* Obs fystest idag

Hej killar! Vill bara påminna om att ni tar med er inomhusskor till träningen! Vi kör fystesterna i Mölnlycke idrottshall från 18.00 Ses ikväll! Herrar Div 3 0kommentarer

PW Akademis herrlag fortsätter förstärka sin tränarstab

Pixbo Wallenstam Akademi och Christoffer Samuelsson ingår ett nytt kontrakt. Christoffer kommer vara huvudansvarig fystränare för herrlagen i PW Akademi. Klassik fråga, hur känns det? Helt ärligt så känns det fantastiskt! Jag har ägnat en stor del av mitt liv till läran om träning, kost och mindset, och jag planerar inte att sluta lära mig någon gång snart. Tidigare har jag varit verksam som personlig tränare, kostrådgivare och instruktör på en av Sveriges största gymkedjor och känner nu att jag är redo för en ny, större utmaning - att vara med och förbättra ett redan starkt lag. Varför föll valet på att vara fystränare för PW Akademis herrlag? När jag först fick frågan blev jag helt klart intresserad, jag menar, vem vill inte vara med och träna ett utav Sveriges främsta innebandylag? Men det var inte förens jag träffat några utav ledarna i Pixbo, där alla visar ett stort engagemang och samarbete mot samma tydliga mål, som jag kände att valet var självklart. “-Här är en akademi som jag vill lära mig av, samtidigt som jag kan ge atleterna de allra bästa fysiska förutsättningar.” Tänkte jag redan efter första mötet. Var ser du mest fram emot kommande säsong? Det finns så mycket att se fram emot så jag kan inte bara nämna en. Det kommer bli otroligt roligt och lärorikt att lära känna de andra tränarna bättre i klubben. Jag vet att det finns mycket kunskap att hämta hos dem! Sedan såklart att få utveckla och forma killarna jag kommer träna till deras yttersta förmåga. Som ledare finns ingen bättre känsla än när personerna man tränat så hårt, lyckats med saker de aldrig gjort förut. Glädjen när de åstadkommer målet och hungern till att uppnå nästa, större mål. Vi välkomnar Christoffer samt även snart killarna till en riktigt skön säsong! Herrar Div 3 0kommentarer

Nathalie och Jannike Andersson tar en paus

PW Akademis Mehregan Redjamand har pratat lite med våra grymma fystjejer Nathalie och Jannike Andersson. Tjejerna har mer eller mindre varit fystränare för Pixbos Herrakademi i 3 år och nu blir det en paus i deras uppdrag, vilket bl a beror på att Nathalie kommer att flytta utomlands under 1 år. Vad kommer ni sakna mest med att vara ansvariga för killarnas fysiska utveckling? Nathalie: Att jag gör något meningsfullt där jag kan hjälpa, stötta och framför allt driva killarnas utveckling både psykiskt och fysiskt till en helt ny nivå. Under mina två år som fystränare i Pixbo har jag lärt känna gruppen på ett djupare sätt där killarna ger väldigt mycket energi tillbaka och framför allt att se deras drivkraft till att vilja utveckla sin fysik samt hur deras mentala bit växer för varje träningspass. Kvittot är ändå under de avgörande matcherna där killarna måste koppla på skallen det är då jag ”ser” deras mentala utveckling. Jag är stolt att jag fått vara delaktig att påverka killarnas fysik under dessa åren och det är ett härligt och empatiskt gäng jag lämnar bakom mig som verkligen brinner för att vilja utvecklas det är något som driver mig mycket. Jannike: Först och främst kommer jag sakna grabbarna och laget i helhet, då de är ett gäng riktigt fina killar. Första gångerna vi träffar lagen så ser de på oss med hatiska blickar, de vill helst inte prata med oss, hela kroppsspråket säger ”låt de vara över innan vi ens börjat för vi vill bara spela innebandy”. Det kommer många grodor ur munnen och extra stön och stånk. Men de fantastiska är vad som sker under tid, de börjar märka snabba resultat, de sliter och tar i mer och ger 100% varje pass för de vill ta en plats i SSL. Jag brinner för att se hur de utvecklas som personer och som lag under fyspassen.. men framförallt är jag fascinerad över att följa deras fysiska utveckling från pojkar till ”män”. Det händer så mycket i just den åldern. Jag tycker det är så sjukt intressant att följa varje individs resa i laget, se hur de växer med uppgift, följa hur de presterar bättre och tillslut frågar - ”Jannike när har vi fys, jag har saknat det”. Eller brister mitt i passet ”jäklar vad jag saknat det här ändå”. Träning ska vara jobbigt men också kul, slit tillsammans . Ni är bägge väldigt aktiva gällande er egen träning, vad har ni för målsättning kommande år? Nathalie: Jag kommer att flytta till Thailand under ett år och det kommer bli en stor utmaning både fysiskt och psykiskt för mig då jag och Jannike samt andra vänner här hemma i Sverige är varandras drivkrafter till att komma utanför komfort-zonen. Men min plan är att börja i Muay thai och träna mer kampsport samt att hitta en Crossfit anläggning där jag kan utveckla min fysik. Annars är min målsättning att hitta balansen mellan träning, vardagslivet samt arbetet och enbart njuta av mitt nya äventyr där jag kan hitta lugnet i mig själv. Jannike: Ja mål i min egna träning är super viktigt med, så nästa mål blir att springa ice bug challange i höst, 7,5 mil löpning i Bohuslän under tre dagar. Nästa mål är att försöka ta upp min gamla kärlek - handbollen, så om kroppen håller blir det en och annan match i div.2 Hur förhåller ni er till att jobba med Pixbo framöver? Nathalie: Pixbo är en klubb där alla ledare och spelare är väldigt engagerade, hungriga och vill utvecklas, det är något som är viktigt för mig. Kan absolut se mig själv komma tillbaka framöver och utveckla ännu fler lovande talanger i sin fysiska och mentala bit i Pixbo igen. Jannike: Jag kommer aldrig stänga några dörrar, tycker Pixbo är en härlig förening men många eldsjälar. Är stolt att fått vara med och ta en viktig roll under mina år. Man blir inte bara en fystränare utan på köpet får man jobba en del som mental coach. Elitidrott är verkligen något jag brinner för, så hoppas på fler intressanta uppdrag någon gång framöver. Vad gör ni om 5 år? Nathalie: Oh tuff fråga, men om 5 år äger jag mitt eget café och rawfood-catering place. Jannike: Jag jobbar som hälsoinspiratör runt om i världen. Drar i träningsresor, utbildar andra coacher och får jobba på heltid med träning! DRÖMMEN! Kommenrar Mehregan Redjamand: ”Först och främst vill jag önska våra ”järnbrudar” all lycka i de projekt dem tar sig an i frånvaron från akademin! Jag är dålig på avsked och det passar ju bra att avstå från just detta då jag är övertygad om att de inom en snar framtid är tillbaka i Akademin och drillar både tjejer och killar till att utvecklas och nå sina mål, så än en gång tack och på återseende!” Vi tackar ödmjukast för er tid, vi vet att killarna kommer sakna både er och era tuffa träningspass :) På återseende! Herrar Div 3 0kommentarer

Signing Alert

Pixbo Wallenstam Akademi och Oscar Zarnowiecki ingår ett nytt långtidskontrakt. Oscar kommer vara ansvarig för utveckling främst i Div. 3 och även ingå i ledarstaben kring JAS. Klassik fråga, hur känns det? Det känns väldigt inspirerande och utmanande. En stolthet och glädje rinner genom kroppen just nu. Du hade flera andra erbjudande varför föll valet på PW Akademi? Väldigt enkelt, dels för att Pixbo är min moderklubb, sedan också för i mina ögon så finns det ingen större klubb. Att få äran jobba vidare i Pixbo är för mig väldigt stort, fortsätta min utbildning och egna resa som tränare med ikoner som Mehregan, Tjusberg, Eliasson, Runnestig, Lelle, Larsen, ja listan kan göras oändlig på folk med rutin från elit o olika landslag mm. Det finns så extremt mycket kunskap i föreningen, och få vara en del och få bolla idéer med alla ledare inom föreningen med den kunskap och erfarenhet dem besitter är ovärderligt, denna möjlighet finns inte på många andra ställen. Hela organisationen i mina ögon är hur bra som helst, det finns en tanke bakom allt. Bara en sådan grej som under säsongen ordnades så de som behövde hjälp med studier hade en person som kom till hallen och hjälpte till under perioden det var som tätast, innebandy + studier! Var ser du mest framemot kommande säsong? Mest ser jag framemot att få jobba med Mehregan, hans noggrannhet och analytiska förmåga är otrolig. Sedan även få se killarna fortsätta sin resa och växa som innebandyspelare + alla nya unga hungriga som skall upp och börja sin resa i akademin. Peter Runnestig kommenterar: Att få förlänga med Oscar är vi väldigt nöjda med, en kille med räv-hjärta som vet vad som krävs för att lyckas. Det Oscar vill med sin tränarkarriär var avgörande när vi valde att förlänga, det är ingen hemlighet längre att vi inte bara skall utveckla spelare och människor utan även ledare som vill komma så långt som möjligt i sin karriär. Pixbo Wallenstam Akademi jobbar med individuell utveckling av spelare och ledare så det är avgörande att hitta människor som vill vara i föreningen. I vår modell som den ser ut nu så passar Oscar som handen i handsken. Herrar Div 3 0kommentarer

Årets höjdpunkt i juniorinnebandyn

– Innebandyfesten – närmar sig med stormsteg! Innebandyfesten är SM-slutspelet för P16, DJ17, HJ18 och DJ18 och i år står Växjö och Fortnox Arena som värd under dagarna tre, 19-21 april 2019. Innebandyfesten lockar alltid mycket publik, alla lag som deltar har med sig en stor skara supportrar hemifrån. Därför blir det just en "fest" under speldagarna. Fest på läktarna, fest på planen - och för de fyra vinnande lagen! Kvalificerade lag: P16: Ingarö IF, FBC Sundsvall Ungdom, Växjö IBK Utveckling, FBC Aspen. DJ17: Lindome IBK, IKSU/IKSU Ungdom, IBK Lund/Elit, RIG Umeå IBF (regerande mästare), Nacka Wallenstam IBK, FBC Kalmarsund Ungdom, Huddinge IBS, GS86/Fagerås BK. DJ18: RIG Umeå (regerande mästare), Nacka Wallenstam IBK, IBK Lockerud Mariestad, GS86 AIF/Fagerås BK. HJ18: IK Sirius FBC, Ledberg IBF, Lindås Rasta IBK, RIG Umeå IBF (regerande mästare), IBF Falun Ungdom, Nykvarns IF/IBF Ungdom, Pixbo Wallenstam IBF, Växjö IBK Utveckling. Pixbo Wallenstams HJ18s lottning Spelschema DJ17 och HJ18 Biljetter till Innebandyfesten PW Akademis HJ18 trupp hoppas på att så många supporters som kan kommer till Växjö och stöttar dem under helgen men har man inte den möjligheten att stötta på plats så kan man följa dem via INNEBANDY TV OBS 1: Du behöver ha ett abonnemang för detta och din webbläsare måste vara Google Chrome Poolspelets webbsändningar för Pixbo Wallenstam IBF HJ18 Fre 19 april 2019 Kl 15:40 Pixbo Wallenstam IBF - Växjö IBK Utveckling HJ 18 Kl 19:40 IBF Falun Ungdom - Pixbo Wallenstam IBF HJ18 Lör 20 april 2019 Kl 10:40 Nykvarns IF IBF Ungdom - Pixbo Wallenstam IBF HJ 18 Redan kl 16:25 på lördagen påbörjas slutspelsrundorna Tävlingsregler – JAS HJ18 I poolspelet spelas 2x20 effektiv speltid, paustid 10 minuter. I final, semifinal samt placeringsmatcher spelas 3x20 minuter effektiv speltid. Paustiden är 10 minuter. Vid oavgjort resultat vid ordinarie speltids slut, spelas 10 minuters sudden death, effektiv speltid. Sudden death Sudden death innebär att första laget som gör mål i förlängningen har vunnit matchen. Innan förlängningen har lagen rätt till 2 minuters paus. Straffläggning Straffläggning sker om inget mål har gjorts i sudden death. Detta enligt regelboken, regel 204. Fem utespelare från vartdera laget ska slå var sitt straffslag. Om matchen efter detta fortfarande är oavgjord ska samma spelare slå ett straffslag vardera tills ett avgörande uppnås (lag väljer ordning). OBS 2: All information om Innebandyfesten finns att hitta på www.innebandy.se Hoppas vi ses i Växjö! Herrar Div 3 0kommentarer

Vi är vidare till Innebandyfesten i Växjö!!!

Efter 2 play off matcher är vi vidare till Innebandyfesten i Växjö 19-21 april 2019 Play Off 1 spelades mot Kungälv IBK och vi vann med 8-2 Play Off 2 spelades mot JIk och vi vann med 7-3 En fantastisk lagmaskin som levererar när det krävs! Vi tackar supporters, domare och motståndare för bra matcher och gott spel! //PW Akademi HJ18 Foto: Mia Härsjö Herrar Div 3 0kommentarer

Visa fler nyheter