• Avgifter Bootcamp

    bootcamp@ruf.nu . Priset är ett stödmedlemsskap på RUF 250.-/år och sedan kostar ett 10-kort 500:- eller 60:-/gång. Vårt swischnummer i klubben är 123 069 0164 bankgiro 431-0116 Bootcamp 21 mar 2023 2kommentarer
  • På torsdag kör vi. 💪

    Nu på torsdag kör vi första passet för i år. Samlas 17:50 vid boulebanan för att få upp pulsen och komma igång med träningen 2023. Välkomna! ? Bootcamp 27 feb 2023 5kommentarer
  • RUF Bootcamp dax att ladda för träning!

    Hej! Nu är det dax att börja ladda för att börja svettas på Romevi då Bootcampen startar upp efter ett behövligt lov. Torsdagen den 2/3 kl 18:00-18:45 kommer pulsen att stiga och musklerna får börja jobba igen. Nytt för i år är att vi kommer att ha ett max antal på 10 st i gruppen. Man anmäler sig genom att svara på det meddelande som skickas till er mailadress. Blir det fler än 10 kommer ni hanma på reservlista och ni kommer få ett meddelande om att det ev blir en grupp till direkt efter eller om mindre än 3 kan komma med i första gruppen ändå. Vill du komma med och testa på denna otroligt roliga träningsform så skickar du en anmälan till bootcamp@ruf.nu så svarar vi så fort vi kan. Kan ni inte torsdagar? Var inte blyga utan kom med önskemål så skall vi se vad vi kan göra. :) Bootcamp 5 feb 2023 0kommentarer
  • Visa fler nyheter