• Körning & Fika 🚘☕

    Årets schema finns under Mer/ Huvudmeny/ Dokument. Mer info om "kiosken" mm kommer inom kort. RÅs LB Dam 4 apr 2019 0kommentarer

  • Vinst mot Hyltebruk

    Fredagsmatch i Hyltebruk pĂ„ en helt fantastisk konstgrĂ€splan. 8-0 (4-0) blev slutresultatet.Idag lirade 17 spelare, Alma och Alice delade pĂ„ mĂ„lvakts sysslan. Slut resultatet Ă€r mindre viktigt.Det viktigaste var att vi skulle hĂ„lla fokus pĂ„ passningsspelet. 1:a halvlek spelades med ett mycket bra lugn i försvarsspelet och i uppspelsfasen, tĂ„lamod och noggrannhet i pass och mottagningarna gjorde att vi hade mĂ„nga bra uppspel. Saga J spelade sista tjej och höll ihop backlinjen pĂ„ ett lugnt sĂ€tt. LĂ€tt för Johanna och Alvina pĂ„ flankerna att fĂ„ mycket boll. Josef och Tindra kom med mycket i spelet denna dag och gjorde det mycket bra. Julia, Ellen och Wilma höll ihop mittplan pĂ„ ett tryggt sĂ€tt. Elsa och Alicia oroade hela tiden Hyltes backlinje. 2:a halvlek spelade vi med en annan uppstĂ€llning och ledning efter 1:a med 4-0 inte helt enkelt att ha samma fokus i försvarsspelet , men vi slĂ€pper inte till en Ă€nda mĂ„lchans. Anna, Saga A och Wilma höll ihop backlinjen med mĂ„nga offensiva ruscher. Saga J och Emma höll bra bredd pĂ„ mitten och gav Ida och Ellen pĂ„ innemitt bra understöd. Alicia, Elsa och Holm hade bra sammarbeta och skapade mĂ„nga chanser framĂ„t. Idag skapar vi otroligt mĂ„nga mĂ„l chanser kanske vi skulle gjort 7-8 mĂ„l till men det Ă€r bra att ha med sig lĂ€ngre fram sĂ„ man hĂ„ller hungern uppe i straffomrĂ„det. Alice och Alma spelade stabilt i mĂ„let och hade bra fokus i passningarna idag. MĂ„len idag Alicia 4 (ass 3 Elsa) Ida N 1, Ellen 1, Saga J 2 MĂ„nga enkla mĂ„l idag pga fint förarbeta till mĂ„len. NĂ€sta match Ă€r den 6/4 15.00 i Forsheda mot Gnosjö (div 4 match) Idag var Kalle tillbaka pĂ„ bĂ€nken och Ă€ven Henrik hjĂ€lpte mig och Anders. "Skrivande pekfinger Sviding" RÅs LB Dam 30 mar 2019 0kommentarer

  • Gruppfinal i Toyota Cup

    DĂ„ har vi fĂ„tt vĂ„r första förlust för i Ă„r och detta mot Gnosjö IF. Matchen var redan efter 30 min avgjord 4-1 i halvlek, 1-3 mĂ„let gjorde Alicia B. Match start kl 18.00 men vĂ„r interna match startade 18.50. De sista 45 min Ă€r betydligt mycket bĂ€ttre och vi visar pĂ„ en annan instĂ€llning. Det som varit bra i vĂ„ra tidigare matcher; passningar och mottagningar, spelet utan boll, snacket var som bortblĂ„st de första 45 min. Gnosjö IF spelar mycket bra fotboll och Ă€r nog lite för bra i div 3. De kommer nog springa igenom denna serie ganska enkelt. Alla dessa spelare med div 1 vana frĂ„n IFK VĂ€rnamo lyfter detta lag rakt upp i 2:an enligt vĂ„r mening. Vi kommer 2:a efter Gnosjö i Toyota cup . Denna förlust kom nog vid rĂ€tt tillfĂ€lle. Vi fĂ„r lite att jobba med de sista 3 veckorna innan serien drar igĂ„ng. Nu blickar vi framĂ„t och lĂ€gger dessa 45 min bakom oss och jobbar pĂ„ ... Sviding/ Anders Cupfinal förlust för RÅs LB RÅs LB Dam 23 mar 2019 0kommentarer

  • Oavgjort mot IFK VĂ€rnamo U

    TrĂ€ningsmatchen mot IFK VĂ€rnamo U slutade 2-2, 0-1 i paus. IFK hade mycket boll utan att skapa nĂ„gra jĂ€ttellĂ€gen, 0-1 kom som en blixt frĂ„n en klarblĂ„ himmel genom Alice som rann igenom och placerade bollen intill stolpen. Alice som normalt vaktar buren fick lira ute som forward. Efter paus kvitterar IFK pĂ„ ett snyggt lĂ„ngskott dĂ€r vi inte hinner upp och störa skytten. 1-2 gör Alicia vĂ€lplacerat intill stolpen. IFK kvitterar nĂ€r det Ă€r 8 min kvar, Ă„terigen pĂ„ lĂ„ngskott dĂ€r pressen pĂ„ boll hĂ„llaren Ă€r lite undermĂ„lig. I det stora hela gör vi det bra i försvarsspelet men skapar lite för lite framĂ„t. Vi luftar idag 18 spelare sĂ„ det blir lĂ€tt lite rörigt men pĂ„ det hela kan vi vara nöjda med matchen. Skönt att mĂ„nga fick speltid, minst 45 min och det Ă€r viktigt. NĂ€sta match Ă€r mot Gnosjö i SmĂ„lands cupen. BĂ„da lagen stĂ„r pĂ„ 6 poĂ€ng och 7-1 i mĂ„l skillnad. Kul med tĂ€vlings matcher men det Ă€r serien som det Ă€r fokus pĂ„ framöver. Sviding/ Anders Bra nĂ€r IFK U – RĂ„s lb kryssade RÅs LB Dam 18 mar 2019 0kommentarer

  • Vinst mot Hestra SSK

    Idag mötte vi ett mycket starkt Hestra/GrimsĂ„s i Toyota cup i Forsheda. Vi började lite segt men efter strömavbrottet sĂ„ blev det bĂ€ttre. Alma hade att göra i mĂ„let och gjorde det riktigt bra idag. Anna och Nena börjar hitta rĂ€tt i sina roller i mitt försvaret. Saga A börjar oxĂ„ hitta rĂ€tt i sin ytterbacks position. Ida S som inte hade fĂ„tt nĂ„gra större instruktioner som ytterback gör detta riktigt bra idag. Elsa som började som forward fick kliva ner som ytterback i andra halvlek och gör ett kanon jobb pĂ„ den positionen. Ellen som balansspelare mellan backarna och inne mitt gör kanske en av dina bĂ€ttre matcher idag. Josef och Vilma s som började pĂ„ yttermitt idag kĂ€mpade pĂ„ bra, i andra inhoppet blev det en klar höjning av frĂ„n dessa tvĂ„ lirare. Ida och Julia pĂ„ inne mitt jobbar pĂ„ bra dĂ€r inne Julia visar nĂ€r hon kliver in i nĂ€rkamperna sĂ„ Ă€r det inte hon som faller i duellerna. Ida jobbar pĂ„ bra och fördelar bollarna pĂ„ ett mycket bra sĂ€tt . Holm gör idag en kanon match inte bara för att hon gör 2 mĂ„l utan gör ett kanon jobbuppdrag och mer och vinner nĂ€rkamp pĂ„ nĂ€rkamp. Vilma N och Lisa tuggar pĂ„ som vanligt pĂ„ kanterna och skapa oreda för ytterbackarna. Idag fick Alicia kĂ€nna pĂ„ hur det Ă€r att ha nĂ„gon större i ryggen och Ă€ven snabba backar. Alicia fick göra ett mĂ„l idag och spelade fram Holm till hennes bĂ„da mĂ„l. Man kan sĂ€ga att denna match hade tvĂ„ ansikte i första var H/G lite hetare och i andra var det vi som skapade lite hetare chanser. Det som Ă€r riktigt skönt Ă€r att vi försöker att rulla boll och Ă€ven om det blir ett och annat felpass sĂ„ ta vi nĂ€sta situation och gör det till nĂ„got bĂ€ttre. Mycket bra jobb idag av hela gruppen! Det blev lite nervöst pĂ„ bĂ€nken i slutet, men tro inte ni kĂ€nde av det dĂ€r ute pĂ„ planen. Sviding/ Anders PS. VĂ„rt lags medelĂ„lder var ikvĂ€ll 15,66 Ă„r. RĂ„s LB vann med 3-1 i cupen vĂ€rnamo.nu RÅs LB Dam 12 mar 2019 0kommentarer

  • Vinst mot BIF

    Den första riktiga tĂ€vlingsmatchen Ă€r nu avklarad för 2019. Det var Burseryd som stod för motstĂ„ndet denna kvĂ€ll i Toyota Cup som vi vann med 4-0 (2-0) i halvlek. Ett fantastiskt passningsspel frĂ„n vĂ„ran sida gjorde att vi vann denna match ganska enkelt till slut . Idag slĂ€pper vi till en mĂ„l chans bakĂ„t men dĂ„ stod Alice pĂ„ rĂ€tt stĂ€lle och tippade den till hörna. Alice spelar med ett sĂ„dant lugn sĂ„ backlinjen kĂ€nner sig trygga, och dĂ„ spelar de med ett gott sjĂ€lvförtroende. PĂ„ mittfĂ€ltet vinner vi de viktiga duellerna och med ett överlĂ€gset passningsspel ser det ut som vi spelar kvadraten med Burseryd. Vi utnyttja planens bredd pĂ„ 60 meter pĂ„ ett fantastiskt sĂ€tt idag och dĂ„ Ă€r det lĂ€tt att hitta de fria ytorna. FramĂ„t visade Alicia att hon kommer göra nytta med sina 3 mĂ„l för dagen, vi gör vĂ„ra byten pĂ„ 3 spelare i 22 min, i halvlek, i 67 min och det visar sig att alla hĂ„ller en hög nivĂ„ idag. I denna match ska kollektivet hyllas. ALLA gör en fantastisk match idag, det Ă€r: TĂ„lamod, 1:touchen klockrent, passningsspelet, adressen, viljan att ha bollen, snacket, ansvaret i försvarsspelet. Spelarna spelar med stort RÅsLB hjĂ€rta idag! 1-0 Elsa (Ellen) 2-0 Alicia (Lisa) 3-0 Alicia Ă„terkommer med ass 4-0 Alicia (saga j) Alice fick hĂ„lla nollan idag och det Ă€r viktigt. Anna hĂ„ller ihop sin backlinje Wilma J, Saga A, Nena, Emma H pĂ„ ett grymt sĂ€tt. PĂ„ mitten gör Ellen, Holm, Ida N, Saga J ett fantastiskt jobb. PĂ„ ytter mitt löper Lisa, Vilma N, Elsa pĂ„ ett föredömligt sĂ€tt. FramĂ„t oroar Alicia Burseryd backlinje gĂ„ng pĂ„ gĂ„ng. Vi hĂ„ll oss till spelplanen som vi pratade om innan match pĂ„ felfritt sĂ€tt. HĂ€rlig instĂ€llning pĂ„ alla i RÅsLB Blue Marins ikvĂ€ll! NĂ€sta match Ă€r hemma mot Hestra/GrimsĂ„s den 12/3 19.00 i Forsheda. Sviding/ Anders PS Idag hade vi en medelĂ„lder pĂ„ 15,8 Ă„r motstĂ„ndarna hade 19.4 Ă„r. SĂ„ mĂ„nga Ă„rs rutin som skiljer lagen men som inte mĂ€rktes av alls, utan tvĂ€rtom. RÅs LB vann i cupen vĂ€rnamo.nu RÅs LB Dam 6 mar 2019 0kommentarer
  • Visa fler nyheter