laget.se - Nyheter från Rö IK F-95

Träning första veckorna i Augusti

Thu, 29 Jul 2010 15:26:00 GMT

Eftersom flera av er inte kunde träna helgen 7 och 8 Augusti så görvi om schemat lite.
Träningarna kommer att vara enligt följande:
Måndag 2 Augusti 19.30-21.00
Tisdag 3 Augusti 19.30-21.00
Onsdag 4 Augusti 19.30-21.00

Måndag 9 Augusti 19.30-21.00
Onsdag 11 Augusti 19.30-21.00

Lördag 14 Augusti 10.30-12.00, gemensam lunch i Rö därefter fotbollsgolf i Gottröra (lunch och Golf under förutsättning att de flesta kan)

Måndag 16 Augusti 19.30-21.00
Onsdag 18 Augusti 19.30-21.00 (träning fö de som inte åker till Bälinge)

Matchändring för utvecklingslaget:
Matchen den 19/9 är flyttad till 8 Augusti klockan 17.00 i Östervåla
Därefter spelar utvecklingslaget enligt schemat 15 Augusti mot Östhammar och 18 Augusti mot Bälinge

Grillkväll och 5-kamp med herrana är planerat till den 11 September då A-damerna har match hemma, hoppas vädret är med oss då.

Hälsningar Anders

Publicerad: 2010-07-29 17:26

Träning till hösten

Mon, 05 Jul 2010 06:05:00 GMT

Vi kör igång träningen onsdag 28 juli igen.
Klockan 1930 Ekevallen som vanligt.

Helgen 7 och 8 augusti så har vi träningshelg på Ekevallen,
med övernattning för dom som vill.

Glöm inte bort att ut och spring själva i uppehållet.

Frivillig träning med herrlaget på onsdagar under juli.

Mvh
Anders

Publicerad: 2010-07-05 08:05

Matchändringar

Thu, 03 Jun 2010 08:06:00 GMT

Hej alla!

Matchen mot Sunnersta som skulle ha spelats nu på Lördag den 5/6 är framflyttad (ny tid ännu inte satt).
I stället kommer matchen mot Knivsta att spelas nu på Söndag den 6/6 klockan 19.00 Samling vid Ekevallen klockan 18.00

Hälsningar Göran

Publicerad: 2010-06-03 10:06

Viktig info till F-95

Tue, 02 Feb 2010 06:22:00 GMT

Under rubriken Dokument i en mapp som heter "Säsongen 2010" finns viktig info som berör flicklaget inför denna säsong.

Ps. Ni måste vara inloggade för att se mappen.

Hälsningar Anders

Publicerad: 2010-02-02 07:22