Inbjudan till årets 14-årsläger

Inbjudan till anmäla sig årets 14-årsläger. Hoppas det blir ett gäng tjejer från laget som deltar. https://orebro.svenskfotboll.se/nyheter/2024/8/14-ars-lagret/ F-10 1kommentar

Tre träningar i veckan.

För att få upp konditionen och förbereda oss för spel på 11vs11 kommer ett obligatoriskt pass med konditionsträning att läggas till varje vecka. Denna vecka är det på onsdag men det kommer att variera. Kan man inte delta på det organiserade passet tar man kontakt med Emma/Ida för att få ut ett träningspass att genomföra själv under veckan. Cupen i Eskilstuna är spel på 11-manna plan så det finns ett mål i närtid att träna emot. F-10 0kommentarer

Cup i Eskilstuna

Vi har hittat en passande cup för våra tjejer i Eskilstuna den 18-20/10. Tyckte det var bra att den långt fram på hösten så det finns något att se fram och träna emot. Det är samma helg som Select cup här i Örebro men eftersom vi har genomfört två cuper hemma så det vore kul att komma iväg. De skulle anpassa första matchen på fredag så gott de kunde så den blir kanske kring kl 16 vilket innebär att man kanske får söka någon timme ledigt från skolan. Det är övernattning två nätter i skolsal med måltider, liknande det vi gjorde i Västerås. Jag skickar ut en kallelse under dagen för att se hur många som är intresserade av att följa med. Skulle tro att kostnaden blir ca 800kr för varje tjej, resten tar vi ur lagkassan. F-10 1kommentar

Extra kioskpass på G-vallen

Hej! Vi har en förfrågan från damlaget om vi kan bemanna kiosken under deras nästa match på G-vallen. Matchen är på lördag den 17/8 kl 14:00. Någon som kan/vill? F-10 3kommentarer

Info om morgondagen

Imorgon är det dags för kvartsfinal mot Falu BS. Vi kommer att samlas vid ingången till Karlslunds arena kl 7. Viktigt att tjejerna får i sig mycket frukost även fast det kanske inte är så lätt så tidigt på morgonen. Givetvis också att de äter bra nu under kvällen, dricker mycket och går och lägger sig i tid. Imorgon vet vi ju inte riktigt hur dagen ser ut men vi förväntar oss att vi spelar alla 3 matcher. Om det blir så kommer vi göra som vi gjorde idag, dvs åka direkt till planen och äta tillsammans där. Ta med då något större mellanmål som de kan äta mellan matchen. Om vi skulle gå vidare till finalen äter vi lunch där emellan och då får ni föräldrar se till att de har någon lunch att äta eftersom vi kommer stanna kvar på platsen hela tiden. Tjejerna ska också ha med frukt som de kan äta direkt efter varje match. Vi satsar på en lång dag imorgon så kom peppade! 😄 F-10 0kommentarer

Info inför cupen

Hej! Snart är det dags för cup igen så vi har lite info inför det. Under fredagen är det ju endast en match men vi vill att ni ska ta med varma kläder (dvs overallen, regnjacka) eftersom vädret inte verkar vara så bra. Under lördagen vill vi stanna kvar på cupområdena hela tiden. Alltså kommer vi inte åka hem emellan matcherna som vi gjorde på Örebrocupen. Så fort matchen är klar packar vi ihop våra grejer och åker till den planen vi ska spela på, eventuellt stannar kvar på samma område. Därför behöver ni ta med lunch och lite mellanmål de kan äta mellan matcherna (gärna mycket kolhydrater och mellis som ger mycket energi). Samma sak kommer ske på söndag men vi vet ju inte än när och hur många matcher det blir men planera för det. Inför denna cup kommer vi även basera speltiden beroende på hur mycket träning man har genomfört under sommaruppehållet, så det inte blir några funderingar sen om varför speltiden kan variera mellan spelarna. F-10 1kommentar

Visa fler nyheter