Träning även i regn ...

Det ser ut att komma regn de närmaste dagarna. Men vi erbjuder träning som vanligt, både onsdag och fredag kl. 12.30, förutsatt att det regnar lagom. Dock ingen träning vid ösregn eller åska! Så håll koll på SMHI och himlen. P18 0kommentarer

Sommarträning och snart match

Ni som är hemma under sommaren är välkomna till Skogsängens IP på onsdagar och fredagar kl. 12.30 för en stunds träning. Eftersom vi har gott om ledare på plats finns även möjlighet till individuell träning, det vill säga att träna på de saker var och en känner att man behöver träna på. Det gäller bland annat våra målvaktsaspiranter. 14 augusti är det dags för match på hemmaplan. P18 0kommentarer

Mat och vatten måsten i hettan

Kom ihåg att äta ordentligt före träning. Kom också ihåg att dricka mycket vatten. Detta är särskilt viktigt när kvicksilvret i termometern ligger runt 30 grader. Ta gärna med bananer eller motsvarande till träningen. Kallt dricksvatten och hinkar med vatten att skölja ansiktet i ställs ut inför varje träning. P18 0kommentarer

Visa fler nyheter