laget.se - Nyheter från Rättviks GK

Erbjudande till medlemmar i Kommunanställdas Fritidsförening

Tue, 07 Jan 2025 07:10:00 GMT

Avgifter VT 2026

Allkort inkl. vattengympa ord.pris 750:-, KOMFRI pris 650:- , entréavgift tillkommer vid vattengympa.

Gympapass 1 gång/veckan ord. Pris 500:-/grupp, KOMFRI pris 400:-

Medlemsavgift 50,-/kalenderår tillkommer på träningsavgiften

Anmälan görs till ledaren eller www.laget.se/rgk
Viktigt att du uppger att du är medlem i KOMFRI!!

Frågor: Kontakta Josefin Björkman: jossesundh@hotmail.com
Maria Hurtig: hurtig.maria@telia.com 070-383 65 03

Publicerad: 2025-01-07 08:10

Rosa Bandet

Thu, 03 Nov 2022 11:34:38 GMT

Fina bilder från Rosa Bandet veckan!

Publicerad: 2022-11-03 12:34

Länk till Siljan News (Rosa bandet)

Sat, 23 Oct 2021 18:40:00 GMT

https://www.siljannews.se/rattvik/folk-har-verkligen-anstrangt-sig/

Publicerad: 2021-10-23 20:40

Vattengympa

Fri, 01 Oct 2021 14:30:00 GMT

Info till alla er som är med på Vattengympa på Enåbadet så tar de ej längre kontanter som betalning.

Publicerad: 2021-10-01 16:30

Tack!

Thu, 26 Aug 2021 19:10:08 GMT

Stort TACK till alla deltagare och våra fina ledare för sommargympan 2021!

Publicerad: 2021-08-26 21:10

Vi trotsade vädret!

Wed, 26 May 2021 18:10:53 GMT

Ett glatt gäng som trotsade vädret för ett träningspass i Sätra!

Publicerad: 2021-05-26 20:10

Vi trotsade vädret!

Wed, 26 May 2021 18:09:03 GMT

Ett glatt gäng som trotsade vädret för ett träningspass i Sätra!

Publicerad: 2021-05-26 20:09

Hälsning

Sun, 14 Feb 2021 07:59:37 GMT

Hjärtan

Publicerad: 2021-02-14 08:59

Hälsning

Tue, 22 Dec 2020 21:38:43 GMT

Tyvärr kan vi inte börja vårterminen v. 3 men det kommer att synas i god tid innan vi drar igång!

Publicerad: 2020-12-22 22:38

Träningsfilmer

Fri, 27 Nov 2020 08:13:23 GMT

Hej på Er!

Nu kan ni under video, uppe i menyraden hitta våra träningspass som ni kan träna hemma.
Vi fyller på flera filmer framöver.

Kul att ni vill använda dem.

Publicerad: 2020-11-27 09:13

Rolig höstträning!

Mon, 16 Nov 2020 21:51:37 GMT

Några nappade på uteträningen med Maria

Publicerad: 2020-11-16 22:51

Resten av hösten

Sat, 14 Nov 2020 10:57:00 GMT

Hej!
På grund av skärpta restriktioner har RGKs styrelse efter möte med Riksidrottsförbundet SISU beslutat att ställa in alla vuxenpass inomhus resten av terminen.

Vi erbjuder istället utomhuspass utan redskap FÖR ALLA SOM VILL TRÄNA de kommande tre veckorna och vi kommer att lägga ut inspelade pass på hemsidan och Facebook för egen hemmaträning.

v. 47, 48, 49
Mån: Prästskogsvallen kl. 18.00 Maria K
Tis: Prästskogsvallen kl. 18.00 Jossan
Tis: Lerdalshöjden Entrén kl. 19.00 Powerwalk m. intervaller Carin (ta med egna stavar, ej utlåning)
Ons: Prästskogsvallen kl. 18.00 Ninni
Ons: Sätra skola (grus) kl. 19.00 Marlene
Tors: Prästskogsvallen kl. 17.00 Hélena

Prästskogsvallen är nya konstrgräsplanen vid Rättviksskolan
Ta med eget liggunderlag

Hoppas att vi ses i dessa konstiga tider!

Publicerad: 2020-11-14 11:57

Anmälan

Sat, 12 Sep 2020 11:21:18 GMT

Hallå alla RGKare! Kom ihåg att gå in på hemsidan www.laget.se/rgk och anmäl er! Skriv vilket kort du vill ha och om du är med i Komfri i meddelandefältet! Medlemsavgiften betalas årsvis så har du betalat för 2020 i våras så räcker det! Välkommen till oss!

Publicerad: 2020-09-12 13:21

Glad Midsommar!

Fri, 19 Jun 2020 19:46:51 GMT

Glad midsommar önskar vi er alla! Hoppas vi ses nästa vecka på strandträningen! //Styrelsen

Publicerad: 2020-06-19 21:46

Glad Påsk!

Wed, 08 Apr 2020 18:02:08 GMT

Vi önskar alla våra medlemmar en Glad Påsk!

Publicerad: 2020-04-08 20:02

Uppdaterad Coronainformation

Sun, 15 Mar 2020 14:44:00 GMT

Hej på er! Då kommunen från och med 13 mars stänger alla sporthallar tillsvidare, och vi kommer inte att bedriva någon verksamhet på Enådal, Enåbadet eller i Vikarbyns bystuga, har styrelsen beslutat att skjuta fram terminen och hoppas att vi snart kan köra igång alla pass helt igen. Hotel Lerdalshöjden håller öppet och vi kommer att fortsätta hålla pass där och alla medlemmar är välkomna att träna med oss där istället, så länge vi inte får nya direktiv ifrån hotellet. Vi vill påminna om tidigare eget ansvar att hålla god handhygien och inte komma och träna om man börjar känna sig krasslig. Med vänlig hälsning RGK styrelse/Josefin Björkman

Publicerad: 2020-03-15 15:44

Corona

Fri, 13 Mar 2020 11:14:22 GMT

Med anledning av rådande Covoid 19 vill vi be alla, av hänsyn till varandra, att tänka på följande: Stanna hemma om du har minsta symtom på sjukdom eller att du känner dig sjuk och krasslig. Håll god handhygien, tvätta händerna ofta och noga med tvål och vatten, gör det innan och efter träningen. Lerdalshöjden har extra tvål och handsprit i sina lokaler. De städar gymmet extremt noga nu, genom att sprita alla hantlar och maskiner varje dag. Sprayar även mattor, skivstänger och dylikt. Vi följer utvecklingen på Folkhälsomyndigheten och fortsätter med våra pass. Om läget skulle ändras och det kommer särskilda rekommendationer så återkommer vi med information om det.

Publicerad: 2020-03-13 12:14

God jul och gott nytt år!

Wed, 18 Dec 2019 10:07:40 GMT

Rättviks gymnastikklubb önskar alla medlemmar en god jul och ett gott nytt år och hoppas att vi ses till ett nytt härligt träningsår 2020!

Publicerad: 2019-12-18 11:07

Rockar sockor!

Thu, 21 Mar 2019 18:51:17 GMT

Barndansen rockar sockor!

Publicerad: 2019-03-21 19:51

Ledaravslutning

Wed, 30 May 2018 18:01:14 GMT

Lek och skoj på vårens ledaravslutning!

Publicerad: 2018-05-30 20:01