Träning torsdag 5/6

Hej. Samling Bergsvikens båthamn kl 19.00. Uppvärmning - koordination - snabbhet innan backintervaller. Ses på torsdag. // Ledarna -10 2kommentarer

Träning torsdag 29/5

Hej! Nu på torsdag kommer träningen att vara på Strömbacka. Samling 18.50 utanför glasentrén (dörren ner mot stadshuset). Vi kommer bland annat att köra kondition på cykel, så inga utomhuskläder behövs. Medtag skor som är lämpliga för inomhusaktivitet. /Jens -10 0kommentarer

Träningar fram till v.26

Hej! Nu har vi fått ihop tiderna för sommarträning som vi har gemensamt fram till v.26. Vecka 27 återkommer vi med om vi har gemensamma träningar. Under semesterperiod är det egen träning och sedan återupptar vi träningar i augusti, troligen vecka 32. Vi återkommer om det längre fram. Det beror på när vi får börja gå på is och träna. Vi brukar få tider på LF efter hockeyskolan som är vecka 32 (tror jag i alla fall). Tisdagar: 19.00 - 20.00 Styrka på Star. Onsdagar: 19.00 - 20.00 Hybrid (styrka/kondition) på Star. Torsdagar 19.00 - 20.00 Kondition/uthållighet. Plats kan variera vecka för vecka. v.21 samlas vi i Bergsvikens båthamn. OBS: vi börjar med torsdagarna vecka 21. Det vill säga torsdag 22/5. Kalendern är uppdaterad. Ha koll där då vi uppdaterar plats för torsdagarna via kalendern och inte via nyheter. // Ledarna. -10 0kommentarer

Visa fler nyheter