan -22 och förälder pojkar -2018)&lt;br&gt;Sara Appelberg (förälder fotbollslek/fotbollsskolan -20)&lt;br&gt;Viktor Larsson (ledare pojkar-2019 och förälder fotbollslek/fotbollsskolan -22)&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Huvudansvarig ungdomssektionen - Maria Synnerdahl&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Ansvarar för att leda ungdomssektionens arbete, sitter som ledamot i styrelsen&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Kontaktperson VFF - Emir Kapetanovic och Sara Appelberg&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Länken mellan VFF och föreningens lag/ungdomsledarna. Ansvarar för att skicka in seriesammanställning till VFF. Lägga in nya lag och ledare i fogis. Lära upp nya ledare hur fogis fungerar.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Schemaläggare - Emir kapetanovic och Daniel Josefsson&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Ansvarar för att samordna träningstider inomhus och utomhus. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Trygghetsansvarig - Maria Synnerdahl&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Ungdomssektionens kontaktperson för trygghetsfrågor. Kan stödja vid oro för barn eller ungdom i förenigen. Ansvarig för insamling och uppdatering av utdrag från belastningsregister. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Ansvarig fotbollsskolan - Maria Synnerdahl och Angelica Axelsson&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Ansvarar för att starta upp nya grupper i fotbollsskolan, rekrytera ledare och fördelning av tider i kiosken. Ta fram en handbok för fotbollsskolan där det färdiga träningar i fotbollsskolan, år 1, 2 och 3. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Utbildningsansvarig - Daniel Josefsson och Viktor Larsson&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Ansvarar för uppdatering och spridning av barn- och ungdomspolicyn samt spelarutbildningsplanen. Ansvarar för att informera om tränar-/ledarutbildning. Ansvarar för kontakt och plan för fotbollsutvecklare VFF.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Materialansvarig - Sara Appelberg&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Ansvarar för att det finns det material som behövs för att bedriva ungdomsverksamheten. Har kontakt med kassör och intersportansvarig&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Vill du få en överblick över årets aktiviteter?&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Ungdomssektionen har ett årshjul som alla kan ta del av för att få koll på vilka aktiviteter som är aktuella olika månader. Årshjulet uppdateras kontinuerligt och ni får gärna komma med inspel eller önskemål om ändringar. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ni hittar årshjulet &lt;a href="https://docs.google.com/presentation/d/e/2PACX-1vRKxvPRg8tl72ecjQuw36aaQLC-LAAApFJTLpjqy319QUx9oW7X2nxR1qGULY-uiIw1aLStqEImrKLs/pub?start=false&amp;loop=false&amp;delayms=60000&amp;slide=id.p" target="_blank"&gt;här.&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Eller om du trycker på &lt;b&gt;mer&lt;/b&gt; i menyfältet och sedan länkar.&lt;br&gt;I årshjulet finns även ungdomssektionens roller och ansvar beskrivna. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Tack för nu!&lt;br&gt;&lt;br&gt;P.S Glöm inte anmäla er till ledarträffen och kick off 14 mars. Det är alltid väldigt kul!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hälsningar ungdomssektionen&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-27 22:42&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RackebyIK-Ungdomsledare/News/8028624/Ungdomssektionen-2026</link><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 21:42:19 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">2257fa8c-4994-23aa-8076-36b79cd0e715</guid><title>Utbilding - Ditt första steg som tränare</title><description>Hej alla ledare!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu börjar det närma sig en ny säsong och vi vill uppmuntra såväl nya som gamla ledare att anmäla sig till SvFF D.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Varför ska du gå SvFF D-utbildningen?&lt;br&gt;-Lär dig grunderna i fotbollsträning.&lt;br&gt;Få en stabil plattform för att leda och inspirera spelare främst i åldrarna 6–12 år.&lt;br&gt;&lt;br&gt;-Utvecklas som ledare.&lt;br&gt;Lär dig tekniker för att bygga en positiv lagkultur och förstå barnens behov.&lt;br&gt;&lt;br&gt;-Skapa nya möjligheter.&lt;br&gt;Oavsett om du vill engagera dig i ditt barns lag eller drömmer om en lång tränarkarriär, är detta din chans att börja.&lt;br&gt;&lt;br&gt;-Roligt och lättillgängligt.&lt;br&gt;Utbildningen kombinerar teori och praktik både på kursplatsen och i hemuppgifterna på ett sätt som gör det kul att lära sig.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Utbildningens innehåll&lt;br&gt;-Spelet: Fokus på glädje, lek och fotbollens grunder samt hur du planerar och leder en träning.&lt;br&gt;&lt;br&gt;-Ledarskap: Bygg ett lag som trivs och utvecklas tillsammans.&lt;br&gt;&lt;br&gt;-Fysisk träning: Lär dig vad spelare i olika åldrar behöver träna på. &lt;br&gt;&lt;br&gt;-Praktiska övningar: Prova på övningar du kan använda direkt på planen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;-Längd: 16 timmar (uppdelat på en heldag och två kvällar)&lt;br&gt;&lt;br&gt;-Krav: Ingen tidigare erfarenhet krävs – alla är välkomna!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kursen startar 21/3 i Lidköping. Övriga tillfällen är 8/4 och 15/4. Föreningen står för kursavgiften. &lt;br&gt;&lt;br&gt;För anmälan se länk nedan där du väljer Västergötlands Fotbollsförbund i kurskalendern:&lt;br&gt;https://aktiva.svenskfotboll.se/tranare/tranarutbildning/tranarutbildning-fotboll/svff-d/&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vid frågor hör av dig till undertecknad eller någon annan i ungdomssektionen.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-25 22:09&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RackebyIK-Ungdomsledare/News/8027449/Utbilding-Ditt-forsta-steg-som-tranare</link><pubDate>Sun, 25 Jan 2026 21:09:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">4e69cd22-8a98-c881-798d-70a68f1c9917</guid><title>Save the date! Ungdomsledarträff 14 mars!</title><description>Hej alla ungdomsledare,&lt;br&gt;Boka in lördagen 14 mars i kalendern. Då är det dags för årets ugdomsledarträff!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kör samma upplägg som förra året med möte mellan 15.00-18.00 på Campingen. Kvällen avslutas med middag på restaurangen. &lt;br&gt;Föreningen bjuder! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Mer info och anmälan kommer inom kort.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-12-12 06:46&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RackebyIK-Ungdomsledare/News/8005463/Save-the-date-Ungdomsledartraff-14-mars</link><pubDate>Fri, 12 Dec 2025 05:46:24 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">65110669-911c-3e3b-6df9-ba5275865bdf</guid><title>Särnmarkshuset advent 2025</title><description>Hej! Här kommer årets sista särnmarkshus-tider för korvförsäljning.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lördag 29/11&lt;br&gt;F16 Förmiddag 9.30-12.15 &lt;br&gt;P16 Eftermiddag 12.15-15&lt;br&gt;&lt;br&gt;Söndag 30/11 &lt;br&gt;P17&lt;br&gt;11.30-13.45&lt;br&gt;13.45-16&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lördag 6/12&lt;br&gt;F17/18&lt;br&gt;9.30-12.15&lt;br&gt;12.15-15&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kontaktperson Gustav sondén 070-952 93 94&lt;br&gt;Reserv jag, Sara 0766365653&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-11-05 20:06&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RackebyIK-Ungdomsledare/News/7982768/Sarnmarkshuset-advent-2025</link><pubDate>Wed, 05 Nov 2025 19:06:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">cca27f18-8144-102e-ae00-b654d3cc84c2</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11647215_medium.png" type="image/png" length="1155406" /><title>Ledaravslutning 2025</title><description>Ledaravslutning 2025&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-09-27 12:59&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RackebyIK-Ungdomsledare/News/7954340/Ledaravslutning-2025</link><pubDate>Sat, 27 Sep 2025 10:59:57 GMT</pubDate></item></channel></rss>