laget.se - Nyheter från Rudskoga IF Motionsidrott

RudskogaIF vill jobba för träning och tävling utan doping

Wed, 18 Mar 2026 16:04:00 GMT

Rudskoga IF har en ny ANTIDOPING plan mars 2026 .Se under MER dokument.

Publicerad: 2026-03-18 17:04

Rudskoga trampet 2025

Tue, 23 Sep 2025 18:04:00 GMT

Rudskogatrampet genomfört .12C lätt vind halvklart .Härligt med positiva deltagare från närområdet Kristinehamn ,Åtorp Laxå Karlskoga .Rudskoga tex..Det är ju iförsta hand ett kul lopp att testa sig själv och köra mot o med kompisen .,I år blev segrartiden på 25 km ännu bättre än 2024 .Daniel Wassberg Skoglöv IF fick hårt motstånd hela vägen av Simon Abrahamsson Cyklande vänner personbästa trots att han vunnit 1 gång förut.............Resultat 2025 Rudkogatrampet finns under dokument..Hoppas vi ses nästa år..
.....

Publicerad: 2025-09-23 20:04

Höstschema 2025

Fri, 05 Sep 2025 11:41:56 GMT

Höstscema finns i högra hörnet under dokument

Publicerad: 2025-09-05 13:41

Jordgubbslunken 2025 genomförd

Sat, 28 Jun 2025 18:17:00 GMT

Jordgubbslunken går till historien till topp 3 med många deltagare 413 anmälda intensivt men kul .Efter regn hela förmiddan så blev det uppehåll kl 14.00 och arrangör o löpare trivdes ,Kul att se alla göra bra prestationer och alla klubbar o deltagare som kommer tillbaka .Kom även många nya i år långt ifrån, hoppas se många av er igen nästa år 34.04 på10 km från Niklas Wassberg IF Göta på denna banan o många med 4 minuters tempo Strongt..Jag tror även Anna Karin Björfelt Kristinehamn var nöjd efter sin 1a plats på damer 10 km. Jag hoppas på att få in några bilder om ngn dag det kommer även finnas på Rudskoga.se. Ingvar Persson tävlingsledare för Rudskoga IF.Resultat under dokunent

Publicerad: 2025-06-28 20:17

Cykeltrampet 2024

Sun, 22 Sep 2024 11:11:00 GMT

Då var Rudskogatrampet i mål 14 grad o vindstilla.Kul att det var många som slöt upp från orterna runt ikring . I år var det hårdkörning på 25 km då Skoglövs cyklisterna tog upp kampen med förra årets vinnare .Daniel Wassberg Skoglövs tog segern på mållinjen före Stefan Almstedt och Mika Tiurlemi Karlskoga 4a Simon Abrahamsson Cyklande vänner som varit segrare förut. på 10 km blev det hemmaseger genom Magdalena Dahlqvist Rudskoga IF.Noterar ochså att Flera Rudskoga IFcyklister satsade på 25 an i år.Tack alla deltagare hoppas vi ses igen nästa år.Resultat under dokument.

Publicerad: 2024-09-22 13:11

Jordgubbslunken 2024 genomfört

Sun, 30 Jun 2024 07:34:36 GMT

Tack alla deltagare för en bra dag,i perfekt väder .Med 372 anmälda och 84 barn .så var det likt förra året .If Göta höll sig långt framme i Herrar 10 Med ett starkt ryck av Niklas Wassberg de sista km.Damer 10 km vanns av Johanna Carlsson IF Thor Uppsala .På 6km klasserna var segrarna från Kristinehamn .Det är kul att se att loppet besöks av motionär o elit från både nära o långväga löpare .Resultat under dokument .kommenterar Ingvar .RIF

Publicerad: 2024-06-30 09:34

Resultat Jordgubbslunken 2024

Sat, 29 Jun 2024 19:35:13 GMT

Resultat högra hörnet under mer.

Publicerad: 2024-06-29 21:35

Jordgubbslunken 2024 10km 6 km

Thu, 16 May 2024 19:45:00 GMT

Jordgubbslunken 10 och 6 km .Datum Lördag 29 Juni.-2024 Kl. 16.00 Klasser H10.D10.H6.D6.samt P6.F6 .Födda 2011 o senare.Anmälan: Betala in på Bankgiro 505-1404 skriv namn o Klass ev.Klubb i samband med inbet.Eller swisch 1233296605.senast 20 juni..Anmälnavgift 10 km 150 kr .6 km 140 .kr Barn F6 P6 -60 kr. Efteranmälan på plats 210 kr Barn 80 kr. INBJUDAN under MER dokument uppe i högra hörnet . Kontakt ; RudskogaIF@telia.com 0730880420

Publicerad: 2024-05-16 21:45

Jordgubbslunken 2024 SFIF

Wed, 17 Apr 2024 07:15:00 GMT

Inbjudan under Mer dokument .Sanktionerat av Svenska FriidrottsFörbundet

Publicerad: 2024-04-17 09:15

Jordgubbslunken 2023 genomfört

Sat, 01 Jul 2023 19:03:00 GMT

Nu finns resultat och bilder från Jordgubbslunken 2023 under dokument . TACK alla som deltog för en toppen dag Elitlöpare och Motionärer.Sträckorna är uppmätta till 6.440m och 10.150 m med gps.Vi var 380 anmälda och 57 deltagare på minilunken.Det är kul att så många klubbar och deltagare återkommer under många år tex så var Br.Nordling 1 och 2a pojkar 2010 nu är dom varje år i topp på vuxenklasser tävlande för spårvägen i år tillsammans med segraren på 10 km och segraren på 6 km från Spårvägen Fler klubbar som återkommer ...If Göta Karlstad ,If start ,Tisdagsklubben båda Örebro, Idrottsklubbar från kristinehamn,Karlskoga har ofta flera löpare .kolla resultalistorna så ser ni många idrottsklubbar .Dam 10km vann Ida Birath Karlskoga 10 km 2a ifjol före Anna Nyström IF Göta som har varit med i topplistorna många år .Garphyttans IF Flickor imponerade med bra tider som stått sig även i Damklassen.

Publicerad: 2023-07-01 21:03

Rudskoga Trampet 2 oktober 2022 genomfört

Wed, 31 Aug 2022 14:48:00 GMT

Rudskoga Trampet på cykel genomfördes i delvis lätt duggregn och färre deltagare än i fjol .Det var dock roligt med alla positiva deltagare som vi hoppas se igen nästa år.Vinnare på 25 km precis som ifjol Simon Abrahamsson Kristinehamn som i år hadde sällskap från klubben cyklande vänner.som tog 2a och 3e plats strax före Helena Carlsson Åtorp .På 10 km tog Agneta Linder en överlägsen seger före Hanna Möll som fick låna en cykel för att vara med.Arrangören tackar för en trevlig förmiddag. Resultat under dokument .Vi ses nästa år RIF.

Publicerad: 2022-08-31 16:48

Jordgubbslunken 2022

Sun, 03 Jul 2022 07:00:00 GMT

Äntligen fick vi genomföra det 30.e Jordgubbslunken efter 2 års pandemiuppehåll.Fantastiskt motionsväder 21 grad o lite blåst.Med ca 300 deltagare samt glada minilunkare nästan 70 st.så var det en bra nystart med motionärer o elitlöpare som skapade en fin stämning.Det var många mkt bra segrartider bla.nytt rekord på D6 Anna ferletta 17 år Karlskoga som deltagit i ungdoms SM.Hennes bror Thomas 15 år 2a på H6 slagen av Gustav Nordling Spårvägen .På D11såg vi en Långväga gäst som vinnare på mkt fin tid en av de bästa genom åren.Ella Ohlsson 17 år IFK Umeå ,Ella hoppas vi få se i SM framöver. En mkt nöjd Fredrik Häggmark V:Ämtervik Vann H11 genom att spriga ifrån David Kjellen IF Göta de sista kilometrarna hans tid 37.24 på 11 km även det en topptid.Vi gratulerar alla till genomförd prestation och välkomna tillbaka 2023 så hoppas vi att få en uppåtgående trend på antalet löpare igen. Resultat finns under mer .dokument .Hälsn. Rudskoga IF ..

Publicerad: 2022-07-03 09:00

länk till Youtube Jordgubbslunken 2019

Tue, 21 Jun 2022 08:10:56 GMT

Länken under mer: länkar

Publicerad: 2022-06-21 10:10

Jordgubbslunken 2019 genomfört

Sat, 02 Apr 2022 11:10:00 GMT

Härligt 456 anmälda i sol och 26 grader och 75 småbarn .Några blev slitna men det gick bra för alla.Det var ett mkt starkt fält på både H11 där de 3 bästa från förra året placerade sig 4.7 0ch 15 det säjer mkt .Tiden 37,26på Niklas Wassberg IF Göta är bara 40 sek.från rekordet 2016 som Landslagsorienteraren Haines från Skottland har.på damsidan fick Maja lina Sande Gellivare skidklubb förra årets segrare ge sig för jennifer Acklund Örgryte .måste ochså nämna peter nilsson Hässelby som kommer tillbaka varje år och alltid är i topp.Elitlöpare i all ära från många fina klubbar ,men vad vore jordgubbslunken utan alla motionärer .Tack alla vi ses nästa år det 30e .Ingvar pehrson RIF
Resultat finns under mer dokument . .

Publicerad: 2022-04-02 13:10

Resultat Cykelloppet 2021

Sun, 10 Oct 2021 14:21:54 GMT

Rudskogatrampet genomfört med positivt resultat ,nytt deltagar-rekord 60 deltagare .Det som kan nämnas bland alla personliga fina insatser är Vinnaren på 24,5 km Simon Abrahamsson kristinehamns multisport som cyklar 4 mil till starten och vinner på 47 min 2an och 3an Pontus o Oscar Dahlin Rudskoga försökte hänga på några km och inkom på fina 53 men det är inte lätt att hänga med en bra Vasalopps-cyklist GRATTIS all för bra insatser .Vi ses nästa år.Tävlingsledningen.Resultat under dokument.

Publicerad: 2021-10-10 16:21

Renovering av elljusspår pågår början på september 2020

Sat, 19 Sep 2020 18:46:00 GMT

Med stort ekonomiskt stöd av europeiska jordbruksfonden för landsbygdsutveckling samt Riksidrottsförbundet och Rudskoga IF pågår nu renovering av elljusspåret ,vilket kommer gynna att det blir lätt att ta sig fram med bra energisnål belysning. .Vintertid hoppas vi till få bra skidspår är det bara -10 så kommer vi göra konstsnö som blir fint att köra ut på den breddade banan .Vi hoppas på minusgrader i vinter så hjälps vi åt att sprida information när skidspåret är igång så vi får ett välutnyttjat spår .I början på november hoppas vi det är klart så många utnyttjar spåret för löpning promenader m.m .Alla privatpersoner och föreningar är välkomna.

Publicerad: 2020-09-19 20:46

RudskogaIF har fått stöd från EU

Tue, 14 Jan 2020 19:35:00 GMT

Rudskoga IF har fått stöd från Europeiska jordbruksfonden för Landsbydsutveckling för renovering och upprustning av Elljusspår Tack för det och samarbetet med värmlands Länsstyrelse .

Publicerad: 2020-01-14 20:35

Värmlands Idrottsförbund stöder Rudskogas Elljusspår

Tue, 14 Jan 2020 19:34:20 GMT

Vi är mkt glada att Idrottsförbundet stöder vår satsning på vårt elljusspår som gör att det kommer finnas och kunna användas i bra skick under många år.

Publicerad: 2020-01-14 20:34

Bilder

Sun, 30 Jun 2019 11:11:00 GMT

Vi hoppas kunna publicera bilder senare under veckan .https://www.youtube.com/watch?v=tBq-03EmBY4

Publicerad: 2019-06-30 13:11

TACK alla Sponsorer

Tue, 03 Jul 2018 11:16:20 GMT

Ett stort Tack till alla sponsorer till JORDGUBBSLUNKEN vi från Rudskoga IF ser mkt.positivt på ert stöd.

Publicerad: 2018-07-03 13:16