Utomhusfys 20/5

Morgondagens Utomhusfys förflyttas till spåret, då A-planen är upptagen. Passet kommer att innehålla både kondition och styrka. Välkomna önskar Andreas, Malin, Jessica och Johan. Tabata/Cirkelfys RIF 3kommentarer

Utomhusfys

Nu kör vi igång igen! Onsdagen den 13/5 startar vi upp Utomhusfys på A-planen vid Vårlyckan. Passet kommer att börja kl 18.30 och hålla på ca en timme framåt. Då vi vill minska smittspridning kommer ett begränsat antal redskap att användas, men vill man ha ett eget gummiband kan man ta med det. Vi önskar att man medtager egen matta/underlag och handskar/vantar. Vid dåligt väder kör vi ett alternativt pass vid spåret. Varmt välkomna! Tabata/Cirkelfys RIF 0kommentarer

ROSLAGSBROLOPPET

Idag skulle roslagsbroloppet gått av stapeln. Friidrottssektionen, och även vi i gymnastiksektionen, hoppas att så många som möjligt springer en runda idag och delar en kommentar, ditt gps spår eller en bild på dig själv när du springer på. https://www.facebook.com/roslagsbroloppet/ För er som inte vill eller kan springa kommer här ett alternativ. Cirkelfys-alfabetet. Gör en övning för varje bokstav i ROSLAGSBROLOPPET, gärna flera varv. Dela gärna på https://www.facebook.com/groups/256380721059603/ Tabata/Cirkelfys på facebook. Lycka till! Gymnastiksektionen Tabata/Cirkelfys RIF 0kommentarer

Visa fler nyheter