Individuell träning i gymmet.
Genom styrketräning kan du förebygga och lindra många besvär i muskler och leder. Du ökar din muskelstyrka markant genom att träna ett par gånger per vecka. Du bestämmer själv vilken tid på dagen/kvällen du vill träna. Styrketräning är bra för alla oavsett kön och ålder.
Om det skulle vara något fel/trasigt på gymmet, är vi tacksamma om ni meddelar detta till pumpstepgif@gmail.com så att felet kan åtgärdas snabbast möjligt.
Om du är intresserad av styrketräning i grupp finns det möjlighet att boka in sig på Pump.
För att få nyttja gymmet krävs av dig som medlem att du löser terminskort. Nyckel löser du hos Marianne Brundin marianne.brundin@bygdea.se mot en depostionsavgift på 250 kr.
Gymmet är öppet mellan 6.00-22.00