Herrakademi

Följ oss för uppdateringar

Följ

Följer

Innebandy

Herrakademi

Juni 2023

Juni 2023

Alla aktiviteter

1Tor
v.22
- 19:30
  Träning
  
  20:45
2Fre
3Lör
- 11:00
  Träning
  
  12:00
4Sön
5Mån
v.23
- 18:00
  Träning
  
  19:00
  
  Wallenstam Arena
  
  Övrig platsinfo: Utefys - Löpning
  
  Samlingstid: 17:50
  
  Anteckning: Löpfys - Långbacke - 300 meter
  Uppvärmning
  2 x 4 x Långbacke i fart 2,5-3
  Vila vid nerjogg - Kör direkt
  Vila 2-3 min mellan set
  Nerjogg
6Tis
- 17:00
  Träning
  
  18:15
7Ons
- 16:45
  Träning
  
  17:45
8Tor
- 19:30
  Träning
  
  20:45
9Fre
10Lör
- 11:00
  Träning
  
  12:00
11Sön
12Mån
v.24
- 18:00
  Träning
  
  19:00
13Tis
- 17:15
  Träning
  
  18:30
- 19:30
  Träning
  
  20:45
14Ons
- 16:45
  Träning
  
  17:45
15Tor
- 18:15
  Träning
  
  19:30
16Fre
17Lör
- 11:00
  Träning
  
  12:00
18Sön
19Mån
v.25
- 18:00
  Träning
  
  19:00
20Tis
- 20:00
  Träning
  
  21:15
21Ons
- 16:45
  Träning
  
  17:45
22Tor
- 19:30
  Träning
  
  20:45
23Fre
24Lör
- 12:00
  Träning
  
  13:00
25Sön
26Mån
v.26
- 18:00
  Träning
  
  19:00
27Tis
- 19:30
  Träning
  
  20:45
28Ons
- 16:45
  Träning
  
  17:45
29Tor
- 19:30
  Träning
  
  20:45
30Fre