Beställa kläder

Vi förlänger möjligheten att beställa kläder. Sista datum 16/3 https://www.laget.se/RIK_Orientering/Page/438941 Orientering 0kommentarer

Stafett Attunda

Lördag 6 april ordnar Attunda OK en stafett i Törnskogen, Sollentuna. Det finns klasser för alla och vi siktar på att få ihop flera Rasbo-lag. Intresseanmälan kan du göra här (när du är inloggad på Eventor), eller direkt till Jenny. Tävlingsinbjudan finns här Orientering 0kommentarer

Beställa kläder

Hej! Har fått en fråga om vi skulle kunna beställa fler Orienteringskläder + om vi hade några begagnade kläder. Sista beställningsdatum 10/5 Begagnade Hemsidan: https://www.laget.se/RIK_Orientering/Page/438941 Lagervaror Vi har tröjor, kort ärm, utan blixtlås i halsen (OL-tröja), i lager. Både barn och vuxna. Se bifogad fil. Buffar finns i lager. Mössor finns i lager. Kontakta mig för att prova… 0708-201744, dennis@svensson.xyz Beställa nya För att vi skall kunna beställa så måste vi har minst 5 st av respektive typ. Klubben’s sponsorer sponsrar varje plagg med 50kr rabatt. (Har ni någon som vill bli sponsor till oss och få sitt namn på våra kläder? Kontakta mig. dennis@svensson.xyz) Storlekar Tänk på att storlekarna är lite små. Prova gärna först innan ni beställer. Kontakta dennis@svensson.xyx 0708201744 för att prova något plagg. Bifogar priserna från förra året. Jacka och byxa av typen Trainer går att få längre armar/ben mot en avgift. Det gick inte att lägga till dokument i denna nyhet, så hör av er så kan jag skicka över filerna med priser, kollektion mm Vid funderingar hör av er. Dennis Svensson dennis@svensson.xyz 0708-201744 Orientering 1kommentar

Nybörjarkurs för vuxna

Under våren ordnar vi en nybörjarkurs för vuxna, häng gärna med! Vi lär oss grunderna i orientering med målet att kunna klara en gul eller orange bana. Bra för föräldrar som bättre vill kunna hjälpa sitt barn i skogen, eller för att man själv vill ge sig ut på en bana. Det blir tre tillfällen, vardagskvällar: 19 mars - inomhus i klubbstugan vid Rasbo IP 26 mars - inomhus och utomhus, klubbstugan vid Rasbo IP 10 april - utomhus i Gåvsta Frågor och anmälan till Jenny jenny.westerbergh@telia.com eller 070-5921524 Orientering 1kommentar

Träningsdag

Dagen bjöd på en fin träningsdag i Storvreta. Mikael hade satt ut kontroller i skogsområden runtom i samhället. Det gällde att ta så många kontroller som möjligt, och därmed samla många poäng, på 40 minuter. De vuxna fick minuspoäng om de kom för sent i mål. Barnen fick lappar med bokstäver som de sedan skulle bilda ett så långt ord som möjligt av. Det gick att få ihop ordet KOMPASSRIKTNING. Riktigt kul träning! Efter dusch och lunch ordnade Karin en rolig grupptävling med orienteringstema. Första delen var en frågesport med en del kluriga frågor. Var det 57, 156 eller 471 deltagare på det första O-ringen som arrangerades 1965? Och vilket karttecken är inte svart på kartan, grusväg, sten eller höjdkurvor? Därefter en fotoorientering på dagens träningskarta. Bra där att ha barn som bor i Storvreta i laget! Sista delen var en karteckenövning med charader. Hur visar man en brant med en charad så lagkompisarna förstår vilket kartecken det är och kan rita ner det? Efter det hann vi med en stunds orienteringsteori innan vi nöjda åkte hemåt igen. Nästa träningsdag blir den 9 mars i Gåvsta. Då blir det korta banor bakom Hall2000 innan vi kör mer orienteringsteori. Ses då! Orientering 2kommentarer

Visa fler nyheter