Träningstider höst/vinter.

Då var det äntligen klart med våra träningstider för höst/vinter. Nästa vecka kommer bli lite speciel eftersom de byter belysningen på konstgräsplan i Sjömarken. Vecka 41: Tisdag kl 17:15-18:45, Sjömarken, A-plan (här beror sluttiden lite på hur snabbt det blir mörkt). Onsdag kl 17:30-19:00, Sjömarken, Konstgräs. Från vecka 42 och framåt blir det fasta tränings tiderna utomhus följande: Måndagar kl 18:30-20:00, Sjömarkens konstgräs. (helplan) Onsdagar kl 17:30-19:00, Sjömarkens konstgräs. (halvplan) Anledningen till att vi lagt båda träningarna även efter att vi nu slagit ihop båda lagen från Sjömarken och Sandared är att konstgräsplanen i Sjömarken skottas när det kommer snö, vilket inte görs på Sandevi och även att vi fick möjlighet att ha hela planen för oss själva på måndagar i Sjömarken. Denna vintersäsong har vi även förmånen att få utnyttja Ryahallen (friidrottshalen vid Ryavallen) på torsdagar kl 19:30-20:30 med start den 23:e oktober. Detta är ett träningstillfälle som vi tänker utnyttja till att bygga upp både styrka och kondition inför kommande säsong. Det kommer bli fotbollsfys där fokus kommer ligga på knäkontroll, styrka, explositivtet, snabbhet, coreträning och koordination. Vi kommer också köra en hel del intervallträning för att få upp flåset så killarna orkar med riktigt många maxlöpningar under matcherna nästa säsong. Nivån på denna träning är individuell så alla kommer kunna vara med utifrån sina egna förutsättningar. Denna träning kommer ledas av Johanna Alkmark, Jana Fantelas och undertecknad. Här finns det även utrymme för alla oss ledare att vara med och bättra på fysiken och sparra med killarna. De föräldrar som skulle önska vara med på detta passet är också välkomna. I och med att det komemr krävas skjuts både till och från Ryahallen uppmanar vi till samåkning så mycket det går. Kallelser till kommande träningar skickas som vanligt ut på laget.se och tänk på att svara i så god tid som möjligt så vi ledare kan planera träningarna så bra som möjligt. Har ni några frågor är det bara att höra av sig till någon av oss ledare. SIFSIF P2013 0kommentarer

Höstdagen- har vi fler som kan ställa upp?

Vi har blivit ombedda av föreningen att undersöka möjligheten att kalla ytterligare fler personer till att medverka vid höstdagen söndag den 12/10. Utöver grill och kiosk ska diverse andra aktiviteter utföras på idrottsgården denna dag, bl.a fotbollsutmaning, fotbollsdart och lotterier. Föreningen är helt enkelt oroliga för att vi inte är tillräckligt med personer på plats. Vill därför förslå att man antigen frivilligt anmäler sig till att medverka alt om ni som är kallade kan få med er era duktiga killar som skulle kunna vara behjälpliga på lite olika stationer under dagen. Frivilliga anmälningar (av vuxna, vore så tacksamt) eller killar som kan ställa upp? Kommentera detta inlägg isåfall. Tack på förhand å föreningens vägnar! /Sofie & Emmie SIFSIF P2013 0kommentarer

Vilken avslutning!

Vilken fantastisk avslutningshelg på seriespelet vi fick. Två välspelade matcher mot två bra motståndare i Norrby och Skene där killarna visar både fint spel, kämparglöd och framförallt ett väldigt fint uppförande på planen. Vi fortsätter med träningen som vanligt kommande vecka tisdag och torsdag. Vi har dock inte fått schemat för vecka 41 och framåt ännu. Vi vill passa på att uppmuntra alla lite extra att komma på träningen på tisdag då vi kör vårt första träningspass tillsammans med våra nya lagkamrater från Sandareds P-2013. Vi återkommer med information om de nya träningstiderna för vecka 42 och framåt så fort vi får informationen från klubben. SIFSIF P2013 0kommentarer

Kort information om träning nu i höst/vinter

Vi har nu fått skicka in önskemål om träningstider fårn vecka 41 och framåt. Vi har önskat att få tisdagar och onsdagar kl 17:30-19:00 men det kan komma att bli andra dagar och tider när klubben har lagt pusslet med träningstider för alla lag. Vi återkommer så fort vi får besked om vilka träningstider vi får. SIFSIF P2013 0kommentarer

Helgens matcher

Då var kallelserna till helgens och säsongens sista seriematcher skickade. Vi möter Norrby hemma på lördag kl 11:00 och Skene borta på söndag kl 10:00. Det är lovat vackert väder så det finns inga ursäkter till att inte komma och heja på killarna för den fina säsong de gjort. Som vanligt ber vi er svara så snabbt som möjligt på kallelserna då vi vet att det ofta kan behöva göras ändringar pga t.ex. sjukdom så här års. Ha en fortsatt fin vecka så ses vi till helgen! SIFSIF P2013 0kommentarer

Visa fler nyheter